Huling na-update noong Disyembre 13, 2021 ni Roger Kaufman
Pangmatagalang Kaakit-akit: Mga Simpleng Hakbang sa Pagtanggap ng Pagtanda
Kahulugan ng pagtanda
Ang pagtanda ay isang progresibo, hanggang ngayon ay hindi maibabalik na biological na proseso sa karamihan ng mga multicellular na organismo na unti-unting humahantong sa pagkawala ng malusog na paggana ng katawan at organ at sa huli ay sa biological na kamatayan.
Wikipedia
Mayroon bang anumang bagay na makakatulong sa iyong pahalagahan ang iyong pagtanda at hitsura?
Maglaan ng isang minuto upang suriin ang mga aksyong pangkaisipan na nakabalangkas sa ibaba upang malaman na nagbabago ka nang eksakto kung paano mo iniisip na talagang magiging mahusay ka sa iyong pagtanda.
Ang mga pagkilos na ito na inilarawan sa ibaba ay hindi mabilis na pag-aayos. Hinihiling ka nila na pumunta sa ilalim ng ibabaw at pagsilbihan ang iyong sarili mula sa loob palabas-at ang resulta ay maaaring humantong sa isang kagandahan na isa. Buhay tumatagal ng matagal.
Gawing aha sandali ang iyong mga alalahanin sa pagtanda
Paano ang 50 ngayon off talaga? Sa aking pananaw, ang 50, 60 at mas matanda ay maaaring magmukhang kamangha-manghang kapag tinanggal mo ang iyong maskara at ang iyong maskara mukha palawakin upang maging kung sino ka. Tumigil sa pagtatago, magpakita at tingnan kung ano ang darating.
debate tungkol dito panloob pagtalakay sa pagtanda
Naiintindihan nating lahat na madalas tayong tumitingin sa ating mga ina upang ilarawan kung bakit tayo ganito.
Ang mahusay, ang negatibo, at ang kahila-hilakbot. Ang pagkilos na ito ay nag-uudyok sa amin na alamin kung paano nangyari ang lahat sa pamamagitan ng pagsusuri sa aming napakaespesyal na personal na mga background.
Ang pagtanda ay nangangailangan ng kakayahang umangkop sa bawat yugto ng buhay, kung hindi, tayo ay makaalis.
gamitin positibo Mga alaala sa buhay sa halip na ulitin ang mga negatibo
Ang unang hakbang sa paggawa ng anumang uri ng pagbabago sa pananaw ay kilalanin ang problema at harapin ito.
Ang unang hakbang na ito ay nagbibigay-daan sa amin na pagmamay-ari ang aming taos-pusong mga damdamin tungkol sa aming mga pagbabago sa hitsura at makita nang malinaw sa mga kabalintunaan na katangian na sumasalamin sa aming paningin.
Ang unang hakbang ay ang pagkilala na ang ating positibong sandali ay umiiral at magagamit upang magkaroon ng pang-unawa.
Mga quote para gumaan ang pakiramdam mo habang tumatanda ka
"Ang edad ay isang bagay na hindi mahalaga maliban kung ikaw ay isang keso." - Luis Bunuel
Masasabi mong kasama ng edad ang kaalaman, pagkabukas-palad, tiwala sa sarili at pagiging simple.
"Sa pagtanda ko, na-realize ko, 'I'm so excited!' Hindi ko talaga inaasahan yun! Hindi ako nasiyahan noong ako Jung ay. "– Jane Fonda
"Bata mga tao ay regalo ng kalikasan, ngunit ang edad ay isang obra maestra." – Stanislaw Jerzy Lec
"Kung ayaw mo edad, patay ka na." – Tom Petty
"Ang magandang bagay tungkol sa pagtanda ay hindi mo nakakalimutan ang lahat ng iba't ibang edad na iyong napuntahan." - Madeleine
"Hindi mo kaya anderskaysa sa pagtanda, ngunit hindi mo kailangang tumanda." - George Burns
"Ang kahanga-hangang bagay tungkol sa pagtanda ay nagkakaroon ka ng pagkakataong dalhin ang mga tao sa iyong sarili Buhay upang sabihin sa mga nagmamalasakit sa kung ano ang iminumungkahi nila sa iyo." - Mike Love
"Ang pakinabang ng pagtanda ay habang nagiging hindi ka kaakit-akit, mas mababa ang pagnanais mong masakop ang bawat taong nakikita mo." – Julian Clary, komedyante.
“Bakit ako tungkol sa pagtanda Mag-isip - ano ang dapat kong daing?" - Dawn French
“Masasabi kong gusto ko ito tumanda. Muli, hindi ko isinuot ang aking salamin bago tumingin sa salamin." – Cherie Lunghi
"Ako tumanda lang at mas mabuti." - Neal Schon
"Sana 100 porsiyento akong tiwala sa sarili kong balat. Ito ay palaging isang pamamaraan, ngunit kung ako mas matanda Mas naging positibo talaga ako." -Brittany Snow
“Okey lang ang pagtanda. Wala kang magagawa para pigilan ito para manatili ka rin sa bus." -John Byrne
"Habang tumatanda ka at may mga anak, natututo ka kung paano maging mas seryoso." - Lena Headey
"Sa tingin ko ang mga kababaihan ay dapat magsimulang mag-adjust sa kanilang edad. Ano ang pagpipilian sa para tumanda? Namatay sila. Hindi ko na mababago ang araw ng aking kapanganakan. Kaya kong gamutin ang aking balat, ang aking katawan, ang aking isip at subukan din na gawin iyon." baby iyong buhay at maging masaya. "-Olivia Munn
“Iyan ang isa pang magandang katangian ng pagtanda. kanya Buhay nakasulat sa buong mukha mo." – Frances McDormand
Naniniwala talaga ako na ang isang babae ay hindi maabot ang kanyang pinakamabuting kalagayan hanggang sa siya ay 40 taong gulang. " - Evangeline Lilly
“Huwag na nating intindihin kung ano ang pagtanda. Ipaalam sa amin kung anong kagalakan ang Zeit nagdadala, at hindi binibilang ang mga taon." - Ausonius
“Na-curious ako na makakita ng mga bagong bagay pero hindi ang pagmamay-ari. Talagang nakakarelaks sa ganoong paraan at isa sa mga magagandang bagay tungkol sa pagtanda." – Lee Radziwill
"Ako gustong tumanda. Kapag nasa 20s ka na, talagang gumagawa ka ng para sa iyo Zukunft. Ang mga puntos ay magkakaroon ng hugis mamaya." - Crispin Glover
“Ang edad ay isang halimbawa ng isip tungkol sa mga problema. Kung ayaw mo, hindi mahalaga." - Supot Paige
Ang tanging mask na ginagamit mo ay dapat na parehong pulot at yogurt!
Alam namin na tulad ng milyon-milyong mga kababaihan at mga ginoo na tumitingin sa kanilang sarili at nakikinig, mukhang pagod ka. Grabe ang itsura mo. May kaunting suwerte at may isa panloob na paniniwala maaaring magbago sa loob ng ilang segundo. Gusto mo ba ng halimbawa?
Matahimik na pagtanda | SWR night cafe
Alam mong tumatanda ka kapag mas mahal ang birthday candle kaysa sa cake."
Hindi lahat ay namamahala sa pagtanda nang kasing-gaan ng Amerikanong komedyante na si Bob Hope.
Marami na ang nakikita ang mahiwagang 50 bilang isang seryosong kaguluhan Buhay may mga takot, pagdududa at krisis. Ang iba, sa kabilang banda, pakiramdam nila nawalan sila ng mga taon mas bata – walang bakas ng luma at maalikabok.
SWR
Birkenbihl HUMOR sa ating buhay | Kung paano tayo nagiging malusog ng pagtawa
Ang maalamat na lecture ni Birkenbihl sa HUMOR sa isang bagong bersyon, kasama ang mga jump label at isang hiwalay na sesyon ng tanong at sagot Sumali sa grupo
Learner future com Andreas K. Giermaier
Peach Weber: Pagtanda | Komedya mula sa lab | Swiss dialect
Malinaw na nakikita ni Peach Weber ang kanyang sarili na masyadong bata para sa kanyang edad. Sa "Comedy from the Laboratory" ikinuwento niya kung paano ito para sa kanya para tumanda.
manghahabi ng peach ay nananatiling totoo sa kanyang sarili bilang isang komedyante, wala siyang higit sa isang upuan, ang kanyang gitara at ang naaangkop na music stand sa entablado.
Ganap na walang airs at graces at sa estilo ng isang klasikong stand-up: isang tao, isang mikropono, isang ilaw, isang masigasig na madla. Ang "Comedy aus dem Labor" ay nagpapakita ng mga Swiss comedian at cabaret artist na may mga bagong stage comedy number.
Isang iba't ibang cross-section ng lokal na eksena sa komedya, na may mga sorpresang tampok na pelikula sa pagitan, eksklusibo din sa Schweizer Pakikilahok, at may bastos na pagtingin sa bansa.
Bilang karagdagan, ang programa ay tumitingin din sa kabila ng hangganan at nagtatanghal ng mga kilalang Aleman na komedyante.
SRF comedy
Depinisyon tumatanda
Ang edad ay nauunawaan na ang bahagi ng buhay sa paligid ng average na pag-asa sa buhay ng mga tao, ibig sabihin, ang edad sa pagitan ng middle adulthood at Tod.
Ang pagtanda sa yugtong ito ng buhay ay kadalasang nauugnay sa pagbaba ng aktibidad at pangkalahatang pagbaba ng pisikal.
Wikipedia
