คำพูดที่เอาใจใส่ที่ดีที่สุด

ปรับปรุงล่าสุดเมื่อ 27 กรกฎาคม 2022 โดย Roger Kaufman

ความเห็นอกเห็นใจคืออะไร?

ความเข้าอกเข้าใจ คือความสามารถในการเอาตัวเองเข้าไปอยู่ในรองเท้าของคนอื่นและเข้าใจความรู้สึกของเขา

มันคือความสามารถในการใส่ตัวเองในมุมมองของบุคคลอื่นและเข้าใจในระดับอารมณ์ว่าพวกเขากำลังทำอะไรอยู่

บางคนมีความอ่อนไหวมากกว่าคนอื่นโดยธรรมชาติ ดังนั้นจึงสามารถสร้างความสัมพันธ์ที่เอาใจใส่กับผู้อื่นได้ง่ายกว่า

คนอื่นต้องเรียนรู้ที่จะเอาใจใส่

แต่ทำไมคุณควรเรียนรู้ที่จะเอาใจใส่ด้วย?

คำพูดที่เอาใจใส่ - เพิ่มประสิทธิภาพการสื่อสารของคุณ

เราพบคำพูดที่ช่วยให้เราแสดงอารมณ์ของเราในทุกวัฒนธรรม

อันที่จริงคำพูดนั้นเก่าแก่ขนาดนั้น Sprache ตัวเอง เช่นเดียวกับภาษา คำพูดสามารถให้การปลอบโยน ความหวัง และความอบอุ่นได้

รายการคำพูดที่เอาใจใส่นี้จะช่วยคุณได้ เพื่อค้นหาคำที่เหมาะสมเพื่อสนับสนุนเพื่อน สมาชิกในครอบครัว และเพื่อนร่วมงานของคุณในยามยากลำบาก

• คุณทำให้เกิดความรู้สึกทั้งหมด
• ฉันเห็นว่าคุณรู้สึกอย่างไร
• คุณไม่จำเป็นต้องรู้สึกหมดหนทางจริงๆ
• ฉันแค่รู้สึกเจ็บปวดในตัวคุณเมื่อคุณพูดถึงมัน
• คุณพักที่นี่ในพื้นที่ที่ยากลำบาก
• ฉันรู้สึกได้ถึงความเจ็บปวดที่คุณรู้สึกจริงๆ
• โลกต้องหยุดลงเมื่อคุณยังรู้สึกไม่สบายใจ
• ฉันต้องการให้คุณไม่ต้องผ่านเรื่องนี้
• ฉันอยู่เคียงข้างคุณ
• ฉันหวังว่าจะได้อยู่กับคุณสักนาที
• โอ้โห ดูดีทีเดียว
• มันทำให้ฉันเจ็บปวดที่ได้ยินแบบนั้น
• ฉันสนับสนุนทัศนคติของคุณ
• ฉันเห็นด้วยกับคุณโดยสิ้นเชิง
• คุณรู้สึกติดกับดักจริงๆ!
• ฟังดูเหมือนคุณรู้สึกรังเกียจจริงๆ!
• ไม่น่าแปลกใจที่คุณหมดหวัง
• แน่นอนฉันจะทำเช่นเดียวกับที่คุณทำในสถานการณ์ของคุณ
• ฉันคิดว่าคุณถูก.
• อ่าาา ให้ฉันสรุป: สิ่งที่คุณสมมติคือ...

• คุณยังคงเจ็บปวดที่นี่ ฉันรู้สึกได้
• คงจะดีถ้าเป็นอิสระจากสิ่งนั้น
• นั่นคงทำให้คุณผิดหวัง
• นั่นคงจะทำให้ฉันโกรธเช่นกัน
• สิ่งนี้น่าผิดหวังสำหรับทุกคน
• ที่ดูน่ารำคาญ
• นี่น่ากลัวมาก
• ฉันเห็นด้วยกับสิ่งที่คุณพูดมาก
• ฉันก็คงไม่พอใจกับสิ่งนั้นเช่นกัน
• นั่นคงจะทำลายความรู้สึกของฉันเช่นกัน
• แน่นอนว่านั่นจะทำให้ฉันไม่มีความสุขเช่นกัน
• ว้าว มันต้องเจ็บแน่ๆ
• ฉันเห็นสิ่งที่คุณรู้สึกจริงๆ
• คุณมีความหมายกับฉันมาก
• โอเค ฉันคิดว่าฉันเข้าใจ สิ่งที่คุณรู้สึกจริงๆก็คือ...
• ให้ฉันลองถอดความและสรุปการอ้างสิทธิ์ของคุณ คุณพูด …..
• ฉันจะมีปัญหาในการจัดการกับสิ่งนั้น
• สิ่งที่ผมชื่นชมมากที่สุดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณทำคือ.....
• นั่นจะทำให้ฉันไม่สงบ
• ที่ดูน่ากลัวนิดหน่อย

19 คำพูดเกี่ยวกับการเอาใจใส่

ความเห็นอกเห็นใจเป็นทักษะที่สำคัญในการนำทางในโลกที่เร่งรีบและมักไม่เปิดเผยตัวในปัจจุบัน

เมื่อเราใช้เวลาในการเอาใจใส่ความรู้สึกและมุมมองของคนอื่น เราสามารถสร้างความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น เปิดโลกทัศน์ของเราให้กว้างขึ้น และทำให้โลกของเรามีความกรุณาและมีความเห็นอกเห็นใจมากขึ้น

Spruche und Zitate สามารถให้ความหวังในช่วงเวลาที่ยากลำบากและช่วยให้เราเปลี่ยนมุมมองของเรา

ในวิดีโอนี้ คุณจะได้พบกับคำพูดเกี่ยวกับการเอาใจใส่

การเอาใจใส่คือความสามารถในการทำให้ตัวเองอยู่ในรองเท้าของความรู้สึกและมุมมองของบุคคลอื่น

บางครั้งสิ่งที่เราต้องทำให้เรารู้สึกดีขึ้นคือคำพูดที่สะท้อนอารมณ์ของเรา ต่อไปนี้คือคำพูดบางคำที่เห็นอกเห็นใจและเตือนเราว่าเราไม่ได้อยู่คนเดียว

แหล่งที่มา: คำพูดและคำพูดที่ดีที่สุด

19 คำพูดให้ความเห็นอกเห็นใจ

คำพูดจะช่วยแสดงความเห็นอกเห็นใจได้อย่างไร

ความเห็นอกเห็นใจคือความสามารถในการทำให้ตัวเองอยู่ในรองเท้าของบุคคลอื่นและเข้าใจพวกเขา

การเอาใจใส่เป็นทักษะสำคัญในการสร้างและรักษาความสัมพันธ์ทางสังคม

เมื่อขาดความเห็นอกเห็นใจ ผู้คนจะรู้สึกโดดเดี่ยวและถูกทอดทิ้ง

Spruche und Zitate สามารถช่วยแสดงความเห็นอกเห็นใจ

พวกเขาสามารถเตือนเราว่าเรารู้สึกอย่างไรในบางสถานการณ์และช่วยให้เราเข้าใจความรู้สึกของผู้อื่น

คำพูดเกี่ยวกับพลังของการเอาใจใส่

“ตอนที่ฉันยังเด็ก ฉันคิดว่าการฉลาดหมายถึงการรู้ทุกอย่าง ตอนนี้ฉันโตแล้ว ฉันรู้ดีว่ามันเกี่ยวกับการฟังมากกว่าการพูด” - Angelou มายา

“ฉันไม่เคยยอมให้โรงเรียนมายุ่งกับการเรียนของฉัน” - Mark Twain

“หัวเราะบ่อยและมาก การได้รับความเคารพจากคนฉลาดและความรักของเด็กๆ... ทำให้โลกนี้น่าอยู่ขึ้น... สิ่งเหล่านี้อาจเป็นสมบัติล้ำค่าที่สุดของ ชีวิต." - Ralph Waldo Emerson

“ตอนที่ฉันยังเด็ก ฉันคิดว่าความฉลาดหมายถึงการรู้ทุกอย่าง ตอนนี้ฉันโตขึ้น ฉันรู้ว่าการเป็นคนฉลาดคือการเรียนรู้วิธีเรียนรู้" – โสกราตีส

"คนที่ไม่มีจินตนาการไม่มีปีก" - อริสโตเติล

"เมื่อเราหยุดพยายามเปลี่ยนแปลงผู้อื่นเท่านั้น เราจึงเริ่มมองเห็นศักยภาพของพวกเขา" - Maya Angelou

“คุณต้องเป็นตัวของตัวเอง liebenก่อนที่คุณจะสามารถรักคนอื่นได้อย่างแท้จริง" - ลาว Tzu

“ฉันได้เรียนรู้ว่าผู้คนลืมสิ่งที่คุณพูด ผู้คนลืมสิ่งที่คุณทำ แต่ผู้คนจะไม่มีวันลืมว่าคุณปฏิบัติต่อพวกเขาอย่างไร” - Maya Angelou

"คนที่ไม่มีความปรารถนาที่จะปรับปรุงไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้" – ราล์ฟ วัลโด

“ตอนที่ฉันยังเด็ก ฉันคิดว่าการโตเป็นเรื่องเกี่ยวกับเงิน ตอนนี้ฉันโตขึ้นแล้ว ฉันรู้ดีว่าส่วนใหญ่จะเกี่ยวกับความเห็นอกเห็นใจ" - Maya Angelou

"ไม่สำคัญว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับเรา แต่เราตอบสนองต่อมันอย่างไร" — ชาร์ลส สวินดอลล์

"คนที่ไม่มีความปรารถนาที่จะปรับปรุงไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้" - Ralph Waldo Emerson

“พลังที่แข็งแกร่งที่สุดในจักรวาลไม่ใช่ทางกายภาพ แต่เป็นอารมณ์” - Albert Einstein

“คุณต้องเรียนรู้ที่จะรักตัวเองก่อนที่จะเรียนรู้ที่จะรักผู้อื่น” - ไวลด์ออสการ์

"ชีวิต หมายถึงให้อภัย การตายกำลังสูญเสียอารมณ์ของคุณ” - จอร์จเบอร์นาร์ดชอว์

“ถ้าอยากเปลี่ยนใจใครจริงๆ ลองเปลี่ยนใจก่อน” - Maya Angelou

คำคมเกี่ยวกับความสำคัญของการเอาใจใส่

ในฐานะผู้แสวงหาความเห็นอกเห็นใจ อาจเป็นเรื่องยากที่จะเข้าใจทฤษฎีที่ซับซ้อนที่อยู่เบื้องหลังแนวคิดนี้

โดยการอ่านจาก คำพูดเกี่ยวกับ อย่างไรก็ตาม คุณสามารถใช้ความเห็นอกเห็นใจเพื่อให้เข้าใจความหมายของการเอาใจใส่มากขึ้น

ความเห็นอกเห็นใจคือความสามารถในการใส่ตัวเองในรองเท้าของคนอื่นและเข้าใจสิ่งที่พวกเขารู้สึก

เป็นลักษณะเฉพาะที่ทำให้เรามีเอกลักษณ์และช่วยให้เราสื่อสารและร่วมมือกับผู้อื่นได้

มีมากมาย คำพูดเกี่ยวกับ ความเห็นอกเห็นใจ แต่นี่คือสิ่งที่ฉันชอบ:

“ฉันคิดว่าความผิดพลาดมากมายที่เกิดขึ้นบนโลกนี้เกิดจากการขาดความเห็นอกเห็นใจ หากคุณสามารถระบุตัวตนและเห็นอกเห็นใจผู้อื่น การสนับสนุนก็เป็นเพียงการดำเนินการสั้นๆ เท่านั้น” – ซูซาน ซาราดอน

"เราไม่สามารถแก้ปัญหาด้วยการใช้กรอบความคิดแบบเดียวกับที่เราเคยสร้างมันขึ้นมา" - อัลเบิร์ตชไวเซอร์

“รอยยิ้มไม่มีค่าอะไรเลย แต่ให้อะไรมากมาย” - ไม่รู้จัก

"ไม่มีหนทางสู่ความโชคดี ความสุขคือเส้นทางนั้นเอง” – เซเนกา

“คุณไม่สนหรอกว่าฉันจะทำงานหนักแค่ไหน ตราบใดที่ฉันทำงานหนักพอที่จะทำให้คุณพอใจ” - ไม่รู้จัก

"สิ่งสำคัญที่สุดที่เราเรียนรู้จากความผิดพลาดของเราคืออย่าทำมันอีก" - Albert Einstein

"ความเห็นอกเห็นใจคือความสามารถในการเข้าใจว่าการเป็นคนอื่นรู้สึกอย่างไร" - ดาไลลามะ

"ถ้าคุณไม่เอาใจใส่ คุณจะอยู่คนเดียว" - โอปราห์วินฟรีย์

"ฉันคิดว่าคนที่มีความเห็นอกเห็นใจจะประสบความสำเร็จมากกว่าคนที่ไม่เห็นอกเห็นใจ" - งานสตีฟ

"คุณไม่สามารถติดต่อกับคนอื่นได้ จนกว่าคุณจะรู้จักตัวเอง" - Maya Angelou

"สิ่งสำคัญที่สุดเกี่ยวกับการเอาใจใส่คือการทำให้เราเป็นมนุษย์มากขึ้น" - ดาไลลามะ

"เราไม่สามารถรู้จักใครได้จริงๆ จนกว่าเราจะรู้จักตัวเอง" - คาร์ล จุง

"ฉันเรียนรู้มากมายเกี่ยวกับตัวเองจากการฟังผู้ป่วยของฉัน" - ดร. ซุส

"ฉันแค่ป่วยเป็นความลับของฉัน" – อนาอิส นิน

"ความเห็นอกเห็นใจคือความสามารถในการเข้าใจและแบ่งปันความรู้สึกของผู้อื่น" - ดร แดเนียล โกเลมัน

ผู้ที่สามารถเข้าหาผู้อื่นได้ชีวิตมากขึ้น

จอแสดงผล:

เราจะสร้างความสัมพันธ์เชิงบวกและรักษากับผู้อื่นได้อย่างไร

จะรับรู้ความสัมพันธ์เชิงลบและเป็นพิษได้อย่างไร? เราจะอยู่ร่วมกับผู้อื่นอย่างสมถะในเวลาที่สิ่งที่แนบมาเลือนลางได้อย่างไร?

จะทำอย่างไร ความรัก ประสบความสำเร็จ?

สินค้าขายดีใหม่จาก Goleman แดเนียล ให้คำตอบ คำถามสำคัญของชีวิต.

ความฉลาดทางสังคม ดำเนินต่อไปและขยายความว่าความฉลาดทางอารมณ์เป็นเรื่องเกี่ยวกับอะไร: จุดเน้นที่ปัจเจก ตอนนี้เกี่ยวกับผู้คนและความสัมพันธ์ของพวกเขา

ความสัมพันธ์ทางสังคม ส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีของร่างกายและจิตใจ ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาบุคลิกภาพของเรา

โดยทั่วไปสิ่งนี้เกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัวเมื่อเราอ่านความรู้สึกของผู้อื่นและตอบสนองต่อพวกเขาโดยตรง

ใครก็ตามที่เข้าใจวิธีจัดการกับสัญญาณดังกล่าวอย่างระมัดระวังจะได้รับประโยชน์โดยตรงจากสัญญาณดังกล่าว: ผ่านการมีปฏิสัมพันธ์ที่ดีขึ้นกับผู้อื่น (ไม่ว่าจะในการเป็นหุ้นส่วนหรือที่ทำงาน) ผ่านชีวิตที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้น แม้กระทั่งผ่านการมีสุขภาพที่ดีขึ้น เพราะระบบภูมิคุ้มกันของเรายังแข็งแรงขึ้นด้วย ความสัมพันธ์ที่เข้มแข็งขึ้น

ด้วยความฉลาดทางสังคม Daniel Goleman เปิดเส้นทางสู่ชีวิตที่ประสบความสำเร็จสำหรับเรา หนังสือสารคดีเกี่ยวกับชีวิตที่เล่าเรื่องราวน่าขนลุกเกี่ยวกับ ศิลปะแห่งการอยู่ร่วมกัน.

รับหนังสือ “Social Intelligence” ตอนนี้

แหล่งที่มา: ความฉลาดทางสังคม

ทำไมการเอาใจใส่จึงสำคัญ?

การเอาใจใส่เป็นสิ่งสำคัญเพราะมันทำให้เรามีความสามารถในการซึมซับความรู้สึกและ ประสบการณ์ เพื่อเห็นอกเห็นใจผู้อื่น

เมื่อเราอ่อนไหว เราจะมองเห็นโลกจากมุมมองที่ต่างออกไปและเข้าใจประสบการณ์ของเราเองมากขึ้น

การเอาใจใส่เป็นทักษะทางสังคมที่สำคัญที่ช่วยให้เราปรับปรุงความสัมพันธ์ของเรากับผู้อื่น

เราสามารถสร้างความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดยิ่งขึ้นกับเพื่อน ครอบครัว และเพื่อนร่วมงานผ่านการเอาใจใส่ เพราะเราสามารถสัมพันธ์กับพวกเขาได้ดีขึ้น

เราสามารถปรับปรุงความสัมพันธ์ของเรากับคนแปลกหน้าได้เพราะเราเข้าใจว่าทำไมพวกเขาถึงประพฤติตามที่พวกเขาทำ

สงครามทั้งหมดเป็นผลมาจากการขาดความเห็นอกเห็นใจ: การที่ฝ่ายหนึ่งไม่สามารถเข้าใจและเห็นคุณค่าในความเหมือนหรือความแตกต่างของอีกฝ่ายหนึ่ง

ไม่ว่าในประเทศหรือในการประชุมของเชื้อชาติและเพศ การแข่งขันหลังจากนั้นจะเปลี่ยนไป การยอมจำนนละเว้นการตอบแทนซึ่งกันและกัน

"มนุษยชาติดูเหมือนจะมีความสามารถมหาศาลสำหรับความป่าเถื่อน ความโหดร้าย การขาดความเห็นอกเห็นใจ และการขาดความเห็นอกเห็นใจ" – แอนนี่ เลน็อกซ์

“ฉันเคยบอกคุณว่าฉันค้นหาธรรมชาติของความชั่วร้าย ฉันคิดว่าฉันใกล้จะแม่นยำแล้ว: ขาดความเห็นอกเห็นใจ ฉันเชื่อว่าความชั่วร้ายคือการขาดความเห็นอกเห็นใจ” - GM กิลเบิร์ต

"ความเห็นอกเห็นใจคือความสามารถในการเข้าใจสิ่งที่คนอื่นรู้สึกหรือประสบอยู่" - เบรนเน่บราวน์

"เมื่อเราเห็นอกเห็นใจผู้อื่น เราจะรู้สึกถึงความเจ็บปวดของพวกเขาราวกับว่ามันเป็นของเราเอง" - เบรนบราวน์

ความหมาย ความเห็นอกเห็นใจ

ความเห็นอกเห็นใจเป็นเครื่องมือที่ทรงพลังมากและสามารถใช้ได้ในหลายสถานการณ์

อย่างไรก็ตาม ความสามารถในการแสดงความเห็นอกเห็นใจไม่ได้มีมาแต่กำเนิดเสมอไป และบางครั้งจำเป็นต้องเรียนรู้

การเอาใจใส่หมายถึงการเข้าใจและเห็นอกเห็นใจกับความรู้สึกและมุมมองของบุคคลอื่น

มันคือความสามารถในการใส่ตัวเองให้เข้ากับคนอื่นและเข้าใจสิ่งที่พวกเขากำลังเผชิญอยู่

การเอาใจใส่เป็นสิ่งสำคัญเพราะช่วยให้เราสื่อสารได้ดีขึ้น แก้ไขข้อขัดแย้ง และสร้างความสัมพันธ์

ข้อสรุป

มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตที่ซับซ้อนและมีหลายวิธีที่เราสามารถแสดงความรู้สึกของเราได้

พวกเราบางคนเก่งในการแสดงความรู้สึกของเราอย่างเปิดเผย ในขณะที่บางคนก็สงวนไว้มากกว่า

แต่ถ้าเราไม่สามารถแสดงความรู้สึกของเราอย่างเปิดเผยล่ะ?

สิ่งนี้อาจเป็นเรื่องยากสำหรับเราทุกคน แต่สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าเราไม่เหมือนเดิมทั้งหมด และการแสดงความรู้สึกในรูปแบบต่างๆ เป็นเรื่องปกติ

เมื่อเราซ่อนความรู้สึกไว้ ข. ในรูปของความโกรธหรือความโกรธ

แต่มีวิธีที่เราสามารถเข้าใจความรู้สึกของเราได้ดีขึ้นและแสดงออกอย่างเปิดเผย

เทียบได้กับการเล่นเปียโน ไม่มีอะไรได้มาง่ายๆ แค่ต้องฝึกฝน