ปรับปรุงล่าสุดเมื่อ 2 กรกฎาคม 2022 โดย Roger Kaufman
การปล่อยวางเป็นเรื่องยากมาก
"ผู้ที่ไม่สามารถปล่อยมือได้จะไม่มีวันรักได้อีก" - ไม่รู้จัก
คำพูดนี้ไม่ได้เป็นเพียงคำพูดที่น่าเศร้า แต่ยังเป็นความจริงที่น่าเศร้าด้วย
หลายคนได้มาถึงจุดหนึ่งในชีวิตที่พวกเขาไม่สามารถรักตัวเองได้อีกต่อไปนับประสาคนอื่น
พวกเขาผูกติดอยู่กับอดีตจนไม่สามารถเพลิดเพลินกับปัจจุบันหรือมองไปข้างหน้าถึงอนาคตได้อีกต่อไป
หากคุณพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์เช่นนี้ ถึงเวลาต้องเปลี่ยนแปลง ถึงเวลาต้องปล่อยวาง
ไม่ว่าคุณจะเครียดเกี่ยวกับอนาคตหรือคิดทบทวนความผิดพลาดในอดีต มันอาจจะค่อนข้างไม่สบายใจเมื่อคุณดิ้นรนเพื่อดำเนินการต่อ
มุ่งมั่นตั้งใจในสิ่งสำคัญที่เรารับรู้ จะยึดมั่นในจำกัดความสามารถของเราในการเพลิดเพลินและเพลิดเพลินใน ช่วงเวลาปัจจุบัน ประสบการณ์.
Im ชีวิต คือทั้งหมดที่เกี่ยวกับการปรับตัวอย่างต่อเนื่อง
แต่ทันทีที่เราหยุดความพยายามในการจัดการบรรยากาศที่เราอาศัยอยู่ เราจะเปิดรับความเป็นไปได้ใหม่ๆ
เรียนรู้ที่จะปล่อยคำพูด | 68 คำพูดน่าคิด
"อย่าละเลยสิ่งที่ทำร้ายคุณ แต่อย่าลืมสิ่งที่มันสอนคุณ" – แชนนอน แอล. อัลเดอร์
“ปล่อยการต่อสู้ หายใจสะดวกและปล่อยให้มันเป็นไป ปล่อยให้ร่างกายของคุณเอนหลังและปล่อยให้หัวใจของคุณอ่อนลงเช่นกัน มีให้สำหรับทุกสิ่งที่คุณสัมผัสโดยไม่ต้องต่อสู้” - แจ็คคอร์นฟีลด์
อย่าปล่อยให้นิสัยของคนอื่นเป็นของคุณ ความสงบภายใน ความเสียหาย. - ดาไลลามะ
"พวกเราหลายคนเชื่อว่าการยึดมั่นทำให้เราแข็งแกร่ง แต่บ่อยครั้งก็เป็นเช่นนั้น ไปกันเถอะ." - แฮร์มันน์ เฮสเส
"ถ้าฉัน ไปกันเถอะสิ่งที่ฉันเป็น ฉันกลายเป็นในสิ่งที่ฉันเป็นได้ ถ้าฉัน ไปกันเถอะสิ่งที่ฉันมี ฉันได้ในสิ่งที่ฉันต้องการ” – เต้าเต๋อจิง
“ร้องไห้ ให้อภัย เรียนรู้ ต่อไป. ให้หน่วยงานของคุณหว่านเมล็ดพันธุ์แห่งความสุขในอนาคตของคุณ" – สตีฟ มาราโบลี
“มีสองวิธีที่จะเป็น คนหนึ่งทำสงครามกับข้อเท็จจริงในขณะที่อีกคนหนึ่งค้นหาความสงบสุข” - Byron Katie
"ปล่อยวางทุกสิ่ง ดูสิ่งที่เหลืออยู่" - Osho
หายใจ. ไปกันเถอะ. นอกจากนี้ ให้เตือนตัวเองว่านาทีปัจจุบันเป็นนาทีเดียวที่คุณรู้ว่าคุณมี - โอปราห์วินฟรีย์
""ไปกันเถอะ ไม่ได้หมายความว่ายอมแพ้” – มิงเยอร์ รินโปเช
"อ้าแขนรับการเปลี่ยนแปลง แต่อย่าละทิ้งค่านิยมของคุณ" - ดาไลลามะ
"บุคคลที่มีตรรกะสามารถค้นพบความเงียบสงบได้โดยการปลูกฝังความเฉยเมยต่อสิ่งที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของเขา" – กองทัพเรือ รวิกันต์
“ให้ข้อเท็จจริงเป็นข้อเท็จจริง ปล่อยให้สิ่งต่าง ๆ ขึ้น โดยธรรมชาติ ไหลไปข้างหน้าตามที่พวกเขาต้องการ” - Laotse
“ค่าเฉลี่ยของ ความรัก คือหนทางแห่งการไม่คาดหวัง ความรัก จะมีอยู่ก็ต่อเมื่อได้รับความยินยอมอย่างเต็มที่และไม่มีความปรารถนาที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งใด” - Osho
“หากทุกคนก้าวไปข้างหน้าด้วยกัน Erfolg หลังจากนั้นด้วยตัวเอง” - เฮนรี่ฟอร์ด
"สันติภาพคือสิ่งที่คุณเป็นได้" – เวย์น ไดเยอร์
"ชีวิตจึงมีไว้เพื่อประโยชน์ของเรา" – สเปนเซอร์ จอห์นสัน
"พวกเราหลายคนคิดว่าการยึดมั่นทำให้เราแข็งแกร่ง แม้ว่าบ่อยครั้งจะเป็นอย่างนั้นก็ตาม ไปกันเถอะ เป็น." - แฮร์มันน์ เฮสเส
“ลองดูสิ ไปกันเถอะ ให้เชื่อฟัง" - ทอม อัลทูส
"ใส่ใจในสิ่งที่คนอื่นคิด แล้วคุณจะตกเป็นเชลยของพวกเขาตลอดไป" - ลาวเจ๋อ
“ค้นพบเพื่อ ปล่อยวางคือการค้นพบเพื่อที่จะยอมรับ” - Maxime Lagacé
“สิ่งที่มนุษย์ต้องการไม่ใช่ ความกล้าหาญแต่การควบคุมประสาท, ความรอบคอบตามสมัยนิยม. เขาสามารถบรรลุสิ่งนี้ได้ด้วยการฝึกฝนเท่านั้น” - ทีโอดอร์รูสเวลต์
“อะไรก็ช่างมันเถอะ” - ไม่รู้จัก
“ตรวจสอบตัวเองราวกับว่าทำด้วยตัวเองและเดินหน้าต่อไป ถ้าคุณ fliegen ถ้าคุณต้องการ คุณต้องหยุดสิ่งที่ฉุดคุณลง" - Roy T. Bennett
"ยิ่งคุณปล่อยตัวเองมากเท่าไหร่ คนอื่นก็จะปล่อยคุณน้อยลงเท่านั้น" - ฟรีดริชนิท
เมื่อคุณสามารถยืดหยุ่นและอ่อนนุ่มได้อย่างไม่น่าเชื่อ คุณก็จะแข็งและแข็งแรงได้อย่างไม่น่าเชื่อ – สุภาษิตเซน
“สำเร็จตามเป้าหมาย อย่าปล่อยให้คนหรือสิ่งรอบตัวมาทำให้คุณตกต่ำ" - อัลเบิร์ Einstein
“การเรียนรู้ที่จะอนุมัติคือการหาวิธีที่จะชอบ” - Maxime Lagacé
จากมินิมอลของตัวเอง ประสบการณ์ ฉันพบว่าความสงบภายในที่ดีที่สุดมาจากการหล่อเลี้ยงความรักและความเห็นอกเห็นใจ - ดาไลลามะ
""ไปกันเถอะ หมายถึงการเข้าใจว่าบางคนเป็นส่วนหนึ่งของภูมิหลังของคุณ แต่ไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของโชคชะตาของคุณ” – สตีฟ มาราโบลี
“ความรู้สึกเป็นเพียงผู้มาเยือน ปล่อยให้พวกเขาทำซ้ำตัวเอง " - มูจิ
“มันสำคัญมากที่เราจะให้อภัยตัวเองเมื่อเรา ความผิดพลาด ทำ. เราต้องยอมรับความผิดพลาดของเราและก้าวต่อไปเช่นกัน” – สตีฟ มาราโบลี
“สิ่งใดมา อย่าผลักไสมันออกไป ถ้าทำได้ก็อย่าเสียใจ" - มูจิ
"แค่เป็นและสนุกกับการเป็นด้วย" - Eckhart Tolle
“คุณต้องทั้งสองอย่างจริงๆ Loslassen เช่นเดียวกับปล่อยให้มันเกิดขึ้น " – อลัน วัตส์
อยากโบยบินไปสวรรค์ต้องออกจากโลก หากจะก้าวไปข้างหน้า ก็ต้องปล่อยวางอดีตที่ฉุดรั้งคุณให้ต่ำลง – อมิต เรย์
“ยึดมั่นในความไม่แน่นอนนั้น ควบคุมท่ามกลางความโกลาหล นั่งเฉยๆ ไม่คิดที่จะตื่นตระหนก นั่นคือเส้นทางแห่งจิตวิญญาณ” – เปมา โชดรอน
“ความจริงก็คือ เว้นแต่คุณจะปล่อยมือ เว้นแต่คุณ ให้อภัย ด้วยตัวคุณเองเว้นแต่คุณจะยกโทษให้กับสถานการณ์เว้นแต่คุณจะเข้าใจว่าสถานการณ์นั้นเกินกว่าที่คุณจะไปไม่ได้” – สตีฟ มาราโบลี
""รัก ไม่เคยมีอะไรมากมายที่คุณไม่สามารถละทิ้งมันไปได้ " - จินนี่ โรเม็ตตี้
"จงสนุกกับสิ่งที่คุณทำได้และเพิกเฉยต่อสิ่งอื่นๆ อย่าให้เราต้องสูญเสียพลังงานไปกับการต่อสู้กับสิ่งที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของเรา" - Coelho เปาลู
“หยุดความพยายาม จากนั้นจะมีการปรับปรุงอย่างแน่นอน” - จวงจื่อ
"ของคุณ เปลี่ยนแปลง การต่อต้าน การพยายามมีชีวิตอยู่ก็เหมือนกับการกลั้นหายใจ" – อลัน วัตส์
"การค้นหาเพื่อมีชีวิตอยู่คือการค้นพบเพื่อปล่อยวาง" – โซเกียล รินโปเช
อย่าทำให้วันดีๆ เสียไปด้วยการคิดถึงเรื่องแย่ๆ ในวันอื่น - ไม่รู้จัก
“คุณประสบความสำเร็จเมื่อนั้น เปลี่ยนแปลง ยังช่วยเพิ่มความสามารถของเจ้าตัวน้อยในการยึดมั่นในความจริงที่สำคัญนั้น: "สิ่งนี้ก็จะผ่านไปเช่นกัน"– อแลง เดอ บอตตอน
"จำไว้ว่ายิ่งเราให้คุณค่ากับสิ่งต่างๆ ที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของเรามากเท่าไหร่ เราก็ยิ่งควบคุมได้น้อยลงเท่านั้น" - อีปิกเตตัส
“อย่าพยายามบังคับอะไร ออกจากมัน ใช้ชีวิตปล่อยวางอย่างล้ำลึก เป็น." - Osho
“การอนุญาตให้ไปไม่ได้หมายความว่าจะลบออก แปลว่า ปล่อยวาง ช่างมัน. เมื่อเราปล่อยวางด้วยการเห็นอกเห็นใจ สิ่งต่างๆ จะเกิดขึ้นและจากไปเอง" - แจ็คคอร์นฟีลด์
“ถ้าคุณของคุณ ประวัติศาสตร์ ให้มันรู้ไป คุณก็ใช้ชีวิตได้" — นีล สเตราส์
“เราเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา ถ้าคุณเพียงแค่ ผ่อนคลาย ถ้าทำได้ก็ไม่มีปัญหา" – โชกยัม ตรุงปะ
"ปราศจาก Wunsch มีความสงบและโลกก็สลายไปเอง” - ไม่รู้จัก
“หากคุณต้องการละเลยบางสิ่งหรือบางคน อย่าดูหมิ่นหรือเกลียดชังพวกเขา ทุกอย่างและทุกคน ผู้คนที่คุณไม่ชอบตราตรึงอยู่ในหัวใจของคุณ ถ้าอยากจะปล่อย อยากลืม ก็ปฏิเสธเขาไม่ได้" – ซี. จอยเบลล์ ซี.
“ยอมรับในสิ่งที่เป็น ปล่อยวางในสิ่งที่เคยเป็น วางใจในสิ่งที่จะเป็น” – ซอนยา ริคอตติ
“ศิลปะแห่งการใช้ชีวิตทั้งหมดอยู่ในการทำงานร่วมกันที่ดีของ ไปกันเถอะ และยึดมั่นด้วย” —เฮนรี่ แฮฟล็อค เอลลิส
"จงกลับไปตระหนักว่าสิ่งส่วนใหญ่คือสิ่งรบกวน" - Maxime Lagacé
“ทำตัวให้สบายไม่รู้ไม่ชี้” - Eckhart Tolle
"สังเกตจุดที่คุณเป็นและไม่สนใจคนอื่น" – หวางโป
“บางครั้งการไม่ทำอะไรเลยก็เป็นหนึ่งในภาระหน้าที่ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของมนุษย์” - GK Chesterton
"อย่าค้นหา อย่าคุ้ย อย่าถาม อย่าเคาะ อย่าเรียกร้อง - ผ่อนคลาย" - Osho
คำพูดปล่อยความรัก
มันไม่ง่ายเสมอไปที่จะปล่อยวาง การยึดมั่นในบางสิ่งบางครั้งอาจรู้สึกเหมือนเป็นเส้นชีวิต
เรายึดมั่นหวังว่าสิ่งต่าง ๆ จะเปลี่ยนไปหรือว่าเราสามารถทำบางสิ่งเพื่อปรับปรุงสถานการณ์ได้
แต่บางครั้งก็ดีกว่าปล่อยวาง
นี่คือคำพูดบางคำที่สามารถกระตุ้นให้คุณปล่อยวาง:
"ถ้าคุณไม่ปล่อยมือ คุณจะไม่มีวันบินได้" - ไม่รู้จัก
“บางครั้งคุณก็ต้องปล่อยสิ่งที่คุณรักที่สุดไป นี่เป็นวิธีเดียวที่จะสร้างพื้นที่สำหรับสิ่งใหม่” - ไม่รู้จัก
“ถ้าคุณยึดติดกับอดีต คุณจะไม่มีวันเป็นหนึ่งเดียวในชีวิต โอกาส ให้คุณประหลาดใจ” - ไม่รู้จัก
“การปล่อยวางไม่ใช่การลืม การปล่อยวางคือการเก็บความทรงจำ แต่ไม่ทรมานอีกต่อไป" - ไม่รู้จัก
"การมีความทรงจำที่ดีย่อมดีกว่าความสัมพันธ์ที่สมบูรณ์แบบ" - ไม่รู้จัก
"ถ้าใครทำให้คุณไม่มีความสุขก็ปล่อยเขาไป" - Bob Marley
"บางครั้งคุณก็ต้องละทิ้งสิ่งที่คุณรักมากที่สุด" - ไม่รู้จัก
"มันเป็นเรื่องท้าทายที่จะปล่อยมือจากคนที่รัก" - ไม่รู้จัก
"อย่าให้ใจที่ไม่ยินดีช่วยคุณให้รอดพ้นจากคนที่ต้องการ" - ไม่รู้จัก
"บางครั้งผู้คนเข้ามาในชีวิตของคุณเพียงเพื่อสอนวิธีปล่อยวาง" - ไม่รู้จัก
ภูมิปัญญาที่สวยงาม - ภูมิปัญญา - คำพูดและคำพูด
น่ารัก ปัญญา - ปัญญา - คำพูดและคำพูด คิดเกี่ยวกับ -
ใช้เวลานี้และให้กำลังใจตัวเองในการ "สวย ปัญญาแห่งชีวิต”"
มีความงามอยู่รอบตัวเรามากมาย เราแค่ต้องการของเรา ตา เปิดและชื่นชมมัน
30 สาวงาม ภูมิปัญญาของชีวิตที่ฉันรวบรวมมา
บางคนจะทำให้คุณคิด บางคนจะให้กำลังใจคุณ แต่ที่สำคัญที่สุด คุณจะได้รับแรงบันดาลใจให้ใช้ชีวิตที่สวยงามและมีความหมาย
เรียนรู้ที่จะไว้วางใจ
