ปรับปรุงล่าสุดเมื่อ 26 ตุลาคม 2021 โดย Roger Kaufman
เมื่อถึงจุดหนึ่ง ทุกคนจะถึงจุดที่คุณตระหนักว่าชีวิตไม่ได้ทำงานทั้งหมด
ใช้ชีวิต แค่เป็นตัวของตัวเอง นั่นคือความหมายที่แท้จริงของชีวิต
แต่คุณจะไตร่ตรองถึงชีวิตที่สงบสุขได้อย่างไร ที่คุณสามารถเพลิดเพลินได้อย่างเต็มที่และใช้ชีวิตตามที่คุณต้องการ
28 คำพูดที่อาศัยอยู่ในที่นี่และตอนนี้ - เคล็ดลับวิดีโอ
คำคมสร้างแรงบันดาลใจ | คำพูดอาศัยอยู่ในที่นี่และตอนนี้ 🧩 ❤️🔥 🙋🏼
อยู่ใน ที่นี่และตอนนี้ มีความสำคัญต่อความสำเร็จ
Here and Now Quotes and Motivational Quotes เป็นโครงการโดย https://loslassen.li
เรียนรู้ที่จะปล่อยวางความไว้วางใจ
การใช้ชีวิต | ด้วยเคล็ดลับอันชาญฉลาด 5 ข้อนี้ เป็นไปได้
1. รักษาสุขภาพ ❤️ ✨
มีความสุข ชีวิต เฉพาะผู้ที่มีชีวิตอยู่และดีเท่านั้นที่จะเป็นผู้นำได้ ความเจ็บป่วยทุกอย่างส่งผลกระทบต่อร่างกายและจิตใจเราจึงไม่สามารถใช้ชีวิตที่เราต้องการได้ Wünschen.
ก้าวแรกสู่ก้าวใหม่ ชีวิต จึงควรเป็นทางแห่งสติที่เริ่มต้นด้วยสุขภาพอย่างแน่นอน
แน่นอน คุณสามารถให้รางวัลตัวเองเป็นบางครั้งบางคราว หรือดื่มเบียร์เย็นๆ หลังเลิกงาน แต่ถ้าคุณต้องการใช้ชีวิตและหวังว่าจะเกษียณอายุได้ยาวนาน คุณควรไปที่ ใส่ใจกับความต้องการของร่างกายและใส่ใจกับความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ
อาหารที่สมดุลด้วยโปรตีนคุณภาพสูง คาร์โบไฮเดรตจากแหล่งที่ดีต่อสุขภาพ และอาหารที่มีไขมันน้อยเท่านั้น ดูแลเพื่อ เพื่อร่างกายที่แข็งแรงสามารถอยู่ได้นานและทำให้ชีวิตประจำวันง่ายขึ้น
การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอไม่เพียงแต่ช่วยให้เคลื่อนไหวได้ยาวนานเท่านั้น แต่ยังกระตุ้นฮอร์โมนแห่งความสุขและนำไปสู่ชีวิตที่มีความสุข เวลา นำ
2. ปลูกฝังมิตรภาพ 🤝
แน่นบ้าง มิตรภาพ เป็นของชีวิต
ความทรงจำที่แบ่งปันกับ lieben เพื่อน การพบปะกับคนรู้จักเป็นประจำช่วยให้ปฏิสัมพันธ์ทางสังคมและป้องกันความเหงาและภาวะซึมเศร้าได้
ที่มักพบปะผู้คนที่มีความสนใจในสิ่งเดียวกัน สร้างแรงบันดาลใจ สามารถรู้สึกเป็นที่ยอมรับและปลอดภัยเข้าใจและชอบในชีวิต
นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าคนที่สนิทสนมกันมานานหลายปีมีชีวิตที่ยืนยาวขึ้นและมีสุขภาพดีขึ้น
ยังรู้สึก คนคนที่รู้สึกมั่นคงในมิตรภาพที่ใกล้ชิดมีความมั่นใจในตนเองมากขึ้นและรู้สึกได้รับการสนับสนุนที่ดีขึ้นในสถานการณ์วิกฤติ
หาเพื่อนใหม่: นี่คือวิธีทำความรู้จักผู้คนใหม่ๆ! เคล็ดลับวิดีโอ
คุณมักจะรู้สึกเหงาและโดดเดี่ยวหรือไม่?
การหาเพื่อนใหม่ไม่ใช่เรื่องง่าย ที่นี่ฉันจะบอกเคล็ดลับที่ดีที่สุดสำหรับการพบปะผู้คนใหม่ ๆ !
นักสืบผู้โชคดี
3. ปล่อยวาง 🌻 🌻 🌻
การทะเลาะเบาะแว้งเก่า ความรำคาญจากอดีตที่ล่วงลับไปแล้ว เวลา หรือโกรธตัวเองที่ไม่ได้ทำในสิ่งที่ควรทำในอดีต หลายคนแบกภาระที่รบกวนความสงบของจิตใจโดยไม่จำเป็น
อย่างไรก็ตาม มีทางที่จะนำความปวดร้าวนี้ไปไว้ข้างหลังคุณได้ทุกครั้ง
ไปกันเถอะ และลืมความทรงจำที่เลวร้าย เริ่มต้นชีวิตใหม่ในเชิงบวก และสุดท้าย ใช้ชีวิตที่คุณต้องการมานาน
อยากเริ่มต้นชีวิตใหม่ต้อง เก่า ทิ้งบัลลาสต์ไว้ข้างหลัง
เราควรลืมการทะเลาะวิวาทกับเพื่อนบ้านที่เลิกเป็นเพื่อนกัน
ใครที่โดนเพื่อนกวนใจที่ลืมวันเกิดปีที่แล้วก็ควรคำนึงไว้ ณ ที่นี้ด้วย
เรามักจะรบกวนคนอื่นหรือโกรธตัวเองที่ทำตัวแตกต่างไปในบางสถานการณ์มากกว่าที่เราต้องการ heute ต้องการ.
แต่สถานการณ์ทั้งหมดนี้ต้องถูกทิ้งไว้ข้างหลัง ปล่อยวางและหายไปนาน เวลาให้อภัยและลืม
นั่นคือวิธีเดียวที่คุณสามารถเข้าร่วมได้ ความคิดเชิงบวก และเข้าสู่ชีวิตใหม่ด้วยความกล้าหาญใหม่
การปล่อยวางและกลับไปหาเพื่อนที่คุณโกรธนานเพราะเธอลืมวันเกิดของเธออาจช่วยได้
คุณรู้สึกได้อย่างรวดเร็วว่าความโกรธที่สะสมอยู่นั้นถูกเปลี่ยนเป็นความรู้สึกเชิงบวก
4.กล้าสิ่งใหม่ๆ 🏄
มีจุดหนึ่งในชีวิตที่คุณคิดแค่ว่า "ทำไมจะไม่ได้"
อาจขาดแคลนเงินทุนในช่วงทศวรรษ XNUMX เมื่อ เด็ก ๆ ตอนเด็กๆ ไม่ค่อยมีเวลา แต่วันนี้ พอเด็กๆ ออกจากบ้าน ในที่สุดก็ทำความฝันที่สั่งสมมายาวนานได้สำเร็จ
ย้ายไปต่างประเทศดียังไง?
หรือทำไมไม่ลองเรียนไวโอลินและเรียนเครื่องดนตรีล่ะ?
บางทีคุณอาจต้องการที่จะประกอบอาชีพอิสระด้วยงานในฝันของคุณและตระหนักถึงตัวเองในวัยชรา
ความปรารถนาที่ทุกคนมีในตัวเองนั้นแตกต่างกันไปตามตัวบุคคล
หากคุณต้องการใช้ชีวิต คุณต้องไม่ลืมความฝันเหล่านี้ แต่สามารถใช้ชีวิตได้ในภายหลัง
5. ใช้ชีวิตมันสำคัญตอนนี้! ⏳
หลายคนพบว่าตัวเองอยู่ในวงล้อหนูแฮมสเตอร์ที่ไม่เพียงแต่ทำให้พวกเขาเบื่อ แต่ยังรู้สึกหดหู่ด้วย
เหมือนเดิมเสมอนะทุกคน แท็ก กระบวนการเดียวกัน ไม่มีทางเปลี่ยนแปลง
ยัง! หากคุณต้องการใช้ชีวิตตามที่คุณพอใจ คุณคนเดียวมีโอกาสที่จะมอบเส้นทางใหม่ให้กับชีวิตของคุณ
คุณไม่จำเป็นต้องทำงาน 40 ปีในงานที่น่าหงุดหงิดและน่าเบื่อ
หากคุณต้องการใช้ชีวิต คุณควรฟังเสียงหัวใจของคุณ และสุดท้ายตระหนักในตัวเอง
นี่เป็นวิธีเดียวในการใช้ชีวิตที่คุณใฝ่ฝันมาตลอด
