ปรับปรุงล่าสุดเมื่อ 26 กรกฎาคม 2023 โดย Roger Kaufman
10 คำพูดในหัวข้อ "การปล่อยวาง" ในรูปแบบไฟล์ PDF หรือวิดีโอ
การปล่อยวาง - สิบความลับและภูมิปัญญาเกี่ยวกับการปล่อยวาง
Roger Kaufman
คำพูดที่สวยงามจาก "Loslassen” บล็อก
ปล่อยวาง – สิบผู้ถูกเลือก… โดย Scribd
คลิกที่ปุ่มด้านล่างเพื่อโหลดเนื้อหาจาก www.scribd.com
ต่อไปนี้เป็นคำพูดและภูมิปัญญา 10 ข้อที่คัดสรรมาเกี่ยวกับการปล่อยวาง:
“การปล่อยวางคือการตระหนักว่าบางคนและบางสิ่งอยู่ในใจของเราในช่วงระยะเวลาหนึ่งเท่านั้น ชีวิต ถูกลิขิตไว้แต่ไม่ใช่ตลอดไป” - ไม่รู้จัก
“การปล่อยวางหมายถึงการเปิดรับลมแทน Festhalten ต้องการ." - โทนีมอร์ริสัน
“บางครั้งการปล่อยวางคือการกระทำ ความรัก. มันแสดงให้เห็นว่าคุณต้องการสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับใครบางคน แม้ว่ามันจะไม่ใช่สำหรับตัวคุณเองก็ตาม” - ไม่รู้จัก
"NS ศิลปะแห่งการปล่อยวาง คือรู้ว่าอะไรควรปล่อยวางอะไรควรยึดมั่น" - ไม่รู้จัก
“การปล่อยวางหมายความว่า อย่ายอมแพ้ แค่ยอมรับว่าบางสิ่งไม่ควรเป็น" - ไม่รู้จัก
“ถ้าปล่อย. คุณสร้างพื้นที่สำหรับสิ่งใหม่ และดีกว่า" - ไม่รู้จัก
“การปล่อยวาง อดีตเปิดประตูสู่ความเป็นไปได้ใหม่ๆ” - ไม่รู้จัก
“บางครั้งคุณต้องปล่อยวางอดีตเพื่อให้มีที่ว่างสำหรับ อนาคต ให้สำเร็จ" - ไม่รู้จัก
“การปล่อยวางคือกุญแจสำคัญเพื่อค้นหาความสงบภายใน” - ไม่รู้จัก
“เส้นทางสู่ความสุขที่แท้จริงคือการปล่อยวางสิ่งที่ถ่วงคุณไว้และรั้งคุณไว้ไม่ให้ก้าวไปข้างหน้า”- ไม่รู้จัก
การปล่อยวางทำให้เราเป็นอิสระได้อย่างไร 21 คำคมสร้างแรงบันดาลใจ | ภูมิปัญญา
นี้ คำพูดและภูมิปัญญา มีจุดมุ่งหมายเพื่อเตือนเราว่าการปล่อยวางเป็นทักษะอันมีค่าที่ช่วยให้เราสามารถยกระดับชีวิตของเราและมีส่วนร่วมในประสบการณ์ใหม่ ๆ
มันมักจะไม่ง่าย แต่มันสามารถทำให้เราเติบโต มีอิสระ และ ความสงบภายใน นำ.
การปล่อยวางทำให้เราเป็นอิสระได้อย่างไร
- การปลดปล่อยอารมณ์: การปล่อยวางความเจ็บปวด ความขุ่นเคืองใจ หรือความผิดหวังในอดีต ทำให้เราปลดปล่อยตัวเองจากอารมณ์ด้านลบที่กดดันเรา ช่วยให้เราก้าวไปข้างหน้าด้วยใจที่เปิดกว้างและความคิดที่ชัดเจน
- การปลดปล่อยทางจิต: การปล่อยวางทำให้จิตใจของเราเป็นอิสระจากวงจรความคิดและ ทำให้มั่นใจ เกี่ยวกับสิ่งที่อยู่เหนือการควบคุมของเรา มันให้ความชัดเจนแก่เราและช่วยให้เรามุ่งเน้นไปที่ที่นี่และเดี๋ยวนี้
- อิสระจากความคาดหวัง: บ่อยครั้งที่เรายึดมั่นในความคาดหวังบางอย่าง ไม่ว่าจะเป็นของตัวเองหรือของผู้อื่น คน หรือสภาพความเป็นอยู่ การปล่อยวางช่วยให้เราปล่อยวางความคาดหวังเหล่านั้นและปลดปล่อยเราจากความกดดันที่ไม่จำเป็น
- การปลดปล่อยตนเอง: บางครั้งเราก็เข้าทางตัวเองได้ ยืนโดยยึดมั่นในความเชื่อเก่า ๆ หรือภาพตนเองในแง่ลบ การปล่อยวางช่วยให้เราปลดปล่อยตัวเองจากข้อจำกัดเหล่านี้และปลดปล่อยศักยภาพสูงสุดของเรา
- อิสระจากการควบคุม: การปล่อยวางก็หมายความว่า เลิกควบคุมสิ่งที่เราเปลี่ยนแปลงไม่ได้. ช่วยให้เราสามารถตกลงกับสิ่งที่ไม่รู้จักและคาดเดาไม่ได้และบรรลุถึงสถานะของการยอมรับ
- ห้องสำหรับสิ่งใหม่: เมื่อเราปล่อยวาง เราก็สร้างที่ว่างสำหรับสิ่งใหม่ ประสบการณ์ผู้คนและโอกาสในชีวิตของเรา เราเปิดให้ บวก การเปลี่ยนแปลงและการเติบโต
- ปล่อยวางวัตถุสิ่งของ: การปล่อยวางทรัพย์สินที่ไม่จำเป็นสามารถปลดปล่อยเราจากการยึดติดกับวัตถุและปล่อยให้เรามุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่สำคัญจริงๆ
- การปลดปล่อยจากความสัมพันธ์: บางครั้งก็เป็นเช่นนั้น ไปกันเถอะ จากความสัมพันธ์ที่เป็นพิษหรือผิดปกติเป็นขั้นตอนที่ดีที่สุดในการปลดปล่อยตัวเราจากภาระทางอารมณ์และการปฏิเสธ
- ความสงบและความเงียบสงบ: การปล่อยวางทำให้เรา ความสงบภายใน และพบกับความเงียบสงบ ช่วยให้เราสามารถมุ่งเน้นไปที่สิ่งนั้น เพื่อมุ่งเน้นในเชิงบวกและได้รับอิทธิพลจากสถานการณ์ภายนอกน้อยลง เพื่อให้
- การปลดปล่อยทางจิตวิญญาณ: ประเพณีทางจิตวิญญาณหลายแห่งเน้นความสำคัญของการปล่อยวางเพื่อให้เกิดความรู้สึกเชื่อมโยงและการเติมเต็มภายใน มันสามารถนำเราไปสู่สภาวะของความสามัคคีภายในและความสมบูรณ์
โดยสรุป การปล่อยวางสามารถปลดปล่อยเราจากภาระทางอารมณ์ จิตใจ และจิตวิญญาณ และทำให้เราเป็นหนึ่งเดียวกัน ชีวิตที่สมบูรณ์และอิสระยิ่งขึ้น เพื่อนำไปสู่. เป็นการดูแลตนเองและ การพัฒนาตนเอง.
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำ 10 ข้อ ปล่อยวาง คุณมีค่ามากจริงๆ ฉันบันทึก PDF แล้ว