อารมณ์ที่อดกลั้นทำให้เกิดโรคได้อย่างไร
น้อยคนนักที่จะเผชิญกับความรู้สึกด้านลบ เช่น ความโกรธหรือความสิ้นหวัง ฉันจะปลดปล่อยความรู้สึกที่ถูกกดขี่ได้อย่างไร?
น้อยคนนักที่จะเผชิญกับความรู้สึกด้านลบ เช่น ความโกรธหรือความสิ้นหวัง ฉันจะปลดปล่อยความรู้สึกที่ถูกกดขี่ได้อย่างไร?
สิ่งที่ปรับปรุงชีวิตของคุณ เริ่มต้นวันใหม่ด้วยความรู้สึกดีๆ ข้อเท็จจริงสามประการที่จะช่วยลดความโกรธและปรับปรุงชีวิตของคุณได้อย่างมาก
การกระตุ้นมากเกินไปและความเครียดเป็นปรากฏการณ์ที่ผลักดันผู้คนให้มีขีดจำกัด เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ 10 ข้อในการรับมือกับการรับน้ำหนักเกินและความเครียดทางประสาทสัมผัส
คนมองโลกในแง่ดีมีชีวิตอยู่ในปัจจุบัน - ทำไม? ผู้ที่อยู่ในปัจจุบันยังเชี่ยวชาญทั้งอดีตและอนาคต –… Read More »คนมองโลกในแง่ดีอยู่กับปัจจุบัน
การควบคุมพฤติกรรมของตัวเอง: หยุดโกรธและเรียนรู้ที่จะปล่อยมือ คนหุนหันพลันแล่น ขึ้นชื่อว่าเป็นคนซื่อสัตย์และ... Read More »ไม่ต้องโกรธอีกต่อไป โดยเฉพาะในยามยากลำบาก
การเรียนรู้ที่จะปล่อยวาง - เรื่องราวเปลี่ยนเราได้หรือไม่ หากเรื่องราวขับเคลื่อนสมองและหัวใจของเรา นั่นก็มีส่วนใ... Read More »เรื่องราวสามารถเปลี่ยนเราได้หรือไม่? 8 เรื่องสั้น
เรียนรู้ที่จะปล่อยวาง - กลยุทธ์ต่อต้านความเครียดที่ได้ผล - เรียนรู้ที่จะปล่อยวาง - กลยุทธ์ต่อต้านความเครียดที่ได้ผล ความโกรธและความเครียดเป็นอันตราย
ฉันพบงานในฝันของฉันได้อย่างไร The Story of the Morse Operator เหตุการณ์เกิดขึ้นที่นิวยอร์กในช่วงปลายทศวรรษ 20
สิ่งที่เราจำเป็นต้องรู้อย่างแท้จริงเกี่ยวกับการบรรยายโลกอิสลามในโลกอิสลาม โดย Vera F. Birkenbihl (26 เมษายน 1946; †… Read More »ข้อมูลเชิงลึกที่น่าตื่นเต้นในโลกอิสลาม
ชีวิตคือสิ่งที่เราสร้างขึ้น - คำคมชีวิต - บางชีวิตเป็นเพียงการเดินรอบนาฬิกา ใช้ชีวิตทุกวันเหมือนเป็นวันสุดท้ายของคุณ 💓 💓
พ่อค้าโคผู้ไม่ย่อท้อ - นัสรุดดิน นักธุรกิจ เรื่องของจริยธรรมและศีลธรรมของลา Nasruddin ปรากฏทุกวันในตลาดซื้อขาย.. อ่านต่อ ✅
ปลดปล่อยความก้าวร้าวมากเกินไป - ระบายความโกรธและความผิดหวัง - แสวงหาความจริงผ่านแบบฝึกหัดง่ายๆ
Metaphor - นิทานภาพสนุกๆ มิชชันนารีในแถบ Sub-Saharan Africa พบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่ยากลำบาก เรื่องขำขัน 🥰🥺😂
อารมณ์ขัน - พิธีกรรายการโทรทัศน์ไม่ได้รับการปกป้อง - ทำไมเสียงหัวเราะจึงติดต่อกันได้ นอกจากนี้ยังมีเสียงหัวเราะมากมายเบื้องหลัง... Read More »ทำไมเสียงหัวเราะถึงติดต่อกันได้