10 маслиҳати муфид дар бораи чӣ гуна вақти камтарро бо сарбории ҳассос ва стресс сарф кардан
Аз ҳад зиёд ҳавасмандкунӣ ва стресс як падидаест, ки одамонро ба ҳадди худ тела медиҳад. 10 маслиҳати муфид бар зидди изофабори ҳассос ва стресс.
изофабори эҳсосӣ чист?