Гузаштан ба мундариҷа

худидоракунии боварӣ

Зане дар назди девори хиштӣ фикр мекунад: ба худ боварӣ ҳосил кунед, ки чӣ тавр бештар ҷуръат мекунед

ба худ боварй пайдо кардан | Чӣ тавр шумо ба худ бештар бовар мекунед?

Ба худ эътимод кунед - Чӣ тавр шумо ба худ бештар бовар мекунед? Бисёри мо инро медонем.Шумо дар бораи рафтори худ боварӣ надоред ё худ ба худ боварӣ надоред. 🥰👌

10 маслиҳати муфид оид ба чӣ гуна вақти камтарро бо изофабори ҳассос сарф кардан

10 маслиҳати муфид дар бораи чӣ гуна вақти камтарро бо сарбории ҳассос ва стресс сарф кардан

Аз ҳад зиёд ҳавасмандкунӣ ва стресс як падидаест, ки одамонро ба ҳадди худ тела медиҳад. 10 маслиҳати муфид бар зидди изофабори ҳассос ва стресс.