Чӣ гуна эҳсосоти саркӯбшуда бемориро ба вуҷуд меоранд
Хеле кам одамон воқеан мехоҳанд, ки бо эҳсосоти манфӣ, ба монанди хашм ё ноумедӣ рӯ ба рӯ шаванд. Чӣ тавр ман метавонам эҳсосоти фурўшударо озод кунам?
Хеле кам одамон воқеан мехоҳанд, ки бо эҳсосоти манфӣ, ба монанди хашм ё ноумедӣ рӯ ба рӯ шаванд. Чӣ тавр ман метавонам эҳсосоти фурўшударо озод кунам?
Чизҳое, ки ҳаёти шуморо беҳтар мекунанд. Рӯзро бо як ёддошти мусбӣ оғоз кунед. Се далел, ки хашмро ба таври назаррас коҳиш медиҳад ва зиндагии шуморо беҳтар мекунад.
Аз ҳад зиёд ҳавасмандкунӣ ва стресс як падидаест, ки одамонро ба ҳадди худ тела медиҳад. 10 маслиҳати муфид бар зидди изофабори ҳассос ва стресс.
Оптимистҳо дар айни ҳол зиндагӣ мекунанд - чаро? Онҳое, ки дар айни ҳол зиндагӣ мекунанд, гузашта ва ояндаро низ азхуд мекунанд -… Маълумоти бештар "Оптимистҳо дар замони ҳозира зиндагӣ мекунанд
Рафтори худро зери назорат гиред: хашмгиниро бас кунед ва раҳо карданро ёд гиред.Одамони беғараз обрӯи ростқавл ва... Маълумоти бештар "Дигар хашмгин нест - махсусан дар замонҳои душвор
Омӯзиши раҳо кардан - Оё ҳикоя метавонад моро тағир диҳад, агар ҳикоя майна ва дили моро ба ҳаракат андозад, пас он дар... Маълумоти бештар "Оё як ҳикоя метавонад моро тағир диҳад? 8 ҳикояи кӯтоҳ
Раҳо карданро омӯзед - стратегияҳои зидди стресс, ки кор мекунанд - раҳо карданро омӯзед - стратегияҳои зидди стресс, ки кор мекунанд. Ғазаб ва стресс зараровар аст.
Чӣ тавр ман кори орзуи худро пайдо кардам. Қиссаи оператори Морзе Ҳодиса дар охири солҳои 20 дар Ню Йорк рух дод.
Он чизе ки мо комилан бояд дар бораи ҷаҳони ислом донем. Маърӯзаи ҷаҳони ислом аз ҷониби Вера Ф. Биркенбиҳл (26 апрели 1946; †… Маълумоти бештар "Фаҳмиши ҳаяҷоновар дар ҷаҳони ислом
Ҳаёт он чизест, ки мо аз он месозем - Иқтибосҳои ҳаёт - Баъзе ҳаёт танҳо шабонарӯзӣ аст. Ҳар рӯз мисли охирини шумо зиндагӣ кунед. 💓 💓
Чорвофурӯши монданашаванда - Насруддини соҳибкор. Қиссаи ахлоқу ахлоқи хар. Насруддин ҳар рӯз дар бозор пайдо мешавад.. Давомашро хонед ✅
Таҷовузи аз ҳад зиёдро раҳо кунед - хашм ва ноумедиро хориҷ кунед - тавассути як машқи оддии озодкунӣ ҳақиқатро ҷустуҷӯ кунед.
Метафора - Ҳикояи тасвирии хандовар. Як миссионер дар Африқои ҷанубӣ худро дар вазъияти ногувор мебинад. Қиссаи юмор 🥰🥺😂
Ҳазлу шӯхӣ - Барандагони телевизион аз ин эмин нестанд - Чаро ханда гузаранда аст Паси парда хандаҳои зиёде ҳам ҳаст... Маълумоти бештар "Чаро ханда сирояткунанда аст