Бори охир 8 марти соли 2024 аз ҷониби Роҷер Кауфман
гурба бо қобилияти озод кардани стресс ва шиддат маълуманд. Вақте ки онҳо стресс ё изтироб доранд, онҳо метавонанд аксар вақт ба худ тамаркуз кунанд ва гирду атрофи худро ором кунанд.
Як роҳе, ки чӣ тавр гурба Роҳи кам кардани стресс бозӣ кардан аст. Бозӣ бо бозичаҳо ё гурбаҳои дигар метавонад ба онҳо кӯмак кунад, ки энергияи худро фурӯзон кунанд ва истироҳат кунанд.
Шумо инчунин метавонед аз хоб дар ҷойҳои ором ё машқ кардани нигоҳубини худ баҳра баред, то худро ором кунед.
Инчунин усулҳои муайяне мавҷуданд, ки гурбаҳо барои ором кардани худ истифода мебаранд, ба монанди гиря. Тадқиқотҳо нишон доданд, ки гурба гурба на танҳо нишонаи қаноатмандӣ ва хушбахтӣ аст, балки инчунин метавонад ба паст кардани фишори хун ва коҳиш додани стресс мусоидат кунад.
Умуман, гурбаҳо ҳайвонҳои хеле мутобиқшаванда ва чандир мебошанд, ки дар мубориза бо стресс хубанд ва ҳангоми зарурат истироҳат мекунанд.
гурба гурба масҳ – масҳ гурба
Мепартояд Дар ҳама муносибатҳо аксар вақт як баҳс вуҷуд дорад - "кӣ бояд киро масҳ кунад?" Дар муносибатҳои гурбаҳои зерин ба назар мерасад, ки тақсимоти дақиқи нақшҳо вуҷуд дорад. Худро ҷустуҷӯ кунед.
Албатта ширин 😂. Вай чӣ гуна музд дода мешавад? Дар тӯҳфаҳо?
гурба низ метавонад ба осонй рахо | чӣ гуна гурбаҳо стрессро сабук мекунанд
манбаъ: Накуспиен
18 суханони гурба дар бораи зеботарин гурбаҳои хонагӣ
Агар шумо гурба дошта бошед, як гурба хуб аст имкониятки камераи шумо аллакай гурбаи мӯяшро акс гирифтааст.
Аммо, ин маънои онро надорад, ки барои чанд нафари дигар ҷой нест. Ва монанд ба расмҳои гурба, ҳамеша барои гуфтани як гурба ё ду ҷой вуҷуд дорад.
Ё шояд ба шумо танҳо хандаи аъло лозим аст.
Новобаста аз омили шумо, ман дар ин ҷо ҳастам, ки ба шумо кӯмак кунам. Маҷмӯаи суханони гурбаҳои маро дар зер санҷед.
манбаъ: Беҳтарин суханҳо ва иқтибосҳо
Инҳоянд чанд иқтибосҳое, ки табиати оромкунандаи гурбаҳоро тавсиф мекунанд:
"Танҳо як гурба якчанд даҳҳо роҳҳои истироҳат дорад." – Луис Камути
“Ласоси гурба дорои қудрати шифобахш аст. Рӯҳро ором мекунад ва дардро таскин медиҳад». — Клеопатра
Ба назар чунин мерасад, ки гурбаҳо ҳамеша медонанд, ки чӣ гуна истироҳат кардан лозим аст ва ин Лебен лаззат бурда метавонад». – Карен Брадмейер
«Агар шумо стресс дошта бошед, ба гурба нигаред. Зебоии вай танҳо як сипари зидди бесарусомонии ҷаҳон аст». - Номаълум
"Гурба қобилияти бепоёни истироҳат дорад." – Жюль Рейнард
"Ласоси нармонаи гурба метавонад шуморо ором кунад ва ақли шуморо тоза кунад." - Сюзан Истерли
"Гурбаҳо дар истироҳат ва лаззат бурдани лаҳза коршиносанд." - Дэвид Дейда
