మితిమీరిన దూకుడును విడుదల చేయండి
మితిమీరిన దూకుడును వదిలించుకోండి - కోపం మరియు నిరాశను తగ్గించండి - సాధారణ విడుదల వ్యాయామం ద్వారా సత్యాన్ని వెతకండి.
మితిమీరిన దూకుడును వదిలించుకోండి - కోపం మరియు నిరాశను తగ్గించండి - సాధారణ విడుదల వ్యాయామం ద్వారా సత్యాన్ని వెతకండి.
రూపకం ద్వారా మనం ప్రపంచాన్ని భిన్నంగా ఎలా గ్రహిస్తాము. వెరా ఎఫ్. బిర్కెన్బిల్ యొక్క ఒత్తిడి నిరోధక వ్యూహాల గురించి చాలా ఆసక్తికరమైన వీక్షణ 📹 ✨ ❤️