30 ఇన్నర్ హీలింగ్ మరియు శాంతి కోసం మంత్రముగ్ధులను చేసే కోట్స్

చివరిగా మార్చి 8, 2024న నవీకరించబడింది రోజర్ కౌఫ్‌మన్

అంతర్గత వైద్యం ప్రేరణ తెలివైన ఆలోచనాపరులు మరియు ఆధ్యాత్మిక ఉపాధ్యాయుల నుండి, ఈ హీలింగ్ కోట్స్ అంతర్గత వైద్యం మరియు శాంతిని కోరుకునే వారికి అంతర్దృష్టి మరియు సౌకర్యాన్ని అందిస్తాయి.

వైద్యం అనేది శరీరం, మనస్సు మరియు ఆత్మతో కూడిన సంపూర్ణ ప్రక్రియ అని వారు మనకు గుర్తు చేస్తున్నారు

Quelle: ఉత్తమ సూక్తులు మరియు కోట్స్

---

డు బిస్ట్ బలమైన, మీరు అనుకున్నదానికంటే. మిమ్మల్ని మీరు విశ్వసించండి మరియు మీలో వైద్యం కనుగొనండి అంతర్గత బలం." - తెలియదు

"మీరు నిజంగా మీరుగా ఉండటానికి మిమ్మల్ని మీరు అనుమతించినప్పుడు వైద్యం ప్రారంభమవుతుంది." - కార్ల్ రోజర్స్

"వైద్యం లోపల నుండి వస్తుంది. ప్రక్రియను విశ్వసించండి, మీ శరీరాన్ని విశ్వసించండి మరియు మీ అంతర్గత వైద్యులను విశ్వసించండి. - తెలియదు

"కొన్నిసార్లు వైద్యం సుదీర్ఘ రహదారి, కానీ ప్రయాణ మీకే అది విలువైనది." - తెలియదు

"గొప్ప వైద్యం తరచుగా క్షమాపణలో ఉంటుంది - మీ మరియు ఇతరుల." - లూయిస్ హే

"ప్రతి క్షణం వైద్యం కోసం అవకాశాన్ని అందిస్తుంది. మిమ్మల్ని మరియు ఇతరులను నయం చేయడానికి దీన్ని ఉపయోగించండి ప్రేమ మరియు తాకడానికి కరుణ." - థిచ్ నట్ హాన్

"వైద్యం అనేది శారీరక ప్రక్రియ మాత్రమే కాదు, ఆధ్యాత్మిక మరియు భావోద్వేగ మేల్కొలుపు కూడా." - దీపక్ చోప్రా

“మీరు విరిగిపోలేదు. మీరు వైద్యం చేసే మార్గంలో ఉన్నారు మరియు కాంతి మీ పగుళ్లను చొచ్చుకుపోతుంది. - తెలియదు

వైద్యం అనేది ఒక చర్య స్వప్రేమ. మీకు కావలిసినంత సమయం తీసుకోండి, మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి మరియు ఎదగడానికి మరియు నయం చేయడానికి మీకు అవకాశం ఇవ్వండి. - తెలియదు

"వైద్యం అంటే నొప్పి తగ్గిపోతుందని కాదు, కానీ మీరు దానిని ఎదుర్కోవటానికి మరియు దాని నుండి ఎదగడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొంటారు." - తెలియదు

"కొన్నిసార్లు విరిగిన ఆత్మ చాలా అందమైన విషయాలను కనుగొనడానికి పడుతుంది: స్వీయ ప్రేమ, కరుణ మరియు నయం చేసే శక్తి." - తెలియదు

"మీరు మిమ్మల్ని మీరు ఆలింగనం చేసుకున్నప్పుడు మరియు మిమ్మల్ని మీరు హాని కలిగించడానికి అనుమతించినప్పుడు వైద్యం ప్రారంభమవుతుంది." - తెలియదు

"నొప్పి యొక్క చీకటిలో తరచుగా వైద్యం యొక్క విత్తనాలు ఉంటాయి. అవి పెరుగుతాయి మరియు వికసించనివ్వండి. - తెలియదు

“కొన్నిసార్లు వైద్యం ఒక సున్నితమైన నది, కొన్నిసార్లు తుఫాను సముద్రం. అలలను తొక్కడానికి మరియు రూపాంతరం చెందడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించండి. - తెలియదు

"వైద్యం అనేది శరీరం, మనస్సు మరియు ఆత్మ మధ్య ఒక నృత్యం. మీ సంతులనాన్ని కనుగొనండి మరియు మీలో వైద్యం విప్పనివ్వండి. - తెలియదు

“మీ గాయాలు మీరు జీవించారని గుర్తు చేస్తాయి. కానీ మీరు ఎవరో వారు నిర్వచించరు. మీరు మీ మచ్చల కంటే చాలా ఎక్కువ. ” - తెలియదు

“వైద్యం అనేది మీకు మీరే ఇవ్వగలిగే బహుమతి. మీ గురించి శ్రద్ధ వహించడానికి మరియు మిమ్మల్ని మీరు పోషించుకోవడానికి సమయాన్ని వెచ్చించండి. - తెలియదు

"గతం బాధాకరంగా ఉంటుంది, కానీ వైద్యం వర్తమానంలో ఉంది. ఇప్పుడు మిమ్మల్ని మీరు తెరవండి మరియు శాంతిని కనుగొనండి." - తెలియదు

“వైద్యం అనేది ఒక పజిల్ లాంటిది. కొన్నిసార్లు మీరు పూర్తి చిత్రాన్ని రూపొందించడానికి ముక్కలను క్రమాన్ని మార్చవలసి ఉంటుంది. - తెలియదు

“మీ హృదయానికి నయం చేసే అద్భుతమైన సామర్థ్యం ఉంది. వీలు ప్రేమ మీలో పని చేయండి మరియు అది మిమ్మల్ని నయం చేయనివ్వండి. - తెలియదు

"వైద్యం రాత్రిపూట జరగదు, కానీ ఇది ప్రతిరోజూ జరుగుతుంది ట్యాగ్ "మీరే స్వస్థత పొందేందుకు మీరు చిన్న చిన్న చర్యలు తీసుకోవచ్చు." - తెలియదు

“చీకటి రాత్రుల తర్వాత కూడా సూర్యుడు ఎప్పుడూ ఉదయిస్తాడు. వారి వెలుగులో వైద్యం మరియు ఆశను కనుగొనండి. - తెలియదు

“మీ శరీరం వైద్యం చేసే దేవాలయం. అతనితో ప్రేమ, గౌరవం మరియు శ్రద్ధతో వ్యవహరించండి. ” - తెలియదు

“వైద్యం ఒక టెండర్ లాంటిది వర్షం, ఇది మీ ఆత్మపై సున్నితంగా పడి ఆనందం మరియు ఆనందం యొక్క కొత్త పువ్వులు వికసించేలా చేస్తుంది. - తెలియదు

“ఉన్నదానిని నయం చేయడానికి ఉన్నదాన్ని అంగీకరించండి. వదిలేయండి మరియు శాంతిని కనుగొనండి ప్రస్తుతం." - తెలియదు

మీరు మిమ్మల్ని మీరు ఎదుర్కొన్నప్పుడు వైద్యం ప్రారంభమవుతుంది కళ్ళు ప్రేమ." - తెలియదు

“మీ కన్నీళ్లు బలహీనత కాదు, స్వస్థతకు సంకేతం. అది ప్రవహించనివ్వండి మరియు మీ ఆత్మను శుభ్రపరచండి. - తెలియదు

“వైద్యం అనేది భూమిలో పడిన విత్తనం లాంటిది. అది పెరగడానికి సమయం ఇవ్వండి మరియు దాని నుండి వచ్చే వాటిని చూసి మీరు ఆశ్చర్యపోతారు. - తెలియదు

“కొన్నిసార్లు వైద్యం ఒక నిశ్శబ్ద ప్రక్రియ. మీ నిశ్శబ్ద కాల్‌లను వినండి ఆత్మ మరియు దానిని నయం చేయడానికి స్థలం ఇవ్వండి. - తెలియదు

“వైద్యం అనేది మీకు మీరే ఇచ్చే బహుమతి. స్వీయ సంరక్షణ మరియు కరుణతో వ్యవహరించండి మరియు మీలో వైద్యం వికసించటానికి అనుమతించండి. - తెలియదు

అంతర్గత వైద్యం అంటే ఏమిటి?

అంతర్గత వైద్యం భావోద్వేగ, భౌతిక లేదా ఆధ్యాత్మిక స్థాయిలో సంభవించే రికవరీ ప్రక్రియను సూచిస్తుంది.

ఇది గాయాలను నయం చేయడం, అడ్డంకులను విడుదల చేయడం మరియు సంపూర్ణ సమతుల్యత మరియు ఆరోగ్యాన్ని సాధించడం.

అంతర్గత వైద్యం తరచుగా భావోద్వేగ గాయాలు, బాధాకరమైన వాటిపై పని చేస్తుంది అనుభవం లేదా ఒత్తిడితో కూడిన జీవిత సంఘటనలు.

ఇది దీని గురించి అనుభవం వాటిని అంగీకరించండి, వాటిని ప్రాసెస్ చేయండి మరియు మీతో సామరస్యంగా తిరిగి పొందడానికి వాటిని వెళ్లనివ్వండి.

అన్నది గమనించాలి అంతర్గత వైద్యం వ్యక్తిగత మరియు వ్యక్తిగత ప్రక్రియ.

ప్రతి మనిషి దాని స్వంత కథ, దాని స్వంత అవసరాలు మరియు వైద్యం యొక్క స్వంత మార్గం ఉన్నాయి. ఈ ప్రక్రియకు స్థిరమైన పద్ధతి లేదా సమయ ఫ్రేమ్ లేదు.

అంతర్గత వైద్యం విభిన్న విధానాలు మరియు అభ్యాసాల ద్వారా మద్దతు పొందవచ్చు.

వీటిలో, ఉదాహరణకు, చికిత్సా సంభాషణలు, ధ్యానం, శ్వాస పని, సంపూర్ణత, శారీరక కదలిక, శక్తి పని, సృజనాత్మకత మరియు స్వీయ ప్రతిబింబం.

మీరు మీరే కావడానికి సమయం మరియు స్థలాన్ని ఇవ్వడం ముఖ్యం అంతర్గత ప్రపంచం అన్వేషించడానికి, మీ స్వంత అవసరాలను గుర్తించడానికి మరియు మీ స్వంత వైద్యం అంగీకరించడానికి.

అంతర్గత వైద్యం ఓర్పు, స్వీయ సంరక్షణ మరియు ప్రేమపూర్వక మద్దతు అవసరమయ్యే కొనసాగుతున్న ప్రక్రియ.

ఇది మీ పట్ల కనికరంతో మరియు జాగ్రత్తగా ఉండటం మరియు మీ స్వంత అవసరాలు మరియు పరిమితులకు స్థలం ఇవ్వడం గురించి.

సమయంతో చేయవచ్చు అంతర్గత వైద్యం మీ గురించి లోతైన అవగాహన, పెరిగిన జీవన నాణ్యత మరియు సంపూర్ణత యొక్క అనుభూతికి దారి తీస్తుంది

మీ కోసం హీలింగ్ మంత్రం - అంతర్గత వైద్యం

అంతర్గత వైద్యం మరియు శాంతి నన్ను నెరవేర్చు. నేను బలంగా ఉన్నాను, నేను ధైర్యంగా ఉన్నాను, నేను ప్రేమిస్తున్నాను.

నా మనస్సు ప్రశాంతంగా ఉంది, నా ఆత్మ నిర్మలంగా ఉంది. నాలోని స్వస్థత శక్తిని నేను స్వీకరించాను.

ప్రతి శ్వాస వైద్యం మరియు పునరుద్ధరణను తెస్తుంది. నేను నా హృదయాన్ని తెరుస్తాను సానుకూల కోసం మార్పులు.

స్వస్థత నాలో సున్నితమైన ప్రవాహంలా ప్రవహిస్తుంది.

నా అంతర్గత వైద్యం శక్తితో నేను ఒకడిని.

కృతజ్ఞతతో నేను వైద్యం పొందుతున్నాను ప్రతి క్షణం.

రోజర్ కౌఫ్‌మన్

మీరు ఈ మంత్రాన్ని నిశ్శబ్దంగా లేదా బిగ్గరగా పునరావృతం చేయడం ద్వారా రోజువారీ ధృవీకరణగా ఉపయోగించవచ్చు, మీ శ్వాస మరియు మీలోని వైద్యం చేసే శక్తులపై దృష్టి పెట్టండి.

ఇది మీ చేయడానికి ఉపయోగపడుతుంది ఆలోచనలు ప్రశాంతంగా ఉండటానికి, మీ అంతర్గత శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి మరియు మీలోని వైద్యం ప్రక్రియకు మద్దతు ఇవ్వడానికి.

మంత్రం అంటే ఏమిటి?

మంత్రం అనేది పదే పదే పదే పదే పదం లేదా వాక్యం ఆధ్యాత్మిక అభ్యాసాలు ధ్యానం, యోగా లేదా ప్రార్థన ఎలా ఉపయోగించబడుతుంది.

ఇది మనస్సును కేంద్రీకరించడానికి ఉపయోగపడుతుంది, మనశ్శాంతి ఆధ్యాత్మిక లేదా అతీంద్రియ స్థాయికి కనెక్షన్‌ని కనుగొని, స్థాపించడానికి.

మంత్రంలో "ఓం" లేదా "శాంతి" లేదా "నేను ప్రశాంతంగా మరియు నిర్మలంగా ఉన్నాను" లేదా "నేను విశ్వానికి అనుగుణంగా ఉన్నాను" వంటి చిన్న పదబంధం లేదా వాక్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

వ్యక్తిగత ప్రాధాన్యత మరియు అభ్యాసాన్ని బట్టి మంత్రం యొక్క పునరావృతం బిగ్గరగా లేదా నిశ్శబ్దంగా చేయవచ్చు.

మంత్రాన్ని పదే పదే పఠించడం వల్ల మనస్సు ప్రశాంతంగా ఉంటుంది, ప్రతికూల ఆలోచనా విధానాలను విచ్ఛిన్నం చేయడానికి, దృష్టి మరియు స్థితిని బలోపేతం చేయడానికి సడలింపు మరియు ఏకాగ్రతను సాధించండి.

ఇది ఒకరి ఆధ్యాత్మికతను లోతుగా చేయడానికి ఒక సాధనంగా ఉపయోగపడుతుంది, ఒత్తిడిని దూరం చేస్తాయి మరియు అంతర్గత స్పష్టతను కనుగొనండి.

మంత్రాలు ప్రపంచవ్యాప్తంగా వివిధ ఆధ్యాత్మిక సంప్రదాయాలు మరియు సంస్కృతులలో ఆచరించబడతాయి మరియు వ్యక్తిగత అవసరాలు మరియు నమ్మకాలకు అనుగుణంగా ఉంటాయి.

అంతర్గత సమతుల్యతను సాధించడానికి అవి శక్తివంతమైన మరియు ప్రశాంతమైన అభ్యాసం కావచ్చు, నయం మరియు ఫ్రిడేన్ జు ఎర్రిచెన్.

పదాల వైద్యం శక్తి - అంతర్గత వైద్యం

వైద్యం చేసేది పదాల శక్తి మానవ శ్రేయస్సు మరియు పునరుద్ధరణపై భాష మరియు వ్యక్తీకరణ యొక్క రూపాంతర ప్రభావాన్ని వివరించే ఒక దృగ్విషయం.

పదాలు ఓదార్పునిస్తాయి, ఆశను ప్రేరేపించగలవు మరియు లోతైన భావోద్వేగ ప్రతిధ్వనిని సృష్టించగలవు. అవి మనల్ని ప్రేరేపించగలవు, మనల్ని ప్రేరేపించగలవు మరియు మన మనస్సులను ప్రశాంతంగా ఉంచగలవు.

పదాల వైద్యం శక్తి వివిధ యంత్రాంగాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

ఒక వైపు, సానుకూల మరియు సహాయక పదాలు అలా చేయగలవు ఆత్మగౌరవాన్ని బలోపేతం చేయండి, భయాలను తగ్గించండి మరియు నయం చేయగల మీ స్వంత సామర్థ్యంపై విశ్వాసాన్ని పెంచుకోండి.

మీరు మాకు చెయ్యగలరు ప్రోత్సహిస్తాయి, మన బాధను అంగీకరించడం, మనల్ని మనం దయతో చూసుకోవడం మరియు మన శరీరం మరియు మనస్సును సమతుల్యం చేసుకోవడం.

ఇంకా, చెయ్యవచ్చు పదాలు కూడా లోతైనదాన్ని కలిగి ఉంటాయి భావోద్వేగ సంబంధాన్ని సృష్టించండి. మనం ఇతరులచే అర్థం చేసుకున్నట్లు అనిపించినప్పుడు, మన భావాలను మరియు అనుభవాలను పదాలలో పెట్టగలిగినప్పుడు, ఒక వైద్యం కనెక్షన్ పుడుతుంది.

మనం ఒంటరిగా ఉన్నట్లు అనిపించినప్పుడు పదాలు మనల్ని ఓదార్చగలవు మరియు మనం ఒంటరిగా లేనట్లు అనిపిస్తుంది.

పదాల వైద్యం శక్తిని వివిధ సందర్భాలలో ఉపయోగించవచ్చు, అది చికిత్సా సంభాషణలు, స్వయం సహాయక పుస్తకాలు, స్ఫూర్తిదాయకమైన వాటిలో కోట్‌లు లేదా ఇతర వ్యక్తులతో మార్పిడి.

ఇది మన అంతర్గత ప్రపంచాన్ని అన్వేషించడంలో సహాయపడుతుంది, మన గాయాలను నయం చేస్తుంది మరియు కోలుకునే మార్గంలో మాకు మద్దతు ఇస్తుంది.

అని నొక్కి చెప్పడం ముఖ్యం పదాల వైద్యం శక్తికి ప్రత్యామ్నాయం కాదు వృత్తిపరమైన వైద్య లేదా మానసిక చికిత్సలు.

తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, అర్హత కలిగిన నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది.

అయినప్పటికీ, భౌతిక, భావోద్వేగ మరియు ఆధ్యాత్మిక స్వస్థతకు మన మార్గంలో మనతో పాటుగా వైద్యం చేసే పదాలు విలువైన అదనంగా ఉంటాయి.

పదాల వైద్యం శక్తికి కొన్ని ఉదాహరణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. ఒక చికిత్సకుడు తన రోగిని ఇలా ప్రోత్సహిస్తున్నాడు: "మీరు ఇప్పటికే చాలా పురోగతి సాధించారు మరియు ఈ సవాళ్లను అధిగమించగల సామర్థ్యం మీకు ఉందని నేను గట్టిగా నమ్ముతున్నాను."
2. ఒక స్నేహితురాలు తన విచారంగా ఉన్న ప్రియుడిని ఓదార్చింది: “బాధగా భావించడం ఫర్వాలేదు. మీరు ఒంటరివారు కాదు, నేను మీ కోసం ఇక్కడ ఉన్నాను.
3. ఒక సానుకూల ధృవీకరణ, మీరు మీరే ఇలా అంటారు: “నేను బలంగా ఉన్నాను మరియు అంతర్గత శక్తితో నిండి ఉన్నాను. నేను ఎలాంటి అడ్డంకినైనా సులభంగా అధిగమించగలను.
4. ఒక స్ఫూర్తిదాయకమైనది మహాత్మా గాంధీ నుండి కోట్: "మీరు ప్రపంచంలో చూడాలనుకుంటున్న మార్పుగా ఉండండి.
5. పాఠకులకు ఉపయోగపడే స్వీయ-సహాయం గురించిన పుస్తకం ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవటానికి వ్యూహాలు మరియు భయాలు.
6. ఆశ మరియు ఓదార్పుని తెలియజేసే కవిత: “చీకటి క్షణాలలో, కాంతి యొక్క మెరుపు ప్రకాశిస్తుంది. అతను మీ హృదయంలోకి ప్రవేశించనివ్వండి నొప్పి శాంతముగా తరిమివేయుము.
7. నష్టంతో పోరాడుతున్న వ్యక్తికి దయతో కూడిన సందేశం: "ఇది మీ కోసం ఎంత కష్టపడుతుందో నేను ఊహించలేను, కానీ మీకు అవసరమైనప్పుడు వినడానికి మరియు మీకు మద్దతు ఇవ్వడానికి నేను ఇక్కడ ఉన్నాను."

పదాలు ఓదార్పు, ప్రేరణ, ఆశ మరియు మద్దతును ఎలా అందిస్తాయో ఈ ఉదాహరణలు చూపుతాయి. మీరు మాకు సహాయం చేయవచ్చు, మా అంతర్గత బలం కనుగొనడం, మనపై విశ్వాసాన్ని పునరుద్ధరించడం మరియు వైద్యం కోసం మన మార్గంలో మనతో పాటు వెళ్లడం.

వైద్యం చేసే పదాలతో కూడిన హిప్నోటిక్ సూచన ఇక్కడ ఉంది:

నేను ప్రతి శ్వాసతో నా శరీరంలోకి శక్తిని నయం చేస్తుంది ప్రవాహం.

నా ప్రతి సెల్ దీని ద్వారా శరీరం నయమవుతుంది శక్తి వ్యాపించింది.

ఇది నాకు లోతైన సడలింపు, పునరుత్పత్తి మరియు మనశ్శాంతి.

అన్ని ఉద్రిక్తతలు మరియు అడ్డంకులు నావిగా కరిగిపోతాయి శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యం లోపల నుండి పునరుద్ధరించబడింది.

నేను నా శరీరం, నా మనస్సు మరియు నా ఆత్మతో పూర్తిగా సామరస్యంగా ఉన్నాను.

వైద్యం మరియు శ్రేయస్సు ఉన్నాయి naturliche నాలో నేను సక్రియం చేసుకుంటాను అని పేర్కొంది.

నేను వైద్యం ప్రక్రియను విశ్వసిస్తున్నాను మరియు నా జీవితంలో విప్పడానికి స్థలం మరియు సమయాన్ని ఇస్తాను.

ప్రతి రోజు నాకు జీవశక్తిని పెంచుతుంది మరియు శ్రేయస్సును పెంచుతుంది. నాలో ఉన్న అనంతమైన వైద్యం యొక్క మూలానికి నన్ను నేను తెరుస్తాను.

నేను వదులుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాను పాతది పరిమితులను విడుదల చేయడానికి మరియు నా పూర్తి సామర్థ్యాన్ని అభివృద్ధి చేయడానికి.

ప్రతి రోజు నేను బలపడతాను, ఆరోగ్యకరమైన మరియు సంతోషంగా.

నేను నా శరీరానికి కృతజ్ఞతలు తెలుపుతున్నాను అతని జ్ఞానం కోసం మరియు అతని వైద్యం మార్గంలో ప్రేమతో అతనికి మద్దతు ఇవ్వండి.

ఈ హీలింగ్ పదాలు నా ఉపచేతనలో లోతుగా పనిచేస్తాయి మరియు మానిఫెస్ట్ నా ఉనికి యొక్క అన్ని స్థాయిలలో.

నాలో నివసించే మరియు ప్రతిరోజూ నన్ను ముందుకు నడిపించే వైద్యం యొక్క శక్తికి నేను కృతజ్ఞుడను.

రోజర్ కౌఫ్‌మన్

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు: అంతర్గత వైద్యం మరియు శాంతి

దయచేసి పైన ఉన్న సమాధానాలు సాధారణ స్వభావం కలిగి ఉన్నాయని మరియు వ్యక్తిగత సలహా లేదా చికిత్సను భర్తీ చేయవని గమనించండి. మరింత తీవ్రమైన సమస్యలు లేదా గాయం కోసం, నిపుణుల సహాయాన్ని కోరడం మంచిది Hilfe ఏదో దావా వేయడానికి.