చివరిగా అక్టోబర్ 23, 2022న నవీకరించబడింది రోజర్ కౌఫ్‌మన్
ట్రౌరిగ్ వాదనలు ఆలోచన కోసం ఆహారం - ప్రజలు విచారంగా ఉన్నప్పుడు సాంత్వన పొందడం అసాధారణం కాదు.
తరచుగా ఉన్నాయి వాదనలు, ఇది మనమే చేయలేనప్పుడు మన భావాలను వ్యక్తపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
ఈ కథనంలో మీరు ఆలోచింపజేసే కొన్ని విచారకరమైన సూక్తులను కనుగొంటారు.
ఒక్కోసారి మనల్ని బాధించేది కాదు, సమాధానం ఏమిటనే భయం.
మనం నిజంగా నిజం తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా లేదా చీకటిలో ఉండటం మంచిదా అని మనల్ని మనం ప్రశ్నించుకుంటాము.
కానీ మనకు మనమే అబద్ధం చెప్పుకుంటే?
మనం చెప్పే సమాధానం నిజం కాదా?
అప్పుడు మేము మరింత బాధగా మరియు బాధపడ్డాము.
విచారకరమైన సూక్తులు ఎందుకు సహాయపడతాయి
- "అంతా బాగానే ఉంటుంది అంతా మంచి జరుగుతుంది"
- "నవ్వడానికి ఎల్లప్పుడూ ఒక కారణం ఉంటుంది"
- "మీరు విచారంగా ఉన్నప్పుడు, అందమైన క్షణాల గురించి ఆలోచించండి"
మీరు కష్టమైన జీవిత పరిస్థితిలో ఉన్నప్పుడు ఇలాంటి సూక్తులు సర్వవ్యాప్తి చెందుతాయి.
చాలా మంది వ్యక్తులు ఈ పదాలలో ఓదార్పుని పొందుతారు మరియు వారు నిజంగా సహాయపడగలరు.
ఆలోచించాల్సిన 26 విచారకరమైన సూక్తులు
సూక్తులు మన భావోద్వేగాలను వ్యక్తీకరించడానికి మరియు ప్రాసెస్ చేయడానికి సహాయపడతాయి.
అవి మనకు ఆశను ఇవ్వగలవు, మనల్ని ప్రోత్సహించగలవు లేదా మనం ఒంటరిగా లేవని గుర్తు చేయగలవు.
ఈ వీడియోలో మిమ్మల్ని కూడా ఆలోచింపజేసే 26 విచారకరమైన సూక్తులను మేము కలిసి ఉంచాము. సంగీతం: బ్లూ పెయింటెడ్ స్ట్రీట్స్ https://www.storyblocks.com/audio/sto…
#దుఃఖ సూక్తులు #సూచనలు #ఉత్తమ సూక్తులు
ఉత్తమ సూక్తులు మరియు కోట్స్
హృదయాన్ని హత్తుకునే విషాద సూక్తులు
“బాధపడకు. మీరు పోగొట్టుకున్నదంతా మరో రూపంలో తిరిగి వస్తుంది. - తెలియదు
“మీది అయితే పిల్లలు వారు పెరిగేకొద్దీ, మీరు చెప్పినదాన్ని వారు మరచిపోవచ్చు, కానీ మీరు ఎలా భావించారో వారు మరచిపోలేరు. -కెవిన్ హీత్
"ఆనందం నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోకుండా కేవలం నిరాశ నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోలేరు." – జోనాథన్ సఫ్రాన్ ఫోయర్
“నిజంగా నిన్ను ఎవ్వరూ ముగించాల్సిన అవసరం లేదు. నిన్ను పూర్తిగా అంగీకరించే వ్యక్తి కావాలి." - తెలియదు
"నీవు వొంటరివి కాదు. ప్రతి ఒక్కరూ దానిని ఒకదానితో కలిగి ఉంటారు కంప్ఫ్ నీకు ఏమీ తెలియనట్లు చేయడానికి." - ప్రియాంషు సింగ్
"మీరు వారి ఎంపిక మాత్రమే అయితే ఎవరికైనా ప్రాధాన్యత ఇవ్వకండి." - మాయ ఏంజెలో
"ప్రత్యర్థితో మీరు ఎంత ఎక్కువ డ్యాన్స్ చేస్తారో, మీరు ఎక్కువ కాలం నరకంలో ఉంటారు." - తెలియదు
విచారంగా ఉండటం ఎందుకు మంచిది?
విచారం అనేది నష్టం మరియు ఇతర కష్టమైన జీవిత సంఘటనలకు పూర్తిగా సాధారణ ప్రతిచర్య.
చాలా మంది తమ దుఃఖాన్ని దాచుకోవడానికి లేదా అణచివేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు, ఎందుకంటే వారు విచారంగా ఉండటం సాధారణం కాదు.
కానీ నిజం ఏమిటంటే విచారం పూర్తిగా సాధారణమైనది మరియు విచారంగా ఉండటం ఫర్వాలేదు.
విచారం అనేది మనం ఏదైనా కోల్పోయినప్పుడు లేదా కష్టకాలంలో ఉన్నప్పుడు మనందరినీ ప్రభావితం చేసే అనుభూతి.
నష్టం మరియు ఇతర కష్టతరమైన జీవిత సంఘటనలకు ఇది పూర్తిగా సాధారణ ప్రతిచర్య.
చాలా మంది తమ దుఃఖాన్ని దాచుకోవడానికి లేదా అణచివేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు, ఎందుకంటే వారు విచారంగా ఉండటం సాధారణం కాదు. కానీ నిజం ఏమిటంటే విచారం పూర్తిగా సాధారణమైనది మరియు విచారంగా ఉండటం ఫర్వాలేదు.
"ప్రతి అద్భుతమైన చిరునవ్వు వెనుక ఏ మానవుడూ చూడలేని లేదా అనుభూతి చెందలేని ఒక చేదు నిరాశ ఉంటుంది." - టూపాక్ షకుర్
"విఫలమైన భాగస్వామ్యాలు కుటుంబ సభ్యులందరినీ ప్రభావితం చేసే తీవ్రమైన హృదయ విదారకానికి కారణమవుతాయి." –జెర్రీ బి. జెంకిన్స్
“అసౌకర్యం ఎప్పుడూ పోదు; మీరు మరింత విస్తరించడం ద్వారా దాన్ని పెంచుకోండి మరియు అలవాటు చేసుకోండి. – రీతూ ఘటౌరే
"మీరు ఎందుకు విచారంగా ఉన్నారో చర్చించడం కంటే చిరునవ్వును నకిలీ చేయడం చాలా సులభం." - అయోనా మింక్
"చెత్త అనుభూతి ఒంటరిగా ఉండటమే కాదు, మీరు ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకునే వారిచే నిర్లక్ష్యం చేయబడటం." -హెలెన్ హైవాటర్
"మీకు తెలిసిన వ్యక్తి మీరు గుర్తించిన వ్యక్తిగా మారడం విచారకరం." - హెన్రీ రోలిన్స్
మీరు మీ విచారాన్ని సానుకూలంగా ఎలా మార్చగలరు?
దుఃఖాన్ని ఎదుర్కోవటానికి మనందరికీ మన స్వంత మార్గం ఉంది. మనలో కొందరు దానిని దూరంగా నెట్టడానికి ప్రయత్నిస్తారు మరియు అది లేనట్లు నటిస్తారు.
మరికొందరు మద్యం, ఆహారం లేదా షాపింగ్ వంటి మనకు సంతోషాన్ని కలిగించే విషయాలతో దానిని కప్పిపుచ్చడానికి ప్రయత్నిస్తారు.
కానీ మనం మన విచారాన్ని స్వీకరించడం మరియు దానిని సానుకూలంగా మార్చడం నేర్చుకోగలిగితే?
ఇది అంత తేలికైన పని కాదు, కానీ ఇది సాధ్యమేనని నేను నమ్ముతున్నాను.
- విచారాన్ని ప్రేరేపించేది ఏమిటో తెలుసుకోండి.
- దాన్ని బయటకు రానీ. ఏడ్చు, కేకలు వేయు, డ్యాన్స్ - మీ బాధను వ్యక్తపరచడంలో మీకు ఏది సహాయం చేస్తుంది.
“ఒక స్త్రీ ఏడ్చినప్పుడు, అది సాధారణంగా ఒక విషయం గురించి కాదు. ఇది కోపం మరియు భావాలను ఆమె చాలా కాలంగా అణచివేసింది." - జో కింగ్
“నిరాశ అనేది గోడ ఉపరితలం రెండు మధ్య తోటలు." - కహ్లీల్ గిబ్రాన్
“నా శరీరం మరియు నా హృదయం ఈ విధంగా సృష్టించబడలేదు. నేను అలసటతో అలసిపోయాను మరియు విచారంగా ఉండటంతో నేను అలసిపోయాను. - డాన్ కీగ్
"ఇది విచారకరం, ముగింపుతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ఇది మిమ్మల్ని ఒక విధంగా విభజిస్తుంది - ఇది మిమ్మల్ని భావాలకు తెరుస్తుంది. మీరు నొప్పిని నివారించడానికి ప్రయత్నిస్తే, అది మరింత ఎక్కువ నొప్పిని పెంచుతుంది. - జెన్నిఫర్ అనిస్టన్
“ఈ రోజుల్లో మంచి సమయాలు సంతోషంగా లేవు ఆలోచనలు రేపటి నుండి." - బాబ్ మార్లే
"ఆమె చాలా సంతోషంగా ఉన్నప్పుడు ఆమె మాట్లాడటం ఆపదు, ఆమె విచారంగా ఉన్నప్పుడు ఆమె ఒక్క మాట కూడా చెప్పదు." - ఆన్ బ్రాషారర్స్
మీ బాధను ఎలా ఎదుర్కోవాలో కొన్ని చిట్కాలు
మీరు ఇంతకు ముందు విచారంగా ఉన్నారని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను మరియు మీరు దానిని ఇక భరించలేరని కూడా మీరు భావించవచ్చు.
ఇది పూర్తిగా సాధారణమైనందున విచారంగా ఉండకండి!
మనమందరం కొన్నిసార్లు విచారంగా ఉంటాము మరియు అది సరే.
ఫర్వాలేదు దాని నుంచి కోలుకోలేనప్పుడు దుఃఖం మనది డర్చ్స్ నియంత్రించబడింది.
మీరు అలాంటి పరిస్థితిలో ఉన్నట్లయితే, మీరు ఖచ్చితంగా చదవాలి. మీ విచారాన్ని మెరుగ్గా ఎదుర్కోవడంలో మీకు సహాయపడే కొన్ని చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
- దుఃఖాన్ని అధిగమించడానికి, మనం మొదట దానిని అంగీకరించాలి.
- మనం తీర్పు చెప్పబడతామనే భయం లేకుండా స్వేచ్ఛగా వ్యక్తీకరించగలగాలి.
- మన గురించి పట్టించుకునే వ్యక్తి ఉండటం ముఖ్యం.
- మీ కోసం ఏదైనా మంచి చేయండి.
- మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి.
- గట్టిగా ఊపిరి తీసుకో.
- క్రమం తప్పకుండా క్రీడలు చేయండి.
- బాగా తినండి.
- బాగా నిద్రపోవడానికి.
- ఆనందించండి!
- గట్టిగా ఊపిరి తీసుకో.
- షికారుకి వెళ్లండి.
- ధ్యానించండి.
- సృజనాత్మకంగా ఏదైనా చేయండి.
"ప్రపంచంలో మిమ్మల్ని ఏడుపు నుండి ఆపగలిగే ఏకైక వ్యక్తి మిమ్మల్ని ఏడ్చే వ్యక్తి అయితే మీరు ఎవరిపై ఆధారపడతారు?" – అనిత ఏరియా
“మీరు ఎక్కువ సంతోషంగా ఉన్నప్పుడు, మీరు సంగీతాన్ని ఆస్వాదిస్తారు. మీరు విచారంగా ఉన్నప్పుడు, మీరు సాహిత్యాన్ని అర్థం చేసుకుంటారు. - ఫ్రాంక్ సీ
"ఒక దెయ్యానికి జరిగే అత్యంత విచారకరమైన విషయం ఏమిటంటే అది దేవుడిపై మరియు స్త్రీ గురించి కూడా నిరాశ చెందుతుంది." -అలెగ్జాండర్ స్మిత్
"మీరు ఎప్పుడైనా చాలా నిరుత్సాహంగా ఉన్నారా, అది అక్షరాలా లోపల బాధిస్తుంది?" - క్రిస్టల్ బాల్
"దుఃఖాన్ని దూరం చేయడానికి మన చుట్టూ మనం నిర్మించుకునే గోడలు ఆనందాన్ని కూడా దూరంగా ఉంచుతాయి." - జిమ్ రోహ్న్
“ప్రతి వ్యక్తి ఏదో ఒక రకమైన అసంతృప్తితో తిరుగుతాడు. వారు దానిని తమ స్లీవ్‌లపై ధరించకపోవచ్చు, కానీ మీరు లోతుగా చూస్తే అది ఉనికిలో ఉంటుంది. - చెస్టర్ మిన్నిట్
"డిలైట్డ్' అనే పదం విచారంతో సమతుల్యం కాకపోతే ఖచ్చితంగా దాని నిర్వచనాన్ని కోల్పోతుంది." - కార్ల్ గుస్తావ్ జంగ్
ఆలోచించవలసిన విచారకరమైన సూక్తులు
ప్రజలు విచారంగా ఉన్నప్పుడు సుఖం కోసం వెతకడం అసాధారణం కాదు.
తరచుగా ఉన్నాయి వాదనలు, ఇది మనమే చేయలేనప్పుడు మన భావాలను వ్యక్తపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
- ఒక మిలియన్ పదాలు మిమ్మల్ని తిరిగి తీసుకురాలేవు, నేను ప్రయత్నించినప్పటి నుండి మరియు మిలియన్ పగుళ్లు కూడా లేవని నేను అర్థం చేసుకున్నాను, నేను ఏడ్చినట్లు నాకు తెలుసు.
- మీరు విజయం సాధించలేదని లేదా మీరు కోరుకున్నది ఎప్పుడూ పొందలేదని అనిపించినప్పుడు ఆనందాన్ని పొందడం కష్టం.
- నేను ఈ దురదృష్టాన్ని ఊహించినట్లుగా ఉంది మరియు అది నా నుండి బయటకు వచ్చింది.
- తాగడానికి వీల్లేదనే నిస్పృహ అందరిలోనూ ఉంటుంది.
- నేను ఇక జీవించినట్లు అనిపించడం లేదు.
- నేను బాగానే ఉంటాను, కానీ ఇప్పుడు సంతోషంగా ఉండలేను.
- నేను విచారంగా లేను, నేను అలసిపోయాను. మరియు నా హృదయం అలసిపోయింది.
- నేను ఉపయోగించిన వ్యక్తి నేను కాదని నేను గ్రహించాను.
- జీవితం నేను నియంత్రించలేని ప్రదేశాలను కలిగి ఉంది.
- నేను ఏమీ మారనట్లుగా జీవించడానికి ప్రయత్నించాను, కానీ అది కూడా కష్టం.
- నాకు తృప్తి లేదు.
- నేను నిరుత్సాహపడను.
- నేను ఏమి కాదు.
- నేను ఇంకా ఇక్కడ ఎందుకు ఉన్నాను?
- ఎక్కడి నుంచో నొప్పి తిరిగి వచ్చింది.
- దురదృష్టం చీకటి వీధిలో పేరులేని ఇంట్లో నివసిస్తుంది.
- నన్ను పూర్తి చేసే వ్యక్తిని కనుగొనడానికి నేను ప్రయత్నించడం లేదు.
- నన్ను అంగీకరించే వారి కోసం నేను వెతుకుతున్నాను.
- నాకు ఒంటరిగా సమయం కావాలి.
- ముగింపు ఎంత స్పష్టంగా ఉన్నా, నేను నిజంగా ప్రయత్నించినట్లయితే ఏమి జరుగుతుందో నేను నిరంతరం ప్రశ్నిస్తాను.
- ప్రేమ ఉల్లిపాయను పోలి ఉంటుంది, మీరు దానిని ఒలిచిన తర్వాత కూడా ఒలిచిన పొరలు ఇంకా ఉన్నాయి.
- మీ పట్ల శ్రద్ధ వహించడం కంటే గొప్ప వ్యక్తిని చూసుకోవడం ఒక రకమైన మానసిక దురదృష్టం.
- మనమందరం ఒకే కథలను పంచుకుంటాము, మనమందరం ఒకే జాడలను పంచుకుంటాము మరియు కొన్ని మార్గాల్లో మనమందరం ఒకే ప్రేమను పంచుకుంటాము.
- ప్రేమలో ఉండాలనుకుంటున్నట్లు నటించే వారు చాలా మంది ఉన్నారు, కానీ వారు నిజంగా ప్రేమలో ఉన్నట్లు నటించరు.
- నన్ను క్షమించండి, కానీ నేను మీతో ఉండలేను.
- నేను చాలా నిరుత్సాహంగా ఉన్నాను.
- నన్ను క్షమించండి. నేను దాని గురించి చర్చించాలని అనుకోను.
- నేను పెద్ద వాడిని కాదు సంతోషకరమైన వ్యక్తి.
- నేను కలుసుకున్న ఏకైక వ్యక్తి సంతోషంగా లేడని నేను అనుమానిస్తున్నాను.
- మేము చాలా ప్రేమలో ఉన్నామని మరియు మేము కలిసి లేనప్పుడు చాలా అసంతృప్తిగా ఉన్నామని భావించడం నాకు అసంతృప్తిని కలిగిస్తుంది.
- నేను ఎప్పుడూ సంతోషంగానే ఉంటాను.
- నాలో ఎప్పుడూ రంధ్రం ఉంటుంది.
- సూర్యుడు అంత వెచ్చగా లేకుంటే, భూమి ఎక్కువగా మంచుతో కప్పబడి ఉండవచ్చు.
- కొన్నిసార్లు ఖాళీగా ఉంటుంది, కొన్నిసార్లు నిండి ఉంటుంది.
- జీవితం కష్టం.
- జీవితం కష్టం. కొన్ని సందర్భాల్లో, జీవితం చాలా కష్టంగా ఉంటుంది, మీరు చాలా కష్టంగా ఉంటారు ఊపిరి పీల్చుకుంటారు చెయ్యవచ్చు.
- నిరాశ మీకు చేసేది అదే.
- ఇది మీ హృదయాన్ని స్తంభింపజేస్తుంది, తద్వారా ఇకపై ఏదీ బాగుండదు.
- నేను మీకు మంచి జరగాలని కోరుకుంటున్నాను, కానీ నేను వీడ్కోలు చెప్పాలి.
- వీడ్కోలు చెప్పడం చాలా కష్టం, కానీ మేము కలిగి ఉన్న క్షణాన్ని నేను ఎల్లప్పుడూ ప్రేమిస్తాను.
- మనం ప్రేమించే వారి నుండి విడిపోవడం చాలా సులభం కాదు, కానీ అది తప్పనిసరి మ్యూట్ ప్రసంగించాలి.
- ప్రియమైన వ్యక్తి విడిచిపెట్టినప్పుడు, విడిచిపెట్టడం చాలా కష్టం.
- అయితే మనకు మనం ఇచ్చే హామీని మరిచిపోకూడదు.
- నువ్వే వెళ్లిపోతున్నావు, నన్ను బలవంతంగా కూడా తెలియజేస్తున్నావా?
- పెద్దది ఉంది మధ్య తేడా విచారకరమైన వీడ్కోలు మరియు కొత్త ప్రారంభం ఆశతో వీడ్కోలు.
- ఇది వదిలివేయడం కష్టతరమైన భాగం.
- మేము పంచుకున్న అన్ని సంతోషకరమైన నిమిషాల గురించి ఆలోచించడానికి నేను ప్రయత్నిస్తాను, కానీ నేను ఆలోచించగలిగినవన్నీ విచారకరమైనవి.
- నాకు ఎవరూ లేకపోవడంతో బాధగా ఉంది నా జీవితం పంచుకోవచ్చు.
- మీరు భవిష్యత్తును చూడలేరు మరియు మీరు వెతుకుతున్నది మీకు లభిస్తుందో లేదో మీకు తెలియదు.
సంతోషంగా అనిపించడం ఎలా ఉంటుందో నాకు అర్థమైంది, అది మీ తలపై చీకటి మేఘంలా ఉంది.
- నేను నిన్ను కోల్పోయే వరకు విచారం అంటే ఏమిటో నాకు అర్థం కాలేదు.
- దుఃఖం ఆనందానికి వ్యతిరేకం కాదు, అది దానిలో భాగం.
- అందరూ విచారంగా ఉన్నందున నేను విచారంగా ఉన్నాను.
- మీకు నచ్చిన వ్యక్తిని కోల్పోవడం మిమ్మల్ని మీరు కోల్పోవడం.
- దురదృష్టం పట్టింపు లేదు.
- ఏ సమస్యలు అంటే మనం ఒకరితో ఒకరు నొప్పిని ఎదుర్కోవడం న్యూజిలాండ్ చెయ్యవచ్చు.
- మనం మళ్లీ విడిపోవాలని నేను ఎప్పుడూ కోరుకోను.
- ఇంకెప్పుడూ నిన్ను కోల్పోవాలని నేను ప్లాన్ చేసుకోను.
- వైరాగ్యం అనేది యుద్ధం నుండి బయటపడటం లాంటిది, కానీ చివరికి శాంతి లేదు.
- నా గుండె చప్పుడు ఆగే వరకు నేను నిన్ను ఇష్టపడతాను.
- చెడిపోయిన గుండె దాన్ని సరిచేయడానికి నిరంతరం ప్రయత్నిస్తూనే ఉంటుంది.
- మేము ఎల్లప్పుడూ కోలుకోకపోతే, ఇది ఆపడానికి సమయం.
- నేను చాలా డిప్రెషన్‌లో ఉన్నాను నేను నిన్ను ప్రేమిస్తున్నాను.
- మనం పైకి లేస్తాము మరియు ప్రేమలో పడతాము, కానీ ఏ సమయంలో ఏది నిర్ణయించుకోలేము.
- ఒకరిని చూసుకోవడం వల్ల గాయపడే ప్రమాదం ఉంది.
- నేను గాయపడకూడదనుకుంటున్నాను కాబట్టి నేను ఆనందించడానికి చాలా భయపడుతున్నాను.
- విచారకరమైన ప్రేమ అనాలోచిత ప్రేమ అని నేను అనుకుంటున్నాను. నిన్ను ఎక్కువగా బాధించేది ఇదే ప్రేమ.
