చివరిగా జూలై 27, 2022న నవీకరించబడింది రోజర్ కౌఫ్‌మన్
కొన్నిసార్లు జీవితంలో మనం మార్చలేని లేదా మనం కోరుకున్న విధంగా జరగని విషయాలు ఉంటాయి.
ఈ పరిస్థితులలో, వదిలివేయడం మరియు ముందుకు సాగడం కష్టం.
ఇది సంబంధాలు, స్నేహాలు, పని లేదా జీవితంలోని ఇతర రంగాలకు సంబంధించినది.
మనం ఇకపై లేని లేదా ఉండకూడని వాటిపై అంటిపెట్టుకుని ఉన్నప్పుడు, మనం మార్చగలిగే వాటిపై దృష్టి పెట్టకుండా చేస్తుంది.
"కొన్నిసార్లు మీరు వదిలివేయాలి." మేము బహుశా ఈ కోట్‌ను ఒకటి లేదా మరొక జీవిత పరిస్థితిలో సలహాగా విన్నాము.
మేము తరచుగా అలాంటి వాక్యాన్ని వింటాము మరియు ఆమోదంతో కాదు, ప్రారంభంలో తిరస్కరణతో ప్రతిస్పందిస్తాము.
లో సంబంధిత పరిస్థితి అలాంటి కోట్‌లను వదిలివేయడం అనేది విమర్శ కాదు, కానీ ఒక నిర్దిష్ట జీవిత పరిస్థితిని సులభంగా ఎదుర్కోవటానికి ఉద్దేశించిన మంచి ఉద్దేశ్యంతో కూడిన సలహా అని మేము గుర్తించాము.
“కొన్నిసార్లు మీరు చేయాల్సి ఉంటుంది లోస్లాసెన్." బిజీగా మరియు చాలా ఆచరణాత్మకమైనది చిట్కాలు మీరు వదిలేయడంలో చివరికి ఎలా విజయం సాధించగలరు.
మీరు చెప్పే మాటకు కట్టుబడి ఉంటే మీరు సాధించే లాభాల్లోకి వెళ్తాం "కొన్నిసార్లు మీరు వదిలివేయాలి."
కోట్‌లను వదిలివేయడం మరియు కొనసాగించడానికి కొన్ని ఉదాహరణలు అలాగే పట్టుకోవాలనుకుంటున్నాను చిట్కాలుమేము మీకు వ్యక్తిగతంగా ఇవ్వాలనుకుంటున్నాము.
వదిలిపెట్టి గెలవడం గురించి
విఫలమైన సంబంధం తర్వాత, సుదీర్ఘకాలం తర్వాత మనకు ఎంత కష్టంగా ఉంటుంది జీట్ నివాస స్థలంలో లేదా ఉద్యోగంలో లేదా సుదీర్ఘమైన మరియు తీవ్రమైన స్నేహం తర్వాత, "కొన్నిసార్లు మీరు వదిలివేయవలసి ఉంటుంది" అనే సామెత యొక్క నిజం. గుర్తుంచడానికి.
విచారం మరియు కోపం యొక్క మొదటి దశను మనం ఖచ్చితంగా తీసుకోవాలి, ఎందుకంటే అది wichtige పరిస్థితి యొక్క మా వ్యక్తిగత ప్రాసెసింగ్ కోసం.
అటువంటి పరిస్థితులలో, మీ కోసం సమయాన్ని వెచ్చించండి మరియు మీతో కూడా సమయాన్ని వెచ్చించండి ప్రజలు మీరు విశ్వసిస్తారు, వీరితో మీరు మీ భావాల గురించి సంతోషంగా మరియు నమ్మకంగా మాట్లాడగలరు.
మీరు మొదట నమ్మకపోయినా, మీరు విడిచిపెట్టడానికి సిద్ధంగా ఉన్న సమయం వస్తుంది.
ఇప్పుడు మీరు దానిని గ్రహించారు కోట్ "కొన్నిసార్లు మీరు వదిలివేయవలసి ఉంటుంది." ఇది ఖచ్చితంగా సరైనది మరియు చివరికి అది పరిస్థితిని అధిగమించడానికి మరియు దాని నుండి బలంగా బయటకు రావడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది.
మీరు దీన్ని అంతర్గతీకరించిన తర్వాత, మీరు ఇప్పుడు జీవితంలో కొత్త దశకు సిద్ధంగా ఉన్నారని లేదా పోగొట్టుకున్న దాని కోసం మీరు తలుపు తెరిచి ఉంచాలనుకుంటున్నారని మీకు చాలా స్పష్టంగా తెలుస్తుంది.
గడిచిన ప్రతిదీ ఎల్లప్పుడూ కొత్త ప్రారంభానికి అవకాశం అని మీరు గ్రహించడం ముఖ్యం, ఇది మీకు కొత్త అవకాశాలను అందిస్తుంది వ్యక్తులు మరియు ప్రత్యేక లక్షణాలు అందిస్తాను.
కానీ మీరు అలా చేస్తే మీరు నిజంగా ఏమి పొందుతారు? అంటూ "కొన్నిసార్లు మీరు వదిలివేయాలి." మీ కోసం అంతర్గతీకరించగలరా?
అన్నింటికంటే మించి, ఇది ఆత్మవిశ్వాసం మరియు మీరు ఎలాంటి పరిస్థితినైనా ఎదుర్కోగలరనే నిశ్చయత డర్చ్స్ మీరు జీవితంలో ఎదుర్కొనే అత్యంత కష్టమైన దశలను కూడా అధిగమించడానికి మరియు అధిగమించడానికి.
జీవితానికి కొత్త దృక్పథాన్ని పొందడం మరియు మీతో ఒప్పందాలు చేసుకోవడం కూడా మిమ్మల్ని మీరు మరింత గుర్తించుకోవడానికి మరియు కొన్ని జీవిత పరిస్థితులలో మీ అవసరాలు ఏమిటో గ్రహించడంలో మీకు సహాయపడతాయి.
ఒక లోస్లాసెన్ ఎల్లప్పుడూ స్పృహతో మీపై దృష్టి కేంద్రీకరిస్తుంది మరియు మీ స్వంత శ్రేయస్సు కంటే మీరు ఇంతకు ముందు ఉంచిన ఇతర విషయాలు లేదా వ్యక్తులను వదిలివేస్తుంది.
మా లెట్టింగ్ గో కోట్‌లు: మీ ప్రేరణ మరియు ప్రేరణ
"మీరు విడిచిపెట్టినప్పుడు, మీకు రెండు చేతులు ఉచితం." ఈ చెప్పటం అనేది చాలా లెట్టింగ్ గో కోట్‌లలో ఒకటి, ఇది ఉనికిలో ఉంది.
మీరు ఏదైనా లేదా ఒక వ్యక్తిని చేయాలని నిర్ణయించుకున్న తర్వాత మీ కోసం ఎంత స్వేచ్ఛ మరియు ఎంత సృజనాత్మక శక్తి ఉత్పన్నమవుతుందని ఇది మీకు స్పష్టంగా చూపిస్తుంది లాస్లాసెన్ తప్పక. ఇప్పుడు మీరు కొత్త ప్రాజెక్ట్‌లు మరియు కొత్త పరిస్థితులలో మిమ్మల్ని మీరు విసిరివేయడానికి మరియు మీ ప్రయత్నాలన్నింటినీ ఆ పరిస్థితులలో ఉంచడానికి మీకు అవకాశం ఉంది.
విడదీయడం, “వదలడం” అనే సూక్తులు
విడదీసే సూక్తులు, ఉల్లేఖనాలు, సూక్తులు, సామెతలు మరియు జీవిత జ్ఞానం.
రోజర్ కౌఫ్‌మన్
"వదలడం మార్చడానికి సులభమైన మార్గం."
సాధారణంగా, వదలడం ఇందులో కనిపిస్తుంది కోట్ మరింత నిష్క్రియంగా ఉండాలి. ది కోట్ మీరు చేయాల్సిందల్లా మీ తలపై ఏదైనా లేదా ఎవరైనా మీ జీవితం నుండి అదృశ్యమయ్యేలా అనుమతించడం మరియు దాని కోసం మీకు ఎటువంటి క్రియాశీల చర్య అవసరం లేదని చెప్పారు. సహజంగానే మాకు తెలుసు.
ముఖ్యమైన విషయాలను వదులుకోవడం పెద్ద అడుగు అని. ఏదేమైనా, చివరికి ఇది గొప్ప మరియు గొప్ప మార్గం మార్పు మీ కోసం సాధ్యం చేయగలదు.
కోట్‌లను వదిలివేయడం నేర్చుకోవడం
లోస్లాసెన్ నేర్చుకోండి – కోట్స్, లెట్టింగ్ గో కోట్స్, లెట్టింగ్ గో. మానవుడిగా ఉండటం అంటే ఎల్లప్పుడూ, ఎల్లప్పుడూ లేకపోతే వెర్డెన్ కన్నెన్.
రోజర్ కౌఫ్‌మన్
"సంతృప్త జీవితం యొక్క కళ విడదీసే కళ."
ఈ కోట్‌లో “కొన్నిసార్లు మీరు వదలాలి” అనే సామెత స్పష్టంగా ఉంది. కొన్ని సందర్భాల్లో సంబంధితంగా ఉండటమే కాకుండా, మీకు మరియు మీ సంతోషానికి ఎల్లప్పుడూ ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది లెబెన్స్ ఆడ వచ్ఛు.
సంతోషంగా ఉండటానికి మరియు ఒక దశలో అనేక విషయాలు మీకు తోడుగా ఉంటాయి మరియు మీరు వాటిని ఒంటరిగా వదిలివేయగలగడం అనే వాస్తవాన్ని అంతర్గతీకరించే అవకాశం ఎల్లప్పుడూ జీవితంలో మీకు అందించబడుతుంది.
మీరు దీన్ని అంగీకరించిన తర్వాత, మీకు గొప్ప ఆనందానికి అవకాశాలు లభిస్తాయి డర్చ్స్ మరియు జీవితకాలం, అన్నింటికంటే, ఆగ్రహం లేకుండా గడిచిపోతుంది.
అందమైన జ్ఞానం - జీవిత జ్ఞానం - వాదనలు మరియు కోట్‌లు - ఈ సమయాన్ని వెచ్చించండి మరియు మిమ్మల్ని మీరు "అందమైన జ్ఞానం"తో ప్రోత్సహించండి. మన చుట్టూ చాలా అందం ఉంది, మనం కళ్ళు తెరిచి అభినందించాలి. ఇక్కడ 30 అందమైనవి ఉన్నాయి జీవిత జ్ఞానంనేను కలిసి ఉంచాను.
రోజర్ కౌఫ్మాన్ హిప్నాసిస్ కోచింగ్
“ఈ రోజు నేను చివరకు కోరుకుంటున్నాను లాస్లాసెన్. అంతా బాగుందని నేను భావించడం వల్ల కాదు, నా కోసం నేను పూర్తి చేయాలనుకుంటున్నాను. ”
బహుశా మీరు ఇప్పటికీ అంగీకరించలేని మరియు చాలా కాలం పాటు ఆలోచించే విషయాలు జరిగి ఉండవచ్చు దాని గురించి ఆలోచించు.
దీని గురించి ఎవరు ఆలోచిస్తున్నారు మరియు ఏమి లేదు అని మీరే ప్రశ్నించుకోండి లోస్లాసెన్ అంతిమంగా హానికరం.
చర్య లేదా పరిస్థితి మీ ఇష్టం అనే వాస్తవం నుండి బాధపడేది మీరు మాత్రమే అని మీరు గ్రహిస్తారు Heute వేలాడదీయండి. ఇప్పుడే వదిలిపెట్టి, ప్రతిదీ మీ గతానికి చెందినదని అంగీకరించేంత ముఖ్యమైనదిగా ఉండండి, కానీ ఇకపై మీ వర్తమానం మరియు భవిష్యత్తుకు సంబంధించినది కాదు.
వదలడానికి ఆచరణాత్మక చిట్కాలు
కొన్ని ఆచరణాత్మక చిట్కాలు విడదీసే పరిస్థితులను అధిగమించడంలో మీకు సహాయపడే కొన్ని చిట్కాలను కూడా మేము మీకు అందించాలనుకుంటున్నాము.
- మీకు కావలిసినంత సమయం తీసుకోండి గతంలో విస్మరించబడిన విషయాల కోసం: కొన్ని కార్యకలాపాలు మరియు చర్యలు మనకు మంచివి అయినప్పటికీ, చెడిపోయిన పరిస్థితుల్లో మనం ఇకపై చేయకూడదని మనందరికీ తెలుసు.
- ఇది సినిమా లేదా ఆవిరి స్నానానికి క్రీడ లేదా సాధారణ సందర్శనలు కావచ్చు. మీరు ఇప్పుడు కలిగి ఉన్నదాన్ని తీసుకోండి న్యూవాన్‌ఫాంగ్ వ్యక్తిగతంగా మీకు ఏది మంచిదో తిరిగి కనుగొనే అవకాశంగా.
- అరుస్తుంది అధిక పరిచయాలు మరియు స్నేహితులు: చాలా మందికి మన హృదయాలలో శాశ్వత స్థానం ఉంటుంది మరియు రోజువారీ జీవితంలో సాధారణ పరిచయాన్ని అనుమతించదు.
- మీరు ఏదో ఒక విధంగా మీ జీవితంలో కొత్త ప్రారంభం కోసం చూస్తున్నట్లయితే, ఇప్పుడు ఉత్తమ అవకాశం అధిక స్నేహితులను మరియు పరిచయస్తులను పిలవండి మరియు వారితో మళ్లీ కలవండి.
- వారు తరచుగా మీ దృష్టిని విస్తరించగలరు మరియు భాగస్వామ్య సంభాషణలు మరియు కార్యకలాపాలలో మీ భావాలను తెరవగలరు భవిష్యత్తులో పదును పెట్టు.
- కొత్త ప్రాజెక్ట్‌ను ప్రారంభించండి: విశ్రాంతి కార్యకలాపాలతో పాటు, వృత్తిపరమైన లేదా కుటుంబ కార్యకలాపాలు కూడా ఉండవచ్చు విషయాలు ఇప్పుడు విడిచిపెట్టబడిన విషయం లేదా వ్యక్తి ఇప్పటికీ మన కోసం ఉన్నప్పుడు నిర్లక్ష్యం చేయబడ్డాయి.
- ఇప్పుడు మీరు కొత్త ప్రాజెక్ట్‌లు మరియు ఆలోచనలు మరియు మీకు అవకాశం ఉన్న చోట పని చేయడానికి తిరిగి వచ్చే సమయం ఉపయోగం వ్యక్తిగత అభివృద్ధిని కొనసాగించవచ్చు.
కొన్నిసార్లు మీరు ఇష్టపడేదాన్ని వదులుకోవాలి
మీరు విషపూరిత సంబంధాలను విడిచిపెట్టినప్పుడు, మీరు మంచి భవిష్యత్తును ముందుకు తీసుకెళ్లవచ్చు.
పాత సామెతను గుర్తుంచుకోండి, "మీరు ఎవరినైనా ప్రేమిస్తే, మీరు వారిని విడిచిపెడతారా?"
మీరు మీలో లోతుగా చూసుకుంటే, మీ ఇద్దరినీ వెనుకకు నెట్టివేసే సంబంధం నుండి మిమ్మల్ని మరియు అవతలి వ్యక్తిని విడిపించడం ద్వారా, మీరు ఇద్దరు వ్యక్తులు ఒక్కటి కావడానికి సహాయం చేస్తున్నారని మీరు కనుగొంటారు. సంతోషకరమైన మరియు మరింత ప్రామాణికమైన జీవితం సాధనకు.
ఈ విధంగా చేయవచ్చు లోస్లాసెన్ మీరు ప్రేమించే వారి నుండి అత్యంత శ్రద్ధ మరియు దయతో కూడిన చర్య కావచ్చు.
ప్రతి సంబంధం మనకు ఏదైనా నేర్పుతుంది మరియు అప్పుడప్పుడు సంబంధం యొక్క మొత్తం ప్రయోజనం అది ముగిసినప్పుడు మాత్రమే జరుగుతుంది.
మీరు ఇష్టపడే వారితో విడిపోయినప్పుడు మీ ప్రపంచం ముగిసిపోతున్నట్లు అనిపించినప్పటికీ, కాలక్రమేణా మీరు కొత్త వారితో డేటింగ్ చేస్తున్నారని మీరు గ్రహిస్తారు. అన్ఫాంగ్ ప్రారంభం.
ఈ వ్యక్తితో మీ పరస్పర చర్యల నుండి మీరు నేర్చుకున్న పాఠాలు భవిష్యత్తులో ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడంలో మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తాయి మరియు మీరు మళ్లీ చేస్తానని హామీ ఇవ్వండి ప్రేమ కనుకోవచ్చు. ఈ బాధాకరమైన సమయాన్ని జీవితం నుండి మీకు నిజంగా అవసరమైన వాటిని పొందడానికి ఒక అడుగు దగ్గరగా చూడండి.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు - కొన్నిసార్లు మీరు వదిలివేయవలసి ఉంటుంది
వదలడం ఎందుకు చాలా ముఖ్యం?
మీరు వదలకపోతే, భయం గెలుస్తుంది: నొప్పి భయం, నష్ట భయం, తిరస్కరణ భయం మరియు నొప్పి భయం.
మిమ్మల్ని మీరు విడిచిపెట్టడానికి అనుమతించినప్పుడు, మీరు మీ స్వంత ఆలోచనలు, భావాలు, చర్యలు మరియు తుది ఫలితాలపై నియంత్రణను కలిగి ఉంటారు.
ప్రేమించినప్పుడు వదులు కోవాలా?
మీరు నిజంగా మీ పూర్ణ హృదయంతో ఒక వ్యక్తిని ఇష్టపడితే మరియు ఇద్దరూ అభివృద్ధి చెందాలని కోరుకుంటే, మీరు చేయగలిగే ఉత్తమమైన పని అతన్ని/ఆమెను వదిలివేయడం. ఒక వ్యక్తిగా ఎదగడానికి మీకు సమయం మరియు స్థలం రెండూ ఉన్నప్పుడు, మీరు మీతో ఆరోగ్యకరమైన మరియు సమతుల్య మార్గంలో తిరిగి కలుసుకోవచ్చు లేదా మీరు మీ స్వంతంగా ఎలా ఉండాలనుకుంటున్నారో తిరిగి కనుగొనవచ్చు.
సంబంధంలో వెళ్లనివ్వడం అంటే ఏమిటి?
మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తిని విడిచిపెట్టడం అంటే మీ జీవిత వాస్తవికతతో మీ అనుబంధాన్ని వదులుకోవడం. మీరు పోయిన వ్యక్తిని లేదా ముగిసిపోయిన సంబంధాన్ని గట్టిగా పట్టుకున్నట్లయితే మీరు వదిలిపెట్టలేరు. విడదీయడం యొక్క నిర్వచనం యొక్క మొదటి భాగం వాస్తవాలకు లొంగిపోవడం.
"వెళ్లడం" అంటే ఏమిటి?
గతాన్ని విడనాడడం అంటే మీ జీవితాన్ని సరికొత్త ప్రదేశానికి తరలించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించడం, మీ గురించి మరింత లోతైన, మరింత నిజమైన ప్రతిబింబం.
నేను ఒక వ్యక్తిని ఎలా "వదలగలను"?
బహుశా మీరు ఒకరిని "వెళ్లిపోవాల్సిన" పరిస్థితిలో ఉండవచ్చు. బహుశా అది ఒక స్నేహితుడు, కుటుంబ సభ్యుడు, సహోద్యోగి లేదా ప్రేమ ఆసక్తి కూడా కావచ్చు. వదిలివేయడం ఎప్పుడూ సులభం కాదు, కానీ కొన్నిసార్లు ఇది పాల్గొన్న ప్రతి ఒక్కరికీ ఉత్తమమైనది. ఎలా వదిలేయాలో మీకు తెలియకపోతే, ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి.
