చివరిగా ఏప్రిల్ 18, 2022న నవీకరించబడింది రోజర్ కౌఫ్‌మన్
నేను గతాన్ని ఎలా వదులుకోగలను??
గతంతో శాంతి చేసుకోండి.
ప్రతి వ్యక్తి దానిలోకి ప్రవేశిస్తాడు డర్చ్స్ ఒక ఉద్దేశ్యంతో.
మీరు ప్రత్యేకమైనవారు, మీ భౌతిక జాతుల నిర్మాణంలో విశ్వజనీన శక్తి యొక్క ప్రత్యేక వ్యక్తీకరణ.
మీ జీవితం ప్రారంభమైన క్షణం నుండి ఆత్మ మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది మరియు మీ జీవితంలోని వ్యక్తులు మరియు సందర్భాలు మీ ఆత్మ యొక్క ప్రయాణాన్ని ప్రతిబింబిస్తాయి.
నేను గతంతో శాంతిని ఎలా పొందగలను మరియు వదిలిపెట్టి సంతోషంగా ఉండగలను?
ఇదేనా ఆనందం? మరెవరూ కాదు మనిషి మీరు చేసే విధంగా ప్రపంచాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది లేదా ప్రభావితం చేస్తుంది - మీ విశ్వంలో మిమ్మల్ని మీరు చేర్చుకునే ప్రతి చర్య, ఆలోచన లేదా పదంతో.
మీ కుటుంబం మీ మొదటి మరియు అతి ముఖ్యమైన బంధం.
దాని నుండి మీరు నేర్చుకున్నది మిమ్మల్ని మరియు ప్రపంచాన్ని మీరు చూసే పద్ధతి మరియు విధానాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.
als రకం మీ శారీరక దుర్బలత్వం మిమ్మల్ని మనుగడ కోసం మీకు దగ్గరగా ఉన్న వ్యక్తులపై ఆధారపడేలా చేస్తుంది.
తరచుగా ఈ సంబంధాలు సహాయపడటం కంటే హానికరం.
డెర్ గృహమీరు చేరుతున్న సమూహం ప్రస్తుతం ట్రెండ్‌లను కలిగి ఉంది: మీరు భాగస్వామ్యం చేసే అవకాశం ఉన్న నమూనాలు, నమ్మకాలు మరియు ఆలోచనా విధానాలు.
మీరు వెంట వెళ్ళినప్పుడు, మీకు అవసరమైన వాటిని మీరు పొందుతారు మరియు వారి అవసరాలకు అనుగుణంగా ఉంటారు.
అయితే, మీరు వారి కలిగి ఉంటే ప్రవృత్తులు మీరు దానిని విస్మరిస్తే, మీరు నిజంగా మంచి అనుభూతి చెందలేరు.
మీరు నొప్పి మరియు చెడు భావాలను ఉత్పత్తి చేస్తారు, మీరు కోరుకున్న దానికి సరిగ్గా వ్యతిరేకం.
గతాన్ని వీడటం - మీరు జన్మించిన సామర్థ్యాన్ని అభివృద్ధి చేయడానికి, అది ఎలా పని చేస్తుంది?
వెరా నుండి ఆలోచనలు. F. Birkenbihl to let go - గతాన్ని వీడాలి
సంతోషమేమిటంటే, మీ పెంపకానికి మీరు లక్ష్యం కానవసరం లేదు.
మీరు నిర్ణయించుకోవడానికి ఎల్లప్పుడూ స్వేచ్ఛగా ఉంటారు గత వెళ్ళనివ్వండి
అసమర్థ కుటుంబ సభ్యులు మీ సెల్బ్‌స్ట్వెర్ట్‌గేఫుల్ అణచివేయవచ్చు, మిమ్మల్ని గందరగోళపరచవచ్చు మరియు మీ సంబంధాలను నాశనం చేయవచ్చు, మీ సహజ ప్రవృత్తుల వక్రీకరణను తిప్పికొట్టవచ్చు.
ఇది మరింత లోతుగా ఉంటుంది సిన్.
ఈ సూక్తులు మీకు తెలుసా? గతాన్ని వీడటం
"భవిష్యత్తుకు అవకాశం ఉండేలా మీరు గతాన్ని విడనాడాలి"
“నా గురించి నేను చింతించను వెర్గాన్జెన్హీట్, కానీ నేను తప్పు వ్యక్తుల కోసం త్యాగం చేసిన సమయాన్ని మాత్రమే.
“మనం ఎక్కడున్నామో వదిలేయండి ఫెస్తాల్టెన్ కావాలి. మేము ఎక్కడ ఆపాలనుకుంటున్నామో అక్కడ కొనసాగించండి. ఇవి మనం ఎదుర్కొనే అత్యంత కష్టమైన పనులు డర్చ్స్ భంగిమలు."
మూలం: తెలియదు
మీ సమస్యలు మరియు పట్టుకోవడం మీరు కోరుకోని వాటిని మీకు చూపుతుంది మరియు మీరు ఇష్టపడేదాన్ని చేయగలదు.
మీరు కోరుకునే వ్యక్తిగా మారడానికి మరియు మీకు కావలసిన జీవితాన్ని అభివృద్ధి చేసుకోవడానికి మీరు ఉచితంగా నిర్ణయించుకోవచ్చు కోరిక.
అసమర్థమైన కుటుంబాన్ని భరించడం అంటే ఎల్లప్పుడూ మీ కుటుంబ సభ్యులతో మెరుగ్గా ఉండటమే కాదు.
క్లిష్ట పరిస్థితులు, చెడు పరిస్థితులతో వ్యవహరించడం ద్వారా మీరు గతాన్ని శాంతింపజేస్తారు ఆలోచనలు మరియు మీ కలలను అర్థం చేసుకోకుండా చేసే మీ హృదయం మరియు మనస్సులోని చిక్కులను విప్పే భావాలు.
మీ సహజత్వంపై ఆధారపడటం ద్వారా మీరు సరికొత్త భవిష్యత్తును అభివృద్ధి చేస్తారు జ్ఞానం మీరు అడ్డంకులు మరియు బాధాకరమైన అనుభవాలను అధిగమించడానికి మరియు మీ లక్ష్యాలను సాధించడానికి తిరిగి వస్తారు.
మీరు మీ వంతు కృషి చేసినప్పుడు, మీకు తెలియక పోయినప్పటికీ, అత్యంత దారుణమైన పరిస్థితుల్లో కూడా మీలో ఉన్న శక్తిని మీరు నొక్కుతారు.
పైన పోస్ట్ చేసిన వీడియోను తప్పకుండా చూడండి వెరా F Birkenbihl.
ఏది జరిగినా, నమ్మకం మీరు ఎదుర్కొంటున్నది ఖచ్చితంగా మీకు జ్ఞానోదయం చేస్తుందని హామీ ఇవ్వండి. నిరుత్సాహపడకండి.
చాలా ముఖ్యమైన అంశాలలో ఒకటి కొత్త విషయాలను ప్రయత్నించడం మరియు మీ నుండి కూడా ప్రయత్నించడం అనుభవం కనుగొడానికి.
మీ సామర్థ్యాన్ని పెంపొందించుకోవడం ఒక ప్రక్రియ - మానసిక ప్రశాంతతను సాధించడానికి నేను గతాన్ని ఎలా వదిలేయగలను?
మార్పులు రాత్రిపూట జరగవు - అవి కొద్దికొద్దిగా వస్తాయి, ఆస్వాదించడానికి, అభివృద్ధి చేయడానికి మరియు ప్రత్యక్షంగా మరియు సమాజంలో వ్యత్యాసాన్ని సాధించడానికి మీ సామర్థ్యాన్ని విస్తరించే వ్యక్తుల సంఖ్య పెరుగుతోంది.
గతంతో శాంతిని ఏర్పరచుకోవడం, మీరు దానిని ఎలా ఎదుర్కోవాలి?
చెడు అలవాట్లను మరియు అంతర్గత శాంతిని సాధించడానికి నేను గతాన్ని ఎలా వదిలేయగలను?
మీ జీవితంలో మరియు మీ సంబంధాలలో కూడా మార్పు తీసుకురావడానికి ఇక్కడ 10 మార్గాలు ఉన్నాయి:
1. మార్పు జరిగేలా కొత్త ప్రోగ్రామ్‌ను సెటప్ చేయండి
మీ స్వంత నిర్ణయాలను కనుగొనండి glücklich చెడు అలవాట్లు మారడం మరియు వదిలేయడం - గతానికి సంబంధించినది లోస్లాసెన్
మీ సరికొత్త కోర్సు మొదట్లో అంతర్గతమైనది, ఇది బాహ్యవాటికి మార్గం సుగమం చేస్తుంది వెరోండెరుంగెన్ పాయింట్లు.
మొదట, విషయాలు చాలా మెరుగుపడతాయని గుర్తుంచుకోండి. మీ జీవితంలో జరిగేది ఎక్కువగా మీరు అనుమతించినంత ఎక్కువగా ఉంటుంది.
మీరు ఆనందాన్ని సాధించాలనుకుంటున్న దాన్ని ఎలా ఉత్పత్తి చేయాలో గుర్తించడానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి.
అందరినీ తీసుకోండి ట్యాగ్ మీకు కావలసిన దాని గురించి ఆలోచించే సమయం. కొత్త పాయింట్లను ప్రయత్నించడానికి అంగీకరిస్తున్నారు.
మీరు ప్రకాశింపజేయాలనుకునే సూచనలు మరియు భావాలపై చాలా శ్రద్ధ వహించండి.
ధైర్యం అంటే నిజం దానిని యథాతథంగా అంగీకరించి, మీకు కావలసినదాన్ని సృష్టించడానికి దానితో వ్యవహరించండి.
మీ అవకాశాల గురించి ఉత్సాహంగా ఉండటానికి మిమ్మల్ని అనుమతించండి.
మీరు అంకితభావంతో ఏదైనా సాధించగలరు.
2. మీదే నమ్మకం సహజ - గతంతో శాంతిని పొందడం - గతాన్ని వీడటం
మీ అంతరంగాన్ని నొక్కండి జ్ఞానం మరియు మీరు మీ జీవితంలో మార్పును సాధిస్తారు
మీరు "జ్ఞానం యొక్క చిన్న స్వరం" విన్నప్పుడు శ్రద్ధ వహించండి. మీ భావాలు మరియు భావనల ద్వారా తనను తాను గుర్తించుకునే మార్గదర్శక వ్యవస్థ మీలో ఉంది.
దాస్ డర్చ్స్ గందరగోళంగా ఉండవచ్చు మరియు కొందరు వ్యక్తులు మిమ్మల్ని నిష్కపటమైన మార్గాల్లో స్వీకరించడానికి ప్రయత్నిస్తారు. దురదృష్టవశాత్తు, నేను పాఠశాలలో ఉన్నప్పుడు మరియు నొప్పిలో ఉన్నప్పుడు కూడా నేను దీనిని కలిగి ఉన్నాను erfahren.
ఏదైనా సరిగ్గా అనిపించకపోతే అది మీ కోసం కాదని దీని అర్థం.
ఎందుకు కాదు మరియు మీరు ఏమి అని మీరే ప్రశ్నించుకోండి లీబర్ కోరుకుంటున్నారో. ప్రశ్న యొక్క ప్రయోజనాన్ని మీరే అందించుకోండి.
మీ స్వభావం మీకు అద్భుతమైన నిమిషం ఉన్న చోటికి మిమ్మల్ని నడిపిస్తుంది ఉత్తమమైనది ఫలితాలను పరిష్కరించవచ్చు.
గతంతో శాంతి చేసుకోవడం, చూడండినీ మనిషిగా ఉండు ధైర్యవంతుడు - గతాన్ని వీడటం
విమర్శలు ఉన్నప్పటికీ మిమ్మల్ని మీరు నమ్మండి.
మీకు ఏది అవసరమో, ఏది కావాలో మరెవరూ చెప్పలేరు.
మంచి ప్రయోజనాలను కలిగి ఉండండి, దాని గురించి అతిగా ఆలోచించవద్దు, ప్రస్తుతానికి ఉత్తమమని మీరు భావించేదాన్ని చేయండి.
మీరు ఈ బ్లాగ్‌లో చాలా సూక్తులు మరియు కోట్‌లను కూడా కనుగొంటారు ధైర్యం గురించి ఉల్లేఖనాలు మరియు జ్ఞానం గురించి ఉల్లేఖనాలు
3. మంచి స్థానాన్ని కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి - గతాన్ని వీడటం
మీరు విడిచిపెట్టినప్పుడు అనుకూలమైన వైఖరిని పెంపొందించుకోండి
మీరు మీ నైపుణ్యాలను మరియు ప్రతిభను మీకు వెల్లడించారు కలలు గ్రహించడం.
మీరు అనుభవించేది మీరు దానిని ఎలా చూస్తారు అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
సరిగ్గా మీరు పాయింట్లను ఎలా విశ్లేషిస్తారు అనేది మీ చర్యలలో మరియు ఇతరులు మీతో ఎలా ప్రవర్తించాలో కూడా పెద్ద పాత్ర పోషిస్తుంది.
చౌకైన వాటి కోసం చూడండి.
మీరు ప్రతికూలతపై దృష్టి పెడితే, మీ... శక్తి మరియు భరించే మీ సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.
పరిస్థితి ఎంత ప్రతికూలంగా కనిపించినప్పటికీ, దానిలో విలువైనదాన్ని కనుగొనండి.
మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోండి, మీరు వదిలేస్తే ఏమి ప్రయోజనం?
వదిలేస్తే ప్రయోజనం ఏమిటి?
నేను వదిలేస్తే నేను ఇక్కడ ఏమి నేర్చుకోవచ్చు?
మీరు స్వీకరించే పరిష్కారాలు తదుపరి ఏమి చేయాలో మీకు చూపుతాయి.
గతాన్ని శాంతపరచడానికి మరియు సరికొత్త భవిష్యత్తును అభివృద్ధి చేయడానికి మీకు ప్రస్తుతం వనరులు ఉన్నాయి.
వాటిని ఎలా ఉపయోగించాలో మీరు గుర్తించాలి.
తిరిగి వెళ్ళు - చుట్టూ ఫ్రిడేన్ గతంతో మూసివేయడానికి - గతాన్ని వీడాలి
ప్రేరణ అపస్మారక నమూనాల నుండి వేరు
హానికరమైన సాధారణ నమూనాల కోసం చూడండి.
మీరు ఎంత లోతుగా వెళ్తే, మీ హృదయం మరియు మనస్సులో ఇరుక్కుపోయిన ప్రాంతాలను మీరు అంత ఎక్కువగా విప్పుతారు.
మీకు అత్యంత సముచితమైన ఏ విధంగానైనా రహస్య సహాయాన్ని స్వాగతించడం ద్వారా మీ మనస్సును నేరుగా ప్రక్రియలోకి తీసుకురండి.
నేను టైటిల్‌తో వెరా ఎఫ్. బిర్కెన్‌బిల్ ద్వారా మరొక వీడియోను సిఫార్సు చేస్తున్నాను "వ్యావహారికసత్తాక ఎసోటెరిసిజం":
ఇతరుల అభిప్రాయాలు మిమ్మల్ని ప్రేరేపిస్తేనే వారిపై ప్రభావం చూపండి.
అభ్యంతరం అనేది చలనచిత్ర విమర్శకుని స్వంత భయాల ఆధారంగా మాత్రమే స్వయంచాలకంగా ఫీడ్‌బ్యాక్ చేయబడుతుంది. మీ జీవితాన్ని మీరు కోరుకున్న విధంగా కలిగి ఉండటానికి మీ హక్కు గురించి మీరు ఎవరినీ ఒప్పించాల్సిన అవసరం లేదు.
5. మీరు చేయగలిగినంత ఆనందించండి
సమర్థవంతమైన కమ్యూనికేషన్ సృష్టించండి
- నిజం చెప్పు;
- చాలా జాగ్రత్తగా మాట్లాడండి;
- అనుకూలమైన వాటిని నొక్కి చెప్పండి;
- ఇతరులపై మీ ప్రభావాన్ని గుర్తించండి;
- మీరు అర్థం చేసుకుంటారని అనుకోకండి - తనిఖీ చేయండి;
- మీరు నిజంగా జారిపోయారని మీరు గ్రహిస్తే, వీలైతే ముఖాముఖిగా క్షమాపణ చెప్పండి, తద్వారా మీరు అవతలి వ్యక్తిని కళ్లలోకి చూసుకోవచ్చు;
- అడిగినంత వరకు సలహా ఇవ్వవద్దు;
- చాట్ చేయవద్దు, ఇది మిమ్మల్ని మీరు ప్రోత్సహించుకోవడానికి ఉపయోగించుకునే సమయాన్ని వృధా చేస్తుంది;
- ఒక వ్యక్తి మిమ్మల్ని కించపరిస్తే, మీరు మెరుగైన కమ్యూనికేషన్ పద్ధతిని కనుగొనే వరకు, మీరు ఎంత సరైన అనుభూతిని కలిగి ఉన్నారనే దానితో సంబంధం లేకుండా, వారిని సక్రియం చేసే ఏదైనా చేయడం ఆపండి;
- మిమ్మల్ని మీరు ఎందుకు లక్ష్యంగా చేసుకుంటున్నారు?
- ఎప్పుడు మాట్లాడటం ఆపివేయాలో లేదా ప్రతిస్పందించడానికి నిరాకరించాలో తెలుసుకోండి;
- ఎవరైనా చెప్పేదానిపై దృష్టి పెట్టవద్దు - వారు ఎందుకు చెబుతున్నారో చూడటానికి ప్రయత్నించండి;
- మీతో సహా ఎవరి నుండి అగౌరవం, తారుమారు లేదా ప్రతికూలతను సహించవద్దు.
- సంతోషంగా ఉండు
6. సమీక్షలను ఉంచవద్దు - గతాన్ని విడదీయండి
మీ స్వంత ప్రమాణాలను ఏర్పరచుకోండి
Im డర్చ్స్ ఇది విజయం లేదా వైఫల్యం గురించి కాదు.
ఇద్దరూ విలువైన పాఠాలు చెప్పినా, సంతృప్తి ఉంది మీ నైపుణ్యాలు నిర్ణయాత్మక లక్ష్యం.
దురదృష్టం చేయవచ్చు ఓర్పు అభివృద్ధి.
కోరిక పుల్లగా మారినప్పుడు, అది తీర్పు లేదా విచారం లేకుండా వదిలివేయండి.
ఇది ఇకపై సరికాదని ఆలోచించి, కొత్త ప్రత్యామ్నాయాలను కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి.
షెడ్ ఫైట్ కూడా మెరుగైన పరిస్థితికి సోపానం అవుతుంది.
మార్పును అంగీకరించడం ప్రశాంతతను కలిగిస్తుంది.
7. లక్ష్యాలు లేవు - జీవితం యొక్క అర్థం ఏమిటి?
ప్రతి పరిస్థితి మీరు మేల్కొలపడానికి అవసరమైన వాటిని ఖచ్చితంగా తెస్తుంది
సంబంధాలు ఇలాగే ఉంటాయి పజిల్స్.
మొత్తం ఉత్పత్తి చేయడానికి అన్ని వస్తువులు ఒకదానితో ఒకటి అనుసంధానించబడి ఉంటాయి.
మీరు ఎవరికీ బాధ్యత వహించరు. అపరాధం లేదు, నింద లేదు, జాలి లేదు. విషయాలు ఉన్నట్లుగా ఉండటానికి అనుమతించండి.
ప్రతి క్షణాన్ని మీరు ఖచ్చితంగా ఎంచుకున్నట్లుగా ఆమోదించండి.
ఎవరైనా మిమ్మల్ని బాధపెట్టినప్పుడు మీరు ఏమి కనుగొనగలరో చూడండి.
మీరు పగ పట్టుకుంటే, మీ బలం అయిపోయినట్టే. అంతా లోస్లాసెన్ మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెడుతోంది.
మెర్సీ అంటే మీరు బాగానే ఉన్నారని కాదు; మిమ్మల్ని హింసించే లేదా బాధ కలిగించే శక్తి వ్యక్తికి ఉందని ఇది సూచిస్తుంది.
మీరు దీని గురించి ఎల్లప్పుడూ గుర్తుకు తెచ్చుకోవచ్చు, కానీ ఇది లోస్లాసెన్ ఆగ్రహం ముఖ్యంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
మిమ్మల్ని మీరు క్షమించుకోవడానికి ఇది రెట్టింపు అవుతుంది.
8. ధ్యానం చేసుకోండి మరియు మీకు మంచి ప్రతిఫలం కూడా ఇవ్వండి
మీ స్వంతంగా మద్దతు ఇవ్వండి
దీన్ని చేయడానికి మీ సమయాన్ని వెచ్చించండి జీవితాన్ని ఆస్వాదించడానికి.
ప్రకృతి నడకలు తీసుకోండి, పరుగు కోసం వెళ్ళండి, ఒకటి చేయండి స్పోర్ట్.
సమయం వెచ్చించు మీతో మాత్రమే. చాలా త్రాగండి నీటి.
ఒక వంటి సాధారణ ఏదో హాయిగా స్నానం లేదా మంచి సాగతీత మీ దృక్పథాన్ని మెరుగుపరచడానికి అద్భుతాలు చేయగలదు.
అవకాశం దొరికినప్పుడల్లా నవ్వండి. మీ అత్యంత అందమైన కోరికలను మీ స్వంతంగా వదిలివేయండి ట్రూమెన్.
మీ గురించి ఆలోచించండి పెద్ద మరియు చిన్న విజయాలు.
ధ్యానం మీ చేతన ఆలోచనను శాంతపరుస్తుంది మరియు మీ అంతర్గత జ్ఞానాన్ని చేరుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
మీ శ్వాసలను లెక్కించడం ప్రామాణిక రూపం, లేదా మీరు నిశ్శబ్దంగా "విశ్రాంతి" లేదా "ఆరోగ్యం" వంటి ప్రశాంతమైన పదం లేదా పదబంధాన్ని పునరావృతం చేయవచ్చు.
మీ మనస్సు సంచరిస్తుంటే, మీరు మీ దృష్టిని వెనక్కి తీసుకుని మళ్లీ ప్రారంభించండి.
అలాగే 10 రోజుకు నిమిషాలు తేడా చేయవచ్చు, దీనిని ఒకసారి ప్రయత్నించండి. మార్గదర్శక ధ్యానంపై ఇక్కడ కొన్ని ఆలోచనలు ఉన్నాయి:
9. బయటి సహాయాన్ని అంగీకరించండి
మీ బ్లైండ్ స్పాట్‌లను చూడండి
మీ భావాలు మీకు ఎంత అవమానకరంగా, భయంకరంగా లేదా అసాధారణంగా అనిపించినా వాటి గురించి మాట్లాడటానికి ఇది సహాయపడుతుంది. మీరు విశ్వసించే మరియు మీరు నిజంగా సరిపోతారని భావించే వ్యక్తిని కనుగొనండి.
మీ హృదయాన్ని బయట పెట్టడానికి అంగీకరించండి.
ఆబ్జెక్టివ్ బయటి వ్యక్తి గందరగోళాన్ని తగ్గించగలడు మరియు మీ వినూత్న శక్తిని ఆవిష్కరించడంలో మీకు సహాయపడగలడు.
సమస్య యొక్క రెండు వైపులా తనిఖీ చేయండి.
బుద్ధిహీనంగా సలహాలను అనుసరించవద్దు, మీకు అర్ధమయ్యే ఆలోచనలను కనుగొనండి మరియు ఏమి జరుగుతుందో చూడండి.
మీలాంటి అభిరుచులు లేదా పరిస్థితులతో కూడిన వ్యక్తుల సమూహంలో చేరండి.
కళ, క్రీడలు ప్రయత్నించండి అబద్ధం లేదా వినోదం మరియు/లేదా చికిత్స కోసం నృత్యం చేయండి. స్వయం సహాయక పుస్తకాలను చదవండి.
మీరు విశ్వసించగలిగే వ్యక్తి మీకు లేకుంటే, మీ భుజాలపై వర్చువల్ చిలుకను ఊహించుకోండి మరియు మీతో అతనిని విశ్వసించండి సోర్జెన్, సమస్యలు మరియు నొప్పి.
10. ముందుకు సాగడం - గతంతో శాంతి చేసుకోవడం - గతాన్ని వీడటం
మీరు వదిలేస్తే, మీరు దీన్ని చేయవచ్చు డర్చ్స్ మీ సంబంధాలలో
మీ స్వంతంగా పరిగణించండి పరిమితులు. మీ ప్రారంభ నిబద్ధత తప్పనిసరిగా మీ స్వంతంగా మరియు మీకు ఏమి జరుగుతుందో దాని నుండి వీలైనంత ఎక్కువగా కనుగొనడం.
మీరు ప్రశాంతంగా ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు మాత్రమే మీరు ప్రతి సంబంధానికి మరియు ప్రతి ఒక్కరికీ నిజమైన సహకారం అందించగలరు.
మీ స్వంత సత్యాన్ని జీవించండి, నైతికంగా ఉండండి మరియు ప్రతి ఒక్కరికీ ఉత్తమమైనదిగా భావించండి సంబంధం మరియు మీతో సహా ప్రతి వ్యక్తి.
ఒకరిని మార్చడానికి ప్రయత్నించడం వ్యర్థం, మీరు ఎంత శ్రద్ధ వహించినా లేదా వారికి ఇది అవసరమని భావించినా.
మరొక వ్యక్తి ఏమి ఆలోచిస్తాడు లేదా అతను లేదా ఆమె నిజంగా ఎలా భావిస్తాడు అనే దానిపై మీకు నియంత్రణ ఉండదు. మీరు చేయగలిగినది చేయండి మరియు మీ వంతు కృషి చేయండి మరియు దూరంగా చదవండి.
పరస్పర పరిశీలన ఉన్నప్పుడు సమస్యల ద్వారా పని చేయడం నయం అవుతుంది.
అయితే, మీరు నిస్సహాయంగా, బలిపశువుగా, ప్రమాదంలో ఉన్నారని లేదా వెఱ్ఱిగా ఉన్నట్లయితే, కనీసం నిమిషం పాటు దాచుకోవడం మాత్రమే సరైన ఎంపిక.
ఈ పరిస్థితి నుండి తప్పించుకోవడానికి ప్రయత్నించండి, మిమ్మల్ని ఎవరూ చూడని చోట (మరుగుదొడ్డి అనువైన ప్రదేశం) మరియు 60 సెకన్ల పాటు గ్రిమ్ చేయండి.
"సమస్య" వ్యక్తి మిమ్మల్ని ఆశ్చర్యపరిచే అవకాశం కోసం తెరవండి.
మీ మార్పులు కనెక్షన్ యొక్క సందర్భాన్ని మారుస్తాయి, కాబట్టి మీరు విభిన్నంగా పరిగణించబడవచ్చు.
అలా అయితే, మీరు వీటిని కోరుకోవచ్చు సంబంధం పునరుద్ధరించండి, కానీ పరిస్థితులు మారాయని మీరు నిర్ధారించుకునే వరకు తొందరపడకండి.
భవిష్యత్ తరాలను రూపొందించడానికి మీరు కనుగొన్న వాటిని అందించండి.
మీరు కోలుకోవడం, విశ్వాసం మరియు మీ కోరికలను నెరవేర్చడానికి ధైర్యాన్ని కోరుకుంటున్నాను.
సమయం మీరు చేయగలిగిన ఉత్తమమైన పని చిన్న విభాగాలలో అర్థం చేసుకోండి.
మీరు చాలా కాలం పాటు ఊహించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తే, మీరు త్వరగా వారికి వ్యతిరేకంగా వస్తారు పరిమితులు.
ఇందులో వీడియో సెకన్లు మరియు రోజులను చూద్దాం మరియు 13,75 బిలియన్ సంవత్సరాలను ఊహించడానికి ప్రయత్నించండి. మా ముగింపు: ప్రతి క్షణం లెక్కించబడుతుంది!
సమయం: ప్రతిదానికీ గతం & భవిష్యత్తు
విశ్రాంతి సంగీతంతో గతాన్ని విడనాడడం
