స్త్రీల కంటే పురుషులు ఎందుకు ఎక్కువ అపానవాయువు చేస్తారు

చివరిగా మార్చి 31, 2024న నవీకరించబడింది రోజర్ కౌఫ్‌మన్

అపానవాయువు మరియు అపానవాయువు - ఇది అసహ్యకరమైనది అయినప్పటికీ, ముఖ్యంగా పురుషులు దీనిని ఇష్టపడతారు.

కానీ ఇది వాస్తవానికి వారి జన్యువుల వల్ల జరిగిందా లేదా స్త్రీల కంటే పురుషులు ఎక్కువగా అపానవాయువు మరియు అపానవాయువు చేయడం ఒక మూసమా?

ఈ బ్లాగ్ పోస్ట్‌లో, స్త్రీల కంటే పురుషులు ఎక్కువగా ఎందుకు అపానవాయువు లేదా అపానవాయువు ఎందుకు ఎక్కువగా పడతారు అనే పరిశోధనను మేము పరిశీలిస్తాము.

అది ఎలా అని కూడా చర్చిస్తాం ఫార్టింగ్ మరియు ఫార్టింగ్ సాధారణ సమాజం ద్వారా వీక్షించబడింది మరియు ఇతరులకు హాని కలిగించకుండా బాహ్య శబ్దాలను ఎలా ఎదుర్కోవాలి.

మీరు మరింత ఉంటే మీరు దాని గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటే, ఫార్టింగ్ గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదాన్ని చదవండి మరియు తెలుసుకోండి మరియు అపానవాయువు మీరు తెలుసుకోవాలి.

అపానవాయువు హాస్యం

“చిన్నమాట అనేది గాడిదకు మాట్లాడటం నేర్పడానికి ఉద్దేశపూర్వకంగా కానీ విఫలమైన ప్రయత్నం. అతను హృదయాన్ని సంతోషపరుస్తాడు, దానిని ఎత్తాడు అంతర్గత శ్రేయస్సు, గాడిదపై వెంట్రుకలను విడదీస్తుంది, జఘన పేనుల కళ్ళ నుండి ఇసుకను ఊదుతుంది మరియు దుర్వాసన వెదజల్లుతుంది, తద్వారా వినికిడి కష్టం ఉన్నవారు కూడా దాని నుండి ప్రయోజనం పొందుతారు. – హాంబర్గ్ నుండి వెర్రి మహిళ

మీకు బహుశా తెలియని నిజాలు

మహిళలు ఇష్టపడని మొదటి విషయం అపానవాయువు మరియు అది వారికి సాధారణంగా ఇబ్బందికరంగా ఉంటుంది.

స్త్రీలు అపానవాయువుగా ఆలోచిస్తారు జీర్ణక్రియ యొక్క ఇబ్బందికరమైన ఉప ఉత్పత్తి మరియు పురుషులు అపానవాయువు అనేది వినోదం, స్వీయ వ్యక్తీకరణ మరియు పురుష సాంగత్యం యొక్క తరగని మూలం అని నమ్ముతారు.

నిజమే, నేను ఇప్పటికే నాది కూడా కలిగి ఉన్నాను సరదాగా దాని గురించి 🙂 నేను ఓడలో పని చేస్తున్నప్పుడు, మేము దీనిని కనుగొన్నాము అపానవాయువు సమయాన్ని గడపడానికి వినోదాత్మక మార్గంగా.

ఒక అపానవాయువు / అపానవాయువు ఆక్సిజన్, నైట్రోజన్, కార్బన్ డయాక్సైడ్, హైడ్రోజన్ మరియు మీథేన్ వంటి వివిధ వాయువుల మిశ్రమాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

అపానవాయువు స్త్రీలు సాధారణంగా సహించబడదు పదం యొక్క నిజమైన అర్థంలో ఇది ఆరోగ్యకరమైన శరీరం మరియు మంచి పోషణకు సంకేతం.

సహజంగానే మహిళలు కూడా అపానవాయువు, ఉదాహరణ దయచేసి :)

అపానవాయువు గురించి ఫన్నీ వీడియో - మీరు ఇంకా అపానవాయువు అడ్డంకిని అధిగమించారా?

మేము ఎందుకు అపానవాయువు చేస్తాము

96.3 శాతం మంది పురుషులు అపానవాయువు అని అంగీకరిస్తే, 2.1 శాతం మంది మహిళలు మాత్రమే దానిని అంగీకరిస్తున్నారు.

మెన్ రోజుకు సగటున 1.5 నుండి 2,5 లీటర్ల పేగు వాయువును విడుదల చేస్తుంది, ఇది సుమారు 12 అపానవాయువులు.

మహిళలు సగటున, అవి రోజుకు ఏడు సార్లు అపానవాయువు మరియు అపానవాయువు మాత్రమే 1 నుండి 1,5 లీటర్ల ప్రేగు గాలి.

ప్రధాన కారణం స్టార్క్ కడుపు ఉబ్బరం అంటే మీరు తినే సమయంలో లేదా సాధారణంగా ఎక్కువగా మాట్లాడటం, దీని వలన జీర్ణవ్యవస్థలోకి గాలి ప్రవేశిస్తుంది.

దానిలో ఎక్కువ భాగం బర్పింగ్ ద్వారా బహిష్కరించబడుతుంది.

మిగిలిన భాగం శరీరంలో ఉండి చిన్న ప్రేగులలోకి ప్రవేశిస్తుంది.

అక్కడ గాలి ఇతర వాయువులతో కలుస్తుంది మరియు అనుమానాస్పదంగా తప్పించుకోవడానికి వేచి ఉంది ప్రపంచంలోకి రావడానికి 🙂

ఫార్టింగ్ ఎందుకు ఆరోగ్యకరమైనది?

ఇది సాధారణంగా అసహ్యకరమైనదిగా భావించినప్పటికీ, అపానవాయువు అనేది ఒక విలక్షణమైన మరియు సహజమైన సంఘటన.

ఇది పనిలో జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క ఉప ఉత్పత్తి.

నిజానికి, గాలి వీచడం మీకు ఆరోగ్యకరమైనది మరియు సహాయకరంగా ఉంటుంది శరీర మరియు ప్రేగులు.

మీ శరీరం ఆహారాన్ని విచ్ఛిన్నం చేయడానికి మరియు శుద్ధి చేయడానికి ప్రేగుల గాలిని ఉత్పత్తి చేస్తుంది.

మీరు తినేటప్పుడు నమలినప్పుడు లేదా మింగినప్పుడు కూడా మీరు గాలిని తీసుకుంటారు.

వీటిలో కొన్ని సాధారణంగా శోషించబడతాయి, కానీ మిగిలిన పేగు వాయువులను ఏదో ఒక విధంగా విడుదల చేయాలి - పేగుల నుండి అపానవాయువుగా లేదా నోటి నుండి బర్ప్స్ వలె.

మీరు దీన్ని అణిచివేసినట్లయితే, అసహ్యకరమైన లేదా అసహ్యకరమైన విషయాలు కూడా జరగవచ్చు సమస్యలు అపానవాయువు ఎలా వస్తుంది.

ఫార్టింగ్ అనేది మీ శరీరం - ముఖ్యంగా మీది అని సూచిస్తుంది ఆహార నాళము లేదా జీర్ణ నాళము - అది తప్పక పనిచేస్తుంది. విండ్ డ్రైవ్‌ను అనుమతించడం ఖచ్చితంగా ఒక ప్రయోజనం ఆరోగ్యకరమైన శరీరం.

ఏ ఆహారాలు/ఆహారాలు మీకు అపానవాయువు కలిగిస్తాయి?

ఆ తర్వాత ఎవరు ఎసెన్ మీరు వీలైనంత తక్కువ శబ్దం చేయాలనుకుంటే, మీరు బీన్స్, కాయధాన్యాలు, బ్రోకలీ, కాలీఫ్లవర్, మొక్కజొన్న, బంగాళదుంపలు, ఆప్రికాట్లు, ద్రాక్ష, బేరి, బీర్ మరియు గుడ్లు వంటి వాటికి దూరంగా ఉండాలి.

నారింజ పండ్లను నేను తట్టుకోలేను, నేను వాటిని నిజంగా ఇష్టపడుతున్నాను, పర్యావరణం కోసం నేను వాటికి దూరంగా ఉంటాను.

అపానవాయువులను వెలిగించడం సాధ్యమేనా?

అవును, ఎందుకంటే హైడ్రోజన్ మరియు మీథేన్ మండే వాయువులు.

కానీ అవన్నీ మీథేన్ కలిగిన అపానవాయువులను ఉత్పత్తి చేయవు.

స్త్రీలు కూడా గాలిని నడపగలరా?

తమాషా దాచిన కెమెరా వీడియో: ఒక మహిళ కొన్ని అపానవాయువులను విడుదల చేస్తుంది

Quelle: కోస్టా వి

దుర్గంధమైన అపానవాయువు

ఇది చాలా లాగా అనిపించవచ్చు, కానీ చాలా అపానవాయువులు వాసన లేనివి మరియు కొంతవరకు గుర్తించలేనివి, అదృష్టవశాత్తూ :)

వ్యక్తులు ఇతరుల కంటే ఎక్కువ అపానవాయువుగా భావించడం సర్వసాధారణం, కానీ ఇది సాధారణంగా నిజం కాదు.

మీ గుండా ప్రవహించే పేగు గాలిలో ఎక్కువ భాగం మింగబడిన గాలి.

మీరు త్రాగేటప్పుడు మరియు తినేటప్పుడు మీరు రోజంతా గాలిని తీసుకుంటారు.

మీరు తినే ఆహారం విచ్ఛిన్నమైనప్పుడు మీ జీర్ణవ్యవస్థలో వివిధ ఇతర ప్రేగు పవనాలు ఉత్పత్తి అవుతాయి.

అపానవాయువు ఎక్కువగా కార్బన్ డయాక్సైడ్, ఆక్సిజన్, నైట్రోజన్, హైడ్రోజన్ మరియు తరచుగా మీథేన్ వంటి వాసన లేని ఆవిరిని కలిగి ఉంటుంది.

గ్యాస్ ఒక సాధారణ భాగం అయినప్పటికీ లెబెన్స్ అంటే, ఇది సమస్యాత్మకం కావచ్చు.

మీరు అపానవాయువును పూర్తిగా ఆపలేరు, కానీ మీ సిస్టమ్‌లో (ప్రేగులు) గ్యాస్ మొత్తాన్ని తగ్గించడానికి మార్గాలు ఉన్నాయి.

మీ గాలిని అదుపులో ఉంచుకోవడానికి మరియు అసహ్యకరమైన పరిస్థితులను నివారించడానికి 9 మార్గాలు

1. చాలా నెమ్మదిగా మరియు మరింత బుద్ధిపూర్వకంగా తినండి - తక్కువ ఫార్టింగ్ హామీ

మీ కడుపులోని చాలా వాయువు గాలిని మింగుతుంది.

గాలిని మింగకుండా పూర్తిగా నిరోధించడం అసాధ్యం అయితే, మీరు మింగిన మొత్తాన్ని తగ్గించవచ్చు.

మీరు త్వరగా తిన్నప్పుడు, మీరు నెమ్మదిగా తినేటప్పుడు కంటే చాలా ఎక్కువ గాలిని మింగేస్తారు.

మీరు ప్రయాణంలో తినేటప్పుడు ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది.

నడక, డ్రైవింగ్ లేదా సైక్లింగ్ వంటి ఇతర కార్యకలాపాల సమయంలో వినియోగాన్ని నివారించండి.

2. గ్యాస్ ఉత్పత్తి చేసే ఆహారాన్ని తగ్గించండి, కాబట్టి మీరు మీ అపానవాయువును తగ్గించుకుంటారు

కొన్ని ఆహారాలు ఇతరులకన్నా ఎక్కువ గ్యాస్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తాయి. ఫ్రక్టోజ్, లాక్టోస్, కరగని ఫైబర్ మరియు స్టార్చ్‌తో సహా నిర్దిష్ట కార్బోహైడ్రేట్‌లు సాధారణ నేరస్థులు.

ఈ కార్బోహైడ్రేట్లు పెద్దప్రేగులో పులియబెట్టి ఉంటాయి వెర్గాన్జెన్హీట్ జీర్ణ సమస్యలను కలిగిస్తుంది.

తో చాలా మంది ప్రకోప ప్రేగు రుగ్మత (IBS) పులియబెట్టే చక్కెరలను నిరోధించే తక్కువ FODMAP (పులియబెట్టగల ఒలిగోశాకరైడ్‌లు, డైసాకరైడ్‌లు, మోనోశాకరైడ్‌లు మరియు పాలియోల్స్) ఆహారాన్ని ప్రయత్నించండి.

అయినప్పటికీ, ఈ అపానవాయువును ప్రేరేపించే అనేక ఆహారాలు ఒకదానిలో ముఖ్యమైన భాగం ఆరోగ్యకరమైన మరియు సమతుల్య పోషణ మరియు అనారోగ్యాలను నివారించడానికి.

మీరు మీ ఆహారం నుండి ఈ ఆహారాలను పూర్తిగా తొలగించాల్సిన అవసరం లేదు, కానీ వాటిని చాలా తక్కువగా తినడం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

సాధారణ అపానవాయువు-ఉత్పత్తి కార్బోహైడ్రేట్లు వీటిని కలిగి ఉంటాయి:

• సంక్లిష్ట చక్కెరలు: బీన్స్, క్యాబేజీ, బ్రస్సెల్స్ మొలకలు, బ్రోకలీ, ఆస్పరాగస్, తృణధాన్యాలు మరియు వివిధ కూరగాయలు;

• ఫ్రక్టోజ్: ఉల్లిపాయలు, ఆర్టిచోక్‌లు, బేరి, సోడాలు, పండ్ల రసం మరియు అనేక ఇతర పండ్లు;

• లాక్టోస్: అన్ని పాల ఉత్పత్తులు, పాలు, చీజ్ మరియు ఐస్ క్రీం;

• కరగని ఫైబర్: చాలా పండ్లు, వోట్ ఊక, బఠానీలు మరియు బీన్స్;

• పిండి పదార్ధాలు: బంగాళదుంపలు, పాస్తా, గోధుమ మరియు మొక్కజొన్న.

3. మీ అపానవాయువుకు కారణమయ్యే ఆహార అసహనం ఏమైనా ఉందా అని తనిఖీ చేయడానికి డైట్ ప్లాన్‌ని ఉపయోగించండి

ఆహార అసహనం ఆహార అలెర్జీల కంటే భిన్నంగా ఉంటుంది.

సున్నితమైన చర్యకు బదులుగా, ఆహార అసహనం అతిసారం, గ్యాస్, ఉబ్బరం మరియు ఉదర వికారం వంటి జీర్ణక్రియకు కారణమవుతుంది.

ఒక సాధారణ ఆహార అసహనం లాక్టోస్ అసహనం. లాక్టోస్ అన్ని పాల ఉత్పత్తులలో ఉంటుంది మరియు చెత్త సందర్భంలో కూడా ఉండవచ్చు వ్యాధులను ఉత్పత్తి చేస్తాయి.

రిమూవల్ డైట్ మీ అదనపు గ్యాస్‌కి కారణాన్ని గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. మీ డైట్ ప్లాన్ నుండి అన్ని పాల ఉత్పత్తులను తొలగించడానికి ప్రయత్నించండి.

మీరు ఇప్పటికీ అసాధారణమైన అధిక వాయువును కలిగి ఉన్నట్లయితే, పైన పేర్కొన్న గ్యాస్-ఉత్పత్తి ఆహారాలను వదిలించుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.

ఒక సమయంలో ఆహారాన్ని మళ్లీ ప్రవేశపెట్టడం ద్వారా నెమ్మదిగా ప్రారంభించండి.

మీ భోజనం గురించి సమగ్ర రికార్డును కూడా ఉంచండి సంభవించే ఏవైనా సంకేతాలు మరియు లక్షణాల గురించి.

చాలా మంది తమకు గ్లూటెన్ అసహనం ఉన్నట్లు భావిస్తున్నప్పటికీ, అది అవసరంమీరు గ్లూటెన్-ఫ్రీ డైట్‌ను ప్రారంభించే ముందు మీ కడుపు యొక్క స్థితిని అంచనా వేయడానికి గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్‌ని చూస్తారు.

బ్రెడ్ మరియు పాస్తా వంటి అన్ని గోధుమ ఉత్పత్తులలో గ్లూటెన్ కనిపిస్తుంది.

4. బీర్ మరియు ఇతర కార్బోనేటేడ్ పానీయాలను నివారించండి

కార్బోనేటేడ్ డ్రింక్స్‌లోని గాలి బుడగలు బర్ప్స్‌ను ఉత్పత్తి చేసే సామర్థ్యానికి ప్రసిద్ధి చెందాయి.

అయినప్పటికీ, ఈ గాలిలో కొంత భాగం మీ జీర్ణవ్యవస్థకు అదనంగా ఉపయోగించబడుతుంది మరియు మీ శరీరాన్ని పాయువు ద్వారా వదిలివేస్తుంది.

కార్బోనేటేడ్ డ్రింక్స్ తాగడానికి ప్రయత్నించండి నీటి, టీ, ఒక గ్లాసు వైన్ లేదా చక్కెర రహిత రసం.

5. ఎంజైమ్ సప్లిమెంట్లను ప్రయత్నించండి

బీనో అనేది ప్రిస్క్రిప్షన్ లేని ఔషధం (OTC), అని పిలువబడే జీర్ణ వ్యవస్థ యొక్క ఎంజైమ్ a-గెలాక్టోసిడేస్ కలిగి ఉంటుంది.

ఇది సంక్లిష్ట కార్బోహైడ్రేట్ల వైఫల్యానికి సహాయపడుతుంది.

ఇది గ్యాస్-ఉత్పత్తి చేసే బాక్టీరియా ద్వారా విచ్ఛిన్నం చేయడానికి పెద్ద ప్రేగులకు తరలించబడటానికి విరుద్ధంగా, ఈ సంక్లిష్ట కార్బోహైడ్రేట్లను చిన్న ప్రేగులలో విచ్ఛిన్నం చేయడానికి అనుమతిస్తుంది.

2007 పరిశోధనా అధ్యయనంలో ఎ-గెలాక్టోసిడేస్ బీన్-నిండిన భోజనం తర్వాత అవాంఛిత ఫార్టింగ్ మొత్తాన్ని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది.

అయినప్పటికీ, ఇది లాక్టోస్ లేదా ఫైబర్ వల్ల కలిగే గ్యాస్‌కు సహాయం చేయదు.

లాక్టైడ్ లాక్టేజ్ అనే ఎంజైమ్‌ను కలిగి ఉంటుంది, ఇది లాక్టోస్ అసహనం ఉన్నవారికి పాల ఉత్పత్తులను జీర్ణం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

ఇది భోజనానికి ముందు కూడా తీసుకోవాలి. కనిష్టీకరించిన లాక్టోస్‌తో కొన్ని పాల ఉత్పత్తులు కూడా అందుబాటులో ఉన్నాయి.

6. ప్రోబయోటిక్స్ ప్రయత్నించండి

మీ జీర్ణ వాహిక ఆరోగ్యకరమైన మరియు సమతుల్య సూక్ష్మక్రిములతో నిండి ఉంది, ఇది ఆహారాన్ని విచ్ఛిన్నం చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

నిర్దిష్ట ఆరోగ్యకరమైన మరియు సమతుల్య జెర్మ్స్ నిజంగా ఆహార జీర్ణక్రియ సమయంలో బ్యాక్టీరియా ఉత్పత్తి చేసే హైడ్రోజన్ వాయువును విచ్ఛిన్నం చేయగలవు.

ప్రోబయోటిక్స్ ఈ మంచి సూక్ష్మజీవులతో కూడిన ఆహార పదార్ధాలు.

చాలా మంది ప్రజలు జీర్ణ రుగ్మతల సంకేతాలు మరియు లక్షణాలను తగ్గించడానికి లేదా దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యాలను నిర్వహించడానికి వాటిని తీసుకుంటారు.

7. ధూమపానం మానేయండి

మీరు సిగరెట్ లేదా ఈ-సిగరెట్‌ను పీల్చిన ప్రతిసారీ, మీరు గాలిని మింగేస్తారు.

తరచుగా సిగరెట్ తాగడం వల్ల మీ శరీరానికి అదనపు గాలి వస్తుంది.

8. అక్రమాలకు చికిత్స చేయండి

టన్నుల కొద్దీ సూక్ష్మజీవులను కలిగి ఉన్న పూప్ మీ పెద్దప్రేగులో ఎక్కువ కాలం ఉన్నప్పుడు జీట్, అది పులియబెట్టడానికి అక్కడే ఉంటుంది.

ఈ కిణ్వ ప్రక్రియ ప్రక్రియ చాలా వాయువును ఉత్పత్తి చేస్తుంది, ఇది తరచుగా ముఖ్యంగా దుర్వాసనతో ఉంటుంది.

మొదటిది వ్యవహరించడంలో అడుగు క్రమరహిత ప్రేగు కదలికలతో నీరు తీసుకోవడం పెరుగుతుంది.

మద్యం వినియోగం తగ్గించండి.

9. మీ శారీరక శ్రమను పెంచండి

మీరు మీ శరీరాన్ని కదిలించినప్పుడు, మీరు మీ జీర్ణవ్యవస్థను పని చేయవచ్చు.

వారానికి 4 నుండి 5 రోజులు నిరాడంబరమైన వ్యాయామం చేయాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకోండి.

మీరు పెద్ద భోజనం తర్వాత నెమ్మదిగా నడవడానికి కూడా ప్రయత్నించవచ్చు.

నేను ఎప్పుడు వైద్యుడిని చూడాలి?

అదనపు గ్యాస్‌తో కూడిన అనేక పరిస్థితులు తీవ్రమైన వాటికి సూచన కాదు.

మీరు ఇందులో మెరుగుదలలను కనుగొనవచ్చు... జీవనశైలి కొంత మెరుగుదల గమనించండి.

మీకు ఆహార అసహనం ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి ఫుడ్ జర్నల్‌ను ఉంచడం సహాయపడుతుంది.

మీ సంకేతాలు తీవ్రంగా మారినట్లయితే లేదా మీకు ఈ క్రింది లక్షణాలు ఏవైనా ఉంటే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి:

• నొప్పి/కడుపు నొప్పి
• వికారం
• వాంతి
• డర్చ్‌ఫాల్

అపానవాయువు పర్యాయపదాలు | అపానవాయువు సాంకేతిక పదం

• ముష్టి
• పప్
• అపానవాయువు
• షాస్
• ఫ్లాటస్
• ప్రేగు గాలి
• అపానవాయువు
• అంగ సందడి
• వాపియర్స్

అపానవాయువు రకాలు

అపానవాయువు వాసనను బట్టి వివిధ సమూహాలుగా విభజించవచ్చు.

వెల్లుల్లి, ఉల్లిపాయలు, క్యాబేజీ, చిక్కుళ్ళు మరియు చేపలు వంటి కొన్ని ఆహారాలు తినడం వల్ల కలిగే అపానవాయువులలో అత్యంత సాధారణ రకాల్లో ఒకటి సల్ఫర్ ఫార్ట్‌లు. సల్ఫర్ ఫార్ట్‌లు సాపేక్షంగా బలంగా ఉంటాయి మరియు దుర్వాసన కలిగి ఉంటాయి.

అపానవాయువు యొక్క మరొక సాధారణ రకం నైట్రోజన్ అపానవాయువు. అవి సాధారణంగా సల్ఫర్ ఫార్ట్‌ల కంటే సులభంగా గుర్తించబడతాయి మరియు పుల్లని వాసన కలిగి ఉంటాయి.

నత్రజని అపానవాయువు తరచుగా పాల ఉత్పత్తులు, ప్రోటీన్లు మరియు చక్కెరను తీసుకోవడం వల్ల సంభవిస్తుంది.

మరొక రకమైన అపానవాయువు మీథేన్ అపానవాయువు, ఇది సాధారణంగా... ముసలి వాళ్ళు మరియు పిల్లలు తరచుగా సంభవిస్తాయి.

మీథేన్ అపానవాయువు బయోమాస్‌ను కాల్చినప్పుడు విడుదలయ్యే వాయువు వంటి వాసన వస్తుంది. కార్బోహైడ్రేట్లు, ముఖ్యంగా చక్కెర తీసుకోవడం ద్వారా వాటిని ఉత్పత్తి చేయవచ్చు.

చివరగా, సింపుల్ ఫార్ట్ ఉంది, ఇది తటస్థ, మందమైన వాసన కలిగి ఉంటుంది. ఇవి సాధారణంగా ప్రేగులలో బ్యాక్టీరియా పెరుగుదల ఫలితంగా ఉంటాయి.

వృద్ధాప్యంలో అపానవాయువు

పెద్దయ్యాక కూడా అపానవాయువు రోజురోజుకూ జరుగుతూనే ఉంది.

ఫార్టింగ్ అనేది మనం తినేటప్పుడు మాత్రమే కాకుండా, ఉత్తేజకరమైన పరిస్థితులకు గురైనప్పుడు లేదా మనం గట్టిగా ఏకాగ్రతతో ఉన్నప్పుడు కూడా జరుగుతుంది.

ఎందుకంటే మన శరీరం వాటితో వ్యవహరిస్తుంది వయస్సు మార్పులు మరియు నియంత్రణ మన అపానవాయువు ప్రవర్తన బలహీనమవుతుంది.

మేము ఇప్పటికీ ప్రేగులలో అదే మొత్తంలో వాయువును ఉత్పత్తి చేస్తున్నప్పుడు, కాలక్రమేణా మనం ఆ వాయువును నియంత్రించే లేదా నిలుపుకునే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతాము.

అందువల్ల, మనం తరచుగా అపానవాయువుకు దోహదపడే వాటి గురించి మరియు ఈ అసహ్యకరమైన సమస్యను మనం ఎలా తగ్గించవచ్చో తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

అపానవాయువు ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ఒక మార్గం మీ ఆహారాన్ని సమీక్షించడం మరియు ఆరోగ్యకరమైన ప్రత్యామ్నాయాలను కనుగొనడం.

దీని అర్థం కొవ్వు, స్పైసి మసాలాలు మరియు నిర్దిష్ట కార్బోహైడ్రేట్‌లను నివారించడం, ఇది కొంతమందిలో ఉబ్బరం కలిగిస్తుంది.

అపానవాయువును నివారించడానికి క్రమం తప్పకుండా టాయిలెట్కు వెళ్లడం మరియు తరచుగా బర్పింగ్ చేయకుండా ఉండటం కూడా చాలా ముఖ్యం.

మీరు ఈ మార్పుల గురించి తెలుసుకుంటే మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు జీవనశైలి అలవాట్లను నిర్వహించడం వలన మీ వయస్సులో అపానవాయువు ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

ప్రేగు గాలులు గురించి తీర్మానం

ఫార్టింగ్ అనేది ఒక సాధారణ భాగం జీవితం అలాగే ఆరోగ్యకరమైన ఒక సహజ ఉప ఉత్పత్తి జీర్ణ వ్యవస్థ మరియు మీరు ఇబ్బంది పడవలసిన అవసరం లేదు.

మీ శరీరంలో గ్యాస్ ఉండాలి, లేకపోతే మీరు నిండిన బెలూన్ లాగా నిలబడతారు.

చాలా మంది వ్యక్తులు రోజుకు 10 మరియు 23 సార్లు అపానవాయువు చేస్తారు, ఇది పూర్తిగా సాధారణం.

15 అపానవాయువు సూక్తులు

“మీరు మూత్ర విసర్జన చేస్తున్నప్పుడు అపానవాయువు చేస్తే చింతించకండి, ఒకటి లేదు వర్షం ఉరుములు లేకుండా." -మాథ్యూ వైన్‌మాన్

"పిల్లలు ఎవరైనా కలిగి ఉండటం వలన మీ అపానవాయువును నిందించడానికి ఎవరైనా ఎల్లప్పుడూ ఉంటారని సూచిస్తుంది." - డానా గౌల్డ్

“అదృశ్యమైనప్పటికీ, స్పష్టంగా కనిపించే దుర్వాసనతో కూడిన అపానవాయువు లాంటిది ఏమిటి? సొంతం లోపం, వాటిని దాచిపెట్టే ప్రయత్నాల వలె స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి. - దలైలామా

"మాట్లాడిన ఒప్పందాలు ట్రెడ్‌మిల్‌పై అపానవాయువు వలె విలువైనవి." - రాబర్ట్ రిండర్

"నేను గాలిలో అపానవాయువును, ఆవు పాట్ కింద వినయపూర్వకమైన వైలెట్." - జునా బర్న్స్

"నేను ఎప్పుడూ అపానవాయువు వినోదభరితమైనవని భావించాను, మరియు అవి నా శరీరం నుండి వచ్చినందున, అవి మాట్లాడటానికి నా స్వంతం అని నేను ఎల్లప్పుడూ ఊహించాను." - జెన్నీ స్లేట్

"విజయం అపానవాయువు లాంటిది - మీ స్వంత సువాసనలు అద్భుతమైనవి." – జేమ్స్ పి. హొగన్

“హృదయం ఉన్న చోట ఇల్లు, అపానవాయువు ఉన్న చోట ఇల్లు. రండి, ఇంట్లో చిందులు వేద్దాం. అపానవాయువులో కళ లేదు. ఇప్పటికీ, అపానవాయువు కళావిహీనంగా ఉండకపోవచ్చు. ఇంట్లో కళకళలాడదాం మరియు అపానవాయువు కూడా చేద్దాం." – ఎర్నెస్ట్ హెమింగ్ వే

"నేను నా స్వంత అపానవాయువులకు నిప్పు పెట్టగలిగితే, నేను చేయగలను చంద్రుడు లేదా కనీసం యురేనస్‌కి వెళ్లండి. - రాబిన్ విలియమ్స్

"ఎలివేటర్‌లో తెలివిగా విహరించే వ్యక్తి దైవిక జీవి కాదు, మరియు మనిషి దీనిని గ్రహించాలి." -రాబర్ట్ బ్లై

"ఆశతో జీవించేవాడు విగతజీవిగా చనిపోతాడు." - బెంజమిన్ ఫ్రాంక్లిన్

"ఆనందకరమైన అపానవాయువు అసహ్యకరమైన పిరుదుల నుండి రాదు." - మార్టిన్ లూథర్

"ఏ వ్యక్తి అయినా పరివేష్టిత ప్రదేశంలో అపానవాయువు చేయవచ్చు మరియు అతను గాలిని నియంత్రిస్తున్నట్లు చెప్పగలడు." - స్కాట్ లించ్

"ప్రేమ ప్రతి హృదయం యొక్క అపానవాయువు: మనిషిని ఆలింగనం చేసుకోనప్పుడు అది బాధిస్తుంది మరియు అతను విడిచిపెట్టినప్పుడు ఇతరులను కూడా బాధపెడుతుంది. -సర్ జాన్ సక్లింగ్

"చాలా మంది వ్యక్తులు వారి స్వంత చేతివ్రాతను చూసి ఆనందిస్తారు, అయితే వారు తమ సొంత అపానవాయువుల వాసనను ఆనందిస్తారు." – WH ఆడెన్

హాస్యం కంటే అపానవాయువు ఎందుకు ఎక్కువ నవ్వు తెస్తుంది? అపానవాయువు గురించి సరదా సూక్తులు!

"మీ కళ్ళలో నక్షత్రమండలాలు కనిపించేలా చేసే వాయువు మేఘం అపానవాయువు మాత్రమే - నవ్వుతో!"

"కొన్ని అపానవాయువులు అనుమతి అడుగుతున్నట్లుగా నిశ్శబ్దంగా మరియు సొగసైనవిగా వస్తాయి. మరికొందరు వేదికపై రాక్ స్టార్స్ లాగా విరుచుకుపడ్డారు!

"ఒక అపానవాయువు అనేది ప్రకృతి యొక్క స్వంత నోటిఫికేషన్ ధ్వని, మనమందరం మానవులమని గుర్తుచేస్తుంది."

“జీవిత కచేరీలో, ప్రతి అపానవాయువుకు దాని స్వంత స్వరం ఉంటుంది. సమస్య? ప్రతి ఒక్కరికీ మంచి సమయం ఉండదు! ”

"నిజమైన కళాకారుడు తన అపానవాయువు నుండి తప్పించుకోవడానికి అనుమతించే వ్యక్తి, అతను గుంపులో గుర్తించబడని విధంగా - చాలా ఆలస్యం అయ్యే వరకు."

"కొవ్వులు స్నోఫ్లేక్స్ లాంటివి - ప్రత్యేకమైనవి, నశ్వరమైనవి మరియు కొన్నిసార్లు అవి బహిరంగంగా ముగుస్తాయి."

"నిశ్శబ్దం బంగారుమయమైతే, బిగ్గరగా అపానవాయువు స్వాతంత్ర్యం కోసం కేక!"

"సమావేశంలో బాగా సమయం గడిపిన అపానవాయువు అంతిమ మంచు విచ్ఛిన్నం కావచ్చు - లేదా అన్ని దౌత్యం యొక్క ముగింపు."

“గుర్తుంచుకోండి: అపానవాయువు అంటే కేవలం గాలి మళ్లింపు. కొన్నిసార్లు పక్కదారి ఊహించిన దానికంటే ఎక్కువ శబ్దం వస్తుంది.

ఎవరు పిత్తారు? అపరాధిని వెతకడానికి ఒక ఫన్నీ డిటెక్టివ్ కథ!

ఒకప్పుడు వింధౌసేన్ అనే చిన్న, అస్పష్టమైన గ్రామం ఉండేది, అక్కడ... డర్చ్స్ నిశ్శబ్దంగా మరియు ప్రశాంతంగా ఉంది. గ్రామస్తులు తమ రోజువారీ వ్యాపారాలు చేసుకుంటూ అంతా ప్రశాంతంగా ఉన్నారు. కానీ ఒక రోజు అది మారుతుంది - అపానవాయువు యొక్క ఊహించని జోక్యానికి ధన్యవాదాలు.

వింధౌసేన్ మేయర్ అయిన Mr. ముల్లర్ తన తీవ్రమైన కౌన్సిల్ సమావేశాలకు ప్రసిద్ధి చెందారు, ఇది గ్రామ వీధిని పునరుద్ధరించడం లేదా వార్షిక గుమ్మడికాయ పండుగ నిర్వహణ వంటి ముఖ్యమైన అంశాలను చర్చించింది. అయితే ఈ రోజు సాధారణం కంటే కాస్త ఉద్రిక్త వాతావరణం నెలకొంది.కారణం? వేడిచేసినది గురించి చర్చ కొత్త పార్క్ బెంచీల రంగు. కొందరు దానిని ఎరుపుగా, మరికొందరు ఆకుపచ్చగా ఉండాలని కోరుకున్నారు, మరికొందరు నీలం రంగును సమర్థించారు.

ఉల్లాసమైన చర్చ మధ్యలో, మిస్టర్ ముల్లర్ ప్రజలను శాంతింపజేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు, ఏదో జరిగింది: నిశ్శబ్దమైన కానీ స్పష్టమైన అపసవ్య శబ్దం నిశ్శబ్దాన్ని విచ్ఛిన్నం చేసింది. ఒకరికి క్షణం అందరూ ఊపిరి పీల్చుకున్నారు, అప్పుడు మంచు విరిగిపోయింది మరియు సమూహం అంతులేని నవ్వుకు లొంగిపోయింది. దోషి ఎవరో ఎవరికీ తెలియదు - మరియు అది పట్టింపు లేదు. విషయం ఏమిటంటే గది అంతటా హఠాత్తుగా వ్యాపించిన కాంతి.

దీనికి ధన్యవాదాలు క్లీనెన్, కానీ సమర్థవంతమైన సంఘటన, గ్రామస్తులు చివరకు రాజీని కనుగొన్నారు: పార్క్ బెంచీలు అన్ని సూచనలను కలిపి రంగురంగుల నమూనాలో రూపొందించబడ్డాయి. సెషన్ సమాజం మరియు ఉల్లాసం మరియు దీనితో ముగిసింది ప్రతి రోజు ఉండేది మూడ్‌ని తేలికపరచడానికి ఒక చిన్న హాస్య ఉదంతంతో సమావేశం ప్రారంభమైంది.

వింధౌసెన్‌లోని అపానవాయువు కథ గ్రామ చరిత్రలో నిలిచిపోయింది మరియు ప్రజలను ఒకచోట చేర్చడానికి మరియు సంతోషకరమైన మార్పును అందించడానికి కొన్నిసార్లు ఒక చిన్న ప్రమాదం సరిపోతుందని అందరికీ గుర్తు చేసింది. కాబట్టి అపానవాయువు ఆనాటి హీరో మాత్రమే కాదు, జీవితంలో హాస్యం మరియు తేలిక యొక్క ప్రాముఖ్యతకు చిహ్నంగా కూడా మారింది.

మరియు వారు చనిపోకపోతే, వారు ఇంకా నవ్వుతూనే ఉన్నారు Heute జీవితాన్ని చాలా అద్భుతంగా అనూహ్యంగా మార్చే చిన్న, ఇబ్బందికరమైన క్షణాల గురించి.

ఈ విధంగా ఫార్టింగ్ పని చేస్తుంది క్వార్క్స్

మనం జీర్ణక్రియ ప్రక్రియలో ప్రతిరోజూ 2 లీటర్ల వరకు ఎగ్జాస్ట్ వాయువులను ఉత్పత్తి చేస్తాము. కాబట్టి మనం రోజుకు కనీసం 10 సార్లు అపానవాయువు చేయాలి.

మీథేన్, హైడ్రోజన్, కార్బన్ డయాక్సైడ్ మరియు దుర్వాసనతో కూడిన హైడ్రోజన్ సల్ఫైడ్ మిశ్రమం పెద్ద ప్రేగు గుండా వెళుతుంది, అక్కడ అది చివరికి తప్పించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తుంది మరియు మనం అపానవాయువును ఎదుర్కోవలసి వస్తుంది.

quarks

MINIONS ఫిల్మ్ క్లిప్ "FARTS, పేగు గాలి తప్పించు" - ఫన్నీ వీడియో

Quelle: సినిమా పైలట్ ట్రైలర్

జంతువులు అపానవాయువు ఎలా చేస్తాయి?

ఎలా ప్రజలు అపానవాయువు అందరికీ తెలుసు. జంతువులు దీన్ని ఎలా చేస్తాయో ఇక్కడ చివరకు స్పష్టం చేయబడింది!

జంతువులు అపానవాయువు ఎలా ఉంటాయి

ఈ ఫన్నీలో వీడియో చూడండి: జంతువులు అపానవాయువు ఎలా ఉంటాయి

Quelle: ఫన్నీబింబం

అపానవాయువు యొక్క నిర్వచనం – ఫార్టింగ్ – వికీపీడియా నుండి కోట్ చేయబడింది:

అపానవాయువు (నుండి లాటిన్ఫ్లాటస్ 'గాలి', 'వాపు') పెరిగిన అభివృద్ధిని సూచిస్తుంది వాయువులు (ఉదాహరణకి మీథేన్, బొగ్గుపులుసు వాయువు, హైడ్రోజన్ సల్ఫైడ్ మరియు ఇతరులు కిణ్వ ప్రక్రియ లేదా ఫౌల్ వాయువులు) లో కడుపు మరియు లేదా కోలన్, దీని తర్వాత పేగు వాయువుల మల ఎస్కేప్ (ఫ్లాటస్) ఏర్పడుతుంది.

ఈ పేగు వాయువులు చిక్కుకుపోయినట్లయితే (ఫ్లాటస్ ఇన్కార్సెరాటస్), బాధాకరమైన పొత్తికడుపు తిమ్మిరి సంభవించవచ్చు.

ప్రాంతంపై ఆధారపడి, అపానవాయువు కోసం వివిధ ప్రసిద్ధ పేర్లు ఉపయోగించబడతాయి, ఉదా. బి. అపానవాయువు లేదా అపానవాయువు, ఆస్ట్రియాలో కూడా షాస్ (కూడా షాస్ వ్రాసినవి), వాటిలో కొన్ని అసభ్యమైనవిగా గుర్తించబడ్డాయి.

జర్మన్ పేరు తటస్థంగా పరిగణించబడుతుంది కానీ పాతది శరీర గాలి.

మూలం. వికీపీడియా

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు ఫార్టింగ్ వాస్తవాలు స్పీడ్ రీడర్‌ల కోసం