உணர்ச்சி சுமை மற்றும் மன அழுத்தத்துடன் குறைந்த நேரத்தை எவ்வாறு செலவிடுவது என்பதற்கான 10 பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகள்
அதிகப்படியான தூண்டுதல் மற்றும் மன அழுத்தம் மக்களை அவர்களின் வரம்புகளுக்கு தள்ளும் ஒரு நிகழ்வு ஆகும். உணர்ச்சி சுமை மற்றும் மன அழுத்தத்திற்கு எதிராக 10 பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகள்.
