வரையறை உருவகம்

மைண்ட்ஃபுல்னெஸ் என்பது ஒரு முக்கியமான நடைமுறையாகும், இது தற்போதைய தருணத்தில் வாழவும் நம்மைச் சுற்றி என்ன நடக்கிறது என்பதை அறிந்து கொள்ளவும் உதவுகிறது.