உள்ளடக்கத்திற்கு செல்க
தேவையற்ற எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்வுகளை விடுவிக்கவும்

தேவையற்ற எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்வுகளை விடுவிக்கவும்

கடைசியாக அக்டோபர் 3, 2021 அன்று புதுப்பிக்கப்பட்டது ரோஜர் காஃப்மேன்

எல்லோருக்கும் ஒரு அருமையான லெட்டிங் டெக்னிக் வாழ்க்கையின் பகுதிகள் எளிதாக விட்டு விடு முடியும்

வழங்கிய செடோனா முறை ரோலண்ட் கோப்-விச்மேன்:

"நான்கு எளிய கேள்விகள் மூலம் தேவையற்ற உணர்வுகள் மற்றும் எண்ணங்களை எப்படி விடுவிப்பது."

 வாழ்க்கையின் கிட்டத்தட்ட எல்லா பகுதிகளுக்கும் செல்ல அனுமதிக்கும் ஒரு அற்புதமான எளிய முறை.

செடோனா முறை: எதிர்மறை உணர்வுகளை விடுவிக்கவும் மாற்றவும் உதவும் நான்கு கேள்விகள்.

YouTube பிளேயர்

மூல: ரோலண்ட் கோப்-விச்மேன்

உடனடி கிராஃபிக்: ஏய், உங்கள் கருத்தை அறியவும், கருத்து தெரிவிக்கவும் மற்றும் இடுகையைப் பகிரவும் விரும்புகிறேன்.

ஒரு பதில் விடவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரியை வெளியிட தேவையான புலங்கள் குறிக்க *