உங்கள் கைகள் சுதந்திரமாக இருக்கட்டும்

கடைசியாக நவம்பர் 13, 2023 அன்று புதுப்பிக்கப்பட்டது ரோஜர் காஃப்மேன்

"விடாமல் உங்களைத் தீர்த்துக் கொள்ளுங்கள்" 🍃 - "ஹிப்னாஸிஸ் ஒரு உதவி" என்பதற்காக மதிப்பீட்டாளர் கெர்ஸ்டின் ஃப்ரூடன்பெர்க்கின் குழு செய்திமடலில் இருந்து ஒரு பகுதி. 🌀🧘‍♀️

லாஸ்லாசென், எனவே நீங்கள் உங்கள் கைகளை சுதந்திரமாக வைத்திருக்கிறீர்கள் - இது பெரும்பாலும் உருவகமாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு வெளிப்பாடு.

புதிய வாய்ப்புகள் அல்லது பணிகளுக்குச் செல்ல நீங்கள் எதையாவது விட்டுவிட வேண்டும் அல்லது விட்டுவிட வேண்டும் என்று அர்த்தம்.

இது போன்ற பல்வேறு சூழ்நிலைகளை இது குறிக்கலாம் பழைய பழக்கங்களை விடுங்கள், இனி உங்களுக்குத் தேவையில்லாத பொருட்களைக் கைவிடுதல் அல்லது உங்களைத் தடுத்து நிறுத்தும் உணர்ச்சிப் பிணைப்புகளை முறியடித்தல்.

இந்தச் சுமைகளிலிருந்து உங்கள் கைகளை - அல்லது, அடையாளப்பூர்வமாக, உங்கள் மனதையும் இதயத்தையும் - அழிக்கும் போது, ​​நீங்கள் திறந்தவர்களாகவும் புதியவற்றுக்குத் தயாராகவும் இருப்பீர்கள் என்பதே இதன் கருத்து. அனுபவம் மற்றும் வாய்ப்புகள்.

உங்களை விடுவிப்பதன் மூலம் தீர்க்க

மதிப்பீட்டாளர் குழு செய்திமடலில் இருந்து ஒரு பகுதி Kerstin Freudenberg குழுவிற்கு"Hypnose ஒரு உதவியாக” எழுதப்பட்டது:

நீங்கள் விடுவித்தால், உங்களுக்கு இரண்டு கைகளும் இலவசம்

விடுவதன் மூலம் அல்லது பிரித்தெடுப்பதன் மூலம் ஆல்டன் கட்டமைப்புகள், பழைய நடத்தை மற்றும் சிந்தனை முறைகள் மற்றும் சார்புகள் மக்களை, சுற்றுச்சூழலை மற்றும் சுற்றுச்சூழலை மாற்றுகின்றன.
நிச் விட்டு விடு முடியும், தழுவுதல் அல்லது பின்வாங்குவது வாழ்க்கையை மிகவும் கடினமாக்கும். அடிக்கடி உயர்த்தவும் மக்கள் மற்றவர்கள், சொத்து, இயல்பு அல்லது இருப்புக்கான உரிமைக் கோரிக்கைகள் மற்றும் அதன் மூலம், பெரும்பாலும் கவனிக்கப்படாமல், சார்ந்து இருக்கும். இது மனிதர்களிடமிருந்தோ அல்லது பொருள்களிடமிருந்தோ தன்னைத் துண்டித்துக்கொள்வது அல்ல, மாறாக அவர்கள் சார்ந்திருப்பதிலிருந்து. எங்களில் நாங்கள் அனுமதிக்கப்படுகிறோம் வாழ்க்கை தோழர்களாக இருப்பது, பயன்பாட்டில் உள்ள பொருட்களை வைத்திருப்பது, நாம் ஒருவரையொருவர் இணைக்க அனுமதிக்கப்படுகிறோம், ஆனால் அதை எங்களுடன் எடுத்துச் செல்ல முடியாது.

இன்றாக இருந்தாலும் சரி regnet, நாளை சூரிய ஒளியாக இருக்கும்... நேரத்தை அனுபவிக்கவும், இப்போது வாழவும், உங்கள் கடந்த காலத்திலிருந்து நல்ல விஷயங்களை உங்களுடன் எடுத்துச் செல்லவும். எங்கள் நேரம் மிகக் குறைவு ஹாசன், வாதிடுவது அல்லது கோபப்படுவது. ஒரு சிரிப்புடன் மற்றும் அன்பு எல்லாம் மிகவும் எளிதானது. மூலம் லாஸ்லாசென் தீர்க்க

விடாமல் விடுங்கள் | 23 விடாமல் வாசகங்கள்

தாஸ் விடுவது ஒரு முக்கியமான விஷயமாக இருக்கலாம் நம்மைச் சுமக்கும் அல்லது நம்மைத் தடுத்து நிறுத்தும் விஷயங்கள் அல்லது சூழ்நிலைகளிலிருந்து உங்களை விடுவித்துக் கொள்ள ஒரு படி எடுக்கவும்.

இங்கே சில கூற்றுக்கள், இது "விடாமல் உங்களைத் துண்டித்துக் கொள்வது" என்ற தலைப்பைச் சுற்றி வருகிறது:

சில நேரங்களில் நீங்கள் செய்ய வேண்டும் விஷயங்கள் போகட்டும்புதியவற்றிற்கு இடமளிக்க. நீங்கள் உண்மையிலேயே விடுபடுவதற்கான ஒரே வழி இதுதான்."

“விடுவது என்பதுகடந்த காலத்திலிருந்து உங்களை விடுவித்து, நிகழ்காலத்திலும் எதிர்காலத்திலும் கவனம் செலுத்துங்கள்.

உங்கள் வழி விடுவது என்றால் விடுவித்தல்உங்களைப் பிடிக்கும் அல்லது உங்களைத் தடுத்து நிறுத்தும் விஷயங்களிலிருந்து உங்களைப் பிரித்துக் கொள்ள நீங்கள் தயாராக உள்ளீர்கள்.

நீங்கள் வெளியேறும்போது, ​​​​புதியவற்றுக்கான கதவுகள் திறக்கப்படுகின்றன விருப்பங்கள் மற்றும் வாய்ப்புகள்.

"உங்களை எடைபோடும் விஷயங்களை நீங்கள் விட்டுவிட்டால் மட்டுமே நீங்கள் உண்மையிலேயே அவற்றிலிருந்து விலகி சுதந்திரமாக இருக்க முடியும்."

“விடுவது என்பது நீங்கள் விட்டுவிடுவது அல்ல, ஆனால் உங்கள் வாழ்க்கையில் இனி பொருந்தாத விஷயங்களை விட்டுவிட நீங்கள் தயாராக உள்ளீர்கள்.

உங்கள் வழி விடுவது ஒரு செயல்முறை. அது தேவைப்படுகிறது பொறுமை மற்றும் நேரம், ஆனால் இறுதியில் அது மதிப்புக்குரியது.

சில நேரங்களில் நீங்கள் தள்ள வேண்டும் மக்களை விடுவது அல்லது உங்களுக்கு நல்லதல்லாத சூழ்நிலைகளைத் தீர்க்கவும். இது கடினமாக இருக்கலாம், ஆனால் அது அவசியம்.

உங்கள் வழி விடுவது என்றால் விடுவித்தல்நீங்கள் மாற்றவும் புதிய பாதைகளை எடுக்கவும் தயாராக உள்ளீர்கள் என்று.

“விடுவது விடுதலையாக இருக்கலாம். இது நம்மைத் தடுத்து நிறுத்தும் அல்லது நம்மை எடைபோடும் விஷயங்கள் அல்லது சூழ்நிலைகளில் இருந்து விலகுவதற்கான ஒரு வழியாகும்."

"ஏதாவது ஒன்றைப் பிடித்துக் கொண்டு கஷ்டப்படுவதை விட அது முடிந்துவிட்டது என்று தெரிந்துகொள்வது நல்லது."

"சில நேரங்களில் நீங்கள் விட்டுவிட வேண்டும்வளர்வதற்கு. காரியங்களையும் செய்தாலும் பரவாயில்லை மாற்ற மற்றும் புதிய பாதைகளை எடுக்க வேண்டும்.

நீங்கள் எதை விட்டுவிடுகிறீர்கள் லிப்ஸ்ட், அது அடிக்கடி வரும் - ஆனால் அது இல்லை என்றால், அது உங்களுக்கானது அல்ல.

"வெற்றி பெற, உங்களைத் தடுக்கும் விஷயங்களை விட்டுவிட நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்."

“விடுவது என்பதுஉங்களைச் சுமக்கும் விஷயங்களில் இருந்து உங்களை விடுவிப்பதற்காக. இது ஒரு செயல் சுய அன்பு.

"சில நேரங்களில் நீங்கள் மக்களிடமிருந்து விலகிச் செல்ல வேண்டும் வளர தனி. இது வலிக்கிறது, ஆனால் இறுதியில் அது சிறந்தது."

கடந்த காலத்தை ஏற்றுக்கொள்வதும் விட்டுவிடுவதும் நிகழ்காலத்தில் வாழ்வதற்கான திறவுகோலாகும் எதிர்கால வடிவமைக்க.

"விடுவது கடினம், ஆனால் இனி இல்லாததைப் பிடிப்பது இன்னும் கடினம்."

நம்மை எடைபோடும் விஷயங்களை மட்டுமே நாம் விட்டுவிட முடியும் இடத்தை உருவாக்குங்கள் எதற்காக நம்மை மகிழ்விக்கிறது.

“விடுவது என்பது புதிய ஒன்றின் ஆரம்பம். அடுத்த கட்டத்தை எடுக்க நீங்கள் தயாராக இருக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம்."

"சில நேரங்களில் ஆரோக்கியமற்ற உறவை வைத்திருப்பதை விட, உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தராத ஒருவரை விட்டுவிடுவது நல்லது."

“விடுவது என்பது கடந்த காலத்திலிருந்து உங்களை விடுவித்து இங்கேயும் இப்போதும் கவனம் செலுத்துவதாகும். இது உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றுவதற்கான முதல் படி."

விட்டுவிடுவதற்கான சக்தி: தனிப்பட்ட சுதந்திரத்திற்கான பாதையாக ஹிப்னாஸிஸ்

என்ற கருத்து ஹிப்னாஸிஸ் தொடர்பாக விடாமல் ஒரு கவர்ச்சியான பார்வையை வழங்குகிறது. ஹிப்னாஸிஸ் என்பது அடிப்படையிலான ஒரு நுட்பமாகும் தளர்வு மற்றும் செறிவு, மற்றும் பெரும்பாலும் சிந்தனை, உணர்வு அல்லது நடத்தையில் மாற்றங்களைக் கொண்டுவருவதை நோக்கமாகக் கொண்டது. தலைப்பில் அவள் குறிப்பாக விட்டுவிடுவதை விரும்புகிறாள் சுமக்க.

1. உணர்வு மற்றும் மயக்க செயல்முறைகள்: ஹிப்னாஸிஸ் நனவான மற்றும் மயக்கமான சிந்தனைக்கு இடையிலான இடைமுகத்தில் செயல்படுகிறது. இது பெரும்பாலும் அறியாமலே செயல்களைக் கட்டுப்படுத்தும் ஆழமான நம்பிக்கைகள் மற்றும் வடிவங்களை அடையாளம் காணவும் மாற்றவும் உதவுகிறது. இனி சேவை செய்யாததை விட்டுவிடும்போது இது மிகவும் மதிப்புமிக்கதாக இருக்கும்.
2. உணர்ச்சி வெளியீடு: பலர் உணர்ச்சிவசப்பட்ட சாமான்களை எடுத்துச் செல்கின்றனர். உணர்ச்சித் தடைகளை நீக்குவதற்கும் சோகம், கோபம் அல்லது பயம் போன்ற உணர்வுகளைப் போக்குவதற்கும் ஹிப்னாஸிஸ் ஒரு சிறந்த கருவியாக இருக்கும்.
3. நடத்தை மாற்றம்: ஹிப்னாஸிஸ் பழக்கத்தை மாற்றவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அது புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவது அல்லது ஆரோக்கியமற்ற உணவுப் பழக்கம். இத்தகைய பழக்கங்களை விட்டுவிடுவது ஒரு நபரின் வாழ்க்கையில் ஆழமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
4. சுய விழிப்புணர்வு மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளுதல்: ஒரு முக்கியமான அம்சம் விடாமல் பயணத்தின் ஒருவரின் சுயத்தை அங்கீகரிப்பதும் ஏற்றுக்கொள்வதும் ஆகும். ஹிப்னாஸிஸ் விழிப்புணர்வை அதிகரிக்கலாம் உள் பலம் மற்றும் பலவீனங்களை கூர்மையாக்கி, சுய-ஏற்றுக்கொள்ளும் தன்மையை வளர்க்க உதவுகிறது.
5. புதிய முன்னோக்குகள் மற்றும் சாத்தியக்கூறுகள்: மூலம் முதியவரை விடாமல் வடிவங்கள் மற்றும் நம்பிக்கைகள் பெரும்பாலும் புதிய முன்னோக்குகள் மற்றும் சாத்தியக்கூறுகளுக்கான இடத்தைத் திறக்கின்றன. ஹிப்னாஸிஸ் இந்த புதிய பாதைகளை ஆராய உதவும் MUT மாற்றத்திற்காக.

Kerstin Freudenberg தலைமையிலான "Hypnosis as Aid" குழுவில், இந்த அணுகுமுறை உறுப்பினர்கள் தனிப்பட்ட சவால்களை சமாளிக்க உதவுவதில் குறிப்பாக மதிப்புமிக்கதாக இருக்கும். மேலும் நிறைவான வாழ்க்கை முறையே.

விட்டுவிடுவது பற்றிய ஒரு ஹிப்னாடிக் கதை இங்கே

அக ஒளியின் பயணம்

மலைகள் மற்றும் செழிப்பான காடுகளுக்கு இடையில் மறைந்திருந்த ஒரு சிறிய, அமைதியான கிராமத்தில், ஒரு புத்திசாலி முதியவர் வாழ்ந்தார், மக்கள் தங்களுக்குள் ஒரு பயணத்தில் வழிகாட்டும் திறனுக்காக அறியப்பட்டார். ஒவ்வொரு நபருக்கும் வழிகாட்டும் ஒரு உள் ஒளியைப் பற்றி அவர் பேசினார், ஆனால் பெரும்பாலும் வாழ்க்கையின் கவலைகளுக்கு அடியில் மறைந்துள்ளார்.

ஒரு நாள் பழைய சுமைகளால் இதயம் கனத்திருந்த அவரிடம் ஒரு இளம் பெண் வந்தாள். இந்தச் சுமைகளிலிருந்து விடுபட உதவுமாறு முதியவரிடம் கேட்டாள். முதியவர் மெதுவாகச் சிரித்துவிட்டு அவளை நிதானமாக கண்களை மூடச் சொன்னார்.

"கற்பனை," அவர் தொடங்கினார், "நீங்கள் அமைதியான, மரங்கள் நிறைந்த பாதையில் நடைபயணம் செய்கிறீர்கள். நீங்கள் எடுக்கும் ஒவ்வொரு அடியிலும், நீங்கள் இலகுவாகவும் அமைதியாகவும் உணர்கிறீர்கள். உங்களைச் சுற்றியுள்ள மரங்கள் வளர்ச்சி மற்றும் புதுப்பித்தலின் கதைகளை கிசுகிசுக்கின்றன.

இளம் பெண் ஆழ்ந்த மூச்சை எடுத்தாள், அவளுடைய கற்பனையில் காடு ஒரு சிறிய, தெளிவான குளத்துடன் நடுவில் திறந்தது.

நிலவு மற்றும் நட்சத்திரங்களின் மென்மையான ஒளியை நீர் பிரதிபலித்தது.

“இந்தக் குளத்தில் தெளிவு நீர் இருக்கிறது” என்று முதியவர் தொடர்ந்தார். ஒவ்வொரு துளியும் ஒரு எண்ணம், உணர்வு, நினைவகம். எந்த சொட்டுகளை வைக்க வேண்டும், எதை விட வேண்டும் என்பதை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.

அந்த இளம்பெண் தன் கற்பனையில் குளத்தை நெருங்குவதைக் கண்டாள். கைநிறைய தண்ணீரை எடுத்து மெதுவாக தன் விரல்களால் வழிய விட்டாள்.

மீண்டும் குளத்தில் விழுந்த ஒவ்வொரு துளியிலும், தன்னிடமிருந்து ஒரு பாரம் தூக்கப்பட்டதை உணர்ந்தாள்.

"உங்களுக்குள் இருக்கும் ஒளி, ஒவ்வொரு கணமும் விடாமல் பிரகாசமாகிறது," என்று முதியவர் கூறினார். அது உங்களுக்கு வழிகாட்டுகிறது, உங்களைப் பாதுகாக்கிறது மற்றும் புதிய சுதந்திரம் மற்றும் புதிய சாத்தியங்களுக்கான வழியைக் காட்டுகிறது.

அந்த இளம் பெண் கண்களைத் திறந்தபோது, ​​அவள் இலகுவாகவும் நம்பிக்கையுடனும் உணர்ந்தாள்.

அவள் முதியவருக்கு நன்றி கூறிவிட்டு கிராமத்தை விட்டு வெளியேறினாள், அதனுடன் ஒரு புதிய, உள் ஒளி அவளுக்குள் பிரகாசித்தது - சுதந்திரம், அமைதி மற்றும் புதுப்பித்தலின் ஒளி.