Ilisasishwa mwisho tarehe 25 Agosti 2022 na Roger Kaufman
afya madai Chakula cha mawazo - Afya ni mada muhimu katika jamii yetu na kuna maneno mengi ambayo yanatukumbusha jinsi ilivyo ya thamani.
Msemo huu wa Ludwig Börne ni mmoja wapo ninaoupenda sana.
"Kuna magonjwa elfu, lakini afya moja tu." - Ludwig Borne
hii akisema inatukumbusha kwamba tunapaswa kutunza afya zetu kila wakati ili tusiugue.
afya ni muhimu kwetu sote na tunapaswa kufanya kila tuwezalo ili kuwa na afya njema.
Maneno 43 ya kiafya ya kufikiria
Afya ndio nyenzo yetu muhimu zaidi.
Bila afya hatuwezi kufanya kazi, kufurahia wakati wetu wa bure au kuwa karibu na familia zetu.
Afya pia ni ngumu sana. Kuna mambo mengi sana yanayoathiri afya zetu, kuanzia kile tunachokula na jinsi tunavyofanya mazoezi hadi afya ya akili zetu.
Kwa maneno haya nataka wewe kuhamasishaili kutunza afya yako zaidi na kuiboresha.
Chanzo: Misemo na Nukuu Bora
Baadhi ya maneno bora ya afya
- "Afya ni Utajiri" - Haijulikani
- "Afya sio kila kitu, lakini bila afya kila kitu sio chochote" - Haijulikani
- "Afya ni jumla ya maamuzi yetu yote" - Haijulikani
- "Hakuna ugonjwa ambao afya haiwezi kuponya" - Haijulikani
- "Afya ni dawa bora" - Haijulikani
- "Afya ni tabia" - Haijulikani
Maneno ya afya ya kufikiria
"Moyo wa bahati mbaya unaweza kuwa mbaya kama bakteria." - John Steinbeck
“Kama mimi leo kutunza afya yangu na hali njema, nina matarajio mazuri zaidi ya kesho.” - Anne Wilson Schaefer
"Afya na akili ya kawaida ni mbili ya baraka kubwa zaidi ya maisha." - Publilius Syrus
"Huwezi kudhibiti kinachotokea nje, lakini unaweza kudhibiti kinachotokea ndani." - Haijulikani
"Furaha ipo kwanza katika afya." - George William Curtis
"Chakula kiwe dawa yako, kama vile dawa ni chakula chako." - Hippocrates
"Akili ya huzuni inaweza kuwa mbaya kama kijidudu." - John Steinbeck
"Mwili unaofaa, wenye afya ndio kauli bora zaidi ya mtindo." -Jess C Scott
"Kwa kweli nilichagua kuridhika kwa sababu inanufaisha afya na ustawi wangu." - Voltaire
"Wazo lolote hasi linahatarisha ushirikiano kati ya mwili na akili." - Deepak Chopra
"Daktari wa siku zijazo hatatoa dawa, lakini hakika atawafundisha watu wake katika utunzaji wa mwili wa binadamu, katika lishe na katika sababu na kuzuia magonjwa." - Thomas Edison
"Ni jukumu la kuweka afya ya mwili, vinginevyo hatutaweza kuweka akili kuwa thabiti na wazi." - Buddha
"Wakati na afya ni mali mbili za thamani ambazo hatuhitaji kuzitambua na kuzithamini mpaka zitakapochoka." - Dennis Waitley
"Afya na ustawi huthaminiwa tu wakati matatizo ya afya yanapotokea." - Thomas Reicher
"Mwili wako unasikiliza kila kitu kidogo ambacho akili yako inasema." - Naomi Judd
"The mawazo, unafikiri jinsi unavyotenda, vyakula unavyotumia vinaweza kuathiri maisha yako kwa miaka 30 hadi 50.” - Deepak Chopra
"Afya ni utofauti wa kweli na sio dhahabu na fedha." - Mahatma Gandhi
"Nadhani zawadi kubwa zaidi unayoweza kuipa familia yako na ulimwengu ni wewe mwenye afya." Joyce Meyer
"Raia wenye afya na usawa ni jambo bora zaidi ambalo nchi inaweza kuwa nayo." Winston Churchill
"Yeyote aliye na afya na ustawi ana matumaini, na yeyote aliye na matumaini ana chochote." - Thomas Carlyle
"Mwili wa mwanadamu uliumbwa kuhimili idadi isiyo na kikomo ya mabadiliko na mashambulizi kutoka kwa mazingira yake. The ufunguo wa afya inategemea kurekebisha kwa mafanikio kwa mabadiliko ya mvutano katika mwili." - Harry J Johnson
"Kadiri unavyojitambua, ndivyo utulivu unavyozidi, ndivyo unavyokuwa na afya njema." - Maxime Lagace
"Kwa afya wasiwasi: Kula kwa upole, pumua sana, ishi kwa kiasi, sitawisha furaha na pia endelea kupendezwa na maisha.” -WilliamLondon
"Kicheko bora na kupumzika kwa muda mrefu ni tiba bora katika kitabu cha daktari." - Kiayalandi Kusema
"Tulia, kwa maana amani ni nguvu." Joyce Meyer
"Kwa kweli nilichagua kufurahi kwani ni nzuri kwa afya yangu." - Voltaire
"Gawanya kila suala katika sehemu nyingi iwezekanavyo na muhimu ili kurekebisha na kuangalia mabadiliko ya jumla." - Rene Descartes
"Unapoelewa sanaa ya kupumua kwa kina, unakuwa na ujasiri Hekima na mishipa ya simbamarara 10." - methali ya Kichina
"Akili iliyochangamka hudumu, na hata akili thabiti hupitia matatizo elfu moja." - Swami Vivekananda
"Afya ni hali ya ustawi kamili wa kisaikolojia, kijamii na kimwili, sio tu kukosekana kwa hali au kutokamilika." - Kampuni ya Globe Wellness
"Kuweka mwili wako na afya ni ishara ya shukrani kwa ulimwengu wote - miti, mawingu, kila kitu." - Thich Nhat Hanh
"Fitness ndio hitaji la kwanza kabisa la furaha." - Joseph Pilato
"Ikiwa una furaha zaidi, ikiwa unajisikia vizuri, basi hakuna kitu kingine muhimu." - Robin Wright
"Wigo mpana wa awali ni afya." - Ralph Waldo Emerson
"Unaishi tu, lakini ikiwa utafanya vizuri, mara moja inatosha." - Mae Magharibi
"Mwili unaofaa, akili iliyotulia, nyumba iliyojaa Upendo. Pointi hizi haziwezi kununuliwa, lazima zipatikane. - Naval Ravikant
