Ilisasishwa mwisho tarehe 9 Aprili 2023 na Roger Kaufman
Nukuu kutoka kwa Lao Tzu: Mizani
"Kutaka kushikilia kitu na kukijaza kupita kiasi: inafaa juhudi nicht.
Kutaka kushughulikia jambo na kuliweka kali kila wakati: Hilo haliwezi kudumishwa kwa muda mrefu.
Ukumbi uliojaa dhahabu na vito vya thamani
hawezi kumlinda mtu yeyote.
Kuwa tajiri, mtukufu na mwenye kiburi:
ambayo huleta bahati mbaya moja kwa moja.
Wakati kazi imekamilika, ondoa:
Hayo ndiyo mawazo ya mbinguni.” - Lao Tse
Dalai Lama hekima na wezi wa nishati Kuruhusu kwenda na Erfolg
Dalai Lama hekima - Mtu anayefahamu kuhusu wezi hawa 10 wa nishati anaweza kudhibiti nishati yake mwenyewe vyema. Nenda kwenye makala ya blogu https://mindstyle-magazin.com/die-10-…
Wezi 10 wa Nishati
1. Weka umbali wako kutoka watu hasi
2. Usiahirishe bili zako
3. Timiza ahadi zako
4. Kukabidhi kazi zisizopendwa
5. Pumzika na Kitendo
6. Kuwa nadhifu na mpangilio
7. Tunza mwili wako na utunze wako afya
8. Kukua katika hali ngumu
9. Jifunze kukubali mambo
10. Fanya mazoezi msamaha
Chanzo: mindstyle I Hekima ya Maisha & Kiroho