Varför beröring är så effektivt | helande beröring
Beröring är den första känslan att skapa och också den primära metoden för att erbjuda kärlek till ett spädbarn. En kärleksförklaring utan beröring är inte övertygande.
Depression
Lära sig att släppa taget andligt | Bryt dig från att klänga fast en gång för alla
Vad att lära sig att släppa taget andligt betyder inte att det driver problemen ifrån oss. Det innebär att ge plats för nya erfarenheter och lärande.