Leupaskeun naon anu teu ngajadikeun anjeun senang - 5 tips

Panungtungan diropéa April 7, 2023 ku Roger Kaufman

Ngaliwatan"LEUPASKEUN” pikeun manggihan diri

"Anjeun teu tiasa ningali gambar anjeun sorangan dina cai anu ngalir, tapi anjeun tiasa ningali dina cai anu tenang. Ngan jalma anu tetep tenang sorangan tiasa janten tempat peristirahatan sadaya anu peryogi istirahat. - Laot

Pituduh lengkep pikeun Leupaskeun - 5 tip pikeun ngaleungitkeun naon anu henteu ngajantenkeun anjeun bagja mendakan katenangan batin

Masing-masing urang mawa koper beurat - sacara fisik sareng émosional.

Kana waktu, urang ngumpulkeun hal nu urang teu butuh deui, tapi urang teu bisa kaleungitan.

Koper ieu tiasa ngahambat urang sareng nyegah urang tina ngembangkeun sareng gerak.

Lamun nuju wondering kumaha ngamimitian, Anjeun Leben pikeun declutter, mangka anjeun geus datang ka tempat katuhu.

Abdi bakal ka-5 dina tulisan ieu tips babagi sareng anjeun nu bisa mantuan Anjeun manggihan karapihan batin.

Bubuka: Naon anu dileupaskeun?

Kantun nempatkeun, ngantepkeun nyaéta prosés ngaleungitkeun koper émosional.

Ieu tiasa ballast dina bentuk pikiran négatip, kenangan goréng, setrés émosional, amarah, kasieun atanapi parasaan négatip anu sanés.

Aya loba alesan naha ninggalkeun jalma hoyong.

Sugan anjeun nalangsara ti hiji beungbeurat emosi éta Leben ngajadikeun hésé.

Atawa meureun anjeun boga hiji goréng Pangalaman dijieun tur rék ninggalkeun aranjeunna balik.

Leupaskeun ogé tiasa ngabantosan upami anjeun hoyong nyingkirkeun hal-hal anu anjeun henteu hoyong deui dina kahirupan anjeun.

der panginten ngantunkeun hese nangkep. Éta henteu salawasna gampang. Tapi perlu pikeun hirup senang.

paeh ninggalkeun katukang, ngantunkeun naon anu tadi sareng anu tiasa janten, sareng ngantepkeun jalma anu urang cinta tapi anu henteu bogoh ka urang.

Urang mindeng ngarasa kawas urang nyekel hiji hal atawa batur saolah-olah hirup urang gumantung kana eta. Tapi éta henteu leres pisan, sabab hiji-hijina hal anu penting nyaéta naon anu urang laksanakeun sareng momen ayeuna, sanés anu kajantenan sateuacan atanapi anu bakal kajantenan di hareup.

Gagasan di balik "ngantunkeun" nyaéta anjeun ngantepkeun kantétan anjeun kana hal anu henteu deui ngalayanan anjeun ku kituna anjeun tiasa masihan rohangan pikeun hal-hal anyar dina kahirupan anjeun.

5 tips pikeun ngantepkeun naon anu henteu ngajantenkeun anjeun bagja

Gampang digolongkeun kana bubu mikir yén harta urang ngajantenkeun urang bagja, tapi kanyataanana aranjeunna ngan ukur nyéépkeun rohangan sareng ngajantenkeun urang ngarasa goréng.

Ieu lima tip ngeunaan kumaha carana ngantunkeun naon anu henteu masihan anjeun kabagjaan

• Upami aya anu henteu masihan anjeun kabagjaan, éta kedah angkat.
• Nanya ka diri naha anjeun peryogi eta. Naha aya alesan anjeun peryogi pisan?
• Tingali kahirupan anjeun ayeuna. Naha anjeun cicing di tempat dimana anjeun mampuh ngagaleuh langkung seueur barang?
• Pikirkeun masa depan. naha anjeun peryogi hal ieu?
• Saatos Anjeun mikir ngeunaan eta, masihan eta jauh.

Eureun meuli hal nu teu butuh

Gampang digolongkeun kana bubu mikir yén gaduh langkung seueur barang ngajantenkeun anjeun langkung bahagia.

Tapi naon anu lumangsung nalika anjeun kaluar tina rohangan pikeun nyimpen sadaya harta anyar éta?

Atawa lamun manggihan diri méakkeun teuing duit kana hal nu teu sabenerna dipake?

Sumbangkeun barang-barang anu anjeun henteu dianggo deui

Lamun manggihan diri nyekel onto hal nu teu mawa anjeun kabagjaan, mertimbangkeun nyumbangkeun eta gantina.

Aya seueur organisasi anu peryogi baju lami, buku, perabotan sareng barang-barang sanés.

Sareng aya ogé amal lokal anu nampi sumbangan barang-barang bekas.

Pasihkeun baju anu tos teu dianggo mangtaun-taun

Nyumbangkeun barang anjeun henteu ngan ukur saé pikeun lingkungan; Éta ogé cara anu saé pikeun ngantunkeun hal-hal anu henteu deui ngajantenkeun anjeun kabagjaan.

Gampang napel kana harta, utamana lamun éta mahal.

Tapi lamun anjeun geus nyekel hiji hal anu teu nyieun anjeun senang, meureun nya éta waktu pikeun ninggalkeun eta.

Ngajual perabotan anu henteu dianggo

Upami Anjeun gaduh sababaraha item pikeun dijual, mertimbangkeun ngajual online.

Aya seueur situs wéb anu ngajual barang-barang bekas ku kituna anjeun tiasa daptar barang-barang anjeun di dinya.

Situs kawas eBay na Ricardo ngidinan Anjeun pikeun nyetél hiji lelang, hartina anjeun bisa milih sabaraha rék ngecas pikeun tiap item.

25 Letting Go Tips | diajar ngantunkeun

Jalma-jalma sok milarian naséhat anu leres nalika diajar anu énggal. Aranjeunna hoyong terang naon anu dilakukeun ku para ahli pikeun suksés.

Aranjeunna maca buku, ngadangukeun podcast, sareng nyandak kelas, tapi sering anu aranjeunna milarian langkung saderhana.
Letting go mangrupakeun skill nu saha bisa diajar.

Teu aya anu leres atanapi salah nalika ngantunkeun. Sarerea diajar ku cara sorangan sareng mendakan cara sorangan pikeun ngungkulan éta.

Dina pidéo ieu kuring bakal ngabagi sababaraha tip sareng trik anu tiasa ngabantosan anjeun ngantepkeun sareng nikmati hirup.

ngantepkeun naon anu henteu ngajantenkeun anjeun bagja PDF

10 tips endah ti tidying up kalawan Marie Kondo

Lamun hirup anjeun dina mawa pesenan Anjeun pasti kudu ngamimitian nonton acara ieu.

Pikeun daptar ieu, hayu urang tingali dina tips pang gunana ti acara Netflix ieu.

Daptar kami kalebet ngatur barang-barang dumasar kana ukuran, tumpukan barang, hatur nuhun ka bumi anjeun, masihan unggal barang bumi, nganggo kotak anu jelas, sareng seueur deui!

sumber: MsMojo