Ngaleungitkeun masa lalu - 10 cara pikeun ngaleungitkeun masa lalu

Panungtungan diropéa April 18, 2022 ku Roger Kaufman

Kumaha carana abdi tiasa ninggalkeun kaliwat??

Jieun rukun jeung kaliwat.

Unggal jalma asup ka dinya Leben kalawan tujuan.

Anjeun unik, ekspresi husus tina gaya hirup universal dina struktur spésiés fisik Anjeun.

Roh nungtun anjeun ti mimiti hirup anjeun, sareng jalma-jalma sareng kaayaan hirup anjeun ngagambarkeun perjalanan Roh anjeun.

Kumaha carana abdi tiasa ngadamel perdamaian sareng masa lalu sareng tiasa ngantepkeun sareng janten bagja?

Naha ieu kabungahan? Taya batur lalaki gaduh atanapi bakal kantos pangaruh dunya cara anjeun ngalakukeun - kalawan unggal aksi, gagasan atawa kecap anjeun kaasup diri di alam semesta anjeun.

Kulawarga anjeun mangrupikeun beungkeutan anjeun anu pangheulana sareng pangpentingna.

Naon anu anjeun pelajari tina éta mangaruhan metode sareng cara anjeun ningali diri anjeun sareng dunya.

tibatan hade Kerentanan fisik anjeun ngajadikeun anjeun gumantung ka jalma anu pangdeukeutna ka anjeun pikeun salamet.

Mindeng hubungan ieu leuwih ngabahayakeun ti mantuan.

der rumah tanggaGrup anu anjeun gabung ayeuna gaduh tren: pola, kapercayaan, sareng cara mikir anu dipikaresep anjeun bagikeun.

Nalika anjeun ngiringan, anjeun kéngingkeun naon anu anjeun peryogikeun sareng adaptasi kana kabutuhanana.

Nanging, upami anjeun gaduh aranjeunna Naluri Lamun malire eta, anjeun moal ngarasa bener alus.

Anjeun ngahasilkeun nyeri jeung parasaan goréng, persis sabalikna ti naon rék.

Ngaleungitkeun masa lalu - supados tiasa ngembangkeun poténsi anjeun dilahirkeun, kumaha jalanna?

Pikiran ti Vera. F. Birkenbihl ngantunkeun - ngantunkeun masa lalu

Kabagjaan nyaéta yén anjeun henteu kedah janten tujuan atikan anjeun.

Anjeun salawasna bébas mutuskeun kaliwat ngantunkeun

Sanajan teu efisien anggota kulawarga Anjeun Harga diri bisa ngurangan, ngalieurkeun anjeun sarta ngancurkeun hubungan anjeun, distorsi naluri alam anjeun bisa dibalikkeun.

Ieu ngajadikeun hiji deeper Sinn.

Naha anjeun terang paribasa ieu? Ninggalkeun jaman baheula

"Anjeun kedah ngantunkeun masa lalu supados masa depan ngagaduhan kasempetan"

"Kuring henteu kaduhung kuring kapungkur, tapi ngan waktu kuring berkorban pikeun jalma anu salah. ”

“Leupaskeun dimana urang nyekel pageuh hayang. Terus dimana urang rek eureun. Ieu mangrupikeun tugas anu paling hese anu urang hadapi Leben pose.”

Sumber: kanyahoan

Masalah sareng nahan anjeun tiasa nunjukkeun ka anjeun naon anu anjeun pikahoyong sareng ngajantenkeun anjeun ngalakukeun naon anu anjeun pikahoyong.

Ieu kumaha anjeun tiasa mutuskeun, gratis, janten jalma anu anjeun pikahoyong sareng ngembangkeun kahirupan anu anjeun pikahoyong kahayang.

Awéwé kulawarga anu teu épisién henteu salawasna hartosna akur sareng anggota kulawarga anjeun.

Anjeun nenangkeun jaman baheula ku cara nungkulan kaayaan susah, anu goréng pikiran jeung parasaan unravel nu knots dina haté anjeun sarta pikiran nu ngajaga anjeun tina pamahaman impian anjeun.

Anjeun ngembangkeun masa depan anyar ku ngandelkeun alam anjeun hikmah anjeun mundur deui pikeun ngatasi halangan sareng pangalaman nyeri sareng ngahontal tujuan anjeun.

Nalika anjeun ngalakukeun anu pangsaéna, anjeun ngetok kakuatan anu aya dina diri anjeun salami, bahkan dina kaayaan anu paling parah, sanaos anjeun henteu sadar.

Pastikeun ningali pidéo anu dipasang di luhur Vera. F Birkenbihl.

Naon waé anu kajadian, kapercayaan Yakin yén naon anu anjeun lalui pasti bakal terang anjeun. Tong pundung.

Salah sahiji titik anu paling penting nyaéta dedikasi pikeun nyobian hal-hal anyar sareng ogé ti anjeun pangalaman pikeun manggihan.

Ngembangkeun poténsi anjeun mangrupikeun prosés - Kumaha kuring tiasa ngantepkeun jaman baheula pikeun ngahontal katenangan mental?

Parobahan teu lumangsung sapeuting - aranjeunna datang saeutik-saeutik, beuki loba jalma ngembangna pangabisa anjeun pikeun ngarasakeun, ngamekarkeun jeung nyieun béda langsung jeung di masarakat.

Berdamai jeung jaman baheula, kumaha cara na?

Kumaha carana abdi tiasa ngantunkeun jaman baheula pikeun ngahontal kabiasaan goréng sareng katengtreman batin?

Ieu 10 cara pikeun ngarobih kahirupan anjeun sareng ogé hubungan anjeun:

1. Nyetél program anyar ambéh parobahan bisa lumangsung

Manggihan kaputusan anjeun sorangan pikeun glucklich janten sareng ngantepkeun kabiasaan anu goréng - hal anu kapungkur Leupaskeun

Kursus anyar anjeun mimitina mangrupikeun kursus internal, anu nyayogikeun jalan pikeun anu éksternal parobahan titik.

Kahiji, inget yen hal bisa jadi leuwih hadé. Naon anu lumangsung dina kahirupan anjeun lolobana saloba anjeun ngidinan diri boga.

Jantenkeun prioritas pikeun terang kumaha ngahasilkeun naon anu anjeun pikahoyong pikeun ngahontal kabagjaan.

Candak sadayana Tag Waktos pikeun mikir ngeunaan naon anu anjeun pikahoyong. Satuju pikeun nyobaan titik anyar.

Perhatoskeun saran sareng parasaan anu anjeun hoyong terangkeun.

Wani hartina kaleresan pikeun nampa eta sakumaha anu kasebut sarta nungkulan eta pikeun nyieun naon rék.

Ngidinan diri anjeun gumbira ngeunaan kemungkinan anjeun.

Anjeun tiasa ngahontal naon waé anu anjeun bakti diri.

2. Percanten ka anjeun Intuisi - pikeun nyieun karapihan jeung kaliwat - mun ngantep balik kaliwat

Ketok kana diri batin anjeun hikmah tur anjeun bakal ngahontal parobahan dina kahirupan anjeun

Perhatikeun lamun anjeun ngadangukeun "sora saeutik pangaweruh". Aya sistem pituduh dina diri anjeun anu mikawanoh dirina ngaliwatan parasaan sareng konsép anjeun.

das Leben tiasa ngabingungkeun, sareng sababaraha urang bakal nyobian adaptasi anjeun ku cara anu teu sopan. Hanjakalna, kuring ogé ngalaman ieu nalika kuring di sakola sareng nyeri erfahren.

Éta tiasa hartosna yén éta sanés pikeun anjeun upami aya anu henteu leres.

Nanya ka diri naha henteu jeung naon anjeun rada hoyong. Tawarkeun diri anjeun kauntungan tina patarosan.

naluri anjeun ngabalukarkeun anjeun dimana anjeun boga menit alus teuing pikeun pangsaéna bisa alamat hasil.

Nyiptakeun perdamaian sareng jaman baheula, tingalite lalaki anjeun sarta jadi gagah - Ngaleungitkeun masa lalu

Percaya ka diri sorangan sanajan kritik.

Teu aya anu tiasa nyarioskeun ka anjeun naon anu anjeun pikahoyong atanapi peryogi.

Mibanda tujuan alus, ulah overthink eta, ngalakukeun naon anjeun pikir pangalusna dina momen.

Anjeun ogé bakal mendakan seueur paribasa sareng kutipan dina blog ieu Tanda kutip ngeunaan kawani jeung Tanda kutip ngeunaan hikmah

3. Coba pikeun manggihan posisi alus - letting lebet kaliwat

Ngembangkeun sikep anu nguntungkeun nalika anjeun ngantepkeun

Anjeun parantos ngungkabkeun kaahlian sareng bakat anjeun ka anjeun Ngimpi pikeun sadar.

Naon anu anjeun alami gumantung kana kumaha anjeun ningali éta.

Persis kumaha anjeun nganalisa titik maénkeun peran anu ageung dina tindakan anjeun sareng ogé kumaha cara batur ngubaran anjeun.

Néangan nu murah.

Upami anjeun fokus kana négatif, anjeun ... tanaga sarta mangaruhan pangabisa anjeun pikeun Cope.

Sanajan kumaha négatip hiji kaayaan mucunghul, manggihan hal mun nilai di dinya.

Nanya ka diri sorangan, naon gunana lamun ninggalkeun?

Naon gunana upami anjeun ngantepkeun?

Naon anu kuring tiasa diajar di dieu upami kuring ngantepkeun?

Solusi anu anjeun tampa bakal nunjukkeun anjeun naon anu kudu dilakukeun salajengna.

Anjeun ayeuna gaduh sumber daya dina diri anjeun pikeun nenangkeun masa lalu sareng ngembangkeun masa depan anu énggal.

Anjeun ngan ukur kedah terang kumaha ngagunakeunana.

Balik deui - sabudeureun Goreng pikeun nutup sareng masa lalu - ngantepkeun masa lalu

alesan misah ti pola teu sadar

Lalajo pikeun pola biasa ngabahayakeun.

The deeper anjeun lebet, beuki anjeun unravel wewengkon nyangkut dina haté jeung pikiran anjeun.

Bawa pikiran anjeun langsung kana prosés ku ngabagéakeun pitulung esoterik dina cara naon waé anu paling cocog pikeun anjeun.

Kuring nyarankeun video sejen ku Vera F. Birkenbihl kalawan judul "Esoterisme Pragmatis":

Dipangaruhan ku pendapat batur ngan upami aranjeunna mere ilham anjeun.

Bantahan ngan ukur tiasa janten eupan balik otomatis dumasar kana kasieun kritikus pilem sorangan. Anjeun teu kedah ngayakinkeun saha waé ngeunaan hak anjeun pikeun hirup anjeun sakumaha anu dipikahoyong.

5. Ngarasakeun naon bisa

Jieun komunikasi efisien

• Ucapkeun kaleresan;

• Janten sopan;

• Nyarita taliti pisan;

• Ngantebkeun nguntungkeun;

• Ngakuan dampak anjeun ka batur;

• Ulah nganggap anjeun bakal dipikaharti - pariksa;

• Upami anjeun sadar yén anjeun leres-leres lepat, nyuhunkeun hapunten padeukeut, upami mungkin, supados anjeun tiasa ningali panon batur;

• Ulah nawiskeun nasehat iwal ditanya;

• Entong ngobrol, éta nyéépkeun waktos anu anjeun tiasa dianggo pikeun ngadorong diri anjeun;

• Lamun hiji jalma offends anjeun, eureun ngalakukeun nanaon nu ngaktifkeun aranjeunna, paduli kumaha katuhu anjeun ngarasa, dugi ka manggihan cara hadé komunikasi;

• Naha anjeun ngajantenkeun diri anjeun target?

• Nyaho iraha kudu eureun ngobrol atawa nolak ngabales;

• Ulah ngan ukur merhatikeun naon anu dicarioskeun ku batur - coba tingali naha aranjeunna nyarios;

• Ulah tolerate disrespect, manipulasi, atawa negativity ti saha, kaasup diri.

• Sing bagja

6. Ulah nyimpen ulasan - hayu balik kaliwat

Netepkeun standar anjeun sorangan

Im Leben éta sanés ngeunaan kasuksésan atanapi kagagalan.

Sanajan duanana ngajarkeun palajaran berharga, aya kapuasan Kaahlian anjeun mangrupikeun tujuan anu penting.

Musibah bisa kakuatan keur nahan ngamekarkeun.

Nalika kahayang jadi haseum, hayu eta indit tanpa judgment atawa kaduhung.

Pikirkeun yén éta henteu pantes deui sareng cobian milarian alternatif énggal.

Malah tarung héd tiasa janten batu léngkah pikeun kaayaan anu langkung saé.

Narima parobahan brings tenang.

7. Taya gol - Naon hartina hirup?

Unggal kaayaan brings kahayang anjeun kudu hudang

Hubungan téh kawas puzzles.

Kabéh objék interconnect pikeun ngahasilkeun sakabéh.

Anjeun teu jawab saha. Teu aya kalepatan, teu aya kalepatan, teu karunya. Ngidinan hal janten sakumaha aranjeunna.

Satuju unggal momen saolah-olah anjeun milih éta kalayan pasti.

Pilarian naon anu anjeun tiasa mendakan nalika aya anu nganyenyeri anjeun.

Lamun nahan dendam, kakuatan anjeun bakal béak. Sagalana Leupaskeun Naon anu ngaganggu anjeun.

Karunya henteu hartosna anjeun henteu kunanaon; Éta nunjukkeun yén jalma éta gaduh kakuatan pikeun nyiksa atanapi nyiksa anjeun.

Anjeun bisa salawasna jadi ngingetkeun ieu, tapi ieu Leupaskeun ambek-ambekan utamana éféktif.

Ieu mana ganda pikeun forgiving diri.

8. tapa jeung ogé ganjaran diri ogé

Rojongan sorangan

Candak waktos Anjeun pikeun ngalakukeun ieu pikeun ngarasakeun hirup.

Jalan-jalan alam, lumpat, laksanakeun hiji olahraga.

Méakkeun waktu sareng anjeun nyalira. Nginum pisan cai.

Hiji hal basajan sakumaha a nyaman Mandi atanapi manteng anu saé tiasa ngalakukeun keajaiban pikeun ningkatkeun sudut pandang anjeun. 

Seuri iraha anjeun meunang kasempetan. Ninggalkeun kahayang anjeun anu paling indah sorangan träumen.

Pikirkeun anjeun badag jeung leutik Kasuksésan. 

tapa nenangkeun pamikiran sadar anjeun sareng ngabantosan anjeun ngahontal hikmah batin anjeun. 

Ngitung napas anjeun mangrupikeun bentuk standar, atanapi anjeun tiasa cicingeun ngulang kecap atanapi frasa anu tenang sapertos "istirahat" atanapi "kaséhatan." 

Lamun pikiran anjeun wanders, sakumaha bakal, anjeun saukur mawa tekenan anjeun deui tur mimitian deui. 

Ogé 10 menit per poé bisa nyieun bédana, Cobaan. Ieu sababaraha pamikiran ngeunaan meditasi dipandu:

9. Narima pitulung luar

Tingali kaliwat titik buta Anjeun

Ieu mantuan pikeun ngobrol ngeunaan parasaan anjeun, euweuh urusan kumaha humiliating, dahsyat, atawa mahiwal aranjeunna sigana anjeun. Milarian batur anu anjeun percanten sareng anu leres-leres anjeun pikir cocog.

Satuju nempatkeun haté anjeun kaluar dinya.

Urang luar anu obyektif tiasa ngagampangkeun kabingungan sareng ngabantosan anjeun ngaluarkeun énergi inovatif anjeun.

Pariksa kadua sisi hiji masalah.

Entong nuturkeun naséhat tanpa dipikiran, panggihan ideu anu masuk akal pikeun anjeun sareng tingali naon anu lumangsung.

Miluan sakelompok jalma anu gaduh karep atanapi kaayaan anu sami sareng anjeun.

Coba seni, olahraga, Lagu-lagu atawa tari pikeun senang jeung / atawa terapi. Baca buku swadaya.

Upami anjeun teu gaduh batur anu anjeun tiasa curhat, bayangkeun beo virtual dina taktak anjeun sareng percanten ka anjeunna sareng milik anjeun. Sorgén, masalah jeung nyeri.

10. Moving on - nyieun perdamaian jeung kaliwat - letting go of kaliwat

Upami anjeun ngantepkeun, anjeun tiasa ngalakukeunana Leben dina hubungan anjeun

Mertimbangkeun sorangan Batesan. Komitmen awal anjeun kedah milarian nyalira sareng saloba mungkin tina naon anu lumangsung ka anjeun.

Ngan nalika anjeun nyalira dina karapihan anjeun tiasa ngadamel kontribusi nyata pikeun unggal hubungan sareng ka sadayana. 

Hirup kabeneran anjeun sorangan, janten étika sareng niat anu pangsaéna pikeun sadayana hubungan jeung unggal jalma, kaasup anjeun.

Nyobian ngarobih batur sia sia, henteu paduli sabaraha anjeun paduli atanapi pikir aranjeunna peryogina.

Anjeun teu gaduh kadali kana naon anu dipikirkeun ku batur atanapi kumaha perasaanna. Laksanakeun naon anu anjeun tiasa lakukeun sareng lakukeun anu pangsaéna sareng baca.

Ngagarap masalah tiasa nyageurkeun nalika aya pertimbangan silih.

Sanajan kitu, lamun anjeun ngarasa asa, scapegoated, dina resiko, atawa frantic, nyumput bisa jadi hijina pilihan luyu, sahenteuna pikeun menit.

Ngan cobaan kabur tina kaayaan ieu, mundur ka tempat anu teu aya anu tiasa ningali anjeun (toilet mangrupikeun tempat anu cocog) sareng ngan ukur nyengir salami 60 detik.

Janten kabuka pikeun kamungkinan yén "masalah" jalma bisa kaget anjeun.

Parobihan anjeun ngarobih kontéks sambungan, ku kituna anjeun tiasa waé dirawat kalayan béda. 

Upami kitu, anjeun panginten hoyong ieu hubungan mulangkeun, tapi ulah rurusuhan dugi ka yakin hal geus robah.

Teruskeun naon anu anjeun mendakan pikeun ngawangun generasi anu bakal datang.

Abdi ngarepkeun anjeun pulih, iman sareng kawani pikeun ngawujudkeun kahoyong anjeun.

Waktos mangrupikeun hal anu pangsaéna anu anjeun tiasa laksanakeun ngartos dina bagian pondok.

Upami anjeun nyobian ngabayangkeun waktos anu lami, anjeun gancang-gancang ngalawan aranjeunna Batesan.

Dina ieu video hayu urang nempo detik sarta poé sarta coba ngabayangkeun 13,75 milyar taun. Kasimpulan urang: unggal moment diitung!

Waktos: Baheula & Masa Depan Sadayana

Ngaleungitkeun masa lalu kalayan ngantunkeun musik rélaxasi