Leupaskeun sangkan leungeun anjeun bébas

Panungtungan diropéa dina Nopémber 13, 2023 ku Roger Kaufman

"Resolve yourself by letting go" 🍃 - Petikan tina buletin grup ku moderator Kerstin Freudenberg pikeun "Hipnosis salaku bantosan". 🌀🧘‍♀️

Leupaskeun, Ku kituna anjeun boga leungeun bébas - mangrupa ekspresi anu mindeng dipaké metaphorically.

Ieu ngandung harti yén anjeun kedah nyerah atanapi ngantepkeun hiji hal pikeun ngaléngkah ka kasempetan atanapi tugas énggal.

Ieu tiasa ngarujuk kana sababaraha kaayaan, sapertos kieu Ngaleungitkeun kabiasaan baheula, nyerah barang anu anjeun henteu peryogi deui, atanapi ngatasi kantétan émosional anu nahan anjeun.

Gagasanna nyaéta nalika anjeun ngabersihkeun panangan - atanapi, sacara kiasan, pikiran sareng haté anjeun - tina beban ieu, anjeun kabuka sareng siap pikeun anu énggal. pangalaman jeung kasempetan.

Sorangan ku ngantep ngajawab

Dicutat tina buletin kelompok moderator Kerstin Freudenberg keur grup"Hiposa "sebagai bantuan" ditulis:

Upami anjeun ngantepkeun, anjeun gaduh dua leungeun gratis

Ku let go atawa detaching lami Struktur, kabiasaan heubeul jeung pola pikir jeung kagumantungan ngarobah jalma, lingkungan jeung lingkungan.
Henteu kaleungitan tiasa, clinging atanapi withdrawing bisa nyieun hirup rada hésé. Sering naékkeun jelema Klaim kapamilikan leuwih jalma sejen, harta, alam atawa ayana sahingga, mindeng unnoticed, nempatkeun diri dina kaayaan gumantung. Intina di dieu sanés pikeun ngajauhan jalma atanapi barang, tapi langkung jauh tina katergantunganna. Kami diidinan di urang Leben Janten pendamping, gaduh barang anu dianggo, urang diidinan pikeun nyambung, tapi urang henteu tiasa nyandak nanaon.

Komo mun ayeuna mah meureun hujan, isukan bakal aya cahaya panonpoe... nikmati waktosna, hirup di ayeuna sareng nyandak hal-hal anu indah ti baheula sareng anjeun pikeun diajar pikeun masa depan. waktos urang tebih pondok teuing kana hate, ngabantah atawa jadi jahat. Ku seuri jeung Liebe sagalana leuwih gampang. Jalan anjeun ngaliwatan Leupaskeun ngajawab

Pikeun ngaleupaskeun diri ku ngantepkeun | 23 ngantunkeun paribasa

das Ngidinan tiasa janten hal anu penting Candak léngkah pikeun ngabebaskeun diri tina hal-hal atanapi kaayaan anu ngabeungbeuratan atanapi nahan urang.

Ieu sababaraha klaim, nu revolve sabudeureun topik "detaching diri ku let go":

Sakapeung kudu Hayu hal inditnyieun rohangan pikeun nu anyar. Éta hiji-hijina cara anjeun tiasa ngabébaskeun."

“Lepaskeun hartinayén anjeun ngabebaskeun diri tina masa lalu sareng konsentrasi dina ayeuna sareng ka hareup.

Jalan anjeun ngaliwatan Ngaleupaskeun hartina ngaleupaskeunyén anjeun siap misahkeun diri tina hal-hal anu nahan anjeun atanapi nahan anjeun.

Nalika anjeun ngantepkeun, panto muka pikeun anu énggal pilihan jeung kasempetan.

"Ngan nalika anjeun ngantunkeun hal-hal anu beuratna anjeun tiasa leres-leres nyabut aranjeunna sareng bebas."

“Lepaskeun hartina Henteu yén anjeun nyerah, tapi yén anjeun siap ngantunkeun hal-hal anu henteu pas kana kahirupan anjeun.

Jalan anjeun ngaliwatan Letting go mangrupakeun prosés. Ieu merlukeun Sabar jeung waktu, tapi tungtungna éta patut eta.

Kadang-kadang anjeun kedah nyorong ngantunkeun jalma atawa ngajawab kaayaan nu teu alus keur anjeun. Éta tiasa sesah, tapi éta perlu. ”

Jalan anjeun ngaliwatan Ngaleupaskeun hartina ngaleupaskeunyén anjeun siap pikeun ngarobah sarta nyandak jalur anyar.

"Ngabébaskeun tiasa ngabébaskeun. Éta mangrupikeun cara pikeun ngajauhan hal-hal atanapi kaayaan anu nahan urang atanapi ngabeungbeuratan urang.

"Langkung hadé kaleungitan hiji hal sareng terang éta atos tibatan nahan éta sareng sangsara."

"Kadang-kadang anjeun kedah ngantepkeuntumuwuh. Teu kunanaon ogé ngarobih sarta nyandak jalur anyar.

Nalika anjeun ngantepkeun naon anu anjeun cinta, éta mindeng datang deui - tapi lamun henteu, éta teu dimaksudkeun pikeun anjeun.

"Pikeun suksés, anjeun kedah diajar ngantunkeun hal-hal anu nahan anjeun."

“Lepaskeun hartinayén anjeun ngabebaskeun diri tina hal-hal anu ngabeungbeuratan anjeun. Éta mangrupikeun kalakuan cinta diri.

"Kadang-kadang anjeun kedah ngajauhan jalma misah pikeun tumuwuh. Nyeri, tapi tungtungna éta pikeun anu pangsaéna. ”

Narima sareng ngantepkeun masa lalu mangrupikeun konci pikeun hirup di jaman ayeuna sareng anu langkung saé hareup pikeun ngarancang.

"Hésé ngantunkeun, tapi langkung hese nahan naon anu henteu aya deui."

Urang ngan ukur tiasa ngantepkeun hal-hal anu ngabeuratkeun urang nyieun spasi keur naon ngajadikeun urang senang.

"Letting go mangrupakeun awal hal anyar. Éta hartosna anjeun siap nyandak léngkah salajengna. ”

"Kadang langkung saé ngantepkeun jalma anu henteu ngajantenkeun anjeun bagja tibatan tetep dina hubungan anu teu séhat."

"Ngintunkeun hartosna ngabébaskeun diri tina jaman baheula sareng fokus di dieu sareng ayeuna. Ieu mangrupikeun léngkah munggaran pikeun ngarobih kahirupan anjeun. ”

Kakuatan ngantepkeun: Hipnotis salaku jalan pikeun kabébasan pribadi

Konsep tina Letting go dina hubungan hipnotis nawarkeun sudut pandang matak. Hipnotis nyaéta téhnik dumasar kana reureuh jeung konsentrasi, sarta mindeng boga tujuan pikeun mawa ngeunaan parobahan pamikiran, perasaan atawa kabiasaan. Dina topik Manehna utamana enjoys letting balik mawa.

1. Prosés sadar sareng teu sadar: Hipnotis dianggo dina panganteur antara pamikiran sadar jeung teu sadar. Eta mantuan pikeun mikawanoh sarta ngarobah aqidah jero-seated sarta pola nu mindeng teu sadar ngadalikeun lampah. Ieu tiasa hususna berharga nalika ngantunkeun naon anu henteu dianggo deui.
2. Pelepasan émosional: Loba jalma mawa koper emosi nu nahan aranjeunna deui. Hipnotis tiasa janten alat anu mujarab pikeun ngabersihkeun sumbatan émosional sareng ngaleungitkeun parasaan sapertos kasedih, amarah atanapi kasieun.
3. Parobahan kabiasaan: Hipnotis ogé dianggo pikeun ngarobih kabiasaan, janten ngantunkeun ngaroko atanapi kabiasaan tuang anu teu séhat. Ngaleungitkeun kabiasaan sapertos kitu tiasa mangaruhan pisan kana kahirupan hiji jalma.
4. Kasadaran diri sareng nampi: Hiji aspék penting tina ngantunkeun nyaeta pangakuan jeung narima diri sorangan. Hipnotis tiasa ningkatkeun kasadaran kakuatan batin jeung ngasah kalemahan jeung mantuan ngamekarkeun timer ditampa.
5. Perspéktif sareng kemungkinan anyar: ku Ngantunkeun lalaki kolot Pola sareng kapercayaan sering muka rohangan pikeun perspéktif sareng kemungkinan énggal. Hipnotis tiasa ngabantosan anjeun ngajalajah jalur anyar ieu mut pikeun robah.

Dina grup "Hypnosis salaku Aid", dipingpin ku Kerstin Freudenberg, pendekatan ieu bisa jadi utamana berharga dina nulungan anggota nungkulan tantangan pribadi tur hirup leuwih minuhan masing-masing.

Ieu mangrupikeun carita hipnotis ngeunaan ngantepkeun

Lalampahan cahaya batin

Di hiji desa leutik, sepi, disumputkeun antara pasir rolling jeung leuweung subur, cicing hiji lalaki heubeul wijaksana dipikawanoh pikeun kamampuhna pikeun pituduh jalma dina lalampahan dina diri. Anjeunna nyarioskeun cahaya batin anu nungtun unggal jalma tapi sering tetep disumputkeun handapeun kahariwang kahirupan.

Hiji poé datang hiji awéwé ngora ka anjeunna anu haténa beurat ku burdens heubeul. Manehna nanya ka lalaki heubeul pikeun mantuan nya hayu balik tina burdens ieu. Si kokolot seuri gently nanya ka dirina bersantai jeung nutup panon nya.

"Bayangkeun," anjeunna ngamimitian, "anjeun naék dina jalur leuweung anu sepi. Kalayan unggal léngkah anu anjeun lakukeun, anjeun ngarasa langkung hampang sareng tenang. Tangkal-tangkal di sabudeureun anjeun ngaharewos carita ngeunaan kamekaran sareng pembaharuan.

Wanoja ngora nyandak napas jero sarta dina imajinasi nya leuweung dibuka nepi ka clearing kalawan balong leutik, jelas di tengahna.

Cai mantulkeun cahaya lembut bulan jeung béntang.

“Dina balong ieu,” sambung si kokolot, “aya cai herang. Unggal tetes ngagambarkeun pikiran, rasa, memori. Anjeun tiasa milih tetes mana anu kedah disimpen sareng mana anu kedah dileungitkeun.

Awéwé ngora nempo dirina ngadeukeutan balong dina lamunan. Manéhna nyokot sakeupeul cai jeung lalaunan ngantep eta ngalir ngaliwatan ramo nya.

Unggal tetes nu murag deui ka balong, manéhna ngarasa beurat diangkat tina dirina.

"Cahaya di jero anjeun," saur lalaki sepuh, "janten langkung terang kalayan unggal waktos ngantunkeun. Éta nungtun anjeun, éta ngajagi anjeun sareng nunjukkeun anjeun jalan pikeun kabébasan anyar sareng kamungkinan anyar.

Nalika éta awéwé ngora muka panonna, anjeunna ngarasa langkung hampang sareng langkung ngarep-ngarep.

Anjeunna ngahatur nuhun ka Old Man sareng ngantunkeun kampung, dipirig ku cahaya batin énggal anu bersinar dina dirina - lampu kabébasan, perdamaian sareng pembaharuan.