E qetetse ho nchafatsoa ka la 15 Mmesa 2023 ke Roger Kaufman
Mantsoe a lerato – Ho ithata ke karolo ea bohlokoa ea thabo bophelong.
Haeba rona ka borona lieben, re ka itlhokomela hamolemo ’me ra finyella matla a rōna ka botlalo. Empa hangata ho ithata ho bonolo ho bua ho feta ho etsoa.
Ho hloka mosebetsi, mamello le kamohelo. Ho o thusa ho aha kamano e lerato le uena, ke na le 40 Mantsoe a lerato over collected.
sena tseko e ka u thusa hore u be uena lieben le ho amohela le ho ikhopotsa hore o oa bohlokoa ebile o ikhethile.
Mantsoe a 40 a Khothatso ka ho Ithata: Ithute ho ithata le ho ikamohela
"Ho ithata ke qalo ea lerato la bophelo bohle." - Oscar Wilde
Ya hao e kgolo Moratuoa ha se ho seo u nang le sona, empa ho seo u leng sona. - Paramahansa Yogananda
ho ithata ha se ntho e ka nkoang habobebe, empa ke ts'ebetso ea kamehla ea tlhokomelo le nchafatso." –Anthon St. Maarten
“Haeba u ithata, na o lokolohile. Ho lokoloha ho bolela hore ha u sa itumella ho laoloa kapa ho laoloa ke ba bang.” - Caroline Myss
Lefatšeng leo u ka bang eng kapa eng, E-ba le botsoalle ho uena.” – Tanya Hell
“Lerato wena pele, mme ntho e nngwe le e nngwe e tla ba teng bophelong ba hao.” - Lucille Ball
"Ha u ithata, ua itlhompha 'me u hohela ba bang ba etsang se tšoanang." - Mandy Hale
“Ho ithata ke motheo oa lerato le leng le le leng.” - Pierre Corneille
"Ithate 'me tse ling tsohle li tla latela." - Sharon Salzberg
“Iphe nako ea hao, bohle Tag. Ho itlhokomela ke ketso ea ho ithata.” - Marjorie Pay Hinckley
"Ho ithata ke tsela e molemohali ea ho fepa moea oa hau le ho itokisetsa mefuta eohle ea lerato." - Amy Leigh Mercree
“Ho ithata hase boithati. Ho a hlokahala." —Annette White
“Ithate hoo u ka ratang ba hao kelello, ho lumellanya mantsoe le liketso tsa hao le se u tlisetsang thabo le khotso.” – Iyanla Vanzant
"Ha u ithata, u fa ba bang tumello ea ho u rata ka tsela e tšoanang." – Kamal Ravikant
"Ho ithata ho qala ha u khaotsa ho loana." – Geneen Roth
“Ha se boithati ho ithata, ho itlhokomela le ho ipeha pele. Ho a hlokahala." - Mandy Hale
“Haeba u ithata, u ke ke ua salla morao Lerato le tsoang ho motho tlala ya ntho e nngwe.” - e sa tsejoeng
“Ho ithata ho bolela ho ikamohela kamoo u leng kateng, ka mefokolo eohle ea hao le ho se phethahale.” - e sa tsejoeng
"Ho ithata ha se maikutlo feela, empa ke khetho ea ho itšoara ka tlhompho, mosa le kutloelo-bohloko." - Letsatsi la Deborah
"Ithate pele, 'me lintho tse ling kaofela li tla loka." - Lucille Ball
“E-ba uena ka ho lekaneng ho etsa joalo ho fumana leratoseo u se tšoanelang.” —Vanessa Graham
Kamano le uena ke kamano ea bohlokoa ka ho fetisisa eo u tla ba le eona. — Diane von Furstenberg
"Ha u ithata, u fa ba bang tumello ea ho u rata ka tsela e tšoanang." – Kamal Ravikant
"Ho ithata ho matla ho etsa hore u se ke ua itšetleha ka mang kapa mang haese uena feela." - Rob Liano
"Ho ithata ha se ketso ea boithati, empa ke mohato o hlokahalang oa ho ntlafatsa uena le ba bang ho ratana ka tsela e tebileng haholoanyane.” - Alexandra Elle
"Ithate 'me bokahohle bo tla u latela." - Marianne Williamson
"Ho thata ho fumana thabo ka hare ho uena, empa ho ke ke ha khoneha ho e fumana kae kapa kae." - Arthur Schopenhauer
"Ho ithata ke qalo ea lerato la bophelo bohle." - Earl Nightingale
"U tšoaneloa ke ho ithata." - e sa tsejoeng
"Ha u ithata, u hohela batho ba u ratang joalo ka uena." - e sa tsejoeng
"Ke ka ho ithata feela re ka fihlelang bokhoni ba rona ka botlalo." —Anthony Gucciardi
“Ho ithata ke sebaka se setle sa ho qala bophelo bo monate." —Kim McMillen
"Ithate haholo hoo ba bang ba sa hlokeng ho o etsa." - e sa tsejoeng
Lefatšeng leo u ka bang eng kapa eng, E-ba le botsoalle ho uena.” – Tanya Hell
"Ithate ka ho lekaneng ho hokahanya menahano ea hau, mantsoe le liketso tsa hau le tse u tlisetsang thabo le khotso." – Iyanla Vanzant
“Ho ithata hase ntho ea boiketlo. Ke ntho e hlokahalang bakeng sa bophelo bo botle ba rona. ” - Buddha
“Mpho e ntle ka ho fetisisa eo u ka iphang eona ke ho ithata.” - Louise Hay
"U oa bohlokoa 'me ke nako ea hore u qale ho itšoara joalo." - e sa tsejoeng
"Ho ithata ke memo ea ho ikamohela ka ho felletseng, ntle le kahlolo kapa maemo." - Yung Pueblo
"Ho ithata ho bolela ho ipha tumello ea ho ba oa 'nete le ho fihlela bokhoni ba hau bo felletseng." - e sa tsejoeng
Lipolelo tse 40 tse Khothatsang ka ho Ithata (Video)
Ithute ho ithata | Tsela ea ho Ithata: Tataiso ea ho Itlhokomela haholoanyane le ho itšepa
Ho ithata ke ntho e le 'ngoe bohlokoa le ho feta ntlha bakeng sa boiketlo ba rona le bophelo bo botle ba rona.
Empa hangata re fumana ho le thata ho ithata le ho itebela ka ho lekaneng.
Re tšoarella linthong tse sa re tsoeleng molemo, ebang ke kamano e sa lokang, tloaelo e sa lokang, kapa maikutlo a fosahetseng mabapi le rona.
Re itumella ho susumetsoa ke tšabo, lipelaelo le ho nyatsuoa 'me ka hona re hlokomolohe litlhoko le litakatso tsa rona.
Empa ho itloaetsa ho ithata ho ka re thusa ho amohela le ho itlhokomela.
Ka ho ithata re ka ikarola linthong tse sa re tsoeleng molemo ’me ra re thibela ho thaba le ho atleha.
Re ka ithuta ho itlhompha le ho tsepamisa maikutlo ho matla le katleho ea rona ho e-na le mefokolo ea rona le phoso ho tsepamisa maikutlo.
Tloaelo ea ho ithata e ka boela ea thusa ho ntlafatsa likamano tsa rona le ba bang ka ho re thusa ho itseba hamolemo le ho utloisisa seo re se hlokang le seo re se lebeletseng kamanong.
Ha re ithata ebile re inka e le ba bohlokoa, re ba le ho eketsehileng itšepe ’me re khona ho iketsetsa liqeto tse molemonyana.
Leha ho le joalo, ke habohlokoa ho hatisa hore ho ithata hase tharollo e bonolo kapa e potlakileng ea mathata ’ohle a bophelo.
Ho hloka mamello, mamello le ho sebetsa ka borona.Re lokela ho ipha nako ea ho itlhahloba, ho utloisisa litlhoko tsa rona le ho itlhokomela.
Hape re lokela ho hopola hore ho loketse ho etsa liphoso le ho ikutloa re sa phethahala.
Ho ithata ha ho bolele hore re tlameha ho ba ba phethahetseng, empa ho e-na le hoo, hore re ikamohele le ho loanela ho ba betere letsatsi le letsatsi.
Ka kakaretso, tloaelo ea ho ithata ke mohato oa bohlokoa tseleng ea ho thaba haholoanyane, bophelo bo khotsofatsang le bo atlehileng haholoanyane.
Ha re ithata ebile re inka e le ba bohlokoa, re khona ho finyella lipakane tsa rōna hamolemo, ho ntlafatsa likamano tsa rōna le ho tsepamisa maikutlo ho seo e hlileng e leng sa bohlokoa.
Ho ithuta ho ithata: Malebela a 10 a ho ba le kamano e lerato le uena
Ho ithata ke karolo ea bohlokoa ea thabo le... kgotsofalo bophelong.
Ha re ithata, re ka itlhokomela hamolemo le ho ikarola linthong tse sa re tsoeleng molemo.
Empa u ka itloaetsa ho ithata haholoanyane joang?
Mona ke tse 10 malebela a sebetsangseo se ka u thusa ho haha kamano e lerato le uena le ho phela bophelo bo khotsofatsang.
- Iphe nako ea hau: Nka nako ea ho phomola khafetsa 'me u iphe nako ea lintho tseo u thabelang ho li etsa. Sena se ka ba ntho leha e le efe ho tloha ho tsamaea ka tlhaho ho ea ho hlapa e khathollang kapa ho silila. Ka ho ipha nako ea hau, u iponahatsa u le oa bohlokoa.
- Bua le uena ka mosa: Ela hloko ea hau lentsoe le ka hare mme o leke ho bua le wena ka mosa le ka tsela e kgothatsang. Ho e-na le ho inyatsa, leka ho ikhothatsa le ho menahano e metle ho ba le.
- Ithute ho ipehela meeli: Ke habohlokoa ho ipehela meeli le ho hana ha ho hlokahala. Sena ha se bolele ho ba moithati, empa ho e-na le hoo, ho itlhokomela le ho hlokomela hore ho loketse ho ikemela.
- Amohela mefokolo le liphoso tsa hau: Ha ho motho ea phethahetseng 'me ho bohlokoa ho amohela hore ho lokile ho ba le mefokolo le mefokolo. Ka ho ikamohela kamoo u leng kateng, u tla boela u khone ho mamella le ho ba le lerato ho ba bang.
- Itlhokomele: Hlokomela bophelo ba hao ka ho robala ka ho lekaneng, ho ja bophelo bo botle le ho ikoetlisa kamehla. Ka ho itlhokomela le ho itlhokomela, u tla boela u khone ho eketsa boitlhompho ba hau le ho ithata haholoanyane.
- Qoba ho ipuisa hampe: Ela hloko hore na ke life Mehopolo le litumelo tseo u li lumelang ka tsona iketsetse. Qoba ho ipuisa hampe 'me u leke ho ipuisa ka tsela e nepahetseng le e lerato.
- U se ke ua ipapisa le ba bang: Ke ntho e tloaelehileng hore ka linako tse ling re ipapise le ba bang, empa sena se ka etsa hore re se ke ra thaba. Ho e-na le hoo, tsepamisa maikutlo ho uena feela Lipakane le lintho tseo a li finyeletseng ho fihlella le ho ithuisa bakeng sa eona.
- Itloaetse ho itlhokomela: nka nako ea hauho itlhokomela. Sena se ka bolela ho hlapa ho phomotse, ho bala ho silila kapa ho noa kopi ea tee feela. Ka ho itlhokomela ka lerato, u matlafatsa kamano ea hau le uena.
- Qeta nako le batho ba nang le maikutlo a nepahetseng: Ikopanye le batho ba u tšehetsang le ba u tsoelang molemo. Batho ba sa rateheng ba ka ama boitlhompho ba hau mme ba u thibela ho ithata.
- Itloaetse ho ba le kelello: E-ba teng hona joale 'me u hlokomele mehopolo le maikutlo a hau. Ka ho ba hlokolosi haholoanyane, u ka khona menahano e mebe le litumelo mabapi le itseba mme o iphetole.
FAQ mabapi le ho ithata
Ho ithata ke eng?
Ho ithata ke bokhoni ba ho amohela, ho itlhompha le ho ithata. Ke taba ea ho ipona u le oa bohlokoa ebile u le bohlokoa ebile u itlhokomela.
Ke hobane'ng ha ho ithata e le habohlokoa?
Ho ithata ke habohlokoa hobane ke karolo ea bohlokoa ea boiketlo ba rōna. Ha re ithata, rea thaba, re itšepa haholoanyane, ’me re khona ho itlhokomela le ho itlhokomela le ho itlhokomela le ba bang. E ka boela ea thusa ho fokotsa khatello ea maikutlo le matšoenyeho le ho eketsa ho itšepa.
U ka itloaetsa ho ithata joang?
Ho na le mekhoa e mengata ea ho ithata, joalo ka ho ikamohela le ho tsepamisa maikutlo ho matla le katleho ea hau, ho itlhokomela le ho ipha nako ea hau. Likhetho tse ling li kenyelletsa ho thuisa, ho ngola litaba, tlhokomelo ea botho, le ho itlhahloba.
Melemo ea ho ithata ke efe?
Melemo ea ho ithata e mengata. E ka thusa ho eketsa boitlhompho le ho ikamohela, ho ntlafatsa likamano le ba bang, ho fokotsa maemo a khatello ea maikutlo, le ho khothaletsa bophelo bo botle ka kakaretso.
U ka hlaolela ho ithata joang ha u thatafalloa ke ho ikamohela?
Ho ka ba thata ho ithata haeba o na le bothata ba ho ikamohela. Tsela e ’ngoe ea ho etsa sena ke ho tsepamisa maikutlo litšobotsing tse ntle tsa botho ba motho le lintho tseo a li finyeletseng ho e-na le ho tsepamisa maikutlo linthong tse mpe. Ho ka boela ha thusa ho ikhula mehopolong ea ho inyatsa le ho theha tikoloho e tšehetsang.
A na u ka ba le ho ithata ho feteletseng?
Ho ithata haholo ho ke ke ha etsahala. Leha ho le joalo, ke habohlokoa hore ho ithata ho se ke ha fetoha boikhohomoso kapa boithati. Boithati bo botle bo bolela ho ikamohela le ho ithata ha o ntse o ela hloko litlhoko le maikutlo a ba bang.
Litšitiso tse ling tsa ho ithata ke life?
Litšitiso tse ling tsa ho ithata li ka ’na tsa akarelletsa ho ikhalala, liphihlelo tse mpe tsa nakong e fetileng, litebello tsa sechaba, kapa ho nyatsoa ke ba bang. Hape ho ka ba thata ho fumana nako le matla a ho itlhokomela le ho tsepamisa maikutlo bophelong ba hao le boiketlong ba hao.
Na ho na le ntho e 'ngoe eo ke hlokang ho e tseba ka ho ithata?
E, ho na le lintho tse 'maloa tsa bohlokoa tseo u lokelang ho li hopola ha ho tluoa tabeng ea ho ithata:
- Ho ithata ho hloka ho itlhahloba: E le hore re ithata, re lokela ho ipha nako ea ho itseba. Re lokela ho utloisisa hore na re bo-mang, ke eng seo e leng sa bohlokoa ho rōna le hore na lipakane tsa rōna ke life. Hape re lokela ho hlokomela menahano le mekhoa ea boitšoaro e re thibelang ho ithata.
- Ho ithata ho bolela ho nka boikarabelo: Ho ithata ho bolela ho nka boikarabelo ba bophelo ba rona le thabo ya rona. Re ke ke ra lebella hore ba bang ba re thabise kapa ba re khotsofatse litlhoko tsa rōna. Re tlameha ho etsa bonnete ba hore re ikutloa re le monate le ho phela bophelo ba rona ho latela maikutlo a rona.
- Ho ithata ha ho bolele ho ba moithati: Batho ba bangata ba lumela hore ho ithata ke boithati, empa hoo ke leshano. Ha re ithata, re khona ho rata le ba bang Batho ba rata le ho fana ka tshehetso. Ha re hlaselehe habonolo ho tse mpe Maikutlo a kang khalefo le lefufa mme ho e-na le hoo e ka tsepamisa maikutlo ho se molemo bakeng sa rona le ba bang.
- ho ithata e hloka sebete: Ho ithata ho hloka sebete hobane ho bolela ho ikamohela le ho ipeha kotsing. Ho boetse ho hloka sebete ho etsa liqeto tse tla re thabisa, eseng hakaalo-kaalo tse tla thabisa ba bang. Ho tsoa sebakeng sa rona sa boiketlo ho ka tšosa, empa ho bohlokoa ho hola le ho fihlela bokhoni ba rona ka botlalo.
- Ho ithata ke mokhoa: Ho ithata ha se qeto ea nako e le 'ngoe kapa ketso, empa ke ts'ebetso e hlokang nako le mamello. Ho ka ’na ha e-ba le litšitiso le mathata, empa ha re ithata, re khona ho mamella hamolemonyana le ho tsoela pele.
Ka kakaretso, ho ithata ke ntlha ea bohlokoa bakeng sa boiketlo ba rona le bophelo bo botle ba rona.
Ha re ithata ebile re inka e le ba bohlokoa, re khona ho finyella lipakane tsa rona, likamano tsa rona ntlafatsa le ho phela bophelo bo phethahetseng le bo thabileng ka ho latellana.
