E qetetse ho nchafatsoa ka la 8 Phuptjane 2022 ke Roger Kaufman
Tlohela lintho tse fetileng 'me u se ke ua qala hape kelellong, ka tsela ea tšoantšetso.
Ba bangata ba ka thabela seo, empa ka bomalimabe bophelo ba rona hase papali ea k'homphieutha 'me ketsahalo e' ngoe le e 'ngoe ke ea ka ho sa feleng, kahoo re tlameha ho nahana ka hloko ka seo re se etsang le seo re sa se etsang.
Haeba u ntse u batla lintlha kapa likeletso tsa hore na u ka tlohela se fetileng joang, u fihlile sebakeng se nepahetseng.
Etsa bonnete ba hore u bala sengoloa sena ho fihlela qetellong e le hore u se ke oa fetoa ke malebela!
Etsa lethathamo la lipakane tsa hau tse ncha tse molemo
Tsela e le 'ngoe Vergangenheit ho tlohela ke ho etsa lipakane tse ncha.
Boholo ba nako re phela joalo feela 'me haeba u lula le molekane, joale ntlha ena ke ea bohlokoa le ho feta.
U mpa u tloaela ho tšelisa haholo 'me ha feela u ntse u le hantle, ha ho letho le lokelang ho fetoloa.
Ke seo batho ba bangata ba se nahanang.
Empa ho thoe'ng haeba tsohle li fetoha? Ho thoe'ng haeba mohlankana kapa kharebe ea hao e qeta ho arohana? Joale ho bokolla ho qala ka mahlakoreng a mabeli 'me qetellong ho na le tharollo e le' ngoe feela: e fetileng tlohella.
Tlohela lipolelo tse fetileng
"U ka etsa joalo feela tlohellaseo u se khomarelang." - Buddha
Joalo ka ha noha e phunya letlalo, le rona re lokela ho lahleheloa ke nako e fetileng khafetsa. - Buddha
"Ha u ntse u tlohela, ka sebele u tla lahleheloa ke lintlha tse ngata ho tloha nakong e fetileng, empa u tla iphumana u le." - Deepak Chopra
Ba bang ba rōna ba nahana joalo Itshwarelle ka thata e etsa hore re be matla, empa ka linako tse ling ea re tlohela. - Herman Hesse
“Ha monyako o mong o kwalwa, monyako o mong wa buleha; leha ho le joalo hangata re talima nako e telele hakana, kahoo re soabile monyako o koetsoeng hoo re sa boneng o re bulelang.” - Alexander Graham Bell
"Le ka mohla u se ke ua lumella lintho tse fetileng hore li senye nako ea hau kapa li laole bokamoso ba hau." - Mongoli ha a tsejoe
"Ke sebelisa mehopolo, empa nke ke ka lumella mehopolo e ntšoenyang" - Deepak Chopra
"Ke feela ha u amohela nako e fetileng u ka e fetolang." - TS Eliot
"Nako e fetileng ha e na matla holim'a motsotso oa hona joale." - Eckhart Tolle
“Bophelo ba hao bo tšoana le papali e nang le liketso tse ngata. Libapali tse ling tse kenang li na le lipotso tse khutšoane tseo li lokelang ho li bapala, tse ling tse telele haholo. Empa tsohle lia hlokahala, ho seng joalo li ne li ke ke tsa lula sekoting. Ba lumelise kaofela 'me u tsoele pele ka ketso e latelang." - Wayne Dyer
Ho tlohela nako e fetileng ho ka etsoa ka thuso ea phoofolo ea lapeng hlahisa phetoho e ntle
Ba bangata hona joale ba tla eletsa khahlanong le eona, hobane u batla boikarabelo bo eketsehileng k'hamphaning nako ka 'nete ha ba na lerato. Ha ho hlokahale le hore e be ntja.
e katse ka mohlala, ho bonolo haholo ho e hlokomela ebile e baka mathata a fokolang.
Ha ua tlameha ho tsoa le eena joalo ka ha u ka tsoa le ntja.
sebelisa a katse, litlhapi, linonyana kapa liphoofolo tse ling tse hlokang boiteko bo fokolang, u ka tlohela nako e fetileng.
Ba u thusa haholo ebile matlafatsa matla a hao a kelello.
Hantle-ntle ho joalo natürlich hape ho molemo ho tsamaea le ntja, eo hape e lokollang matla a mangata.
Lipapali joalo ka khothatso le matla a mangata - ho tlohela nako e fetileng
shoa tlohela tse fetileng mme o shebahala o le motle ho e etsa?
Mang kapa mang ea ntseng a lelekisa kharebe ea hae mme a sa tsebe seo a lokelang ho se etsa o lokela ho leka ho ikoetlisa.
Lipapali ke papali e ntle haholo ebile e fana ka nako e lekaneng ea ho hloekisa 'mele le kelello.
Haholo-holo hoseng ho hloekileng le ho pholileng le moholi, ho matha morung ke papali ea sebele. Ke mang ea sa e rateng?
shoa Letsatsi le chabile, linonyana lia lla le phokojoe e lla morung - u tsamaea morung 'me u utloa ho amana le tlhaho.
Ka hona, lipapali li u thusa haholo ha u nahana ka nako e fetileng batla ho itokolla le ho phela ba ntse ba hahamalla, e leng se tla u fa bokamoso bo bocha, 'me ka holim'a tsohle, bo atlehileng.
Tlohela nako e fetileng ka letsatsi le lecha
Haeba u nahana hore ho thata ho hapa molekane, kharebe kapa mohlankana, joale u fositse.
Ha e le hantle, kamehla ho itšetlehile ka boemo, empa ka kakaretso u ka bua lintho tse 'maloa: matsatsing ana Menschen ha e buuoe ka seoelo 'me ba thaba ka sekhukhu ka motho e mong le e mong ea li ratang.
Kahoo le haeba u ka fumana baskete, ehlile ho bohlokoa ho leka.
Letsatsi ke ketsahalo e ntle haholo, eo ka linako tse ling e putsoang ka adrenaline le ho otla ha pelo.
Ka lebaka leo, letsatsi le joalo le ka u sisinya 'me u ikutloa u phela le ho lokoloha.
Botsa feela batho ba bangata kamoo u ka khonang, ho na le monyetla oa hore bonyane motho a le mong ho ba 10 a u fe palo.
Kahoo o na le mosebetsi o mocha mme o ka lelekisa lelakabe la hau le lecha.
Ho ba bangata, ho thuisa ke eona feela tsela bakeng sa mehopolo e mecha
Ke mang ea sa e tsebeng: U ka etsa ea hau kharebe ea khale kapa mohlankana oa hau oa khale feela u se ke ua lebala 'me menahano e itšetlehile feela ka kamano ea ho qetela, eo ka bomalimabe e ileng ea qhalana.
Hape, u lokela ho tlohela se fetileng hore u tsebe ho sebetsa hantle hape.
Ha ho na thuso ho moping, hobane bonyane u ka khona bophelo tsoelapele.
Ho thuisa ke tsela e 'ngoe e ntle ea ho etsa joalo tsofetse ho fodisa maqeba kapele.
Khatholoha Ho molemo ho etsa sena sebakeng sa khanya ea letsatsi lekhulong 'me haeba u tseba boemo ba maoto a sefapano, joale u ipehe ka tsela e ts'oanang lekhulong.
Ha e le hantle, u lokela ho apara liaparo tse mabothobotho, tse kang sutu ea ho matha kapa liaparo tse hlephileng.
Ha u ntse u lutse ka maoto a haola kapa u kobehile ka mokhoa o tloaelehileng, u lokela ho koala mahlo 'me u nahane ka ntho e ntle.
Ak'u inahanele u fofa joaloka nonyana kapa u ipona u le villa nakong e tlang e haufi joalo-joalo.
Ho sa tsotellehe boemo leha e le bofe, u tlameha ho rata khopolo ea motheo ka boeena 'me qetellong ke uena feela ea etsang qeto ea hore na u rata eng ka ho fetisisa.
Keletso e ka hare: Nahana ka boemo bo botle ho tloha bongoaneng ba hau, 'me u leke ho hopola maikutlo a hore na ho ne ho le joang mehleng eo, u sa tsotelle ho hang. Tag ho kgona ho phela ho.
Qetellong batsoali ba ile ba hlokomela ntho e 'ngoe le e 'ngoe le ho feta Ke 'nete hore u na le seo ha u sa le ngoana e bonoang le ho sebelisoa ka botlalo, ho sa tsotellehe hore na motho o rata ho lumela kapa che.
nolofatsa bophelo - Tlohela lintho tse fetileng ka mokhoa o mocha oa ho itlosa bolutu
Mang kapa mang eo esale a batla ho bapala bolo ea maoto kapa volleyball, tenese, chess kapa a ka e bapala Sport ho ba komporong (e-sports)?
Ho sa tsotellehe hore na u rata eng, u lokela ho e etsa. The qabola le ka nako e tšoanang ntho e bohloko ka boemo bona ke hore Tšusumetso ho qala mosebetsi o mocha oa ho itlosa bolutu ka bomalimabe hangata ha o eo.
E tšoana le buka e ncha: hang ha u qala ho e bala, e ka ba monate hoo u sa batleng ho khaotsa.
Ntho e 'ngoe le e' ngoe ka tšohanyetso e bonahala e sa thahaselle 'me sohle seo u se batlang ke ho fumana hore na buka e tsoela pele joang.
Ka bomalimabe, tlhase e nyane e u susumetsang ho fa buka monyetla ho hang e tlameha ho tlola pele.
Kahoo tabeng ena u tlameha ho iqobella 'me u leke libuka tse ling.
Hang ha u fumana ntho e u khahlang, u se u e entse. U fumane tšitiso e ntle ebile e u ruta.
Ho bala buka ke mokhoa oa ho itlosa bolutu o hlahisang litholoana ho feta ho shebella TV.
Lahla liaparo leha e le life tse u hopotsang nako e fetileng
E etsahetse molaetsa o motle haholo, hobane e utloahala haholo.
E utloisisoa hantle ka thuto ea mohlala: Ha re re u fumane sengoathoana se setle haholo ka lebenkeleng 'me u batla ho se leka.
Ka bomalimabe, mokoloko o telele haholo, empa hobane u rata ntho ea liaparo haholo, u amohela nako ea ho leta.
Qetellong ha e le nako ea hao, ka bomalimabe u tlameha ho tobana le ho soetseha.
Ha e lumellane 'me u tlameha ho khutlela lefapheng leo u nkileng sengoathoana ho lona.
Kahoo u khutlela morao 'me u khetha e kholoanyane. Joale e lokela ho lekana 'me u ee sebakeng sa ho tsoa, empa mohala o moholo o thehile le moo.
Leha ho le joalo, u amohela sena 'me u eme hafeela se ntse se etsa hlokahala e leng sona.
Ha u fihla moo ho lefelloang teng, motho ea fanang ka chelete o se na mekhoa e metle ho uena ka lebaka la ho sebetsa ho feta tekano 'me seaparo sa hau se oela fatše ha u tsoa.
e fetola ’me mosali ea sa tsotelleng ea nkileng likhalase le molamu a e hata ka phoso. Tlokotsi!
U atlehile. Joale qetellong u fumane hempe ea hau, borikhoe, bolouse kapa eng kapa eng eo u neng u batla ho e reka.
Hona joale u e fanyeha ka kamoreng 'me ka nako e ts'oanang u fanyehe nakong e fetileng e mpe.
Ka mor'a hore tsohle, ho reka e ne e se hantle sengoathoana sa kuku le liketsahalo tsena tse mpe le maikutlo a hao ao u neng u e-na le 'ona linakong tseo ha u li reka li hlaha khafetsa ha u bula oteropo.
Tse ngata Menschen U se ke ua nahana hole haholo 'me u ntse u e-na le lintho tse tsoang ho mohlankana oa hau oa khale kapa kharebe ea khale e robetse hohle hohle' me ka nako e ts'oanang u ntse u ipotsa hore na ke hobane'ng ha u sa khone ho mo lebala.
Sebaka sohle sa bana sa Emily se ntse se tletse litšoantšo le lintho tsa ho bapala tsa mofu ea sa tsoa hlokahala ntja.
Ha e le hantle, ka hona ho thata ho eena ho lebala ntja ho feta ha lintho li ne li ile kapa bonyane li bolokiloe ka lebokoseng. Kahoo e hlile e mabapi le pono ea nako e fetileng.
suthisa
Na tikoloho eohle e u hopotsa ka nako e fetileng e mpe?
Ebe u fallela sebakeng se betere?
Kajeno, ho tsamaea kapa ho falla ha ho mohla ho kileng ha ba bonolo. Batho ba bangata leben esita le ka boithatelo ba tsoa ka sutuk'heise, hobane ba pota-pota le ho hlahloba lefatše.
Ehlile, ha ho hlokahale hore u phehelle mokhoa ona o mocha oa bophelo ba globetrotter. Ona ke mohlala o fetelletseng feela. Leha ho le joalo, u ka fallela motseng o mong kapa motseng o mong.
Haesale u batla ho etela hokae? Na ke Amsterdam? Hamburg? Sylt? Batho ba bangata ba lula metseng ena.
kahoo hobaneng lokela Na le uena u ke ke ua lula moo?
Tikoloho e ncha le e ncha e ka u thusa ka seo Ho tlohela tse fetileng le ntho e ncha ho bona bophelong ba hao.
Batho ba bangata ba lula ba bua ka ho fallela toropong e kholo le hore ke toro ea bona joalo-joalo. Empa mang kapa mang ea e etsang qetellong le eena o phela toro ea hae.
Fumana molekane e mocha
Ehlile, ena ke taba e mahlonoko haholo mme keletso ena e ke ke ea thusa motho e mong le e mong maemong a bona, empa ba bangata ba ka e thusa Batho ba lekang ho lebala tse fetileng ho bohle Linyeoe.
E ncha rata, e tšoana le bophelo bo bocha. Sena ho bua e bile ea e etsa pina hobane ho na le ho hong ho eona.
Haeba u intša le monna kapa mosali eo u sa mo tsebeng, ho ka 'na ha tsosa thahasello ea hau.
Motho e mocha bophelong ba hau a ka fetola bophelo ba hau ka botlalo kelello ka litsela tse ncha le tse hlahisang litholoana.
Ha o hopola tse fetileng tlohella hobane u lahlehetsoe ke mohlankana kapa kharebe ea hau, mohlala, molekane e mocha ke keletso e ntle haholo.
Bonyane joale ho na le motho ea teng, oa khale rata e ka nka sebaka.
Dieser gedanke e khutsisa 'me haeba matsatsi a pele a ntse a beha litholoana, joale u ka khona ho hema kapele 'me u tlohele nako e fetileng - ka ho sa feleng.
qala ho ithuta
Ha ho eso be morao haholo ho kgutlela sekolong. Leha ho ithuta ho u khathatsa haholo tsofetse lilemo - u ka boela ua etsa koetliso ea mosebetsi kapa ua ea sekolong sa mosebetsi oa matsoho.
Ha u ea univesithing, ka tšohanyetso u na le lefatše le lecha ka pel'a hau.
Ntho e 'ngoe le e 'ngoe e ncha 'me u hantle bohareng. Ke eng e ka bang molemo ho feta moo? Tikolohong e joalo u ka nyoloha feela, leha ho nka SiDue nako e telele ho beha tse fetileng ka morao.
Ho na le lintho tse ngata tseo u ka li etsang univesithing kapa sekolong sa mosebetsi oa matsoho, 'me ho itšetlehile ka seo u batlang ho se etsa, u ka etsa ntho leha e le efe eo ue batlang.
Liithuti tse ling li lula kolecheng ka ho sa feleng hobane ha ho mohla li eang kapa ho hlōleha litlhahlobo.
Ba bang ba itokisetsa nako e telele, e telele, 'me ba bang ba ntse ba solla nakong ea thuto joalo ka A.
'Na ka bonna ke sebelisa sethala sa Marang-rang sa Udemy. Mona u ka ithuta ka mefuta eohle ea lihlooho.
E le 'ngoe chebahalo e ncha tlohela tse fetileng
Ba bangata ba lona ba ka 'na ba e hlokomela ka bouena: basali ba atisa ho ea ho motho ea lokisang moriri ha kamano e felile.
U iphumanela e ncha sheba, e le letšoao la qalo e ncha. Ka boithatelo ha ba batle ho talingoa ka mahlo a tšoanang le ao ex ea bona a neng a e-na le eona.
U ka iketsetsa sena tšebeliso hape u hahamalle ponahalo e ncha joalo ka monna. Hona e ka boela ea e-ba mokhoa o mocha oa liaparo kapa u ka reka koloi e ncha.
Menyetla ha e na moeli - ntho e ka sehloohong ke hore u sebelise e 'ngoe ea tsona feela.
Ka mohlala, haeba uena joaloka monna u ne u e-na le moriri o molelele ho ea khale kamano ea bohlokoa seo se felile le seo u batlang ho se lebala, joale u ka rata ho nahana ka ho se khaola.
Le kharebe ea hau ea khale ka sebele u na le eona hangata mabapi Boloka tšobotsi ena e tsotehang ea setaele sa hau mme ponahalo ea hau e tla lula e u hopotsa kharebe ea hau ea khale.
Kahoo ha ho hlile ha se "ntho ea ngoanana" ho fumana moriri o mocha ha kamano e senyehile. Banna ba ntse ba ka ithuta ho hong nakong ena.
Ho tlohela lintho tse fetileng ha ho mohla ho kileng ha e-ba thata hakaalo
Re phela nakong e tletseng Lifoto, eo re nang le eona hohle inthaneteng. Kahoo kharebe ea hau ea khale kapa mohlankana oa khale o tla hlaha hape nalaneng ea motsoalle.
Ka bomalimabe, sena se ke ke sa qojoa.
Ntho e joalo e ka be e sa khoneha pele, kapa bonyane feela ka tsa nama Lifoto. Leha ho le joalo, ntho e 'ngoe le e' ngoe e fapane matsatsing ana, hobane motho e mong le e mong o lula a e-na le k'hamera ea selefouno e se e ntse e leketlile ka mokotleng oa bona.
Kahoo hang ha ntho e ’ngoe e thabisang e etsahala, e mong le e mong o ntša lik’hamera tsa hae ’me a qala ho nka litšoantšo.
Ke ka seoelo setho sa mokha se botsoang hore na ke tokelo ea sona haeba Lifoto e kenngoe inthaneteng.
Ho Tlohela Lintho Tse Fetileng - Social Media
Mabapi le lihlopha tsa sechaba, hajoale re maemong a fapaneng.
Instagram, Facebook le whatsapp matsatsing ana li etsa hore ho se khonehe hore sehlopha kaofela se se ke sa hlokomela liketsahalo tse kholo bophelong ba hau.
Haeba kharebe ea hau ka tšohanyetso e fetoha kharebe ea khale, u ka bona sena ho mecha ea litaba ea sechaba hanghang.
O tsoa hohle kapa o koetsoe ka ntle, 'me ka tšohanyetso ha ho sa na lintho tse ratoang ke matsale le linepe tsa hae tsa jareteng le mosebetsi-'moho le eena Susi.
Hang ha motho a e hlokomela, ehlile, ke menyenyetsi hohle.
Qala khaolo e ncha bophelong ba hau - tlohela se fetileng
Esita le haeba ho bonahala ho batla ho sa khonehe qalong: Hlokomela hore ke boemo ba nakoana feela bophelong ba hao bophelo ke le hore o ka khona ho laola ho tlohela nako ea hau e fetileng ka morao.
Ho sa tsotellehe hore na bophelo ba hau bo bile thata hakae ho fihlela joale.
Ho na le linako tse ling tse fetileng tse bileng thata ho feta uena hajoale, 'me le bona ba khonne ho tlohela lintho tsa bona tse mpe tse fetileng. Le uena u ka etsa joalo!
Eckhart Tolle - Ho tlohela nako e fetileng
Na menahano ea hau e baka maikutlo a kang ho hlonama, khalefo kapa ho iqenehela?
U potlakisa botsofali ba 'mele oa hau ka ho bokella tse fetileng boiphihlelo kelellong ea hao.
Na u na le tšekamelo ea ho Itshwarelle ka thata nakong e fetileng?
Mo tlohele, ha o mo hloke. Ikutloe boteng ba hau 'me u tlohe boitsebahatsong ka kelello ea hau e bakang tšabo ho uena.
Tlohela ts'ebetso ena e kotsi 'me u tsepamise maikutlo motsotsong oa hona joale.
Eckhart Tolle Sejeremane
