Free Hypnosis Boikoetliso | Ho matlafatsa boitshepo

E qetetse ho nchafatsoa ka la 2 Phato, 2023 ke Roger Kaufman

Eketsa ho itšepa ha hau ka boikoetliso ba mahala ba hypnosis Ho matlafatsa ho itshepa.

Sebelisa kelello ea hau ho haha ​​​​ho itšepa ho ke keng ha u senya.

Bontša khothatso ka ho itšepa ho matla

Na ts'epo ea hau e ea fela (kapa hangata e ea)?

Na ho thata haholo maemong a mang ho ikamahanya le a ho itshepa ho matla ho boloka?

Sena se matlafatsa boikoetliso ke molumo hypnosis boikoetliso, e entsoeng ke 'na ho u fa maqheka a matla a ho khutlela tseleng ka boikoetliso ba hau -' me u lule le eona.

Hobaneng hypnotherapy e le mokhoa o sebetsang oa ho u susumelletsa hore u bontše ho itšepa haholoanyane

• Joale ua hlokomela hore na ho itšepa ho u tsoela molemo hakae.
• Hona joale u ntse u tseba maikutlo a monate ao u nang le 'ona ha u ikutloa u itšepa boemong bo sa thabiseng.

E mong le e mong o ithuta khafetsa hore tsela e nang le sepheo se setle e lebisa ho e 'ngoe boitlhompho bo matla e katiloeng, empa ho fapana le hoo, o iphumana a khoptjoa ke takatso ea hae e fokolang le ho hloka lesapo la mokokotlo.

Joale ho thoe'ng ka ho etsa ntho e sebetsang?

Haeba u lula u ela hloko boikoetliso bona bo tsoetseng pele ba hypnosis, u tla ba le liphetoho tse matla kahare le kantle ho uena.

U tla bona hore u lula u fetoha motho ea itšepa.

Qala ho lemoha le ho sebelisa matla a "devotion minimum".

Nahana hore na u ka lahleheloa ke bokae ha u sa ikoetlise?

Lemoha hore ho "iketsetsa" hape "ho ke ke ha qojoa" hore u etse boikoetliso ba hypnosis boo u inehetseng ho bona - le tse ling.

Eketsa ho itšepa ha hau ka boikoetliso bona ba hypnosis

Boikoetliso ba mahala ba hypnosis | Ho itšepa le ho itšepa - ho matlafatsa

hypnosis mahala Ho ikoetlisa - ho matlafatsa ho itšepa le ho itšepa ha hao.

http://hypnosecoaching.ch U ka 'na ua ipotsa hore na boikoetliso bona ba hypnosis bo bonolo hakae.

Kea ipotsa hore na u tla itumella ho kena ikopanye ho tla le matlotlo a hao a ka hare.

Ena ke classic le Ericksonian hypnosis Boikoetliso.

mohloli o moholo: Roger Kaufman

Hypnosis ho eketsa ho itšepa

Selelekela:

Hajoale, lokisa hantle phutholohile.

Fumana boemo boo u ikutloang ho bona ka ho feletseng phutholoha o ka kgona, leha o dutse kapa o paqame, kamoo o ratang kateng.

Koala mahlo a hao 'me u lumelle a hao phefumoloho phallang ka khutso le ka ho lekana.

Phefumoloha ka botebo… 'me u phefumolohe butle… Phefumoloha… 'me u hemelle kantle… Ikutloe kamoo u khutsitseng hanyane ka hanyane ka moea o mong le o mong.

boikhathollo:

Joale lebisa tlhokomelo ea hau 'meleng oa hau.

Nahana kamoo leqhubu le bonolo, le futhumetseng la ... Phomola 'mele oa hau e phallang ka.

E qala ka holimo ho ea hau hlooho 'me butle thellela fatše ... holim'a sefahleho sa hao… molala oa hao… mahetla a hao… matsoho a hao… ho ea fihla ntlheng ea menoana ea hao.

E ntse e phalla… ho pholletsa le sefuba sa hau… mpeng ea hau… mokokotlo oa hau… ho fihla thekeng.

Ebe e tsoela pele ka tsela ea eona ... holim'a lirope tsa hau ... mangole ... maoto a tlase ... ho ea fihla menoaneng ea hau.

Ka leqhubu le leng le le leng le phallang ho uena, 'mele oa hau o ikutloa o le boima le ho phutholoha haholoanyane.

tebisa:

Joale nahana ka litepisi tse nang le litepisi tse leshome.

E u isa boemong bo tebileng ba ho phomola.

Ka mohato o mong le o mong oo u o nkang, u ikutloa u phutholohile habeli ho feta pele.

Leshome ... Robong ... Borobeli ... Ka mohato o mong le o mong o theohela tlase le tlase ... Supa ... Tšelela ... Tse hlano ... Tse nne ... O khutsitse haholo, o na le khotso ... Boraro ... Tse peli ... E 'ngoe ... Joale u boemong bo tebileng ba hypnosis.

Ho tiisa:

Joale ak’u nahane u eme ka pel’a seipone se seholo.

Ka seiponeng sena u bona mofuta o itšepang oa hau.

Mofuta ona oa hau o motlotlo ebile o molelele, o fana ka boitšepo bo tsotehang le pososelo ho uena.

Sheba ka hare ho mahlo mofuta ona oa hau 'me u bone matla a makatsang le kholiseho e tebileng e tsoang ho bona. Lemoha hore enoa ke uena - uena oa sebele, tjena e matla ebile e itshepa haholo.

Joale ak'u nahane u ikamahanya butle le mofuta ona oa boitšepo ba hau.

Utloa kholiseho ea hae e fetela ho uena, matla a hae a hokahana le a hau. Ikutloe u ntse u itšepa haholoanyane.

Joale pheta lipolelo tse latelang ka khutso ka hare ho uena: “Kea itšepa. Ke tšepa bokhoni ba ka le litalenta tsa ka.

Nka fihlela eng kapa eng eo ke e batlang. Ho itšepa ha ka ho ntse ho hola letsatsi le letsatsi Letsatsi."

Tsoha

Joale ke nako ea ho khutla ho tsoa ho hypnosis.

Hona joale ke ntse ke bala butle-butle ho tloha ho e 'ngoe ho ea ho ea bohlano' me ka palo e 'ngoe le e' ngoe eo ke e balang u tla ikutloa u falimehile 'me u khatholohile.

E 'ngoe ... U qala ho hlokomela tikoloho ea hau hape ... Tse peli ... U ikutloa u ntse u tsoa phomolong e tebileng butle-butle ... Tse tharo ... Tsamaisa menoana ea hau hanyenyane, otlolla ka bonolo ... Nne. .. Dintshi tsa hao di ikutlwa di le bobebe, o itokisetsa ho bula mahlo a hao ... A mahlano ... Jwale bula mahlo a hao butle haholo.

Hona joale u falimehile ka ho feletseng, u ikutloa u khatholohile, u tletse matla le... ho itshepa ho matla.

Mokhoa ona ke oa mofuta ofe?

Mokhoa oo ke o sebelisitseng temaneng ena ke mofuta oa hypnotherapy o ikemiselitseng ho: ho matlafatsa ho itshepa. Hypnotherapy e sebelisa boemo ba hypnosis ho fihlella subconscious le ho etsa liphetoho moo.

Hypnosis ke boemo bo fetotsoeng ba kelello bo khetholloang ke ho phomola ho tebileng le tlhokomelo e tsepamisitsoeng. Kelello e boemong bona e bulehileng haholo le ho amohela litlhahiso haholoanyane.

Mekhoa e sebelisoang nakong ea hypnosis e kenyelletsa:

1. Ho phomola le ho tsepamisa maikutlo: Sena se thusa ho beha kelello boemong ba hypnotic. Mekhoa e fapane, empa ho phefumoloha ho tebileng le ho phomola ha mesifa e tsoelang pele hangata ho sebelisoa.
2. Ho tebisa: Ho teba ke mokhoa oa ho isa kelello ho ea boemong ba hypnotic. Mokhoa o tloaelehileng ke oa ho nahana ka litepisi kapa lifti e theohelang fatše.
3. Mosebetsi: Ena ke karolo e ka sehloohong ea seboka sa hypnosis moo litlhahiso li hlahisoang ho etsa liphetoho. Tabeng ena, litlhahiso li ne li reretsoe ho eketsa ho itšepa.
4. Tsoha: Qetellong, motho o khutlisetsoa butle-butle ho tsoa ho hypnosis. Hangata sena se etsoa ka ho bala ho ea morao.

Hypnotherapy e sebelisoa libakeng tse ngata, ho tloha ho kokobetsa bohloko ho ea ho khaotsa ho tsuba le ho Ho matlafatsa ho itshepa.

Ho bohlokoa ho hlokomela hore hypnosis ha e sebetse ho motho e mong le e mong Menschen e sebetsa ka mokhoa o ts'oanang 'me ke habohlokoa ho li sebelisa tlas'a tataiso ea setsebi se tšoanelehang.

Mokhoa o tobileng oo ke o sebelisitseng lenaneong lena la hypnosis hangata o bitsoa "Ericksonian hypnotherapy," e reheletsoeng ka mothehi oa eona, ngaka ea kelello ea Amerika, Milton H. Erickson.

Ericksonian hypnotherapy e sebelisa litlhahiso tse sa tobang, Lipale le lipapisoho fihlela boemo bo batloang. Tabeng ea rona e ne e le ho itšepa le ho itšepa. Leha ho le joalo, ho bohlokoa ho hlokomela hore mekhoa le liprothokholo tsa hypnosis li fapana haholo mme hangata ha ho na "saese e le 'ngoe e lekanang tsohle."

Tšobotsi ea bohlokoa ea Ericksonian hypnosis ke ho fetola mekhoa ho ea ho mokuli ka bomong ho e-na le ho sebelisa mangolo a thata kapa liprothokholo. Erickson o ne a lumela hore bohle Motho e mong le e mong o ikhethile, kahoo o hloka mokhoa oa motho ka mong e sebetsa ka ho fetisisa.

Tabeng ena re na le pale (ea setšoantšo sa seipone) le a papiso (litepisi) tse neng li sebelisoa ho susumetsa boemo bo tebileng ba ho phomola le ho eketsa ho itšepa. Ena ke mokhoa oo Erickson a neng a o sebelisa hangata.

Leha ho le joalo, e ntse e le mofuta oa hypnotherapy, tšimo e pharaletseng e kenyelletsang mekhoa le mekhoa e mengata e fapaneng. Hypnotherapy e bolela tšebeliso ea mekhoa ea phekolo e tsamaisanang le hypnosis.