27 изрека спавај | 27 савета против несанице
🌙✨ Пронађите мир уз 27 изрека о спавању! Откријте мудрост која ће окончати несаницу и донети вам мирне ноћи. 💤🛌
релаксација
Пронађите мир и спокој са:
- Технике: Медитација, јога, вежбе дисања и још много тога
- Активности: Природа, читање, музика, сликање и опуштајуће купке
- Савети: Здрава исхрана, спавање и вежбање
Заиста уживајте у сваком тренутку: Уметност присутности
Уживајте у сваком тренутку ❤🌟: У гужви и гужви свакодневног живота 🏃♂💼 често превиђамо овде и сада 🕰🎁. Вратите се сада у садашњост🌱.
Цхиллинг 101: Шаљиви савети за опуштајуће тренутке
Цхиллинг 101: Шаљиви савети за опуштајуће тренутке. 20 најсмешнијих цхиллоут изрека 😂
32 смешних цитата за висећу мрежу | Одакле долази термин?
Опустите се и смејте 😂 Смешни цитати и информације о висећој мрежи - откријте своје ново омиљено место сада! 🌴☀ #Хаммоцк
Слике за смех | насмејаних лица
30 слика које ће вас насмејати | насмејаних лица. Ако тражите насмејана лица, онда сте на правом месту!
39 мачјих изрека за размишљање
Мачје изреке за размишљање - „Мачке не лењо лењо. Они улепшавају собу.” Изрека и мудрост за љубитеље мачака
Медитација за спавање
Следећи текст Медитација за успављивање је намењена као помоћ при спавању, садржај је намењен особама које имају проблема са успављивањем. Циљ текста је да се може укључити као медитација за спавање на Јутјубу. 💤 💤💤
Савети, музика за опуштање да заспите
Зашто је опуштајућа музика толико важна за брзо успављивање и смањење стреса? Савети, музика за опуштање да заспите.
Вода живота – водена фаза промене
Вода живота - 7 предности. Које су предности конзумирања пуно воде? здравље, енергија и живот.
“Дишите”
бол, љутња, туга. Емоције су понекад веома јаке. Може очигледно интервенисати у наше животе. Понекад чак ни не знамо одакле тачно потичу наша осећања. Ето, љубомора, а ми заправо знамо боље.
10 корисних савета како да проведете мање времена са сензорним преоптерећењем и стресом
Претерана стимулација и стрес су феномен који гура људе до њихових граница. 10 корисних савета против сензорног преоптерећења и стреса.
Ботаничка башта Берн
Ботаничка башта у Берну је свакако вредна посете. Пронађите опуштање и одмор у граду Берну у ботаничким баштама.
пусти медитацију
Да ли се понекад осећате под стресом или анксиозношћу? Онда би медитација могла бити права ствар за вас – препустите медитацију Научите… Прочитајте више »пусти медитацију
1 видео за опуштање који смирује сваки ум
Видео за опуштање Релак – Опустите се уз једносатни видео усред прелепог јесењег пејзажа шарених шума.