Последњи пут ажурирао 16. октобра 2022. од стране Рогер Кауфман
цитати може бити одличан начин за проналажење инспирације и мотивације.
Они нам могу помоћи да организујемо наше мисли и подсетимо нас шта је заиста важно.
Испод су неки од најбољих цитата о одмору и опуштању.
Умрети најбољи цитати о одмору и опуштању може вам помоћи да се смирите и опустите.
Ако се осећате под стресом или само желите да прочитате неколико опуштајућих речи, онда сте дошли на право место.
Ми leben у брзом, ужурбаном свету и понекад је тешко опустити се и задржати смиреност.
„Ако будемо мирни, видећемо да ће се ствари средити саме од себе. – Тензин Палмо
„Тако је важно да останете мирни, јер ако останете мирни можете размишљати, а ако можете да мислите, можете да научите. – Јоко Оно
Цитати о смирености
„Изаберите да будете позитивни. Заиста се осећа много боље." - Далај Лама
„Онај ко је и миран и разуман, дрзак је!” - Руми
„Тишина је компонента у којој се састављају дивне тачке.” - Тхомас Царлиле
„Подигните своје речи, не свој глас. То је Киша, ширећи цвеће, а не тутњи.” - Руми
"Осмех је почетак смирености." - Мајка Тереза
„Живот је десет посто онога што доживљавате и деведесет посто како реагујете на њега. — Дороти М. Недермајер
"Апсолутно ништа не смањује анксиозност много брже од активности." -Валтер Андерсон
„Анксиозност је попут столице за љуљање. То вам даје нешто да радите, али вам не доноси много." - Јоди Пицоулт
"Слобода од жеља води унутрашњем миру." - Лао Тсе
„Ако останете мирни, повећавате отпорност на било коју врсту торнада. – Мехмет Мурат Илдан
„Људи су често склони да размишљају много више о негативним тачкама него о предностима. Тако ум тада постаје опседнут негативним стварима, осудама, жаљењем и страховима које изазивају мисли о будућности и настају више“. - Ецкхарт Толле
„Немојте само да схватите како да реагујете. Смислите како да поступите." - Буддха
„Не би се толико бринуо о чему друго о мислите да знате како ретко то раде“. - Елеанор Роосевелт
„Особа која практикује и саосећање и милосрђе има одлично самопоуздање, док је агресија генерално знак слабости.” - Далај Лама
„Не можете стално да регулишете шта се дешава напољу. Али увек можете контролисати шта се дешава унутра." - Ваине Диер
„Све што радимо прожето је снагом којом то радимо. Када смо узбуђени, живот постаје ужурбан. Када смо мирни, живот постаје опуштен.” - Марианне Виллиамсон
„Погледајте дрво, цвет, биљку. Нека ваша свест почива на томе. Како су мирни, како су дубоко укорењени у бићу. Дозволите природи да вам покаже спокој.” - Ецкхарт Толле
„Истрајност је мирно прихватање да се ствари могу догодити другачијим редоследом него што сте замишљали. – Давид Г Аллен
"Постоји смиреност у животу који живи у захвалности, мирна радост." - Ралпх Х. Блум
53 најбољих цитата о одмору и опуштању
Није увек лако опустити се и остати смирен.
Многи људи траже цитате који их могу мотивисати и охрабрити да се опусте и смире ствари.
У овом видеу сам саставио 53 најбоља цитата о одмору и опуштању.
Ако желите да се опустите и останете смирени, надам се да можете користити један од ових цитата као мотивацију и охрабрење.
Извор: Најбоље изреке и цитати
Цитати о опуштању
"Одлучио сам да будем задовољан јер је то добро за моје здравље." - Волтаире
„Дом је обично место где облачимо најудобнију одећу, седимо на најудобнијем месту и обоје се потпуно опуштамо. - Велики кладионичари
„Смирен ум доноси самопоуздање, тако да је то значајно за здравље и добробит.“ - Далај Лама
„Понекад је пуштање ствари далеко моћнији чин од заштите или држања за њих. - Ецкхарт Толле
„Учинити нешто позитивно ће сигурно помоћи да промените своје стање ума. Када се осмехнете, ваше тело се опушта. Када доживите људски додир и интеракцију, то ублажава стрес у вашем телу." – Симон Елкелес
"У неким случајевима, један од најефикаснијих начина на који можете да урадите је да изађете напоље и не радите ништа... да се опустите и такође цените природу." – Мелани Шарлин
"Ваш ум ће сигурно одговорити на већину забринутости када откријете да се можете опустити и чекати на решење." – Вилијам Бароуз
„Један од најбољих начина да се ослободите стреса, анксиозности и опустите се након тешког дана или можда свакодневног живота јесте да урадите нешто што вас насмеје. - Ребека Тарнер
"Најбоље време за опуштање је када немате времена." - Сиднеи Харрис
"Одлична је идеја да увек урадите нешто опуштајуће пре него што донесете било какву важну одлуку у свом животу." - Пауло Коељо
„Треба рано препознати, сигурно ће бити проблема. Када дођу, опустите се!" – Тамара Тилеман
„Одмор; њива која се одморила доноси обилну жетву“. - Овидије
Цитати о ефектима одмора и опуштања на тело
Опуштање је суштински део једног Здрав начин живота.
Иако је често тешко наћи смиреност у нашем стресном свету, важно је да редовно одвајамо време за опуштање.
"Тренутак за опуштање је када немате времена." – Сиднеи Ј. Харрис
"Опуштање је важан део процеса лечења." - Деепак Цхопра
"Одмор је суштински део опоравка." – ЈВ фон Гете
„Ако се не опустимо и не медитирамо, осетићемо последице у нашим телима. - Тхицх Нхат Ханх
„Осећај моћи се шири са повећањем доколице.” - Илчи Ли
Често је најпродуктивнија ствар коју можете да урадите је да се вратите. - Марк Блек
"У неким случајевима, најважнија тачка целог дана је одмор који узимамо између два дубока удаха." – Ети Хилесум
Тензија је оно што претпостављате да треба да будете. Релаксација је оно што јесте. - Кинеска пословица
„Живот није тако велик као што га ум представља. - Ецкхарт Толле
„Немојте превише компликовати ствари. покушајте да се опустите Уживати у сваком тренутку." - Ангелица Кербер
"Радити оно у чему уживате је најбољи начин да се опустите." – Кристијан Лубутен
„Дајте свом страху крила и нека одлете. – Тери Гуиллеметс
"У животу постоји више од повећања његове брзине." – Мохандас Ганди
„Волим да идем на места где се можете мало опустити након завршетка посла.” – Минг Кс
"Мир душе је један од најлепших драгуља знања." – Џејмс Ален
„Морате се наслонити када испалите стрелу. Не смете бити напети. Што само помаже у свакодневном животу.” – Стивен Амел
„Треба нам времена да се смиримо и размислимо. Баш као што се наш мозак опушта у мировању и даје нам снове, тако дуго времена у дану морамо да се искључимо, поново повежемо и погледамо около.” – Лори Колвин
Цитати о ефектима одмора и опуштања на ум
Опуштање и одмор су важни аспекти живота који се често занемарују.
Када се нађете у ужурбаном и стресном периоду живота, ови цитати вам могу помоћи да се опустите и препустите.
Запамтите да је у реду да се одморите и одморите. Када се осећате боље, можете наставити са новом снагом и енергијом.
"Ниси сам. Пустите страх и верујте да ће све бити у реду." - Буддха
"Ако мислимо да смо сами, и даље смо двоје." - Руми
"Ниси сам. Пустите страх и верујте да ће све бити у реду." - Буддха
„Стагнација је смрт. Покрет је живот.” – Хераклит
Надам се да су вам ови цитати помогли да се опустите и нађете смиреност.
Ако ти још више Цитати о отпуштању, у потрази за самопоуздањем или миром, оставите ми коментар и радо ћу вам написати чланак о томе.
