Последњи пут ажурирао 28. децембра 2021. од стране Рогер Кауфман
Важна храна за размишљање на тему пуштања
Добијамо много више у животу када можемо да се препустимо.
Видео храна за размишљање Пусти
Еине дивна идеја на тему лослассен; видео преко ТЕД
Предавање се може читати са немачким титловима.
Када сте последњи пут урадили апсолутно ништа десет минута?
Нема слања порука, нема позива, нема ум?
Експерт за свест Енди Пудикомб описује трансформативну моћ управо тога: ум десет минута дневно освежите једноставно тако што ћете бити свесни и доживљавати садашњи тренутак. (Без мирисних штапића или чудних положаја седења.)
Анди Пуддицомбе: Довољно је десет свесних минута
