Përditësuar së fundi më 8 maj 2022 nga Roger Kaufman
Duke qëndruar brenda Këtu dhe tani është vendimtare për Erfolg - Kuotat këtu dhe tani - citate motivuese
Kur të njihni momentin e tanishëm, me siguri do të keni një jetë më të mirë.
Shumë njerëz lejojnë që mendjet e tyre të jenë në e kaluara të qëndrojnë ose të merren me të ardhmen dhe ata neglizhojnë të jetojnë në të tashmen.
Harro të ekzistosh gjithashtu vlerësim dhe gjithashtu për të qenë përgjithmonë mirënjohës.
Po sikur të mjaftonte ajo minutë?
Çfarë ndodh nëse mbi fatin tuaj të luftës do?
Dhe nën shqetësimin tuaj paqja e vërtetë?
Supozoni se në mes të gjithçkaje ka Dashuri, çfarë do të ndodhte atëherë?
Mundohuni ta bëni momentin e tanishëm një mik.
Pranojeni si pjesë të një aventure.
Por nëse nuk e ndjeni vërtet këtë paqe, shijoni atë dhe gjithashtu jeni të lodhur duke kaluar nga një detyrë në tjetrën, lexoni këtë këtu dhe tani Zitat të për të jetuar më mirë.
55 Citate këtu dhe tani - Citate motivuese në këtu dhe tani
"Kudo që të jeni, jini plotësisht atje." - Jim Eliot
Ndër gjërat më të palumtura që kam mësojnë për njerëzimin, dëgjuar se të gjithë priren të zvarriten. Ne të gjithë imagjinojmë një kopsht magjepsës të zgjeruar mbi horizont, në vend që të shijojmë trëndafilat që po vdesin sot lulëzojnë jashtë dritares sonë. - Dale Carnegie
“Duhet lëre të shkuarënpër të jetuar këtu dhe tani.” - E panjohur
“Ka vetëm dy ditë në vit kur absolutisht asgjë nuk mund të bëhet. Njëra quhet dje dhe tjetra edhe nesër, kështu që sot është dita e duhur për Dashuria, duke menduar, duke bërë dhe mbi të gjitha duke jetuar.” - Dalai Lama
Kuotat motivuese | 28 thënie jetojnë këtu dhe tani
The Jetë është në momentin aktual. Ose e godasim, e jetojmë - ose na mungon. – Vimala Thakar
“E fundit është sfondi. E nesërmja është një mister. Sot është një dhuratë. Kjo është arsyeja pse quhet këtu dhe tani.” – Alice Morse Earle
"Qëndroni këtu dhe tani, filloni çdo valë vetëm, gjeni kohë të pafund në çdo minutë." - Henry David Thoreau
"Mos u ndalni në të kaluarën, mos ëndërroni për të ardhmen, mbajeni mendjen në momentin e tanishëm." - Buda
Ne kemi lënë pas dore atë që shkëmbinjtë dhe gjithashtu bimët ende dinë - nuk kemi kujtuar saktësisht se si të jemi - të jemi të qetë - të jemi vetvetja - të jemi aty ku jeta e pranishme është - Eckhart Tolle
Kuotat e motivimit
"Të e kaluara ka mbaruar, e ardhmja nuk është ende këtu dhe edhe nëse nuk kthehemi te vetja në momentin e tanishëm, nuk mund të lidhemi as me jetën." - Thich Nhat Hanh
E kaluara nuk është më; e ardhmja jo ende. Asgjë nuk ekziston përveç këtu dhe tani. Jeta jonë e mrekullueshme nuk është të shohim atë që është e keqe në distancë, por të bëjmë atë që është qartë në duart tona. - Bruce Lee
"Të qëndrosh në minutë do të thotë të heqësh dorë nga e kaluara dhe të mos presësh për të ardhmen." - Oprah Winfrey
Dashuri në të kaluarën është vetëm një kujtim. Dashuri në të ardhmen është vetëm një fantazi. Reale Dashuri jeton në momentin e tanishëm. - Gautama Buda
“E fundit është sfondi. nesër është një sekret. Sot është një dhuratë. Kjo është arsyeja pse quhet këtu dhe tani”. – Alice Morse Earle
""Jeto këtu - dhe tani, filloni çdo valë vetëm, gjeni përjetësinë në çdo minutë." - Henry David Thoreau
“Në një moment thjesht duhet le të shkojëajo që menduat se duhet të ndodhte dhe jetoni në atë që ndodhi." - E panjohur
"Kudo që të jeni, jini të gjithë atje." - Jim Eliot
“Unë jetoj në të tashmen gjatë gjithë kohës. Nuk mund ta shoh të ardhmen. Nuk e kam më të kaluarën”. – Fernando Pessoa
“Kuptoni thellë se momenti i tanishëm është gjithçka që keni ndonjëherë. Bëjeni tani fokusin kryesor të jetës suaj.” - Eckhart Tolle
“Nëse do të ishit të vetëdijshëm, që do të thotë absolutisht i pranishëm në këtë moment, çdo gjë negative do të shpërbëhej pothuajse menjëherë. Mund të mos ekzistojë në dukshmërinë tuaj." - Eckhart Tolle
"Nëse jeni në depresion jetoni në të kaluarën, nëse jeni në ankth qëndroni në të ardhmen, nëse shkoni në paqe qëndroni." - E panjohur
“E kaluara dhe e ardhmja ime varen nga e sotmja”. – Trevor Hall
"Mesazhi që ju nevojitet është gjithmonë i përshtatshëm aty ku jeni." - Ram Dass
“Çelësi i mendjes dhe trupit të shëndoshë është të mos hidhëroheni për të kaluarën, të ndaleni në të ardhmen kujdes për ose parashikoni vështirësi, por të jetoni me kujdes dhe me zell këtu dhe tani.” - Buda
"Fëmijët nuk kanë as të kaluar dhe as të ardhme. Kështu që ata kënaqen me të tashmen, gjë që ne rrallë e bëjmë.” – Jean de La Bruyere
“Jeta është një varg momentesh. jeden të jetosh është të jesh i suksesshëm.” – Coreta Kent
"Sepse jeta është tani." - Emily Dickinson
“Takimi i dy përjetësive, e kaluara dhe gjithashtu e ardhmja, është pikërisht momenti i tashëm.” - Henry David Thoreau
"Aftësia për të qenë këtu dhe tani është një pjesë e rëndësishme e shëndetit mendor." - Abraham Maslow
“E kaluara nuk është kurrë aty kur përpiqesh të kthehesh. Ekziston, por vetëm në kujtesë”. - E panjohur
"Mund ta mbani të kaluarën aq ngushtë në gjoks, saqë krahët e tu të jenë plot për të përqafuar këtu dhe tani." – Jan Glidewell
“Njerëzit si ne që mbështeten te fizika e kuptojnë se dallimi ndërmjet e kaluara, e tashmja dhe e ardhmja nuk janë veçse një iluzion kokëfortë dhe këmbëngulës." - Albert Einstein
“Të jetosh në këtë moment do të thotë të heqësh dorë nga e kaluara dhe të mos presësh për të ardhmen. Kjo tregon se ju e jetoni jetën tuaj me vetëdije dhe se jeni të vetëdijshëm se çdo moment që merrni frymë është një dhuratë”. - Oprah
"Asnjë shtrirje në këtë planet nuk është aq larg sa ishte kohët e fundit." - Robert Nathan
“Sot është kështu Jetë - e vetmja jetë për të cilën je i sigurt. Maksimizoni sot. Bëhuni kurioz për diçka. Shkundni veten zgjuar. Krijo një kalim kohe. Lëreni erën e eksitimit të fryjë nëpër ju." - Dale Carnegie
"Një sot vlen 2 nesër." - Benjamin Franklin
Bëhuni më optimistë – 6 këshilla praktike për jetën e përditshme
Dëshironi të bëheni më optimistë?
Në këtë video zbuloj 6 këshilla praktikepër t'ju transformuar nga një pesimist në një optimist.
Vdes Këshillë janë të përshtatshme për përdorim të përditshëm dhe ju ndihmojnë të bëheni gradualisht më optimistë.
Burimi: detektiv me fat Optimizmi - një pamje e jetës që ju bën të lumtur
"Mos lejoni që e kaluara të marrë ekzistencën tuaj." – Cherralea Nesër
“Çdo mëngjes është një fillim i ri. Çdo ditë bota do të bëhet krejtësisht e re. Sot është një ditë krejt e re. Sot globi im është ribërë plotësisht në momentin, para ditës së sotme. Ky minutë - tani - është po aq i mirë sa çdo moment në një kohë të pafund. Unë jam duke dalë nga kjo e veçantë ditë - çdo Momenti i kësaj dite - bëni një parajsë në botë. Kjo është dita ime e mundësi". – Dan Custer
“Qëndrimi këtu dhe tani e bën atë Përvojë të përjetësisë." - Deepak Chopra
"Unë në fakt kuptova se e kaluara dhe gjithashtu e ardhmja janë iluzione të vërteta, se ato ekzistojnë në të tashmen që është dhe gjithçka që është." – Alan Watts
“Frika është zona midis vendit ku ju jeni Gedanken jeni dhe ku zhvillohet jeta juaj.” - Dean Jackson
“Është thjesht e realizueshme, ditë pas dite glücklich te jetosh." – Margaret Bonnano
"The Jeta është një mister madhështor dhe i mrekullueshëm, dhe e vetmja gjë që dimë me siguri është ajo që është këtu sot. Mos e humbisni." - Leo Buscaglia
“Ti je vetëm në katin e poshtëm tani; ti jeton vetëm në këtë moment." - Jon Kabat-Zinn
"Nëse shqetësoheni për atë që mund të ishte dhe pyesni veten se çfarë mund të kishte qenë, ju do të injoroni atë që është." - E panjohur
“Në lumenj është Ujëqë ti prek, e fundit e asaj që ishe në të vërtetë dhe fillimi i asaj që do të vijë; prandaj me kohën ekzistuese.” - Leonardo da Vinci
"Minuta e gjallë është çdo gjë e vogël." – DH Lawrence
“Pafundësia nuk është diçka që fillon pasi të kesh vdekur. vazhdon” - Charlotte Perkins Gilman
“Absolutisht asgjë nuk është më e çmuar sesa të qëndrosh në momentin aktual. Plotësisht i gjallë, plotësisht i vetëdijshëm.” - Thich Nhat Hanh
"Asgjë nuk meriton më shumë se kjo ditë e veçantë." - Johann Wolfgang von Goethe
“Struktura për Erfolg është të njohësh gjërat e vogla të këtu dhe tani, në vend që të ndjekësh sugjerimin e madhështisë.” - Eckhart Tolle
"E kaluara, këtu dhe tani dhe gjithashtu e ardhmja janë në fakt një: ato janë sot." - Harriet Beecher Stowe
“Ne nuk dimë absolutisht asgjë për të nesërmen; tonë Jetë duhet të jetë i mrekullueshëm sot dhe gjithashtu i lumtur.” -Sydney Smith
“Duket se po jetojmë një periudhë plot me kujtime të bukura dhe të gjithë duket se mendojnë se dita tjetër ishte shumë më e mirë se sot. Unë nuk po supozoj, dhe gjithashtu do të rekomandoja që të mos prisni 10 vjet përpara. Pranimi sot ishte i mrekullueshëm. Nëse jeni të mbërthyer në kujtime të bukura, pretendoni se sot është dje dhe thjesht dilni atje dhe kaloni mirë gjithashtu.” – Art Buchwald
“Në një moment thjesht duhet le të shkojëajo që menduat se duhet të ndodhë dhe qëndroni në atë që ndodh." - E panjohur
Këtu dhe Tani - 50 pohime të dashurisë për veten, paqen e brendshme, lënien e mendimeve, relaksim
Largohu për një moment Mendimet e së shkuarës apo të së ardhmes.
Zhyt veten në këtu dhe tani - në jetën tuaj.
Me këtë meditim ju lejohet t'i kujtoni vetes se gjëja më e vlefshme që keni është momenti i tanishëm dhe se mund të ktheheni këtu sa herë të ndjeni nevojën.
Burimi: Anika Henkelmann I Meditimet
