27 odhaah hurdo | 27 talo oo ka dhan ah hurdo la'aanta
🌙✨ Nabad ku hel 27 odhaah oo ku saabsan hurdada! Soo hel xikmad joojin doonta hurdo la'aanta oo kuu keeni doonta habeeno nasasho leh. 💤🛌
Nabad iyo xasilooni ku hel:
🌙✨ Nabad ku hel 27 odhaah oo ku saabsan hurdada! Soo hel xikmad joojin doonta hurdo la'aanta oo kuu keeni doonta habeeno nasasho leh. 💤🛌
Ku raaxayso daqiiqad kasta ❤️🌟: Inta lagu jiro mashquulka iyo mashquulka nolosha maalinlaha ah U laabo hadda🌱.
Qaboojinta 101: Talooyin qosol leh oo loogu talagalay waqtiyada nasashada. 20 ka mid ah maahmaahyada ugu qosolka badan 😂
30 sawir oo kaa qoslisa | wejiyo dhoola cadeynaya. Haddii aad raadinayso wejiyo dhoola cadeynaya, markaas waxaad timid meeshii saxda ahayd!
Maahmaahyada bisadaha in laga fikiro - "Bisaduhu caajisnimo uma seexdaan agagaarka. Qolka ayay qurxiyaan.” Odhaah iyo xikmad ku socota dadka bisadaha jecel
Qoraalkan soo socda Meditation si aad u seexato waxaa loogu talagalay gargaar hurdo, waxa ku jira waxaa loogu talagalay dadka ay dhibaato ka haysato hurdo seexashada. Ujeedada qoraalka ayaa ah in lagu dari karo ka fiirsi si aad ugu seexato YouTube-ka. 💤 💤💤
Waa maxay sababta muusik nasinta ay muhiim ugu tahay in lagu seexdo waqti aad u yar gudaheed iyo in la yareeyo walbahaarka? Talooyin, muusig nasasho si aad u seexato.
Biyaha nolosha - faa'iidooyinka 7. Waa maxay Faa'iidooyinka Isticmaalka Biyaha Badan? caafimaadka, tamarta iyo nolosha.
xanuun, xanaaq, murugo. Dareenka ayaa mararka qaarkood aad u xoog badan. Waxay si bareer ah u faragelin kartaa nolosheena. Mararka qaarkood xitaa ma garanayno halka dhabta ah ee dareenkayagu ka yimid. Waxaa jira, masayrka, halka aan dhab ahaantii si fiican u ogaanno.
Kacsiga xad dhaafka ah iyo walbahaarka waa arin dadka ku riixaysa xadkooda. 10 talo oo waxtar leh oo ka dhan ah culeyska dareenka iyo walbahaarka.
Beerta Botanical ee Bern waa hubaal in la soo booqdo. Raadi nasasho oo ku naso magaalada Bern ee beerta dhirta.
Marmar ma dareemaysaa walaac ama walaac? Markaa ka fiirsashadu waxay noqon kartaa waxa kugu habboon - Iska daa fikirkaaga baro… Akhri wax dheeraad ah "iska daa fikirka
Fiidiyowga nasashada nasasho - Ku naso muuqaal hal saac ah oo dhexda u ah muuqaalka quruxda badan ee dayrta ee kaymaha midabka leh.