Waxaa cusboneysiiyay Luulyo 2, 2022 by Roger Kaufman
Aad bay u adag tahay in la iska daayo.
"Haddii aadan sii deyn karin, weligaa ma awoodid inaad mar kale jeclaato." - Lama garanayo
Hadalkani maaha odhaah murugo leh, laakiin sidoo kale waa run murugo leh.
Dad badan ayaa noloshooda gaaray heer aysan awoodin inay naftooda jeclaadaan, iska daa dadka kale.
Waxa ay aad ugu xidhan yihiin waayihii hore oo aanay mar dambe ku raaxaysan karin waxa jooga ama aanay sugi karin mustaqbalka.
Yeroo baay’ee namoota adda addaa adda addaa ture. Waa waqtigii la tagi lahaa.
Haddii aad ka walwalsan tahay mustaqbalka ama aad ku celceliso khaladaadkii hore ee aad marar badan madaxaaga ku jirtay, waxay noqon kartaa mid aad u dhib badan haddii ay dhibaato kaa haysato inaad horay u socoto.
Dadaalka go'aansan ee lagu doonayo in lagu shaqeeyo waxyaabaha aan aqoonsanno waa muhiim in la xajiyo, waxay xaddidaysaa awoodda aan ku yeelan karno farxad iyo sidoo kale farxadda xilligan la joogo waayo-aragnimo.
Im Leben waa dhan ku saabsan la qabsiga joogtada ah.
Laakiin marka aan joojino isku dayga aan ku maarayno jawiga aan ku noolnahay, waxaan nafteena u furaynaa fursado cusub.
Barashada in la iska daayo odhaah | 68 xigasho oo aad ka fikirto
"Dayac waxa ku dhibaya, laakiin weligaa ha ilaawin waxay ku bareen." -Shannon L. Alder
“Dagaalka iska daaya. Si deggan u neefso oo ha ahaato. Jidhkaagu dib ha u tiirsado, wadnahaaguna ha jilciyo. La heli karo wax kasta oo aad la kulanto dagaal la'aan." - Jack kornfield
Ha u oggolaan in dadka kale caadooyinkoodu beddelaan kaaga nabad gudaha dhaawac. - Dalai Lama
"Qaar badan oo naga mid ah ayaa aaminsan in xajintu ay naga dhigayso mid xoogan, laakiin badanaa waa I daaya." - Hermann Hesse
"Haddii aan iska daa, waxa aan ahay, waxaan noqday waxa aan noqon karo. Haddii aan iska daa"Waxa aan haysto, waxaan helay waxaan u baahanahay." - Tao Te Ching
“Oy cafi. Baro. Sii wad Kala qaybsanaantiinnu ha beero abuurkii farxaddiinna mustaqbalka. - Steve Maraboli
"Waxaa jira laba siyaabood oo lagu noqon karo. Mid baa la dagaallama xaqiiqada halka kan kalena uu nabad helo.” - Byron Katie
"Wax walba iska daa, arag waxa soo haray." - Osho
Neefso Iska daa. Sidoo kale is xasuusi in daqiiqaddan hadda la joogo ay tahay tan kaliya ee aad ogtahay inaad haysato. - Oprah Winfrey
""I daaya macneheedu maaha in la quusto." - Mingyur Rinpoche
"Gacmahaaga u fur si aad u beddesho, laakiin ha ka tagin qiimahaaga." - Dalai Lama
"Qofka macquulka ah wuxuu nabad ku heli karaa isagoo kobcinaya dan la'aanta waxyaabaha ka baxsan awoodiisa." - Naval Ravikant
“Xaqiiqdu ha noqoto xaqiiqo. Arrimuhu ha socdaan dabiiciga ah Hore u soco siday doonaan.” - Laotse
"Waxa loola jeedaa Liebe waa macnaha aan la filayn. Liebe waxa kaliya ee jira marka ay jirto ogolaansho dhamaystiran oo aan rabitaan ah in wax laga beddelo." - Osho
“Haddii qof walba uu hore u socdo, waa laga hadli doonaa erfolg ka dibna keligiis." - Henry Ford
"Nabaddu waa waxa aad noqon karto." – Wayne Dyer
"Markaa noloshu waa inay anfacdaa." - Spencer Johnson
"Qaar badan oo naga mid ah waxay u maleynayaan in xajintu ay naga dhigayso mid xoogan, inkastoo ay marar badan sameyso Daaya waa." - Hermann Hesse
"isku day Daaya in la adeeco." - Tom Althaus
"Ka taxaddar waxa ay dadka kale u qaadanayaan, waxaana hubaal ah inaad mar walba ahaan doontaa maxbuuskooda." - Lao Tse
"Baro, um in la iska daayo, waa in la ogaado si loo aqbalo." - Maxime Lagacé
“Waxa uu ninkaas oo kale u baahan yahay midna maaha geesinimo, laakiin beddelka xakamaynta neerfaha, caqli-gal moodada ah. Waxa uu taas ku gaadhi karaa oo kaliya ku dhaqan. - Theodore Roosevelt
"Wax kastoo ay tahay, iska daa." - Lama garanayo
"Naftaada xaqiiji, sidii adigoo keligaa ah, oo horay u soco. Hadii aad fliegen Haddii aad rabto, waa inaad joojisaa waxa ku sii jiidaya.” - Roy T. Bennett
"Inta badan oo aad naftaada u fasaxdo, inta yar ee kale ayaa ku sii deyn doona." - Friedrich Nietzsche
Kaliya marka aad si cajiib ah u dabacsanaan karto oo aad u jilicsan karto, waxaad sidoo kale noqon kartaa mid aad u adag oo xoog leh. - Maahmaah Zen
"La qabso ujeedada. Ha u ogolaan dadka ama waxyaalaha kugu xeeran inay ku dejiyaan. " - Albert Einstein
"Barashada ogolaanshaha waa barashada in la jeclaado." - Maxime Lagacé
Laga soo bilaabo ugu yaraan aniga ii gaar ah Khibrad Waxaan ogaaday in cabbirka ugu wanaagsan ee nabadda gudaha ay ka timaad jacaylka iyo naxariista. - Dalai Lama
""I daaya macnaheedu waa fahamka in dadka qaar ay yihiin qayb ka mid ah asalkaaga, laakiin aysan ka mid ahayn aayahaaga." - Steve Maraboli
"Dareenku waa si fudud martida. Ha isku soo celceliyaan.” - Mooji
"Aad ayay muhiim u tahay inaan cafino nafteena markaan baadi samee. Waa inaan khaladaadkeenna ka soo qaadannaa oo aan horay u sii wadnaa.” - Steve Maraboli
Wax kasta oo yimaada, ha iska riixin. Haddii aad awooddo, ha ka shallayn." - Mooji
"Kaliya noqo oo ku raaxayso naftaada." - Eckhart Tolle
"Xaqiiqdii waa inaad labadiinuba iska daa sidoo kale ha dhacdo.” – Alan Watts
Haddii aad rabto inaad u duusho jannada, waa inaad ka tagtaa dhulka. Hadii aad rabto in aad horay usocoto waa in aad iska daysaa wixii tagay ee hoos kuu jiidaya. -Amit Ray
"Adiga oo ku haynaya hubanti la'aantaas, u socoshada fowdada, dib u fadhiista, garashada, ma argagaxin - taasi waa waddada ruuxiga ah." - Pema Chodron
“Runtu waxay tahay, inaad iska daysid mooyee, adiga mooyee cafi naftaada, ilaa aad ka cafiso duruufaha, ilaa aad fahanto in xaaladdu ay ka badan tahay inaadan awoodin inaad hore u socoto. - Steve Maraboli
""Jacayl Weligaa wax aad u xun oo aadan sii deyn karin." - Ginnie Rometty
"Ku raaxayso waxa aad awooddo iskana illow inta kale. Ha noo ogolaan in aan tamar ku lumino la dagaalanka waxyaabaha ka baxsan xakamaynta." - Paulo Coelho
“Jooji dadaalka. Markaa hubaal waxaa jiri doona daweyn dib u soo noolayn ah.” - Zhuangzi
"Admi isbeddel Iska caabinta, isku day inaad nolosha xajiso, waxay la mid tahay neefta oo kale. – Alan Watts
"Inaad noolaato in aad ogaato waa in la sii daayo." - Sogyal Rinpoche
Weligaa ha kharribin maalin wanaagsan adiga oo ka fikiraya mid xun dhawaanahan. - Lama garanayo
“Waad guulaysataa haddii taasi doorin sidoo kale waxa ay wanaajisaa awooda qofka yar uu ku xajisan karo runnimadaas muhiimka ah: "Tani sidoo kale way gudbi doontaa."- Alain de Botton
"Xusuusnow, mar kasta oo aan qiimeyno waxyaabaha ka baxsan xakamaynta, waxaa yaraanaya xakameynta aan haysano." - Epictetus
"Ha isku dayin inaad wax ku qasabto. Jooji Si qoto dheer u noolow noqon." - Osho
"Ogolaanshaha in la tago macnaheedu maaha in meesha laga saaray. macneheedu waa iska daaya ha ahaato. Marka aan ku fasaxno si naxariis leh, arrimuhu way yimaadaan oo iskood u socdaan.” - Jack Kornfield
"Haddii aad leedahay kaaga taariikhda ogow, waad noolaan kartaa noloshaada." - Neil Strauss
"Si joogto ah ayaannu isbeddelaynaa. Haddii aad kaliya nasato Haddii aad awooddo, wax dhib ah kuma qabtid." - Chögyam Trungpa
"La'aanteed rabitaan xasillooni ayaa jirta oo dunidu way is milmaan.” - Lama garanayo
"Haddii aad rabto in aad dayacdo shay ama qof, weligaa ha quudhsan oo ha necbaabin. Wax walba iyo qof walba sidoo kale MenschMidka aanad jeclayn ayaa qalbigaaga ku xardhan; Haddii aad rabto inaad wax ka tagto, haddii aad rabto inaad illowdo, ma diidi kartid isaga." - C. JoyBell C.
"Wixii jira qiro, iska daa wixii jiray, ku kalsoonow waxa noqon doona." – Sonja Ricotti
"Dhammaan fanka noloshu waxay ku dhex jirtaa is dhexgal wanaagsan Daaya iyo sidoo kale xajinta." -Henry Havelock Ellis
"Dib u noqo oo ogow in waxyaaluhu badankoodu yihiin qas." - Maxime Lagacé
"Ku raaxayso adigoon garanayn." - Eckhart Tolle
"U fiirso qodobada sida aad tahay, hana u fiirsan kuwa kale." - Huang Po
"Waxba la'aanta ayaa mararka qaarkood ah mid ka mid ah waajibaadka ugu weyn ee ninka." - GK Chesterton
"Ha raadin, ha baadhin, ha weydiin, ha garaacin, ha dalban - naso." - Osho
Odhaahyo ku saabsan in jacaylka la iska daayo
Mar walba ma fududa in la iska daayo. Markaan wax xajinno, waxaan mararka qaarkood dareemi karnaa inaan haysano xariiq nololeed.
Waxaan ku dheggannahay rajada ah in arrimuhu isbedeli doonaan ama aan sameyn karno si aan xaaladda u wanaajino.
Laakiin mararka qaarkood way fiicantahay in la iska daayo.
Waa kuwan odhaahyo kugu dhiirigelin kara inaad fasaxdo:
"Haddii aadan sii deyn karin, weligaa ma awoodid inaad duuliso." - Lama garanayo
"Mararka qaar waa inaad iska daysaa waxa aad ugu jeceshahay. Tani waa habka kaliya ee boos loogu abuuri karo wax cusub." - Lama garanayo
"Haddii aad ku dhegto wixii la soo dhaafay, weligaa ma noqon doontid qayb nolosha ka mid ah fursad wax kaa yaabiya.” - Lama garanayo
“In la iska daayo ma aha illoobid. In la iska daayo waa xusuus, laakiin dhib dambe ma sii jirto.” - Lama garanayo
"Waxay ka wanaagsan tahay inaad leedahay xasuus wanaagsan intii aan lahayn xidhiidh qumman." - Lama garanayo
"Haddii qof uusan ku farxin, sii daa." - Bob Marley
"Mararka qaar waa inaad iska daysaa waxa aad ugu jeceshahay." - Lama garanayo
"Waa caqabad in la sii daayo qof aad jeceshahay." - Lama garanayo
"Ha u ogolaan in qalbiga aan ku farxin uu kaa ilaaliyo midka doonaya." - Lama garanayo
"Mararka qaar dadku waxay u soo galaan noloshaada kaliya inay ku baraan sida aad u fasaxdo." - Lama garanayo
Xikmad qurux badan - xikmad - odhaah iyo oraahyo
Qurux badan Xikmad - xikmad nololeed - odhaah iyo oraahyo in laga fikiro -
Qaado wakhtigan oo u oggolow naftaada in lagu dhiirigeliyo "qurux badan xigmadda nolosha”".
Qurux badan ayaa nagu wareegsan, waxaan u baahanahay oo kaliya teena indhaha fur oo qaddarin.
Halkan waxaa ah 30 qurux xigmadda noloshataas oo aan isku daray.
Qaar ayaa ku fekeri doona, kuwa kalena way ku dhiirigelin doonaan, laakiin inta badan waxaa lagugu dhiirigelin doonaa inaad ku noolaato nolol qurux badan oo macno leh.
Barashada kalsoonida
