Waxaa cusboneysiiyay May 8, 2022 by Roger Kaufman
Joogitaanka Halkan iyo hadda ayaa muhiim u ah erfolg - Halkan iyo Hadda Xigasho - xigasho dhiirigelin leh
Markaad aqoonsato wakhtigan xaadirka ah, waxa hubaal ah inaad heli doonto nolol wanaagsan.
Dad badan ayaa u oggolow maskaxdooda inay ku jirto soo dhaafay inay iska joogaan ama ay ka werweraan mustaqbalka oo way dayacaan inay ku noolaadaan wakhtigan xaadirka ah.
Illow inaad jirtid, sidoo kale qiyaas iyo sidoo kale in weligii la mahadiyo.
Maxaa dhacaya haddii daqiiqaddaas ku filnaatay?
Maxaa dhacaya haddii nasiibkaaga dagaalka lahaa?
Oo dhibkaaga hoostiisa nabad run ah?
Ka soo qaad in dhexda wax walba ay jiraan LiebeMaxaa dhici lahaa markaas?
Isku day inaad wakhtigan xaadirka ah saaxiib ka dhigto.
U aqbal sida qayb ka mid ah tacaburnimada.
Laakiin haddii aadan runtii dareemin nabaddan, ku raaxayso, oo aad sidoo kale ka daashay inaad hal hawl u gudubto mid kale, akhri tan halkan iyo hadda Quotes in si ka wanaagsan loo noolaado.
55 Halkan iyo Hadda Xigashooyinka - Xigashooyinka dhiirigelinta ee halkan iyo hadda
"Meel kasta oo aad joogto, si buuxda halkaas u joog." - Jim Eliot
Waxaa ka mid ah waxyaabaha aan ku faraxsanayn dadnimada baro, la maqlay in qof kastaa u janjeero inuu dib u dhigo. Dhammaanteen waxaynu qiyaasnaa beer la ballaadhiyey oo soo jiidanaysa, halkii aan ku raaxaysan lahayn ubaxyada dhimanaya. heute ubaxa bannaanka daaqadeena. - Dale Carnegie
"Waa inaad iska daa wixii horeinaan halkan iyo hadda ku noolaado." - Lama garanayo
"Waxaa jira laba maalmood oo keliya sannadkii marka aan gebi ahaanba waxba la qaban karin. Mid waxaa loo yaqaan shalay, midna sidoo kale berri, markaa maanta waa maalinta saxda ah Jacaylka, fikirka, samaynta iyo ka sarreeya inta nool oo dhan." - Dalai Lama
Xigasho Dhiirigelineed | 28 odhaah ayaa ku nool halkan iyo hadda
Das Leben waa wakhtigan xaadirka ah. Ama waan garaacnaa, waan ku noolnahay - ama waan tabnaa. - Vimala Thakar
“Dhawaan waa asal. Berrito waa sir. Maanta waa hadiyad. Taasi waa sababta halkan iyo hadda loogu yeedhay. - Alice Morse Earle
"Halkan joog iyo hadda, bilow mowjad kasta kaligaa, hel wakhti aan dhammaad lahayn daqiiqad kasta." - Henry David Thoreau
"Ha ku mashquulin wixii tagay, ha ku riyoon mustaqbalka, maskaxdaada ku hay wakhtigan xaadirka ah." - Buddha
Waanu dayacnay waxa dhagxaanta iyo dhirtu wali garanayaan - ma aynaan xasuusan sida saxda ah ee loo ahaan karo - aan joogno - noqo nafteena - ahaano meeshaas nolol joogta ah IST - Eckhart Tolle
Xigasho dhiirigelin
"The soo dhaafay wuu dhammaaday, mustaqbalku weli halkan ma joogo, xataa haddaynaan hadda nafteena u soo noqon, noloshana lama xidhiidhin karno." - Thich Nhat Hanh
Waagii hore ma jiro; mustaqbalka weli ma aha. Ma jiraan wax aan ahayn halkan iyo hadda. Nolosheenna weyni maaha inaan meel fog ka aragno waxa xun, laakiin samaynta waxa cad ee gacmaheena ku jira. - Bruce Lee
"Inaad ku sii jirtid daqiiqada waxay la macno tahay inaad iska dhaafto wixii tagay oo aadan sugin mustaqbalka." - Oprah Winfrey
Liebe waagii hore waa xasuus uun. Liebe mustaqbalka waa uun khiyaali. Dhab ah Liebe ku nool wakhtigan xaadirka ah. - Gautama Buddha
"Dhawaan waa asal. berri waa kow sir. Maanta waa hadiyad. Taasi waa sababta halkan iyo hadda loogu yeedhay." - Alice Morse Earle
""Ku noolow halkan- oo hadda, billow mowjad kasta kaligaa, ka hel daa'imiinta daqiiqad kasta." - Henry David Thoreau
“Mar uun waa inaad iska daawaxaad moodaysay inay dhacaan oo ku noolaadaan wixii dhacay." - Lama garanayo
"Meel kasta oo aad joogtid, kulligiin joog." - Jim Eliot
"Waxaan ku noolahay wakhtigan xaadirka ah mar kasta. Ma arki karo mustaqbalka. Hadda ma haysto wixii hore." - Fernando Pessoa
"Si qoto dheer u ogow in waqtigan xaadirka ah uu yahay waxa aad waligaa haysato. Hadda ka dhig diiradda ugu weyn ee noloshaada." - Eckhart Tolle
"Haddii aad miyir qabtid, oo macnaheedu yahay inaad hadda joogto, wax kasta oo xun ayaa isla markiiba milmi doona. Waxaa laga yaabaa inaysan ka jirin muuqaalkaaga." - Eckhart Tolle
"Haddii aad niyad-jabsan tahay, waxaad noolaataa wixii hore, haddii aad welwelsan tahay waxaad joogtaa mustaqbalka, haddii aad nabad gasho waad joogtaa." - Lama garanayo
"Taagteyda iyo mustaqbalkaygu waxay ku xiran yihiin maanta." - Trevor Hall
"Fariinta aad u baahan tahay had iyo jeer waxay ku habboon tahay meesha aad joogto." - Ram Dass
"Furaha maskaxda iyo jidhka caafimaadka qaba maaha in laga murugoodo wixii la soo dhaafay, si loo sii wado mustaqbalka daryeelid ama odoroso dhibaatooyinka, laakiin inaad si taxadar leh oo dhab ah ugu noolaato halkan iyo hadda. " - Buudada
"Carruur ma laha taariikh hore iyo mid mustaqbal toona. Markaa way ku raaxaystaan wakhtigan xaadirka ah, taas oo aan naadir ku samayno. " - Jean de La Bruyere
"Noloshu waa daqiiqado isdaba joog ah. jeden in la noolaado waa in lagu guulaysto." - Coreta Kent
"Sababtoo ah noloshu hadda waa." - Emily Dickinson
"Kulanka labada daa'in, ee la soo dhaafay iyo sidoo kale mustaqbalka, waa waqtigan xaadirka ah." - Henry David Thoreau
"Awoodda joogitaanka halkan iyo hadda waa qayb muhiim ah oo ka mid ah caafimaadka maskaxda." - Ibraahim Maslow
"Wakhtigii hore marna ma jiro marka aad isku daydo inaad dib u laabato. Way jirtaa, laakiin kaliya xusuusta." - Lama garanayo
"Waxaad ku xajin kartaa wixii la soo dhaafay si aad laabtaada ugu dhejiso in gacmahaagu ay buuxaan si aad u soo dhaweyso halkan iyo hadda." - Jan Glidewell
"Dadka annaga oo kale ah oo ku xisaabtama fiisigiska waxay garwaaqsadeen in farqiga u dhexeeya tagey, hadda iyo mustaqbalkaba waa uun dhalanteed madax-adayg joogto ah." - Albert Einstein
“Noolaanshaha wakhtigan waxa ay la macno tahay in la iska dhaafo wixii hore oo aan la sugin mustaqbalka. Waxay ku tusinaysaa inaad noloshaada si miyir leh ugu nooshahay iyo inaad ka warqabto in daqiiqad kasta oo aad neefsato ay tahay hadiyad.” - Oprah
"Ma jiro wax la gaari karo meerahan ayaa ka fog sidii ay ahayd dhawaan." - Robert Nathan
“Maanta waa taas Leben - nolosha kaliya ee aad hubto. Maanta badi Wax xiiso u yeelo. Is rux oo toos. Samee madadaalo. Dabaysha rayrayntu ha kugu soo degto. - Dale Carnegie
"Hal maanta waa 2 berrito." - Benjamin Franklin
Noqo mid rajo badan leh - 6 talo oo wax ku ool ah oo nolol maalmeedka ah
Ma jeclaan lahayd inaad noqoto qof yididiilo leh?
Muuqaalkan waxaan daaha ka qaaday 6 talooyin wax ku ool ahsi uu kaaga bedelo qof niyad jab leh oo uu noqdo qof rajo leh.
ka Talooyin waxay ku habboon yihiin isticmaalka maalinlaha ah waxayna kaa caawinayaan inaad si tartiib tartiib ah u noqoto mid rajo leh.
source: nasiib baadhe Rajo wanaagsan - aragtida nolosha oo ku farxad geliya
"Ha u ogolaan wixii hore in ay qaataan jiritaankaaga." - Cherralea Berri
"Subax kasta waa a Bilow cusub. Maalin walba dunidu waxay noqon doontaa mid cusub. Maanta waa maalin cusub oo dhan. Maanta dunidaydu si buuxda ayaa loo sameeyay xilligan, ka hor maanta. Daqiiqadan - hadda - waxay u fiican tahay daqiiqad kasta oo aan dhammaanayn. Waxaan ka baxayaa tan gaarka ah maalin - kasta Wakhtiga maalintan - ka dhig janno adduunka. Tani waa maalintayda fursad. " –Dan Custer
"Halkan oo aad joogtid iyo hadda ayaa ka dhigaysa Khibrad daa'in." - Deepak Chopra
"Xaqiiqdii waxaan ogaaday in wixii hore iyo sidoo kale mustaqbalka ay yihiin dhalanteed dhab ah, in ay jiraan wakhtigan xaadirka ah iyo wax kasta oo jira." – Alan Watts
"Cabsidu waa meesha u dhaxaysa meeshaada fikradaha jooga iyo halka ay noloshaadu ka dhacayso.” - Dean Jackson
“Waa wax la samayn karo, maalinba maalinta ka dambaysa glücklich inuu noolaado." - Margaret Bonnano
"The Noloshu waa sir weyn oo yaab leh, oo waxa kaliya ee aan ognahay waa waxa maanta halkan jooga. Ha moogaan.” - Leo Buscaglia
"Hadda waxaad tahay dabaqa hoose; waxaad nooshahay oo kaliya xilligan." - Jon Kabat-Zinn
"Haddii aad ka walwasho waxa noqon kara oo aad la yaabto waxa dhici kara, waxaad iska indha tiraysaa waxa." - Lama garanayo
"Wabiyaasha dhexdeeda waa biyahainaad taabato, waxa ugu dambeeya ee aad dhab ahaantii ahayd iyo bilowgii waxa iman doona; sidaas darteed waqtiga jira”. - Leonardo da Vinci
"Daqiiqada nolosha waa wax kasta oo yar." – DH Lawrence
"Infinity ma aha wax bilaabma markaad dhimato ka dib. Way sii socotaa” -Charlotte Perkins Gilman
Dhab ahaantii ma jiraan wax ka qiimo jaban in aad joogtid wakhtigan xaadirka ah. Si buuxda u nool, si buuxda uga warqaba." - Thich Nhat Hanh
"Ma jiro wax ka mudan maalintan gaarka ah." - Johann Wolfgang v Goethe
"Qaabka loogu talagalay erfolg waa in la aqoonsado waxyaalaha yaryar ee halkan iyo hadda, halkii la raaci lahaa talada weynaanta." - Eckhart Tolle
"Waagii hore, halkan iyo hadda iyo sidoo kale mustaqbalku dhab ahaantii waa mid: maanta waa maanta." - Harriet Beecher Stowe
"Waxba kama naqaanno berrito; annaga Leben waa inay ahaataa mid weyn maanta oo waliba faraxsan." -Sydney Smith
"Waxaynu u eegnahay inaan ku noolnahay xilli ay ka buuxaan xusuus wanaagsan, qof walbana wuxuu u muuqdaa inuu u maleynayo in maalinta kale ay aad uga wanaagsan tahay maanta. Ma malaynayo, sidoo kale waxaan ku talin lahaa inaadan sugin 10 sano ka hor. Qirashada maanta waxay ahayd mid cajiib ah. Haddii aad xasuus wacan ku dhegan tahay, iska dhig maanta inay shalay tahay oo dibadda u bax oo weliba wakhti fiican la hel.” – Farshaxan Buchwald
“Mar uun waa inaad iska daawixii aad u malaysay inay dhacaan oo ku sii jir waxa dhacaya." - Lama garanayo
Halkan iyo Hadda - 50 caddaynta is-jacaylka, nabadda gudaha, ka tagista fikradaha, nasashada
Wax yar ka bax Fikirka hore ama mustaqbalka.
Naftaada geli halkan iyo hadda - noloshaada.
Ka fiirsashadan waxaa laguu oggol yahay inaad is xasuusiso in waxa ugu qiimaha badan ee aad haysato ay tahay xilligan xaadirka ah iyo inaad halkan ku soo laaban karto mar kasta oo aad dareento baahi.
source: Anika Henkelmann I Meditations
