Waxaa cusboneysiiyay Maarso 8, 2024 by Roger Kaufman
Guga runtii wuu socdaa | qandhada guga
Waa wakhti qurux badan sanadka marka wax walba dib loo cusbooneysiiyo, cimiladuna way sii kululaanaysaa.
Dad badan ayaa rajaynaya dhaqdhaqaaqyada dibadda sida socodka, baaskiil wadida ama picnics.
Gu'ga sidoo kale wuxuu saameyn togan ku yeelan karaa niyadda, isagoo dadka ka caawinaya inay dareemaan firfircooni iyo dhiirigelin dheeraad ah.
Maalmaha ugu horreeya ee gu'ga | qandhada guga
Maalmaha ugu horreeya ee gu'ga inta badan waa wakhti farxad iyo cusboonaysiin.
Jiilaal dheer ka dib, dad badan ayaa rajaynaya inay dabeecaddu soo noqoto Leben soo toosa oo maalmuhu waa dheeraadaa.
Waa wakhti aad dibadda joogtid, si aad u dareento qoraxda diirran ee maqaarkaaga oo aad u bogato ubaxyada jilicsan ee ugu horreeya.
Maalmaha ugu horreeya ee gu'ga sidoo kale waxay noqon karaan fursad ... Bilow cusub ama in la bilaabo mashaariic cusub.
Waa wakhti dib u cusboonaysiin iyo korriin, dad badanina waxay wakhtigan u adeegsadaan dhiirigelinta naftooda iyo inay gaadhaan hadafkooda.
Si kastaba ha ahaatee, sidoo kale waa muhiim in si tartiib tartiib ah loola qabsado heerkulka cusub iyo cimilada isbeddelka ee gu'ga.
Waxaa lagugula talinayaa inaad si diiran u labisato oo aad u diyaargarowdo isbeddellada degdegga ah ee cimilada.
30 ka xigasho ee guga ugu quruxda badan | qandhada guga
30 ka xigasho ee guga ugu quruxda badan | Mashruuc by https://loslassen.li
Gu'ga waa mid ka mid ah xilliyada ugu quruxda badan, marka dunidu ay ka soo kacdo hiberteed oo dabeecaddu ay dib u soo noolaato.
Ubaxyada ubaxa ah ee midabka leh, guuxa shimbiraha iyo iftiinka qoraxda ee diirran ayaa nagu martiqaadaya inaan ku raaxaysanno quruxda nagu wareegsan oo aan ku raaxaysanno farxadaha yar ee nolosha.
Muuqaalkan waxaan ku soo aruuriyay 30-ka xigasho ee ugu quruxda badan guga kuwaas oo ku dhiiri galin doona, ku dhiiri galin doona kordhinna doona rajadaada xilli ciyaareedka cusub.
Laga soo bilaabo qorayaasha caanka ah iyo gabayada ilaa qorayaasha aan la aqoon, odhaahyadani waxay muujinayaan farxad, yididiilo, iyo dib u cusboonaysiin uu gugu keeno.
Oraahdan ha ku geeyaan guga!
#xikmado #Xikmad Nololeed #guga
source: Odhaahyada iyo Xigashooyinka ugu Fiican
xumadda guga macnaha
"Xummada guga" waa erey hadal ah oo qeexaya niyadda iyo dareenka ay dad badani dareemaan xilliga gu'ga. Waxa loola jeedaa nooc ka mid ah xamaasad, xamaasad iyo tamar uu qofku dareemo guga marka ay maalmuhu sii dheeraadaan, cimiladu sii kululaato oo dabeecaddu dib u soo noolaato.
Qandhada gu'ga waxay dadka ka dhigi kartaa inay dareemaan dhiirigelin iyo wax soo saar badan, waxay u raadiyaan yoolalkooda iyo qorshahooda si firfircoon, iyo guud ahaan inay noqdaan kuwo rajo leh oo faraxsan. Waxay sidoo kale saameyn togan ku yeelan kartaa niyadda waxayna gacan ka geysan kartaa dareenka guud ee fayoobida.
Erayga “qandhada guga” waxa kale oo inta badan loo adeegsadaa in lagu qeexo saamaynta gu’gu ku yeesho duur-joogta iyo hab-dhaqanka galmoodka ee xayawaanka, maadaama noocyo badan ay soo baxaan sannad kasta.
FAQ gu'ga:
Waa maxay gu'ga?
Gu'ga waa mid ka mid ah afarta xilli wuxuuna daba socdaa jiilaalka. Waxay si rasmi ah uga bilaabataa isbarbardhigga gu'ga, kaasoo badanaa dhaca Maarso 20-keeda ama 21-keeda.
Waa maxay sifooyinka caadiga ah ee guga?
Gu'ga waxaa lagu yaqaanaa heerkul yar, qorax kulul, maalmo dheer iyo soo noqoshada dhirta iyo xayawaanka ka soo noqoshada hurdada. Dhirtu waxay bilaabataa inay soo baxdo, ubaxyada iyo dhirtu waxay bilaabaan inay ubaxaan, duurjoogtuna waxay noqdaan kuwo firfircoon mar kale.
Muxuu gu'gu muhiim u yahay?
Gu'ga ayaa muhiim u ah dabeecadda maadaama uu kor u qaado koritaanka iyo taranka dhirta iyo xayawaanka. Bini'aadamka, gu'gu waa wakhti cusboonaysiin iyo bilow cusub. Dad badan ayaa wakhtigan sanad walba isticmaala si ay u nadiifiyaan agagaarkooda una dejiyaan yoolkooda sanadka.
Maxaa waxqabadyo ah oo aad qaban kartaa guga?
Waxa jira hawlo badan oo aad ka samayn karto dibadda guga. Tan waxaa ka mid ah socodka, baaskiil wadida, picnics, ciyaaraha bannaanka, beeraynta iyo wax ka badan. Gu'ga sidoo kale wuxuu bixiyaa fursad wanaagsan oo lagu qorsheeyo safarro oo lagu ogaado meelo cusub.
