Kufungisisa kurara

Yakapedzisira kugadziridzwa muna Ndira 13, 2024 na Roger Kaufman

Unoziva here kunzwa ikoko paunenge usingagoni kurara?

Unonzwa kuneta mumuviri, asi pfungwa dzako dzakamuka. Pane chiri kukunetsa, uri kufunga zvakasiyana siyana.

Chii ichocho chinangwa che Kufungisisa kurara?

Chinyorwa chinotevera kufungisisa kurara sezvakaita Rubatsiro rwekurara zvinotarisirwa, zviri mukati zvakanangana nevanhu vano matambudziko ekurara vane.

Chinangwa chechinyorwa ndechekuti chiite sekufungisisa kukubatsira kurara YouTube inogona kurekodhwa.

Iwe unogona sei kurara zviri nani manheru nekufungisisa?

• Zvakanakisa kana iwe uchigona kuteerera kune chinyorwa chekufungisisa.
• Ipapo zvese zvaunofanirwa kuita kuzvigadzirisa uye iwe uchadzidza neyako Rora uchifungisisa uye kukwanisa kurara zvakanaka.
• Sarudza vhoriyamu kuitira kuti inakidze iwe asi iri nyore kunzwisisa.

Ndeapi mabhenefiti ekukwanisa kurara zvirinani manheru nekufungisisa kukubatsira iwe kurara?

• Kana iwe ukagona kurara nekufungisisa, iwe uchaona zviri nyore kuzorora zorora. Unodzidza kudzikama uye kuvhiringidza pfungwa kurega kuenda uye kukanda mapfumo pasi.

• Uine kufungisisa Kurara kunogona kukubatsira kurara nekukurumidza uye kurara zvirinani uye zvakadzama.

Kunyanya kana uchinetseka kurara, zvinogona kubatsira kuedza kurara nekufungisisa.

Rega iwe pachako kushamisika uye tsvaga nzira nyowani dzekurara uye kurara zvirinani, edza!

Wana wako wega wakasununguka, kuzorora pamubhedha

• Rara pamubhedha pamubhedha wakakunakira iwe kuzorora Chinzvimbo.

• Kana iwe ukarara pamusana wako, unogona kutambanudza makumbo ako zvakanaka uye kana kuisa maoko ako kumativi ako kana kuapeta padumbu rako.

• Iwe unogona zvakare kurara nedumbu rako kana kune chero divi raunoda. Kana iwe uchinzwa wakasununguka kupeta uye kupuruzira pasi pegumbeze, iwe unogona kuzviita zvakare.

• Zvakakosha Chinokosha chekufungisisa kuti ungarara sei kuwana nzvimbo yako yaunoda kwaunonzwa wakasununguka.

• Saka sarudza nzvimbo iyo iwe pachako unonzwa wakasununguka uye kwaunogona kuzorora zviri nyore.

Zviite wakasununguka sezvinobvira.

• Zvakanaka zvakare kana iwe wakanaka uye uchidziya kuitira kuti muviri wako ugone kuzorora.

• Kana uchitonhora, muviri wako unonyanya kukoshesa pakudziya. Kune rumwe rutivi, kana iwe wakanaka uye uchidziya, muviri wako nepfungwa dzako zvinogona kuzviita nyore nyore rega uye uise pfungwa pakufungisisa simbisa kubatwa nehope.

• Saka chinhu chekutanga chaunofanirwa kuita usati watanga kuita maekisesaizi ndechekunyatsogadzikana, kugadzikana uye kugadzikana.

• Zvadaro zvishoma nezvishoma vhara maziso ako enyama uye utungamirire kutarisa kwako mukati.

Simbisa pfungwa dzako pakufema kwako kufungisisa kuti urare

Kana uchinge wawana nzvimbo yako yaunofarira umo unonzwa wakasununguka, unogona kutanga kuisa pfungwa pakufema kwako.

Femera kunze uye mukati zvishoma nezvishoma panguva yako.

Inzwa mumuviri wako kuti dumbu rako rinosimuka sei zvishoma nezvishoma uye richidonha paunenge uchifema mukati nekubuda.

Tsvaga rhythm yako wega.

Hapana chinogona kukanganisa. rega iwe Edza uye edza kuzorora zvishoma nezvishoma.

Edza kudzikama uye kuisa pfungwa pakufema kwako. Inzwa iwe pachako uye unzwe saizvozvo mweya inoyerera mukati mako. Inoyerera nemumuviri wako wese.

Iwe unogona zvakare kuedza kuona kufema kwako. Kana zviri nyore kwauri, edza kupa mweya wako ruvara.

Inofanira kuva ruvara rwaunobatanidza nesimba rakanaka uye simba rehupenyu. Kana uchinge wawana ruvara rwakakunakira iwe, inzwa mukati mako.

Kuburikidza nemhino dzako unotora hupenyu hwekufema. Zvino fungidzira rwizi urwu rwehupenyu huchipararira mumuviri wako wese.

Inoyerera nepakati pako, mudumbu mako uye inotambanudza maoko ako nemakumbo kusvika kumazano eminwe yako nezvigunwe.

Kwemaminetsi akati wandei, ingo tarisa pakufema kwako, ruvara rwune lifestream ine kwauri, uye kunzwa kwekuyerera mumuviri wako.

Unogona kuzviita kufema ipawo chivako, semuenzaniso:

Kufema kunodziya nekudzikama.

Ipapo iwe unogona zvakare kuwedzera kugara kwako uye kuziva kwako kupisa kuburikidza nekufema.

Nguva yasvika yekuti iwe kufema kunoyerera zvakanaka mumuviri wako uye unonzwa wakanyatso kunyudzwa mukunzwa uku kwekudziya uye ... chengetedzo, unogona kupinda nhanho inotevera.

Vhura mwoyo wako seruva - kurova kwemoyo wako

Zvino isa pfungwa dzako pakurova kwemoyo wako.

Iwe zvino unogona zvakare kupa kurova kwemoyo wako ruvara.

Zvino edza kunyatsocherechedza kurova kwemoyo wako.

Kana uchigona kuzvinzwa, fungidzira kuti nekurova kwese kwemoyo wako uku kunopa hupenyu simba inoyerera nemumuviri wako.

Paunoita izvi, fungidzira ruva rakanaka richivhura maruva aro uye richivhura zuva rinopa upenyu.

Zvino fungidzira kuti wako Mwoyo ruva iri ndiye, uye iwe unozarura iwe pachako kuzuva.

Unonzwa kudziya kwake here?

Kana iwe uchigona kuona izvi zvakanaka, saka unogona kuedza kubatanidza mavara ekufema kwako uye kurova kwemoyo wako murukova runopa hupenyu.

Tarisa uone kana ruvara ruchichinja kufema uye kurova kwemoyo zvinosangana. Pane mavara maviri asara sepakutanga here kana kuti anewo mamwe? väriä zvino yasanganiswa muruvara rumwe?

Zvino rudzii urwu?

Zvishoma nezvishoma unogona kunzwa muviri wako wose uchizorora zvakanyanya. Iwe unozvirega iwe uchiwedzera uye unowana rugare rwakawanda uye rwakawanda.

Paunonzwa kuti zvinhu zvose zviri kufamba zvakanaka, unogona kuenderera mberi kune imwe nhanho.

Nzvimbo pagungwa - kufungisisa kurara

Kana iwe zvino wanyatsosvika kwauri, unogona mupfungwa kukusvitsa kunzvimbo yekuzorora.

Mupfungwa unenge watova pakati pekufungisisa kuti urare.

Fungidzira nzvimbo yakanaka yeparadhiso Zvimwe pamberi.

Inogona kunge iri yerudo bay, inokoka sandy beach, nzvimbo muzuva. Pamwe kune michindwe pedyo nenzvimbo yako.

Wauya negumbeze here?

Wowaridza gumbeze rako pamahombekombe. Unogona kunzwa kudziya kwezuva paganda rako. Unogona kunzwa jecha rinodziya riri pakati pezvigunwe zvako here?

Gara pagumbeze rako uye ingoona zvese zvakakukomberedza.

Pamwe mashiripiti ari kutenderera pamusoro mvura.

Unovanzwa vachifona here?

Chii chimwe chaungawana?

Unonzwa here kamhepo kanofefetera kachikupuruzira zvinyoro nyoro kuti urare?

Femera mukati nokubuda uchiziva.

Unonhuwa mhepo yemugungwa here?

Iye zvino ava chikamu chako nekuti watova chikamu chake. Kana iwe uchigona kuona zvese izvi zvakanaka, wakagadzirira nhanho inotevera.

Mafungu egungwa - kuwedzera kufungisisa kukubatsira iwe kurara

Wakazviitira zvakanaka pagumbeze pamhenderekedzo. Iwe unonzwa wakasununguka zvachose uye wakasununguka.

Panguva imwecheteyo, unonzwa wakachengeteka zvachose uye wakachengetedzwa.

Iwe uri chikamu chezvisikwa zvakakupoteredza.

Unonyepa wakavhara maziso maziso uye nemoyo wakavhurika pane yako yaunofarira nzvimbo pamahombekombe.

Iyi inzvimbo yako yaunofarira zvakanyanya uye yako yekudzokera.

Iwe unoziva kuti unogona kuenda kunzvimbo ino chero nguva yaunoda.

Iyi zivo inokupa chengeteko uye inowedzera kunzwa kwako kwechengeteko.

Zvino isa pfungwa dzako kune izvozvo Mafungu egungwa.

Unogona here kunzwa ruzha rwavo rwakadzikama, runozorodza uye runodzokororwa?

Inosvika kunzeve yako zvinyoro nyoro.

Zvakafanana nerwiyo runyoro runokuzevezera kuti unogamuchirwa munzvimbo ino, sezvauri.

Unogona kunge uri chaizvo zvauri pano.

Iwe unotora ruzha urwu rwegungwa zvakanyanya mukati mako uye mweya wako unonzwa chimwe chinhu chakadzika Frieden.

Kana pfungwa dzauya kwauri kubva pano uye ikozvino, kubva pakungove mukati muzvarirwoKana iwe uchida kuzvivhiringidza munzvimbo ino yeparadhiso, unogona kungopa pfungwa dzako kumafungu.

Mafungu anova ako pfungwa riite chikamu chegungwa guru.

Vachaatora oenda nawo kugungwa guru rakashama.

Kana iwe uchigona kunzwa kuti iwe wakazara muno uye ikozvino yenguva, isa pfungwa dzako zvakanyanya pakunzwika kwegungwa.

Zvino teerera inzwi regungwa rinotaura kumwoyo wako.

Mafungu zvino anokukoka iwe kuti uzvirege iwe kudonha zvakanyanya.

Zvino iwe une mukana wekuwedzera zvakanyanya mukufungisisa kwako pachako kwekurara.

Iyo inotevera nhanho yakatokumirira iwe.

Teerera kune izwi remoyo wako - dolphin ishamwari yako - 3rd chikamu kufungisisa kwekurara

Iwe wakasununguka zvachose munzvimbo yako yaunofarira pagungwa.

Unoona kufema kwako uye kurova kwemwoyo wako.

Unonzwa wakachengeteka uye wakachengetedzwa.

Unogona kuita zvose rega uye mopa kumafungu zvisiri zvepano.

Wakasununguka uye wakagutsikana.

Iwe wakachengeteka uye wakasununguka panguva imwe chete.

Iwe unonzwa sekunge iwe uri chikamu chezvisikwa zvakakupoteredza.

Unozvirega uchienda uye unovimba.

Unodiwa, mwoyo wako wakapamhama.

Muhukuru uhu unogamuchira kukokwa kwe dolphin.

Iye ishamwari yako uye anokukoka iwe kuti unyure iwe pachako munyika yake naye.

Unobvuma kukokwa.

Unova chikamu chenzvimbo isingaperi yegungwa.

Muhukuru uhu ndimo munonzwa wakachengeteka.

Iyo dolphin inogara iri parutivi rwako, paunoda iye anenge aripo.

Unogona kuvimba naye uye unogona kuvimba naye vertrauen.

Unozvirega uchiwa uye gungwa rinokutakura.

Unonzwa kuzunguzika kunyoro kwemafungu.

Vanogara vachikuendesa mberi.

Iwe unogona kugara uchidzokera kumahombekombe chero nguva yaunoda.

Der Delphin achakuperekedza.

Anogara ari parutivi rwako.

Kwete chete iwe unogona kuona ikozvino, kunhuwidza uye kunzwa gungwa, iwe unogona zvakare kunzwa uye kuravira.

Iwe tora yakafara ocean chokwadi nepfungwa dzako dzose.

Munzvimbo iyi isingaperi unonzwa wakachengeteka uye unogona kuzvirega uchienda zvachose nekuti unogona kuva nechokwadi chekuti unodiwa uye unotsigirwa.