2 Vitio – E matua lelei lava le ‘ata o le pepe

Fa'afou mulimuli ia Iulai 29, 2023 e Roger Kaufman

E mafai ona ata se pepe i mea laiti o le olaga

Ua saeia e le tama se tusi talosaga e teena, ae o lona atalii e 8-masina le matua na ata e uiga i ai ma le manaia ma le malie e leai se isi filifiliga ma amata ona ata e uiga i ai.

puna: Sniper Exitz

O Le Fa'amaneta o le 'ata a Pepe: Mai Ue Fa'ata'ita'i i Nonoa Fiafia

E lelei tele pepe ile talie, ma oe E masani ona pipisi le ata ma faamafanafana loto.

O le talie a pepe e le gata ina suamalie ma aulelei, ae e iai foi se galuega taua lautele.

O nisi nei o mafuaʻaga e talie ai pepe:

1. 'ata'ata: O pepe faatoa fananau mai ua mafai ona momoe pe ua uma Pa'i i nisi vaega o lona tino (e.g. i alofivae) talie faafoliga. O le 'ata lea e le'i iloa ma atonu e aoga e fa'aosofia ai ma toleni maso o mata.
2. Fegalegaleaiga lautele: Ua i totonu liu Mai na o ni nai vaiaso le matutua, o pepe e amata ona fegalegaleai ma le iloa lelei o latou siosiomaga. Latou te ataata i le tali atu i foliga ma leo o tagata tausi. O lenei 'ata'ata o lo'o fa'aalia ai se faiga fa'ale-agafesootai a'o laiti ma e fa'atupuina ai se sootaga fa'alagona.
3. Olioli ma le mauaina: I le tausaga muamua o le olaga atiina ae pepe se lagona moni o le olioli ma le fiafia. Latou te talie pe a latou mauaina se mea malie pe ofo, e pei o le taaalo i le natia ma o latou matua.
4. Feso'ota'iga: Fa'aaoga pepe Talie o se auala foi auala o fesootaiga. E mafai ona e faʻaaogaina e faʻaalia ai lou toʻa ma lagona le fiafia, o se faailo taua mo latou tausi.
5. Fa'ata neu: Das E pipisi foi le talie a pepe Vaega. Afai tatou te a tamameamea Pe a tatou faalogo pe vaai i le talie, e taʻua o neu faʻata e faʻagaoioia i totonu o tatou faiʻai, lea e mafua ai ona tatou talie pe lagona le fiafia.

O le 'ata a pepe e le na'o le fa'afuase'i natura amio, ae e iai fo'i ona uiga 'ese'ese mo lo latou atina'e ma fegalegaleaiga fa'aletagata.

Ose auala matagofie mo pepe e feso'ota'i ai ma o latou si'osi'omaga ma latou olioli ma lo latou fiafia mafai ona faailoa.

8 minute o taimi malie pe a 'ata le pepe - E 'ata lelei le pepe

puna: Matagofie Matagofie

O nisi nei o faʻamatalaga manaia ma mea moni e uiga i le autu o le "ata pepe" | E mafai e se pepe moni talie lelei:

1. Atinae o le ata: O le talie a sili atu taua Fa'ailoga taua i le atina'eina o lagona ma agafesootai o pepe. E masani ona tupu pe a ma le 3-4 masina le matutua, pe a amata ona tali atu pepe i fegalegaleaiga faʻaagafesootai ma maua ai le fiafia. I nai masina muamua, o le ata e faigofie ma faʻafuaseʻi, ae i le aluga o taimi e sili atu ona faigata ma fesoʻotaʻi atu i tulaga eseese.
2. Talie pei meafaigatāmalepe: E mafai e pepe ona fa'ate'a le atuatuvale ma fa'ate'a le atuatuvale e ala i le 'ata. O nisi taimi e talie pepe e feagai ma tulaga faigata, e pei o: Faataitaiga o tagata ese po o le le fiafia. O le 'ata e iai sona aafiaga fa'afilemu ma e mafai ona fesoasoani latou te lagona atili ai le mautinoa.
3. talie e pipisi: E le gata e mafai ona pipisi le ata a pepe mo tagata matutua, ae faapena foi i le isi itu. A 'ata fiafia se tagata matua, e mafai e pepe ona fai aumai ata, e tusa lava pe latou te le malamalama i le uiga tonu o le ula poʻo le tulaga malie.
4. O ituaiga eseese o talie: I le aluga o taimi, e tuputupu aʻe pepe eseʻese Ituaiga ata. O lo'o i ai le 'ata'ata, o lena manaia Talie ma talie feita latou te faaalia pe a latou lagona le fiafia. O ituaiga uma o talie e mafai ona eseese Lagona pe atagia mai aafiaga.
5. Talie o se auala e faʻaleleia ai le fusia: O le talie i le va o matua ma pepe e fai sona sao taua i le faia o se mea fa'apipi'i mautu. Pe a vaai atu pepe i o latou matua e talie ma talie faatasi ma i latou, latou te lagona le alofaina ma le saogalemu, lea e taua tele mo lo latou tuputupu ae faalelagona.
6. Eseesega faaleaganuu: E ui ina talie pepe i le lalolagi atoa, ae o le auala latou te ata e mafai ona faauigaina eseese i aganuu eseese. Eseesega faaleaganuu e mafai fo'i ona a'afia ai mea e fa'aoso ai 'ata pepe.
7. O le 'ata e fa'ateleina ai le a'oa'oina: E mafai ona iai se aafiaga lelei o le ʻata i lenā mea Aoaoina ma le atina'eina o le mafaufau o pepe ua. O suʻesuʻega ua faʻaalia ai lena mea fanau, e talie soo ma ola aʻe i se siʻosiʻomaga fiafia, e mafai ona atiaʻe ni tomai sili atu e foʻia ai faafitauli ma mafaufauga fatufatuaʻi.

O lenei fa'amatalaga ua fa'ailoa manino mai ai o le 'ata a pepe e sili atu nai lo na'o se fa'aaliga matagofie o le fiafia.

E loloto lona taua mo lo latou atina'e, mafutaga fa'ale-agafesootai ma le soifua manuia.

matua, tausi ma MenschenO i latou e fegalegaleai ma pepe e mafai ona faʻaogaina le talie o se auala taua e fausia ai se siosiomaga lelei ma lagolago mo tamaiti laiti.