Fa'afou mulimuli ia Aperila 7, 2023 e Roger Kaufman
"Toe ma tuʻu" o se faʻamatalaga masani e faʻamatala ai se vaaiga lelei ma toʻafilemu i le olaga.
E uiga i le taliaina o tulaga faigata ma se ataata ma se uiga lelei, nai lo le faatagaina o mafaufauga ma lagona le lelei e lofituina ai oe.
O le talie ma le tuʻu atu e mafai foʻi ona faauigaina o le vavae ese mai talitonuga tuai ma lagona le lelei e ala i le faʻatagaina oe lava e tuʻu ma taulai atu i mea lelei i le olaga.
O se auala e aumaia atili ai le olioli ma le toafimalie i o tatou olaga ma fesoasoani ia tatou taulai atu i mea e sili ona taua.
E i ai auala eseese ma auala e mafai ona fesoasoani ia i tatou e talie atili ai ma lafoai, e pei o le mafaufau loloto, yoga, malie, faafetai ma le mafaufau.
E ala i le faʻaavanoaina o taimi mo nei faiga, e mafai ai ona faʻalauteleina lo tatou iloa ma faʻamalosia lo tatou gafatia e faʻafetaui tulaga faigata ma se uiga lelei.
Ma le mea mulimuli, o le talie ma le tuʻuina atu e uiga i le faʻasaʻolotoina o i tatou lava mai le avega o le taimi ua tuanaʻi, taulai atu i mea lelei i le olaga, ma faʻaogaina i tatou lava i se lumanaʻi fiafia ma sili atu ona faamalieina.
20 upu musuia e uiga i le ata ma le lafoai
O le 'ata ma le fa'amatu'u atu o ni elemene taua ia i le ta'ita'iina o se olaga fiafia ma le fa'amalieina.
O le ata e mafai ona fesoasoani ia i tatou e aveesea ai le atuatuvale ma siitia ai o tatou agaga.
E fa'afeso'ota'i ai i tatou i la tatou tama i totonu ma fa'amanatu mai ai e le o taimi uma e tatau ai ona matua'i ogaoga le olaga.
O le faamatuu atu o se tasi lea o vala tāua o le ola i se olaga faamalieina. O lona uiga o le lafoai o talitonuga tuai ma mafaufauga le lelei ae taulai atu i mea lelei o le olaga.
Pe a tatou aoao e faamamulu, e mafai ona tatou faasaolotoina i tatou lava mai avega o le taimi ua tuanai ma taulai atu i se lumanai fiafia.
O mea nei e 20 fa'aosofia tagi e uiga i le ata ma le faamatuu atu, e faamanatu mai ai ia i tatou le taua o le tuufaatasia o nei mea e lua i o tatou olaga.
"O le talie o le mamao sili ona puupuu i le va o tagata e toʻalua." – Victor Borge
"O nisi taimi o le mea sili e fai o le na o le ata ma agai i luma." - Le iloa
"O le 'ata ma le tu'u atu o ni mea ia e lua e aoga ai le olaga." - Le iloa
"O le ata o le auala sili lea e faʻamalolo ai le atuatuvale ma fiafia i le olaga." - Le iloa
"E le mafai ona e faia se mea sili i aso uma, ae e mafai ona e faia se mea lelei i aso uma ma e aofia ai le ata." - Le iloa
"O le talie o se massager totonu." - Le iloa
“Tu’u ese ae tu’u le ola e tupu. Talitonu o loʻo taʻitaʻia oe e le Atulaulau i le ala saʻo." - Le iloa
"O le ata o le vaifofo sili lea i le atuatuvale." - Le iloa
"O le olaga e puupuu tele e le talie ma alofa." - Le iloa
"O le ata e tatalaina ai le loto ma mafai ai ona tatou iloa le olaga i se auala fou." - Le iloa
“O le ata o se pulu pasama faamalolo mo le agaga. Pe a tatou talie, tatou te lafoai o tatou popolega ma popolega ma tatala o tatou loto i le olioli ma le fiafia." - Le iloa
"O le ata e pei o le la i totonu o le fale." —William Makepeace Thackeray
"O le ata o le vaifofo sili lea i le atuatuvale." - Le iloa
"O le olaga e puupuu tele e le talie ma alofa." - Le iloa
"O le ata e tatalaina ai le loto ma mafai ai ona tatou iloa le olaga i se auala fou." - Le iloa
“O le ‘ata e pei o se ala mo le agaga.” - Le iloa
"A matou talie, matou te fesootai ma la matou tama i totonu ma toe maua ai lo matou mama." - Le iloa
O le talie e faapena alofae mafai ona tatou tuuina atu ia i tatou lava.” - Le iloa
"O le ata o le faʻaaliga atoatoa lea o le saʻolotoga ma le malosi i totonu." - Le iloa
"O le talie ma le lafoai e pei o ave o le la e faʻamalamalamaina o tatou olaga ma faʻamafanafanaina i tatou." - Le iloa
E malie, tu'u ae na'o le ata i ai
tausua Motugaafa - Talie ma faamamulu. Ioe, sa'o le mea e fai e le tama: malie, tu'u atu ma talie 🙂
E mautinoa e te iloa uma le fa'aupuga fa'asalalauga Nike?
O le tama o le Fortnite e siva mo'i nifo nifo! Talie ma faamamulu
puna: ou te auai
FAQ e uiga i le 'ata ma le tu'u
O le a le uiga o le ata?
O le talie o se tali masani a le tino i aga malie ma le olioli. E maua le fiafia e le tele o tagata ma e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia le atuatuvale ma faʻateleina le soifua manuia.
O le a le uiga o le tu'u?
O le tu'uina atu o lona uiga o le fa'asa'olotoina o oe lava mai mafaufauga le lelei, lagona po'o mea na tutupu ma taula'i atu i mea lelei i le olaga. O lona uiga foi o le lafoaia o talitonuga ma mamanu tuai ma tatala atu i suiga.
Aisea e taua ai le ata?
O le 'ata e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia le atuatuvale, fa'amalosia le puipuiga ma fa'ateleina le soifua manuia. E mafai foi ona fesoasoani i le faaleleia atili o mafutaga ma faamanatu mai ia i tatou e le o taimi uma e tatau ai ona ogaoga le olaga.
Aisea e taua ai le lafoai?
O le tu'u atu e taua tele e tu'u ese ai mafaufauga ma lagona le lelei ae taula'i atu i mea lelei o le olaga. E mafai ona fesoasoani e faasaʻoloto i tatou mai le avega o le taimi ua tuanaʻi ma faʻaosoina i tatou mo se lumanaʻi fiafia.
E mafai faapefea ona e aoao e ata ma faamamulu?
E eseese auala e aʻoaʻo ai, ata ma faamamulu. E aofia ai le mafaufau loloto, yoga, faamalositino manava, malie ma faauoga. E mafai foi ona fesoasoani le mauaina o le lagolago faʻapolofesa mai se fomaʻi poʻo se faiaoga.
O le a le aoga o le ata ma le lafoai?
E tele aogā o le ʻata ma le faamatuu atu. E mafai ona latou fesoasoani e faʻaitiitia le atuatuvale, faʻateleina le soifua manuia, faʻaleleia mafutaga, faʻaleleia lagona, ma faʻaleleia le lelei o le olaga.
E mafai e tagata uma ona aʻoaʻo e talie ma faʻamamu?
Ioe, e mafai e tagata uma ona aʻoaʻo e ata ma tuʻu ese. Ae ui i lea, e manaʻomia le faʻataʻitaʻiga ma le onosaʻi e atiaʻe ai nei tomai ma tuʻufaʻatasia i le olaga.
E i ai se isi mea e tatau ona ou iloa e uiga i le ata ma le tuʻuina atu?
E i ai nai mea e tatau ona e iloa e uiga i le ata ma le tuʻuina atu:
- E fesootai le talie ma le faamatuu atu. E ala i le aʻoaʻo e tuʻu, e mafai foi ona e aʻoaʻo e ata i mea laiti o le olaga.
- E mafai ona pipisi le ata. A amata ona e 'ata, e mafai ona e fa'aoso isi tagata o lo'o siomia oe e talie fa'atasi ma oe, lea e mafai ona fesoasoani e fausia ai se lagona lelei ma le fiafia.
- E tele auala eseese ma faʻamalositino e aʻoaʻo ai e ata ma tuʻu. E mafai ona fesoasoani le faʻataʻitaʻiina o metotia eseese ma vaʻai po o le a le mea e sili ona aoga mo oe.
- O le ata ma le faamatuu atu e le faigofie i taimi uma. E masani ona manaʻomia le galue ma le naunautai e talepe mausa tuai ma mamanu mafaufauga ma fausia ni mea fou, lelei.
- Ma le mea mulimuli, e taua le matauina o le talie ma le tuʻuina atu e le faʻapea e tatau ona e le amanaiaina faʻafitauli poʻo luitau o le olaga. E uiga i le taulai atu i mea lelei ma lafoai mea e le mafai ona e pulea e fausia ai se lumanaʻi fiafia ma sili atu ona faamalieina.
Haha e aulelei! Haha e tatau lava ona e ata faatasi!
Ou te fefe pe a e mafaufau i upu.
O tala, tala, tala fa'atusa, upusii ma tausuaga e taua ia te a'u aua e masani lava ona loloto ma masani ona talafeagai. O tala fa’asolopito, tala, faataoto ma fagogo sa matua’i taua ia te a’u, aemaise lava i lo’u tamaitiiti ma lo’u talavou. Mo aʻu, o se ituaiga o faʻasalalauga, faʻalauiloaina o le tagata lava ia poʻo le faʻalauiloaina o le tagata lava ia.