Opustite tisto, kar vas ne osrečuje - 5 nasvetov

Nazadnje posodobil 7. aprila 2023 Roger Kaufman

Skozi "IZPUSTI” najti samega sebe

»V tekoči vodi ne moreš videti lastne podobe, lahko pa v mirni vodi. Samo tisti, ki sami ostanejo mirni, lahko postanejo počivališče vsega, kar potrebuje počitek.” - Laotse

Celoten vodnik za Izpusti - 5 nasvetov, kako opustiti tisto, kar vas ne osrečuje in poiskati notranji mir

Vsak od nas nosi težko prtljago – fizično in čustveno.

Sčasoma se nam kopičijo stvari, ki jih ne potrebujemo več, a jih ne moremo izpusti.

Ta prtljaga nas lahko utesnjuje in preprečuje razvoj in gibanje.

Če se sprašujete, kako začeti, vaš Življenje za odpravo nereda, potem ste prišli na pravo mesto.

V tem članku bom 5 Nasvet deliti z vami, ki vam lahko pomagajo najti notranji mir.

Uvod: Kaj je odpuščanje?

Preprosto povedano, opuščanje je proces osvobajanja čustvene prtljage.

To je lahko balast v obliki negativne misli, slabi spomini, čustveni stres, jeza, strah ali drugi negativni občutki.

Razlogov za to je veliko pusti ljudi želim.

Morda trpite zaradi čustvene obremenitve, ki Življenje otežuje.

Ali pa imate morda slabo Izkušnje naredili in jih želite pustiti za sabo.

Izpusti lahko tudi pomaga, če se želite znebiti stvari, ki jih ne želite več v svojem življenju.

Polnilna postaja pomislil, da bi odšel je težko dojeti. To ni vedno enostavno. Vendar je treba živeti srečno življenje.

Polnilna postaja pusti preteklost, opuščanje tega, kar je bilo in kar bi lahko bilo, in opuščanje ljudi, ki jih imamo radi, a nas ne ljubijo.

Pogosto se počutimo, kot da se oklepamo nečesa ali nekoga, kot da je od tega odvisno naše življenje. A to nikakor ni res, saj je pomembno le to, kaj počnemo s sedanjim trenutkom, ne pa, kaj se je zgodilo prej ali bi se lahko zgodilo v prihodnosti.

Ideja za "spuščanjem" je, da opustite svojo navezanost na nekaj, kar vam ne služi več, da lahko naredite prostor za nove stvari v svojem življenju.

5 nasvetov, kako opustiti tisto, kar vas ne osrečuje

Zlahka se ujamemo v past misli, da nas naše imetje osrečuje, v resnici pa le zavzemajo prostor in povzročajo, da se počutimo slabo.

Tu je pet nasvetov, kako opustiti tisto, kar vam ne prinaša veselja

• Če ti nekaj ne prinese veselja, mora oditi.
• Vprašajte se, zakaj ga potrebujete. Ali obstaja razlog, da ga res potrebujete?
• Poglejte zdaj svoje življenje. Ali živite nekje, kjer si lahko privoščite nakup več stvari?
• Misli na prihodnost. res potrebuješ to stvar?
• Ko premislite, ga podarite.

Nehajte kupovati stvari, ki jih ne potrebujete

Zlahka se ujameš v past misli, da si srečnejši, če imaš več stvari.

Toda kaj se zgodi, ko vam zmanjka prostora za shranjevanje vseh teh novih stvari?

Ali če ugotovite, da porabite preveč denarja za stvari, ki jih dejansko ne uporabljate?

Donirajte predmete, ki jih ne uporabljate več

Če ugotovite, da se držite stvari, ki vam ne prinašajo veselja, jih raje darujte.

Obstaja veliko organizacij, ki potrebujejo vaša stara oblačila, knjige, pohištvo in druge predmete.

Obstajajo tudi lokalne dobrodelne organizacije, ki sprejemajo donacije rabljenega blaga.

Podarite oblačila, ki jih niste nosili leta

Doniranje vaših stvari ni dobro le za okolje; To je tudi odličen način, da opustite stvari, ki vam ne prinašajo več veselja.

Zlahka se je navezati na imetje, še posebej, če je drago.

Če pa ste se držali nečesa, kar vas ne osrečuje, je morda čas, da to opustite.

Prodam neuporabljeno pohištvo

Če imate nekaj predmetov za prodajo, razmislite o prodaji prek spleta.

Obstaja veliko spletnih mest, ki prodajajo rabljeno blago, tako da lahko tam navedete svoje predmete.

Spletna mesta, kot sta eBay in Ricardo, vam omogočajo, da nastavite dražbo, kar pomeni, da lahko izberete, koliko želite zaračunati za vsak predmet.

25 nasvetov za odpuščanje | nauči se odpustiti

Ljudje vedno iščejo pravi nasvet, ko gre za učenje nečesa novega. Želijo vedeti, kaj delajo strokovnjaki, da bi bili uspešni.

Berejo knjige, poslušajo podcaste in obiskujejo tečaje, a pogosto je tisto, kar iščejo, veliko preprostejše.
Spuščanje je veščina, ki se je lahko vsak nauči.

Ko gre za opuščanje, ni prav ali narobe. Vsak se uči na svoj način in najde svoj način, kako se s tem soočiti.

V tem videoposnetku bom delil nekaj nasvetov in trikov, ki vam lahko pomagajo prepustiti se in uživati ​​življenje.

opusti tisto, kar te ne osrečuje PDF

10 čudovitih nasvetov za pospravljanje z Marie Kondo

Če živite svoje življenje v uvesti red vsekakor morate začeti gledati to oddajo.

Za ta seznam si poglejmo najbolj uporabni nasveti iz te Netflixove oddaje.

Naš seznam vključuje organiziranje predmetov po velikosti, zlaganje stvari, zahvaljevanje vašemu domu, dajanje doma vsakemu predmetu, uporabo prozornih škatel in še več!

Vir: gospaMojo