Nazadnje posodobljeno 8. marca 2024 Roger Kaufman
»Grenzen im Kopf« je nemški izraz, ki ga lahko v angleščino prevedemo kot »meje v umu«. Nanaša se na psihološke ovire ali omejitve, ki jih ima oseba v svojem razmišljanju, prepričanjih, stališčih in vedenju.
Te omejitve so lahko postavljene same od sebe ali pa jih vsilijo zunanji dejavniki, kot so družba, kultura ali vzgoja. Osebi lahko preprečijo, da bi dosegla svoj polni potencial ali cilje, in lahko povzročijo občutke strahu, dvoma ali neustreznosti.
Primeri "meja uma" so omejujoča prepričanja, kot so "Nisem dovolj pameten", "Nimam dovolj izkušenj" ali "Ne zaslužim si uspeha." Ta prepričanja lahko osebo preprečijo, da bi tvegala ali tvegala.
Pomembno je, da prepoznate te omejitve in jih premagate, da jih premagate in dosežete svoj polni potencial. To lahko vključuje preoblikovanje negativnih prepričanj, iskanje novih izkušenj in perspektiv ter vadbo sočutja in skrbi zase.
Tu je nekaj primerov izrekov o »mejah v mislih«:
- "Največja meja v življenju je tista, ki si jo postaviš sam." - neznano
- "Tvoj največji nasprotnik ni tisti pred tabo, ampak tisti v tvoji glavi." - neznano
- "Tisti, ki poznajo svoje meje, jih lahko premagajo." – Konfucij
- "Nekatere omejitve obstajajo le v naših glavah." - neznano
- "Če misliš, da ne moreš, potem imaš prav." - Henry Ford
- "Naš um je kot padalo - najbolje deluje, ko je odprt." - neznano
- "Niso okoliščine tiste, ki nas omejujejo, temveč naše misli o tem." - Wayne Dyer
- "Bolj ko verjameš, da nečesa ne zmoreš, bolj tega ne boš zmogel." – Susan Jeffers
- "Največje odkritje moje generacije je, da lahko človek spremeni svoje življenje tako, da spremeni svoj odnos." William James
Meje v glavi | Tina Weinmayer TEDxStuttgart
Tina Weinmayer se je razšla – otroci leben Z očetom.
To za družino deluje čudovito, zdi se, da ima s tem težave le družba.
Zakaj pravzaprav?
Tina Weinmayers Življenje se pogosto komentira.
Krši svoje karmične dolžnosti.
In če si bo nekega dne očitala, kaj je storila?
Kar se sliši dramatično, je pravzaprav zelo preprosto. Par se loči in eden se izseli.
Skupno Otroci ostani pri očetu.
Odločitev, ki je v osnovi mogoča. Je mislila.
Vsem je v redu, le družba dosega svoje meje.
To preprosto ni mogoče. in Tina Weinmeyer pri sebi opaža, da nenehno vrednotenje okolice vpliva na njeno lastno razmišljanje.
Kako pogosto in v kolikšni meri okolje vpliva na naš miselni svet?
Koliko naših um so le nezavedno sprejeta prepričanja, vrednote in pogosto ponavljajoče se obtožbe?
Vprašanja, ki si jih zastavlja Tina Weinmayer.
TEDx Pogovori
Pogum in razum iz drugega zornega kota
pogum in modrost
Pogum je duševna ali etična vzdržljivost, da si prizadevamo ostati neomajni in se upreti tveganju, strahu ali težavam.
Ko nekdo deluje pogumno, pokaže pripravljenost, da se sooči z negotovostjo, nevarnostjo ali celo nelagodjem; v bistvu soočiti s svojimi pomisleki.
Biti pogumen ni vedno lahko in tudi pri nas so trenutki Življenje, v katerem imamo več poguma kot drugi.
Čeprav živce povezujemo z izjemnimi tveganji in težavami, Resnica za večino od nas, da moramo kljub vsakdanjemu življenju biti pogumni.
Moramo se prilagoditi spremembam in se tudi soočiti s svojimi skrbmi, čeprav se zunanjemu svetu zdijo nepomembne.
"To, da si nekomu všeč, ti daje vzdržljivost, medtem ko ti skrb za nekoga daje pogum." - Lao Tse
»Nasprotje poguma ni strahopetnost, ampak vztrajnost. Tudi mrtva riba gre lahko s tokom.« Jim Hightower
»Z živci boste zagotovo poskušali tvegati, ker imate trdnost, da ste sočutni in Weisheitbiti lahko. Pogum je struktura stabilnosti.” - Mark Twain
Prava nervoza je vedeti, s čim se soočate, in natančno vedeti, kako se s tem spopasti. -Timothy Dalton
Pogum je prvotno pomenil "izpovedati svoje misli z vsem srcem." - Brené Brown
Tako takoj postaneš pogumnejši: 5 korakov do več poguma - Tanja Peters - pogum in um
Mut je dobro!
Svetovalka za pogum Tanja Peters iz Kölna je naredila svojo kariero ljudje da postane drznejši.
Njena predavanja se vrtijo okoli teme pogum – pogum za sprememba, pogum za življenje.
In na koncu je to sreča.
Tanya Peters pojasnjuje, kako lahko ustvarite svoj lasten »pogumni seznam treningov mišic« in pridobite pogum in moč z nenehnim premagovanjem vsakdanjih strahov.
Dejstvo je: Pogum je na začetku akcije - sreča na koncu!
Vir: Velik
Omejitve v izrekih v glavi
Citati, ki navdihujejo zdrave in uravnotežene meje
Meje so potrebne.
So hrbtenica vseh zdravih povezav.
Vendar to ne pomeni, da pridejo zlahka.
Za mnoge od nas je postavljanje meja res neprijetno.
Tukaj je nekaj navdihujočih citati o Meje, ki vam pomagajo, ko se borite.
»Lahko določimo, kaj želimo zahtevati. Lahko previdno, a odločno izrazimo svoje mnenje. Ni nam treba biti obsojajoči, nepremišljeni, kritični ali grozljivi, ko govorimo o svoji realnosti." - Melody Beattie
"Dobiš, kar nosiš." -Henry Cloud
"Dajalci morajo postaviti meje, kar jemlje redko počne." – Rachel Volkin
"The razlika med uspešnih ljudi in dejansko uspešnih ljudi je, da res učinkoviti ljudje rečejo ne skoraj vsemu.” - Warren Buffett
»Premišljeni ljudje zahtevajo, kar potrebujejo. Rečejo ne, ko morajo, in ko rečejo da, to resno mislijo. So sočutni, ker jih njihove meje varujejo pred zagrenjenostjo." – Bren Brown
»Postavljanje meja je način, kako poskrbeti zase. To me ne dela zlobnega, sebičnega ali nepristrasnega, ker stvari ne delam po tvojem. Tudi sebe spoštujem." — Christina Morgan
"Ne, to je cel stavek." -Anne Lamont
»Meje nas določajo. Določajo, kaj sem in kaj nisem. Meja mi pokaže, kje se ustavim, in začne tudi druga oseba, kar me vodi do občutka obsedenosti. Zavedanje, kaj imam in za kar moram prevzeti odgovornost, se mi ponuja Svoboda." -Henry Cloud
Pogum za postavljanje meja je povezan s pogumom, da uživamo, tudi ko to počnemo tveganje se strinjate, da boste razočarali druge. – Bren Brown
Izpusti nam pomaga ostati v veliko bolj umirjenem stanju duha in vzpostaviti naše ravnovesje. Omogoča drugim, da prevzamejo odgovornost zase in odvzamejo naše roke od situacij, ki niso naše. To nas razbremeni nepotrebne napetosti. – Uglasi Beattieja
»Stvari, zaradi katerih se resnično počutimo krive, večinoma niso naše skrbi. Druga oseba dela nekaj narobe ali na nek način prestopa naše meje. Preizkušamo dejanja in tudi oseba postane jezna in tudi zaščitniška. Potem se res počutimo krive." - Melody Beattie
Meje v glavi | Pogum in možgani | nikoli več ne bodite sramežljivi | 29 citatov in izrekov
citati ki spodbujajo - nikoli več ne bodite sramežljivi.
Projekt avtorja https://loslassen.li Ste trenutno v krizi ali v težkem času? Včasih so v življenju trenutki, ko smo Skrbeti in se boji kuge.
Ni pomembno, ali gre za zasebni izziv ali težavo v službi – vsak od nas ima težkega čas avtor.
V teh življenjskih fazah pogosto prevladuje brezup.
V primeru, da se vam prihodnost zdi vse prej kot rožnata ali vas trenutno pestijo turbulence, imamo nekaj za vas citati ki dajejo pogum, povzeto.
Prihaja 29 Citati in izreki, ki vam dajejo pogum in bo dala moč.
Vir: Roger Kaufmann Odpuščanje Učenje zaupanja
Razvijte potencial: meje so samo v vaši glavi! pogum in modrost
Sprostitev potenciala: kako deluje??
Kot motivacijski trener, predavatelj, coach in mentor Akuma Saningong znanja iz znanosti, da bi razkrili potencial, ki se skriva v vas.
Mnogi od nas se ne zavedajo, da je v nas ogromen rezervoar talentov in sposobnosti.
Smo posamezniki s širokim naborom možnosti in potenciala.
Med svojim znanstvenim študijem se je Akuma skozi kvantno fiziko naučil, da je vse na svetu – tudi ljudje – sestavljeno iz delcev.
Delec je lahko sestavljen iz delcev in valov, ki medsebojno delujejo prek fizičnih sil. To pomeni, da je vse mogoče – tudi za nas ljudi.
Akuma je prepričan, da vsi Mensch se lahko razvija tako, kot želi.
Edine omejitve, ki jih imate, so tiste, ki jih postavite sami sebi ali tiste, ki vam jih nalagajo drugi. Meje se ustvarjajo v naših glavah.
Naše misli vplivajo na vse zavestno ali nezavedno.
Vse, kar počnemo, ustvarjamo sami, zavestno ali nezavedno.
To pomeni, da ni naključja.
imaš svojega Življenje, vaša pot, vaša sreča, vaš uspeh in vaš osebnostni razvoj v vaših rokah.
Vaše zaupanje in prepričanje vas lahko vodita.
Vaš strah vas lahko ustavi.
Vendar se morate naučiti gledati na svoj strah kot na opozorilni znak in ne kot znak za ustavitev.
V nasprotnem primeru se lahko zgodi, da vaš strah določa vaše odločitve.
Akuma pogosto postavlja vprašanje: "Ali živiš svoje strahove ali živiš svoje sanje?".
Ne dovolite, da bi bil vaš strah večji od vašega pozitivne misli o svojih ciljih in sanjah.
Ko gre kaj narobe, ne pozabite, da se bodo na poti vedno odprla nova vrata.
Pojavile se bodo nove priložnosti. Spoznaš nove ljudi – predvsem nove prijatelje.
In sami se odločite, katere poti boste s kom ubrali.
Govorimo o izkoriščanju potenciala, ljubezen do sebe, samozavest in samomotivacija.
Vir: oncampusthhl
Izkoristite svoj potencial
