Nazadnje posodobil 8. junija 2022 avtor Roger Kaufman
Pustite preteklost in nikoli več ne začnite mentalno, tako rekoč.
Marsikdo bi si tega želel, a naše življenje žal ni računalniška igra in je vsak dogodek za vedno, zato moramo dobro premisliti, kaj počnemo in česa ne.
Če slučajno iščete namige ali nasvete, kako najbolje opustiti preteklost, ste prišli na pravo mesto.
Vsekakor preberite ta članek do konca, da ne boste zamudili nobenega namiga!
Naredite seznam svojih boljših novih ciljev
Ena smer preteklosti odpuščanje pomeni ustvarjanje novih ciljev.
Večino časa pač živimo tako in če živiš s partnerjem, potem je ta faktor še toliko bolj pomemben.
Preveč se navadiš na udobje in dokler si v redu, ni treba ničesar spreminjati.
Tako misli večina ljudi.
Toda kaj, če se vse spremeni? Kaj pa, če se tvoj fant ali dekle pravkar razide? Potem se začne tuljenje na obeh straneh in na koncu je le ena rešitev: preteklost izpusti.
Pustite izreke preteklosti
»Samo to lahko storiš izpustičesar se oklepaš." - Buda
"Kakor kača odvrže kožo, bi morali tudi mi vedno znova izgubljati svojo preteklost." - Buddha
"V procesu opuščanja boste zagotovo izgubili veliko točk iz preteklosti, vendar se boste našli." - Deepak Chopra
Nekateri od nas tako mislijo Močno se primi nas naredi trdne, a v nekaterih primerih spušča. - Herman Hesse
»Ko se ena vrata zaprejo, se odprejo druga vrata; a tako pogosto tako dolgo in zato obžalovanje gledamo v zaprta vrata, da ne vidimo tistih, ki se nam odpirajo. -Alexander Graham Bell
"Nikoli ne dovolite, da vam preteklost pokvari sedanjost ali narekuje prihodnost." - Avtor neznan
"Uporabljam spomine, vendar ne bom dovolil, da spomini uporabljajo mene" - Deepak Chopra
"Le če sprejmeš preteklost, jo lahko spremeniš." - TS Eliot
"Preteklost nima moči nad sedanjim trenutkom." - Eckhart Tolle
»Vaše življenje je kot igra z mnogimi dejanji. Nekateri liki, ki vstopijo, imajo kratke naloge, drugi pa veliko daljše. A vsi so nujni, sicer ne bi ostali v kosu. Pozdravite jih vse in nadaljujte tudi z naslednjim dejanjem.” - Wayne Dyer
Opustitev preteklosti je mogoče storiti s pomočjo hišnega ljubljenčka ustvariti pozitivne spremembe
Mnogi bi to zdaj odsvetovali, saj si v podjetju želite več odgovornosti čas res nimajo ljubezni. Sploh ni nujno, da je pes.
Eine mačka je na primer veliko lažje negovati in povzroča tudi manj težav.
Ni ti treba iti z njo ven kot s psom.
z uporabo a mačka, ribe, ptice ali druge živali, ki zahtevajo malo truda, lahko opustite preteklost.
Zelo vam pomagajo in okrepite svoje mentalne moči.
V bistvu je natürlich s psom je dobro iti tudi na sprehod, ki prav tako sprosti veliko energije.
Šport kot motivacija in več energije – opuščanje preteklosti
Polnilna postaja pusti preteklost in videti dobro pri tem?
Kdor še vedno lovi svojo punco in ne ve, kaj bi, naj poskusi s telovadbo.
Šport je odlična zabava in ponuja tudi dovolj časa za čiščenje telesa in duha.
Še posebej v svežem in hladnem in meglenem jutru je tek v gozdu prava pustolovščina. Komu ni všeč?
Polnilna postaja sonce sije, ptički žvrgolijo in lisica zavija v gozdu - hodiš po gozdu in občutiš povezanost z naravo.
Šport ti zato zelo pomaga, ko razmišljaš o preteklosti želim se odpustiti in imeti življenje stremite, kar vam bo omogočilo novo in predvsem uspešno prihodnost.
Opustite preteklost z novim zmenkom
Če mislite, da je težko osvojiti partnerja, punco ali fanta, se motite.
Seveda je vedno odvisno od situacije, na splošno pa lahko rečeš kar nekaj stvari: dandanes ljudje redko naslavljajo in se na skrivaj veselijo vsakega občudovalca.
Torej, tudi če dobite košaro, se vsekakor splača poskusiti.
Zmenek je odličen dogodek, ki je včasih celo poplačan z adrenalinom in utripanjem srca.
V skladu s tem vas lahko tak zmenek pretrese in se počutite bolj žive in svobodne.
Vprašajte čim več ljudi, verjetno vam bo vsaj eden od 10 ljudi dal številko.
Torej imate novo službo in lahko lovite svoj novi plamen.
Za mnoge je meditacija edina pot za nove ideje
Kdo tega ne ve: lahko naredite svoje bivša punca ali tvoj bivši fant le ne pozabi in misli se vrtijo le okoli zadnje zveze, ki pa je žal razpadla.
Ponovno bi morali opustiti preteklost, da boste lahko znova pravilno delovali.
Nobenega smisla nimaš mokati, ker vsaj lahko Življenje o.
Meditacija je še en odličen način za to star da se rane hitreje zacelijo.
sprostite se Najbolje je, da to počnete na soncu na travniku in če obvladate položaj s prekrižanimi nogami, potem se na enak način postavite tudi na travnik.
Seveda morate nositi udobna oblačila, na primer tekaško obleko ali ohlapna oblačila.
Medtem ko normalno sedite s prekrižanimi nogami ali upognjenimi, zaprite oči in pomislite na nekaj lepega.
Predstavljajte si, da letite naokoli kot ptica ali kako se vidite v vili v bližnji prihodnosti in tako naprej.
Vsekakor pa ti mora biti osnovna ideja všeč sama in na koncu se samo ti odločiš, kaj ti je najbolj všeč.
Notranji nasvet: Pomislite na pozitivno situacijo iz svojega otroštva in se poskusite spomniti občutka, kako je bilo takrat, popolnoma brezskrbno v tag da bi lahko živel v.
Starši so končno poskrbeli za vse in potem Seveda ga imaš kot otrok videno in uporabljeno na polno, pa če hočeš priznati ali ne.
poenostavi življenje - Opustite preteklost z novim hobijem
Vsakdo, ki si je že od nekdaj želel igrati nogomet ali odbojko, tenis, šah ali ga lahko igra Šport biti za računalnikom (e-šport)?
Ne glede na to, za kaj ste strastni, morate to storiti. Smešno in hkrati žalostno v tej situaciji je, da Motivacija začetek novega hobija žal pogosto manjka.
Je kot nova knjiga: ko jo enkrat začnete brati, je lahko tako vznemirljiva, da se ne želite ustaviti.
Vse se kar naenkrat zdi nezanimivo in vse, kar želite, je izvedeti, kako se knjiga nadaljuje.
Na žalost mora najprej preskočiti majhna iskrica, ki te motivira, da knjigi sploh daš priložnost.
Zato se morate v tem primeru res prisiliti in poskusiti nekaj knjig.
Ko najdeš nekaj, kar te zanima, ti je uspelo. Našli ste odvračanje, ki je pozitivno in vas tudi izobražuje.
Branje knjige je veliko bolj produktiven hobi kot gledanje televizije.
Odvrzite vsa oblačila, ki vas spominjajo na preteklost
To je a zelo dober namig, ker je najbolj smiselno.
To je najbolje razumeti s študijo primera: Recimo, da ste v trgovini našli res odličen kos in ga želite preizkusiti.
Žal je čakalna vrsta zelo dolga, a ker ti je kos oblačila tako všeč, sprejmeš čakalno dobo.
Ko ste končno na vrsti, se morate žal soočiti z razočaranjem.
Ne ustreza in se moraš vrniti na oddelek, s katerega si vzel kos.
Tako pobegnete nazaj in izberete večjo velikost. Zdaj bi se moral prilegati in greš na blagajno, a tudi tam je nastala velikanska vrsta.
Vendar to sprejmete in počakate, dokler se to zgodi potrebno je.
Ko pridete na blagajno, je blagajničarka zaradi preobremenjenosti z vami zelo nesramna in vaš kos oblačila ob odjavi pade na tla.
Eine spreminjati in nanj po nesreči stopi neprevidna ženska z očali in palico. Katastrofa!
Uspelo vam je. Zdaj ste končno dobili srajco, hlače, bluzo ali karkoli, kar ste želeli kupiti.
Zdaj ga obesiš v omaro in hkrati visiš v slabi preteklosti.
Navsezadnje nakup ni bil ravno kos in ti slabi dogodki in vaši občutki, ki ste jih imeli v tistih trenutkih, ko ste ga kupili, se vedno znova pojavljajo, ko odprete omaro.
veliko ljudje Ne razmišljajte predaleč in še vedno imate stvari od vašega bivšega fanta ali bivše punce, ki ležijo povsod, hkrati pa se sprašujete, zakaj preprosto ne morete pozabiti njega ali nje.
Ves vrtec male Emily je še vedno poln slik in igrač nedavno preminulega pes.
Seveda ji je zato težje pozabiti psa, kot če bi stvari izginile ali vsaj pospravile v zaboj. Gre torej res za vizualizacijo preteklosti.
premakniti
Vas celotno okolje spominja na vašo slabo preteklost?
Potem se preprosto premaknete na boljše mesto?
Danes potovanje ali selitev še nikoli ni bilo lažje. Veliko ljudi leben tudi prostovoljno iz kovčka, ker potujejo naokrog in raziskujejo svet.
Seveda vam ni treba slediti temu novemu globoterskemu življenjskemu slogu. To je le skrajni primer. Lahko pa se preseliš v drugo mesto ali vas.
Kam ste si vedno želeli odpotovati? Je Amsterdam? Hamburg? Sylt? V teh mestih živi veliko ljudi.
torej zakaj najbolj vroča Ali ne moreš tudi ti živeti tam?
Pri tem vam lahko pomaga novo in sveže okolje Pustiti preteklost za sabo in nekaj novega videti v svojem življenju.
Veliko ljudi kar naprej govori o selitvi v veliko mesto in da so to njihove sanje in tako naprej. Kdor pa to na koncu naredi, tudi živi svoje sanje.
Poiščite novega partnerja
Seveda je to zelo občutljiva tema in ta nasvet ne bi pomagal vsakomur v njegovi individualni situaciji, vendar bi večina Ljudje, ki poskušajo pozabiti svojo preteklost v vseh Primeri.
Nov Ljubezen, je kot novo življenje. tole govoriti celo naredila pesem, ker je pravzaprav nekaj na tem.
Če hodiš z moškim ali žensko, ki ga še ne poznaš, bi to lahko vzbudilo tvoje zanimanje.
Nova oseba v vašem življenju bi lahko popolnoma spremenila to in vaše um na nove in bolj produktivne načine.
Če se spomnite preteklosti izpusti ker ste na primer izgubili fanta ali dekle, je nov partner zelo dober namig.
Takrat je vsaj nekdo tam, stari Ljubezen lahko zamenja.
To gedanke umiri in če so prvi zmenki še plodni, potem si lahko kmalu oddahneš in prepustiš preteklost – za vedno.
začnite študirati
Nikoli ni prepozno, da se vrneš v šolo. Tudi če je študij preveč naporen za vas star let - lahko opravite tudi vajeništvo ali se odpravite v poklicno šolo.
Ko greš na univerzo, imaš nenadoma nov svet pred seboj.
Vse je novo in prav v sredini ste. Kaj je lahko boljšega od tega? V takem okolju greste lahko le navkreber, četudi SiDue potrebuje malo več časa, da preteklost pusti za seboj.
Na univerzi ali v poklicni šoli je veliko dela in glede na to, kaj čutiš, lahko počneš skoraj vse, kar želiš.
Nekateri študenti ostanejo na fakulteti za vedno, ker nikoli ne gredo ali padejo na izpitih.
Drugi se pripravljajo dolgo, dolgo, tretji pa romajo skozi študijsko obdobje kot naravnost A.
Osebno uporabljam spletno platformo Udemy. Tukaj se lahko izobražujete o najrazličnejših temah.
Z nov videz pusti preteklost
Mnogi od vas so morda tudi sami opazili: ženske zelo pogosto gredo k frizerju, ko se zveza konča.
Dobiš si novega Poglej, kot simbol za nov začetek. Podzavestno ne želijo, da bi jih gledali z enakimi očmi, kot jih je imel njihov bivši.
To lahko storite sami uporaba in si tudi prizadevati za nov videz kot moški. To je lahko tudi nov stil oblačenja ali pa kupite nov avto.
Možnosti so neomejene - glavna stvar je, da uporabite samo eno od njih.
Na primer, če ste kot moški imeli v svojem starem dolge lase Razmerje tega je zdaj konec in ki ga želite pozabiti, potem bi morda želeli razmisliti o tem, da ga odrežete.
S svojim bivšim dekletom se zagotovo pogosto o Ohranite to presenetljivo lastnost svojega stila in vaš videz vas bo zato vedno spominjal na vaše bivše dekle.
Torej ni nujno, da si naredite novo pričesko, ko je razmerje prekinjeno. Moški se lahko na tej točki še kaj naučijo.
Opustiti preteklost še nikoli ni bilo tako težko
Živimo v času, polnem Fotografije, ki jih imamo po vsem internetu. Tako se bo vaša bivša punca ali bivši fant zagotovo znova pojavila v prijateljevi zgodovini.
Temu se žal ni mogoče izogniti.
Kaj takega prej ne bi bilo mogoče ali vsaj le s fizičnimi Fotografije. Je pa dandanes vse drugače, saj ima vsak v žepu že vedno obešen fotoaparat za mobilni telefon.
Takoj ko se zgodi nekaj vznemirljivega, vsi izvlečejo svoje fotoaparate in začnejo slikati.
Redko se član stranke vpraša, ali je njegova/njena pravica, če je Fotografije biti naložen na spletu.
Opustitev preteklosti – družbeni mediji
Kar zadeva družbene skupine, smo trenutno v drugi dimenziji.
Instagram, Facebook in Whatsapp danes onemogočajo, da bi ostali člani skupine ne opazili večjih dogodkov v vašem življenju.
Če vaše dekle nenadoma postane bivša punca, lahko to vidite v socialni mediji takoj.
Povsod se odjavi ali pa je odjavljena in naenkrat ni več všečkov za taščo in njene vrtne fotografije s sodelavko Susi.
Takoj, ko to nekdo opazi, je seveda vsepovsod trač.
Začnite novo poglavje v svojem življenju – opustite preteklost
Tudi če se vam sprva zdi skoraj nemogoče: Zavedajte se, da je to le začasna situacija v vašem življenju Življenje je in da vam zagotovo uspe pustiti svojo preteklost za sabo.
Ne glede na to, kako težko je bilo vaše življenje do zdaj.
Vedno so druge usode, ki so bile v tem trenutku veliko težje od vas in tudi oni so uspeli zapustiti svojo grozljivo preteklost. To lahko storite tudi vi!
Eckhart Tolle - Opustitev preteklosti
Ali vaši miselni procesi ustvarjajo občutke, kot so zamere, jeza ali samopomilovanje?
S kopičenjem preteklih pospešujete proces staranja telesa Izkušnje v tvoji psihi.
Ali ste nagnjeni k Močno se primi v preteklosti?
Pusti jo, ne potrebuješ je. Začutite svojo prisotnost in stopite iz identifikacije s svojim umom, ki v vas ustvarja strah.
Opustite ta škodljiv proces in se osredotočite na sedanji trenutek.
Eckhart Tolle nemški
