Nazadnje posodobil 22. avgusta 2021 Roger Kaufman
Pustite se in vadite, da ne delate ničesar
"Vadite ne delati ničesar in prišel bo red." - Lao Tse
»Življenje je priložnost. Uporabi." - Kitajski pregovor
"Nekateri med nami ugotavljamo, da zagotovo ne bomo spet polno živeli, dokler ne bomo imeli poguma storiti, videti, okusiti in izkusiti veliko manj kot običajno ... kot tudi za človeka, ki je to prestal." pustite, da vas naloga popolnoma izčrpa, prav nič ni težje kot sedeti pri miru in ostati brez dela. Dejanje sprostitve je najtežje in najdrznejše dejanje, ki ga lahko izvede." – Thomas Merton
Verjetno najboljši citati brez dela
"Ne delati ničesar je veliko bolje, kot da se ti mudi in ne narediš ničesar." – Laozi
"Mojster dosega vse več in več tako, da dela vedno manj, dokler končno ne doseže vsega tako, da ne dela ničesar." - Laozi
»Vloženo Življenjeki dela napake, ni le bolj častno, ampak tudi bolj koristno kot življenje, vloženo v nič.« George Bernard Shaw
Ne delati ničesar in opazovati naravo
"Kdaj ste nazadnje investirali v miren trenutek, kjer preprosto niste počeli ničesar - samo sedeli in gledali morje ali opazovali veter, ki raznaša veje, ali valove, ki butajo po ribniku, utripajočo svetlobo sveč ali otroke v parku. igrati?" - Ralph Marston
"The Frühling sedi pri miru in ne delaj ničesar. Pride pomlad in dvorišče se razširi samo od sebe.” – Matsuo Bašo
Wise ne delati nič citati
»Poglejte dan, ko boste na koncu zelo srečni. Ni dan, ko lenariš in ne delaš ničesar. To je dan, ko si dejansko imel vse za opraviti tako dobro, kot si to naredil." - Margaret Thatcher
»Toliko potrebujem čas, da ne delam nič, da sploh nimam časa za delo.” -Pierre Reverdy
»Dovoli nam, da delamo, kot da uspeh odvisno od nas samih, vendar z iskrenim predlogom, da ne storimo ničesar in Bog vse.« – Ignacij Lojolski
»Resnica je taka, da to počnem samo takrat glücklich ko zagotovo ne počnem ničesar. Ne razumem ljudi, ki radi delajo in govorijo o tem, kot da je to neka prekleta obveznost. Če nič ne počnem, se mi zdi udobno Voda voziti. V najboljšem primeru fascinantno.” -Ava Gardner
"Stran danes Zagotovo si bom ustvaril novo prihodnost tako, da bom ustvaril čisto novega mene. Zagotovo ne bom več ostal v jami strahu, ki stoka ob zapravljenem času in izgubljenih priložnostih. Glede tega ne morem storiti ničesar preteklosti narediti. Moja prihodnost je hitra. Zaznal ga bom v obeh rokah in ga nosil tudi s tekaškimi nogami. Ko bom soočen z izbiro, da ne storim ničesar ali da nekaj storim, se bom gotovo vedno odločil ukrepati! Vzamem ta trenutek Izberem zdaj." - neznano
»Nauk o Buda je: Poiščite čas in prostor, da ostanete nezasedeni. Za to gre pri meditaciji. Poiščite vsaj eno uro na dan za miren počitek in ne delajte ničesar, popolnoma neobremenjeno, samo uživajte v vsem, kar se dogaja v vas. Na začetku boste izjemno depresivni in boste gledali na točke v sebi; Resnično boste čutili samo temo in popolnoma nič drugega ter grozljive stvari in vse vrste črnih lukenj, ki se pojavljajo. Čutili boste bedo, nikakor ne evforijo. Če pa ostaneš, vztrajaš, bo prišel dan, ko bo vse to trpljenje izginilo in bo za bolečino ostala evforija.« - Rajneesh
Stresu lahko preprečite tako, da ne naredite ničesar – opustite se in vadite, da ne počnete ničesar
- Za kaj gre?
- kako se ga lahko naučim
- Kaj mi je to koristno?
Navodila za nič - Gabi Junklewitz - TEDxMunich
Za več informacij o Gabi Junklewitz obiščite spletno stran tedxmuenchen.de
Gabi Junklewitz je certificirana učiteljica MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) ter predavateljica in supervizorka pri usposabljanju učiteljev MSR.
Kot uspešen menedžer v oglaševalski industriji, kjer sta uspešnost in nadure standardna, je Gabi Junklewitz prestala pred mnogimi leti joga in meditacija našla vitalno moč v svojem življenju – in s tem pot do svojega trenutnega poklica in dejavnosti.
Zaradi dolgoletne prakse čuječnosti in utemeljenega treninga je to njena skrb ljudje da vas navdihne k počitku v težkih časih in da vas spremlja na vaši poti do več osebne odgovornosti, jasnosti, spokojnosti in veselja do življenja.
V svojih prostorih za vadbo in na drugih lokacijah po državi ponuja usposabljanje čuječnosti (MBSR), predavanja, delavnice in različne seminarje o obvladovanju stresa in osebnem razvoju.
Ta govor je potekal na dogodku TEDx v formatu konference TED, vendar ga je organizirala neodvisno lokalna skupnost.
Več o tem na Program TEDx
