Tri fakty – veci, ktoré vám zlepšia život
veci, ktoré zlepšujú váš život. Začnite deň pozitívne. Tri fakty, ktoré výrazne znížia hnev a zlepšia váš život.
Nechať ísť nám pomáha žiť v obzvlášť pokojnom stave mysle a pomáha nám obnoviť našu rovnováhu. Umožňuje ostatným, aby boli zodpovední za seba aj za nás, aby prevzali okolnosti, ktoré nie sú naše. To nás oslobodzuje od zbytočného stresu a úzkosti.
Melody Beattie
veci, ktoré zlepšujú váš život. Začnite deň pozitívne. Tri fakty, ktoré výrazne znížia hnev a zlepšia váš život.
Naučte sa pustiť – antistresové stratégie, ktoré fungujú – Naučte sa pustiť – antistresové stratégie, ktoré fungujú. Hnev a stres sú škodlivé.