Pustite to, čo vás nerobí šťastnými – 5 tipov

Naposledy aktualizované 7. apríla 2023 používateľom Roger Kaufman

cez "PUSTI“nájdi sa

„V tečúcej vode nemôžete vidieť svoj vlastný obraz, ale môžete ho vidieť v pokojnej vode. Len tí, ktorí zostanú pokojní, sa môžu stať miestom odpočinku všetkého, čo potrebuje odpočinok.“ - Laotse

Kompletný návod na Pusti – 5 tipov, ako sa zbaviť toho, čo vás nerobí šťastnými, nájsť vnútorný pokoj

Každý z nás nesie so sebou ťažkú ​​batožinu – fyzicky aj emocionálne.

Postupom času sa nám hromadia veci, ktoré už nepotrebujeme, no nevieme ich urobiť pusti.

Táto batožina nás môže obmedzovať a brániť nám v rozvoji a pohybe.

Ak vás zaujíma, ako začať, vaša Life vyčistiť, potom ste na správnom mieste.

V tomto článku budem 5 Rada zdieľať s vami, ktoré vám môžu pomôcť nájsť vnútorný pokoj.

Úvod: Čo je to prepustenie?

Jednoducho povedané, nechať ísť je proces oslobodzovania sa od emocionálnej záťaže.

To môže byť balast vo forme negatívne myšlienky, zlé spomienky, emocionálny stres, hnev, strach alebo iné negatívne pocity.

Dôvodov je veľa pustiť ľudí chcieť.

Možno trpíte emocionálnou záťažou, ktorá vám to spôsobuje Life to sťažuje.

Alebo možno máte zlú Skúsenosť vyrobené a chcete to nechať za sebou.

Pusti môže tiež pomôcť, ak sa chcete oddeliť od vecí, ktoré už vo svojom živote nechcete.

Der Myšlienka nechať ísť je ťažko uchopiteľné. To nie je vždy jednoduché. Ale je potrebné žiť šťastný život.

Zomrieť pustiť minulosť, opustiť to, čo bolo a čo mohlo byť, a opustiť ľudí, ktorých milujeme, ale ktorí nás nemilujú.

Často máme pocit, že sa niečoho alebo niekoho držíme, akoby od toho závisel náš život. Ale to vôbec nie je pravda, pretože jediné, na čom záleží, je to, čo robíme s prítomným okamihom, nie to, čo sa stalo predtým alebo čo by sa mohlo stať v budúcnosti.

Myšlienkou „nechať ísť“ je, že sa zbavíte svojej pripútanosti k niečomu, čo vám už neslúži, aby ste mohli vo svojom živote vytvoriť priestor pre nové veci.

5 tipov, ako sa zbaviť toho, čo vás nerobí šťastnými

Je ľahké upadnúť do pasce myslieť si, že náš majetok nás robí šťastnými, no v skutočnosti len zaberá miesto a cítime sa zle.

Tu je päť tipov, ako sa zbaviť toho, čo vám neprináša radosť

• Ak ti niečo neprináša radosť, musí to ísť.
• Opýtajte sa sami seba, prečo to potrebujete. Existuje dôvod, prečo to naozaj potrebujete?
• Pozrite sa teraz na svoj život. Bývate v mieste, kde si môžete dovoliť kúpiť viac vecí?
• Myslite na budúcnosť. Naozaj potrebujete túto vec?
• Po premýšľaní to rozdajte.

Prestaňte kupovať veci, ktoré nepotrebujete

Je ľahké upadnúť do pasce a myslieť si, že ak budete mať viac vecí, budete šťastnejší.

Čo sa však stane, keď vám dôjde miesto na uloženie všetkých tých nových vecí?

Alebo ak zistíte, že míňate príliš veľa peňazí na veci, ktoré v skutočnosti nepoužívate?

Darujte veci, ktoré už nepoužívate

Ak zistíte, že držíte veci, ktoré vám neprinášajú radosť, zvážte ich darovanie.

Existuje veľa organizácií, ktoré potrebujú vaše staré oblečenie, knihy, nábytok a iné predmety.

A existujú aj miestne charitatívne organizácie, ktoré prijímajú dary použitého tovaru.

Darujte oblečenie, ktoré ste už roky nenosili

Darovanie vašich vecí nie je dobré len pre životné prostredie; Je to tiež skvelý spôsob, ako sa zbaviť vecí, ktoré vám už neprinášajú radosť.

Je ľahké cítiť sa pripútaný k majetku, najmä ak je drahý.

Ale ak ste sa držali niečoho, čo vás nerobí šťastnými, možno je čas to nechať tak.

Predám nepoužitý nábytok

Ak chcete predať nejaké položky, zvážte ich predaj online.

Existuje veľa webových stránok, ktoré nakupujú použitý tovar, takže tam môžete uviesť svoje položky.

Na stránkach ako eBay a Ricardo si môžete nastaviť aukciu, t.j. H. Môžete si vybrať, koľko chcete účtovať za každú položku.

25 tipov na uvoľnenie | naučiť sa pustiť

Ľudia vždy hľadajú správnu radu, keď sa chcú naučiť niečo nové. Chcú vedieť, čo robia odborníci, aby dosiahli úspech.

Čítajú knihy, počúvajú podcasty a navštevujú hodiny, ale to, čo hľadajú, je často oveľa jednoduchšie.
Pustiť sa je zručnosť, ktorú sa môže naučiť každý človek.

Neexistuje správny alebo nesprávny spôsob, ako sa pustiť. Každý sa učí po svojom a nájde si svoj spôsob, ako sa s tým vysporiadať.

V tomto videu sa podelím o niekoľko tipov a trikov, ktoré vám môžu pomôcť zbaviť sa života a užívať si život.

pustite to, čo vás nerobí šťastnými PDF

10 úžasných tipov z Tidying Up with Marie Kondo

Ak žijete svoj život v priniesť poriadok Ak chcete, určite musíte začať sledovať túto reláciu.

Pre tento zoznam sa na ne pozrieme najužitočnejšie tipy z tejto relácie Netflix.

Náš zoznam zahŕňa organizovanie položiek podľa veľkosti, stohovanie vecí, poďakovanie za váš domov, poskytnutie domova každej položke, používanie prehľadných škatúľ a ďalšie!

zdroj: pani Mojo