මානසික සෞඛ්ය කියමන්

සිතිය යුතු සෞඛ්‍ය කියමන්. සෞඛ්‍යය අප සැමට අත්‍යවශ්‍ය වන අතර නිරෝගීව සිටීමට අපට කළ හැකි සෑම දෙයක්ම කළ යුතුය.