සෙඩෝනා ක්රමය

අනවශ්ය සිතුවිලි සහ හැඟීම් නිදහස් කරන්න. ජීවිතයේ සියලුම අංශ සඳහා සරලව අත්හැරීමට අපූරු අත්හැරීමේ ක්‍රමයක්. 👌