නින්දට යාමට භාවනා කිරීම
පහත දැක්වෙන පාඨය නිදා ගැනීමට භාවනා කිරීම නින්දට ආධාරකයක් ලෙස අදහස් කෙරේ, අන්තර්ගතය නින්දට වැටීමේ ගැටළු ඇති පුද්ගලයින් ඉලක්ක කර ඇත. පාඨයේ අරමුණ වන්නේ එය YouTube හි නිදා ගැනීමට භාවනාවක් ලෙස ඇතුළත් කළ හැකි බවයි. 💤 💤💤
නින්දට යාමේ ගැටළු