අන්තර්ගතය වෙත යන්න

යෝජනාව

ආතතිය හා අභියෝග සමඟ ඵලදායී ලෙස කටයුතු කරන්නේ කෙසේද? පිංතූරයෙන් දැක්වෙන්නේ විවෘත දෑතින් සහ වසාගත් ඇස්වලින් පුද්ගලයන් දෙදෙනෙකු සූර්යයා දෙසට තම මුහුණු දිගු කරන ආකාරයයි. පසුබිමේ කඳු සහ පැහැදිලි අහස ඇති බැවින් ඔබ බොහෝ විට වෙරළේ හෝ පුළුල් විවෘත ප්‍රදේශයක සිටී. සූර්යයා දීප්තිමත් ලෙස බබළයි, උණුසුම්, දීප්තිමත් වාතාවරණයක් නිර්මාණය කරයි. දෙදෙනාම සතුටින් හා නිදහසේ මොහොතක සිටින බව පෙනේ, විවේකයක් සහ නිදහසේ හැඟීමක් ලබා දෙයි. ඔවුන් සැහැල්ලුවෙන් හෝ නිවාඩුවක් ගත කළ හැකි යැයි යෝජනා කරමින් සැහැල්ලුවෙන් සැරසී සිටිති.

ආතතිය හා අභියෝග සමඟ ඵලදායී ලෙස කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?

සන්සුන්කම සහ ශක්තිය සඳහා මාර්ග සොයා ගන්න 🌱💪. මානසික ආතතිය හා අභියෝග ප්‍රගුණ කිරීමට සහ සිහිකල්පනාවෙන් ඒවාට මුහුණ දීමට ඉගෙන ගන්න.

සංවේදී අධි බර සමඟ අඩු කාලයක් ගත කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ ප්රයෝජනවත් උපදෙස් 10 ක්

සංවේදී අධි බර සහ ආතතිය සමඟ අඩු කාලයක් ගත කරන ආකාරය පිළිබඳ ප්රයෝජනවත් උපදෙස් 10 ක්

අධි උද්දීපනය සහ ආතතිය මිනිසුන් ඔවුන්ගේ සීමාවන්ට තල්ලු කරන සංසිද්ධියකි. සංවේදී අධි බර සහ ආතතියට එරෙහිව ප්රයෝජනවත් උපදෙස් 10 ක්.